На здоровье! HealthPortal UA
21 subscribers
5 photos
600 links
Медицина, Здоровый Образ Жизни и Красота
Download Telegram
​​С детства мы привыкли чистить зубы дважды в день, специалисты же настаивают, что делать это нужно каждый раз после еды.

❗️Причем касается это и утренней процедуры — сначала стоит завтракать, потом уже чистить зубы. Неумолимая статистика утверждает, что почти все делают наоборот.❗️

Если в течение дня полноценную чистку организовать сложно, стоит хотя бы вооружиться стоматологической жевательной резинкой и антибактериальным ополаскивателем. Если прибавить к этому нить — тем лучше. Кстати, очищать нитью межзубные пространства нужно и при домашней чистке — главное, делать это аккуратно, чтобы не поранить десны.

#зубы #чистказубов
​​Как правильно выбрать зубную пасту?

🦷Гигиенические
Гигиеническая зубная паста имеет прицельное, узкое действие: она обеспечивает очищение зубов от налета и освежает дыхание. Эта группа также включает в себя варианты для маленьких детей без фтора. Гигиенические пасты подходят для регулярного использования человеку, не имеющему проблем с зубами и деснами, при условии, что он ведет здоровый образ жизни, не курит и часто не употребляет кофе, крепкий черный чай, вино и прочие продукты, способные окрашивать зубную эмаль.

🦷Лечебно-профилактические
Пасты, относящиеся к данной группе, помимо гигиенической функции освежения и очищения, оказывают также определенный профилактический и оздоровительный эффекты. В данной группе выделяют следующие подтипы: противовоспалительные; противокариозные; антибактериальные; солесодержащие; десенситивные (снижающие чувствительность зубов).

🦷Фторосодержащие зубные пасты
Интересно, что избыток фтора негативно влияет на зубную эмаль, однако его дефицит способствует развитию кариеса. Ионы фтора закрепляют кальций в эмали, вследствие чего восстанавливается структура тканей зуба, и он становятся крепче.

🦷Специальные лечебные
Они содержат активные вещества, которые воздействуют непосредственно на определенный патологический процесс в ротовой полости (к примеру: для лечения десен при пародонтите - с противогрибковыми компонентами, использующиеся при кандидозе полости рта).

🦷Лечебные зубные пасты содержат больший объем активного компонента, нежели другие виды, и, соответственно, имеют большую силу воздействия, в виду чего они длительно не применяются.

🦷Отбеливающие
Эта группа предназначена для отбеливания зубов посредством удаления застарелого налета и камня на зубах, а также красящих пигментов пищи и табака. Благодаря указанным свойствам, использование отбеливающих паст обычно рекомендуется для курильщиков.

#зубнаяпаста #зубы #здоровьезубов
​​🦷Напитки и здоровье полости рта🦷

Все знают, что сладкая пища плохо влияет на здоровье зубов. Многие думают, что сладкая газировка вредна именно из-за сахара. Поэтому покупают газированные напитки, которые его не содержат, и думают, что таким образом защищают свои зубы от негативного воздействия. Однако дело не только в сахаре: газированные напитки содержат в себе ортофосфорную кислоту – именно она и опасна для эмали. Это вещество ее разрушает и истончает. Чтобы сохранить здоровье и красоту зубов, не употребляйте газированные напитки слишком часто.

Из напитков не только газировка негативно сказывается на зубах. Красное вино также содержит в себе вещества, которые могут окрасить и испортить эмаль. Для любителей кофе тоже есть неприятная новость: данный напиток вызывает потемнение зубной эмали. А еще кофе вымывает из организма кальций, который необходим для здоровья зубов.

Стоматологи советуют тем, кто совсем не может отказаться от бодрящего напитка споласкивать ротовую полость после употребления кофе, либо пить его с молоком. Не многие знают, что пигментные вещества и танины (а именно они вредны для эмали) также содержатся в чае, особенно в черном. При возможности стоит ограничить употребление данного напитка или заменить чай на зеленый либо травяной. Чтобы свести к минимуму негативное воздействие на зубы тех или иных напитков, пейте их через трубочку. Тогда жидкость практически не попадает на поверхность зубов и не повреждает эмаль.

#зубы #здоровьезубов
​​Как удаляют зубной камень?🤐

В идеале процедура состоит из трех этапов:
• Снятие зубного налета и камня с помощью ручного инструментария и ультразвука. Инструменты для снятия отложений имеют особую заточку, что предотвращает повреждение эмали зуба. Корень зуба также обрабатывается ультразвуком.
• Шлифовка поверхности зубов.
• Полировка поверхности зубов. Для полировки применяются специальные зубные пасты с разной абразивной возможностью и ультразвуковые инструменты с гладкими пластиковыми насадками.

