​​КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЕ КИШЕЧНЫХ ИНФЕКЦИЙ?

🔸Не пить молоко и воду в сыром виде (только кипятить).
🔸Тщательно мыть овощи и фрукты (по возможности со щеткой).
🔸Следить за сроками хранения продуктов.
🔸При приготовлении салатов, употреблять их только в свежеприготовленном виде.
🔸Лучше воздержаться от употребления уличной еды (шаурма, пирожки).
🔸Мыть руки перед едой, после посещения туалета.
🔸Не дегустировать продукты на рынках или прилавках магазина.
🔸Избегать купания в грязных водоемах.

Помните, что самостоятельное лечение может привести к ухудшению ситуации. При подозрении на кишечную инфекцию сразу же обратитесь за помощью к врачу.

#отравление #мытьруки #желудок #пищевоеотравление

​​Такой разный гастрит и его симптомы!

Гастрит — это группа заболеваний, которые характеризуются воспалительными и дистрофическими изменениями слизистой оболочки желудка. Интенсивность и длительность поражающих факторов влияет на то, будет ли протекающий патологический процесс острым или хроническим, приводящим к структурной перестройке и прогрессирующей атрофии.
Очень часто хроническая форма гастрита развивается из-за игнорирования первых симптомов заболевания и, как следствие, из-за отсутствия своевременного лечения. А ведь при адекватном лечении острый гастрит проходит достаточно быстро и без каких-либо серьезных последствий или осложнений!

Среди наиболее распространенных симптомов гастрита:

🔹ощущение тяжести в области желудка, переполненности после еды;
🔹ноющие боли в области желудка, при исследовании у врача — болезненность передней брюшной стенки;
🔹частые тошнота, рвота, изжога;
🔹появление неприятного привкуса во рту, чаще всего кисловатого;
🔹отсутствие аппетита;
🔹отрыжка;
🔹вздутие живота, метеоризм;
🔹потеря веса.

Также гастрит может привести к слабости, тахикардии, шуму в ушах и головокружениям.

#гастрит #желудок #пп #правильноепитание

​​Что такое дисбактериоз и откуда он берется? 🌪

В норме в кишечнике взрослого человека проживает около 500 видов бактерий, которые весят не так уж мало — от 2 до 3 килограммов. Микроорганизмы круглосуточно заняты важной работой — перевариванием пищи и обеспечением организма питательными веществами. Неустанно трудясь, они регулируют перистальтику, поддерживают ионный баланс, формируют газовый состав в кишечнике, обезвреживают яды, укрепляют иммунитет, а также принимают участие в метаболизме белков, углеводов и других важных составляющих питания.
Рядом с полезными микроорганизмами всегда находятся патогенные — те, которые только и поджидают, когда можно «напасть» на нас и заставить пожалеть о неправильном образе жизни, питании, частых стрессах и не вылеченных вовремя заболеваниях ЖКТ.

Дисбактериоз может привести к прогрессирующей атрофии слизистой оболочки кишечника, ослаблению всасывания питательных веществ и нарушению процесса пищеварения. Постепенно в просвете кишечника накапливается непереваренная пища, что и приводит к урчанию, вздутию живота, диарее и другим симптомам дисбактериоза.

#дисбактериоз #кишечник #желудок #ЖКТ

​​Что такое язвенный колит? 😧

В основе язвенного колита лежит хронический рецидивирующий воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку толстого кишечника.
Особенность патологии — образование на слизистой многочисленных глубоких язв на отдельных сегментах или по всей внутренней поверхности толстой кишки. Локализация поражения определяет характер течения болезни.

Патологический процесс обычно начинается с области прямой кишки, и в 20-30% случаев ограничивается ей. В половине наблюдений воспаление переходит на сигмовидную, нисходящую ободочную и поперечную ободочную кишку, а в остальных — охватывает весь толстый кишечник.
Язвенным колитом чаще болеют молодые мужчины, не достигшие 40-летнего возраста, но тенденция последних лет — увеличение числа заболевших среди детей и пожилых людей.

#желудок #живот #кишечник #язва