Gluten_free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП
318K subscribers
327 photos
343 videos
172 links
Рецепты без Глютена . Лайфхаки..
Инст 1,8 млн. Семья и дети
Автор книги «ВКУСНО И БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ »
Админ @zumrud_368550
С-во @damayorova
@Spiral_Zhenya @krapivaboris
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я приготовила лучшее печенье с орехами и семечками по своему любимому рецепту! Эти печенья богаты белком и клетчаткой, и они просто идеальны.

Для приготовления сухариков вам потребуются следующие ингредиенты:

1/2 стакана фундука
1/2 стакана миндаля
1/2 стакана фисташек
1/2 стакана тыквенных семечек
1/2 стакана семечек подсолнуха
1/2 стакана семян кунжута
1/4 чашки / 60 мл кленового сиропа

1. Разогрейте духовку до 350°F (175°C) и застелите форму для кексов формами для выпечки.

2. Смешайте в большой миске семена и орехи. Добавьте кленовый сироп и хорошо перемешайте.

3. Переложите смесь в форму для кексов.

4. Поместите форму для кексов в предварительно разогретую духовку и выпекайте около 25 минут или пока края не станут золотисто-коричневыми.

Дайте печенью остыть, прежде чем вынимать его, это сделает печенье хрустящим.

Попробуйте их сами и дайте мне знать, что вы думаете!

#здоровыезакуски #печенье с семенами и орехами #семечки #орехи