Сегодня будет отмечать 16К подписчиков на Дзен 🤠
Не забудьте подписаться
на мой Дзен https://dzen.ru/samburskiy
и остальные соцсети https://samburskiy.com/p/links/
Не забудьте подписаться
на мой Дзен https://dzen.ru/samburskiy
и остальные соцсети https://samburskiy.com/p/links/
🔥8❤4🎉3👍2
Психолог Самбурский
Сегодня будет отмечать 16К подписчиков на Дзен 🤠 Не забудьте подписаться на мой Дзен https://dzen.ru/samburskiy и остальные соцсети https://samburskiy.com/p/links/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤5🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤1👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4👍3🤔2
Где работают психологи?
Да везде! Например, я кроме личной практики и работы в управлении здравоохранения, преподаю в Бауманский учебный центр «Специалист» (https://vk.com/club2190892).
Здесь делюсь профессиональным опытом и академическими знаниями по управлению клиентским поведением, созданием, управлением и развитием ИТ, цифровых и физических, которые полюбят.
Не знаю, как у вас лето проходит, а у меня - с удовольствием! Ведь именно летом приходят учиться те, кто реально готов к качественному росту! Личному и профессиональному.
https://www.specialist.ru/Employee/TeacherPage/%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B1?utm_source=dzen&utm_medium=social_prep&utm_campaign=samb
Да везде! Например, я кроме личной практики и работы в управлении здравоохранения, преподаю в Бауманский учебный центр «Специалист» (https://vk.com/club2190892).
Здесь делюсь профессиональным опытом и академическими знаниями по управлению клиентским поведением, созданием, управлением и развитием ИТ, цифровых и физических, которые полюбят.
Не знаю, как у вас лето проходит, а у меня - с удовольствием! Ведь именно летом приходят учиться те, кто реально готов к качественному росту! Личному и профессиональному.
https://www.specialist.ru/Employee/TeacherPage/%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B1?utm_source=dzen&utm_medium=social_prep&utm_campaign=samb
👍9❤3🥰2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если в интернете сбой, то разве это не сигнал пойти и перезагрузить свой мозг? Самое время отдохнуть без интернета 🛜
С физиологической точки зрения человек может быть продуктивен в умственном труде только 90 минут, потом необходим перерыв без гаджетов и обсуждения работы. 5-10 минут на свежем воздухе идеальный формат чтобы перезагрузиться✅
С физиологической точки зрения человек может быть продуктивен в умственном труде только 90 минут, потом необходим перерыв без гаджетов и обсуждения работы. 5-10 минут на свежем воздухе идеальный формат чтобы перезагрузиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥7❤4👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍3😱3🤔2❤1👏1😭1
📍 Почему Тимати снова ждёт ребёнка, но не идёт в ЗАГС?
Разобрал психологические механизмы, которые могут стоять за повторяющимся сценарием «влюблённость — ребёнок — расставание». В новом материале для Life говорим про избегающее поведение, страх окончательной привязанности и контроль через дистанцию. А ещё — при чём здесь Илон Маск и его 11 детей.
🔎 Если вам откликается тема — прочитайте разбор. Это не про критику, а про попытку понять: почему кто-то выбирает близость, но избегает брака. Почему быть рядом — не всегда значит быть вместе.
💬 Я продолжаю вести приём как клинический психолог — работаю с самооценкой, границами, сложными отношениями и тревожностью. Все контакты — в закрепе.
🆕 Кстати, если страшно прийти в терапию, появилась новая услуга — «Собеседник на час (без терапии)». Это формат для тех, кто хочет пойти к психологу, но пока страшно. Можно просто поговорить, без протокола и диагностики. Я рядом, чтобы выговориться и чуть лучше понять себя.
Берегите себя.
Станислав Самбурский
психолог-практик
LIFE полная статья: https://life.ru/p/1749777
Рабочий сайт: https://samburskiy.com/
Разобрал психологические механизмы, которые могут стоять за повторяющимся сценарием «влюблённость — ребёнок — расставание». В новом материале для Life говорим про избегающее поведение, страх окончательной привязанности и контроль через дистанцию. А ещё — при чём здесь Илон Маск и его 11 детей.
🔎 Если вам откликается тема — прочитайте разбор. Это не про критику, а про попытку понять: почему кто-то выбирает близость, но избегает брака. Почему быть рядом — не всегда значит быть вместе.
💬 Я продолжаю вести приём как клинический психолог — работаю с самооценкой, границами, сложными отношениями и тревожностью. Все контакты — в закрепе.
🆕 Кстати, если страшно прийти в терапию, появилась новая услуга — «Собеседник на час (без терапии)». Это формат для тех, кто хочет пойти к психологу, но пока страшно. Можно просто поговорить, без протокола и диагностики. Я рядом, чтобы выговориться и чуть лучше понять себя.
Берегите себя.
Станислав Самбурский
психолог-практик
LIFE полная статья: https://life.ru/p/1749777
Рабочий сайт: https://samburskiy.com/
👍6🔥5❤2🥰1
Forwarded from Soft-skills в медицине
Мы часто думаем, что чем выше мотивация — тем выше результат.
⠀
По закону Йеркса-Додсона, лучшие результаты достигаются при среднем уровне мотивации.
⠀
🏃♂️ Представьте: вы хотите попасть по мячу в футболе. Нужно хотеть — но без фанатизма.
Гореть на 200% — значит почти наверняка промахнуться.
⠀
А теперь подумайте:
Иногда правильная мотивация — это не ускорение, а отпускание.
🗂 Я работаю с выгоранием, прокрастинацией и перфекционизмом и знаю, как важно позволить отдохнуть своим сотрудникам. И себе.
Иногда этого уже достаточно.
Всем чуть расслабленного вечера среды 😉
Станислав Самбурский
психолог-практик,
Руководитель направления “Психология” Академии ДСК.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍4❤2
Самбурский - абрикос. А кто ты?
Anonymous Poll
24%
Слива садовая
29%
Вишня не фиговая
19%
Абрикос на ветке рос
28%
Я томат
😁13👍3❤2