​​Сыр Чеддер 🧀

Как и любой твердый сыр, в разумных количествах Чеддер полезен: содержащиеся в нем витамины способствуют здоровью кожи, волос и ногтей.
Однако если вы желаете сбросить вес, стоит всегда помнить о его калорийности: по утверждению диетологов, такой сыр скрывает куда больше калорий, чем требует наш организм.
В любом случае, Чеддер вполне может остаться на вашем столе, но только в качестве деликатеса, а «сырную потребность» лучше удовлетворять сыром фета.

#правильноепитание #пп #сыр #чеддер