Психолог Самбурский
2.25K subscribers
2.1K photos
47 videos
581 links
🍀 Расписание встреч: http://4e.pt/url/tgweb
🍀 Клуб "За ручку с психологом" https://paywall.pw/7e6vawvoypdg
🍀 Консультации: @Samburskiy_office

⚡️ Сайт samburskiy.com
Курсы @psychology_dsc
Download Telegram
❗️Конфликты — это возможность лучше понять друг друга: учимся ссориться конструктивно.

Ссоры — это норма, поскольку конфликты интересов неизбежны в любых отношениях. Они помогают понять, что важно для каждого из партнеров, и найти компромиссы. Лучше не избегать ссор, а научиться их конструктивно решать.
Правила: во время ссоры не переходите на личности и не используйте обидные слова. Говорите о своих чувствах, используя я-высказывания (например, «Я чувствую себя обиженным, когда...»).
А после ссоры обязательно найдите время для спокойного обсуждения и примирения. Это поможет укрепить отношения, а не разрушить их.
❗️Конфликты — это не конец отношений, а возможность лучше понять друг друга. Учитесь ссориться конструктивно, и тогда каждая ссора будет делать вашу связь крепче.

#ссора #семейныеотношения #семейноесчастье #конфликтывсемье #психологияотношений
👍65🤝4👏3🔥2😁2
❣️ Эмоциональная близость: как ее создать и сохранить?

Эмоциональная близость — это способность делиться своими чувствами, мыслями и переживаниями с партнером, не боясь осуждения. Она делает отношения ближе и доверительнее.
☑️ Как открыться? Начните с малого — расскажите партнеру о своих переживаниях, даже если они кажутся незначительными. Спрашивайте его, как он себя чувствует, и внимательно слушайте его ответы. Это покажет, что вы цените его эмоции.
☑️ Там, где между партнерами существует эмоциональная близость, есть глубокие и по-настоящему крепкие отношения.
☑️ Не вынуждайте партнера следовать вашим принципам и представлениям — это подавляет личность.
☑️ Умейте прощать и быть терпимыми к маленьким недостаткам любимого человека.
❣️ Пронести и не расплескать на дороге жизни любовь — это под силу только двоим. Ищите во всем хорошее и помните: оно рядом с вами. Стоит только посмотреть любящими глазами.

#эмоции #психологиялюбви #отношения #семейныеотношения #любовь
🔥13👍62🤝2👏1🤬1
❗️7 точных признаков, что вы в токсичных отношениях. Можно проверить себя прямо сейчас.

#абьюз #психологияотношений #токсичныеотношения #семейныеотношения
👏43👍3😁2🤔2🔥1😱1
❗️Всего три базовые условия для создания счастливой семьи, которые должен гарантировать мужчина. Они корнями уходят в древность, но даже в наше время остаются теми же «тремя китами», на которых держится мир семьи.

#семейныеотношения #счастливаясемья #семейнаяжизнь
👍143🔥2🤔2👏1🤝1
❓️Одиночество или любовь?

4 ключевых фактора, которые определяют личную жизнь женщины, раскрывает психолог.

#любовь #одиночество #семейныеотношения #психологияотношений #брачныйвозраст
👍4🤔31👏1