Удаление зубного камня, как правило, проводят под анестезией — делают инъекционную обезболивающую блокаду или обрабатывают слизистую ротовой полости лидокаиновым спреем.

#зубы #зубнойкамень #удалениезуба
​​Реставрация в стоматологии 🦷

Слово «реставрация» переводится как «восстановление утраченных качеств». Применительно к стоматологии понятие «реставрация» следует понимать, как восстановление функциональной (т.е. то для чего он предназначен природой: откусывать, жевать) и эстетической (красота, гармоничное соответствие форме других зубов и всему облику человека) формы зуба.

Не важно, разрушен зуб полностью или частично, или просто он изменен в цвете — при «реставрации» убирается значительное количество тканей видимой части коронки зуба (если она есть) и восстанавливается при помощи светоотверждаемых материалов заново в нужной форме и цвете. Такая работа в стоматологии — высший пилотаж, искусство, а врач ее выполняющий — художник. При «реставрации» восстанавливается послойно и разными по назначению и цвету материалами дентин и эмаль зуба, его пришеечная часть и режущий край или жевательная поверхность со всеми бугорками и бороздками. И все это индивидуальной формы и цвета.

Правильно отреставрированный зуб должен практически ничем не отличаться от настоящего сразу после окончания работы.

#зубы #стоматология #реставрация
​​О флюсе 🦷

Термин «флюс» — немецкого происхождения, он означает «поток, течение». Сейчас вы не услышите его ни от одного профессионала-стоматолога: флюс раз и навсегда переименован в одонтогенный периостит. Это наиболее частая «награда» терпеливых пациентов, долгое время избегавших стоматолога.
Чаще всего виновником периостита становится пораженный кариесом зуб. Однако не исключено, что все дело в механической травме (ушибе) или воспалении десневого кармана — пространства между зубом и десной. В любом случае в возникновении флюса замешана инфекция, которая и провоцирует развитие гнойного процесса.

Как было сказано выше, чаще всего причина одонтогенного периостита кроется в больном зубе. От верхушки зуба гной проделывает себе канал в костной ткани, стремясь вырваться наружу, и прорывается через кость, останавливаясь под надкостницей верхней или нижней челюсти (по латыни — periostum). Именно отсюда и пошло название периостит.

#флюс #зубы #зубнойврач
​​Профилактика болезней зубов и десен 🦷

Существует мнение, что здоровые зубы необязательно чистить каждый день.
Это не верно. На самом деле, уже через 2 часа после еды на зубах начинает образовываться мягкий налет. Если его не удалить в течение 12 часов, то на месте налета начнет формироваться зубной камень — известковые отложения. Зубной камень может привести к воспалению десен, увеличению подвижности зубов и неприятному запаху изо рта. Кроме того, он способствует развитию кариеса.
Самый простой способ сохранить зубы и десны здоровыми на протяжении всей жизни — не лениться регулярно (2 раза в день) чистить зубы, полоскать рот специальными жидкостями, пользоваться зубными нитями (флоссами). Гигиена полости рта будет максимально эффективной, если при выборе зубной пасты, щётки, флоссов, жидкости для полоскания вы проконсультируетесь со своим стоматологом.

#зубы #зуб #десна #стоматолог
​​Как именно прорезаются зубы у малышей 🦷

Зубы могут «вылезать» парами или по отдельности, а сроки их прорезывания могут варьироваться.
Удлинять их могут инфекции, заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и нарушения обмена веществ, в том числе и рахит.
Некоторые родители вообще не замечают появления первых зубов у своего ребенка.
Однако у большинства детей каждый новый зуб заявляет о себе задолго до прорезывания: у ребенка повышается слюноотделение, он с ожесточением грызет игрушки или кулачок. В момент прорезывания зуба самочувствие ребенка меняется.
Малыш беспокоен, плачет и кричит. Часто появление зубов сопровождается повышением температуры до 37,5 С, поносом, совпадает с простудой.

#зуб #зубы #дети #ребенок #малыш #малыши
​​Протезы на имплантатах 🦷

Сейчас практикуется установка на месте отсутствующего зуба искусственного корня — имплантата, который функционирует сам и позволяет функционировать удерживающей его кости. Коронки на имплантатах служат гораздо дольше и являются наиболее физиологичным видом протезирования.
Имплантат корневидной формы позволяет сразу после удаления «больного» зуба установить его в имеющееся отверстие в кости. Подобная методика позволяет «обмануть» природу - искусственный имплантат начинает функционировать как собственный зуб. Даже если зуб был удален давно это не является помехой для использования указанного метода, который на научном языке называется «немедленная функциональная нагрузка».
Кроме отдельных коронок на имплантатах также устанавливают мостовидные протезы. Единственным отличием от «моста», установленного на обточенных зубах, является отсутствие необходимости что-либо обтачивать и несравнимо более высокая долговечность.

