​​Как синий свет влияет на кожу?

По сути, способ влияния синего света очень похож на воздействие солнечных УФ-лучей: то есть он не несет ничего хорошего. Синий свет может запускать окислительный процесс и провоцировать появление свободных радикалов. А эти самые свободные радикалы – известные враги молодости, поскольку именно они значительно ускоряют процесс старения. Также есть доказательства того, что синий свет может увеличивать пигментацию сильнее, чем УФ-излучение, а если говорить более конкретно, то синий свет способен усугубить заболевания связанные c гиперпигментацией, например, такие как мелазма.

Но нужно понимать, что «новый враг» влияет не только на нашу кожу: известно, что он в определенной степени нарушает естественные суточные ритмы тела и вызывает бессонницу (именно поэтому не нужно скролить ленту Instagram перед сном). Кроме того, офтальмологи не перестают бить тревогу по поводу опасности синего света для качества зрения.

#синийсвет #кожа #пигментация #зрение