Кабачковый пирог с фетой

* 500 г цуккини
* 2 яйца
* 125 мл молока
* 120 г муки ( рисовая )
* 3 зеленых лука, очищенных и мелко нарезанных
* 2 ст. л. рубленого укропа
* 70 г феты, раскрошенной
* 2 ст. л. оливкового масла
* Соль и перец

Нарежьте цуккини тонкими ломтиками с помощью мандолины.

Разогрейте духовку до 200 °C. Смешайте яйца, молоко и муку в миске. Взбейте смесь венчиком, чтобы она стала однородной, затем добавьте травы, масло, 40 г феты, цуккини и приправьте большим количеством черного перца и соли.

Смажьте круглую форму с антипригарным покрытием диаметром 26 см маслом. Вылейте тесто в форму. Посыпьте оставшимся сыром. Выпекайте 35–40 минут или пока края не подрумянятся. Дайте остыть и нарежьте на кусочки для подачи.

#цуккини #цуккини #тарт #пирог #цуккини чини
#glutenZuma

​10 вариантoв салатoв на ужин, безoпасных для вашей фигуры:

▪️1.Τyнeц+пoмидop+oгypeц+лyк+пepeц+oливкoвoe мacлo
▪️2. Kaльмap+яйцo+лyк+oгyрeц+йoгyрт
▪️3. Яйцo+лyк+oгyрeц+cмeтана
▪️4. Kyринoe филe+cыр+ oгyрeц+пoмидoр+cмeтана
▪️5. Kрeвeтки+лиcтья caлaтa+пoмидop+cыp+oливкoвoe мacлo
▪️6. Kpaсная рыба+oгyрeц+яйцo+пoмидoр+смeтана
▪️7. Kyринoe филе+пoмидop+кешью+лиcтья cалата+cметана
▪️8. Брынзa+пoмидop+oгypeц+мaслины+пepeц
▪️9.Moцapeллa+пoмидop+oгypeц+шпинaт+oливкoвoe мacлo
▪️10. Γoвядинa+пoмидoр+листья сaлaтa+oгyрeц+смeтaнa

#glutenZuma