#зубы #стоматолог #протезы #имплантат #коронка
​​Что такое острая зубная боль?

Болит, когда вы улыбаетесь или хмуритесь, едите или пьете, когда вы сжимаете или разжимаете челюсти, или поворачиваете голову. Иногда болит, даже когда вы дышите, потому что холодный воздух устремляется в рот и проходит над чувствительным зубом.
Если приступ острой зубной боли случился поздно ночью или в выходной день, а бежать в круглосуточную стоматологическую клинику нет возможности, остается прибегнуть к экстренным способам, позволяющим временно облегчить страдания.

#зубы #стоматолог
​​Полоскания при зубной боли🦷

Если под рукой не оказалось обезболивающего препарата, в домашних условиях можно полоскать ротовую полость. Основной эффект от этой процедуры – удаление остатков пищи, которые могут оказывать раздражающее действие на нервные окончания пораженных зубов.
В стакане теплой воды разведите 1 чайную ложку соды и полощите этим раствором ротовую полость после каждого приема пищи. Вместо соды можно воспользоваться солью. Растворы соли и соды обладают легким противовоспалительным и противоотечным действием.

#зубы #зубной #дантист #полоскания #десна #стоматолог
​​Какие существуют виды отбеливания зубов?

Есть профессиональное отбеливание. Оно разделяется на два вида — офисное, то есть в кресле стоматолога, и домашнее. Если проводить отбеливание грамотно, то необходимо пройти оба этих этапа. Существует два вида офисного отбеливания: в первом случае реакция запускается путем смешивания двух химических веществ, во втором — инициируется под действием специальных ламп или лазера. Следует отметить, что второй вариант дороже — как для самого пациента, так и для клиники, но считается, что он более эффективен, так как зубы осветляются на больше тонов. Обычно требуется от одного до трех сеансов.
Затем закрепление эффекта проводится уже в домашних условиях, там используются менее сильные химические соединения. Изготавливается индивидуальная каппа — специальный «назубник» по типу боксерского — и она одевается на ночь. Раньше в аптеках продавались уже готовые пластиковые каппы с отбеливающим составом, но применять их крайне не рекомендуется — необходима точная подгонка под индивидуальные параметры.
Домашний этап отбеливания длится в течение 5-10 ночей. Затем достаточно раз в полгода на одну ночь проводить поддерживающую процедуру — подотбеливание. Впрочем, даже если не подотбеливать, цвет зубов все равно будет на несколько тонов светлее, чем исходный. Обычно эффект достаточно стойкий, и второй процедуры не требуется.

#стоматолог #зубы #дантист #отбеливание #эмаль
​​Чистим зубы правильно.
Полезные советы 🦷


🔹 Чистите зубы два раза в день. Желательно – с утра во время умывания и сразу перед тем, как идти спать. Полезно также чистить зубы после обильных трапез, содержащих сладкие (особенно липкие) или кислые блюда.
🔹 Если вы чистите зубы ребенку или пожилому человеку, встаньте перед ним так, чтобы смотреть сверху вниз. Это обеспечит хороший обзор и легкий доступ к полости рта. Между прочим, чистка зубов другому человеку позволяет составить неплохое представление о строении полости рта и недочетах в собственной технике чистки зубов.
🔹 Заменяйте зубную щетку каждые три месяца, или чаще – если вы заметили, что щетина начинает терять форму или загибаться в стороны. Всегда выбрасывайте щетку после того, как переболели простудой или гриппом.
🔹 Откажитесь от хранения щеток всей семьи в одном стаканчике, чтобы избежать обмена инфекцией при болезнях. Для хранения зубных щеток больше подойдут индивидуальные крепления на стене.
🔹 Стандартная инструкция по чистке зубов вполне подойдет и обладателям электрических щеток. Снизьте давление на зубы и уменьшите количество вращательных движений при чистке зубов – за вас это сделает сама зубная щетка.
🔹 При чистке внутренних поверхностей верхних и нижних зубов отодвиньтесь от зеркала – иначе оно может забрызгаться капельками пены от зубной пасты. Особенно актуален этот совет для тех, кто использует электрическую зубную щетку.

#зубы #стоматолог #ортодонт