This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем добрый день 😍 Пришла с вкусным рецептом😋
Мясной рулет из баклажанов✨
200-300 граммов говядины (или говяжьего фарша по желанию)
1 луковица
2 зубчика чеснока
2 зеленых перца
1 столовая ложка смешанной томатной пасты
½ стакана томатного соуса, если есть
Соль, перец, паприка, молотый перец
Очистим 3 баклажана, разрежем их вдоль и обжарим на масле.
Для мяса возьмем 1 столовую ложку сливочного масла и растопим его в скороварке. Добавьте мясо, слегка переверните и закройте крышку. Варим 25-30 минут на самом слабом огне после того, как прозвучит свисток. Важно, чтобы она была на самом низком уровне, тогда мясо не подгорит. Разомнем приготовленное мясо. Обжарим лук на сковороде, в которой мы жарили баклажаны. Обжарим перец и чеснок. Добавим чеснок и обжарим. Добавить мясо, томатный соус, специи, перемешать и выключить плиту. Давайте возьмем баклажаны на решетчатом прилавке и разложим их рядами. Положим мясную ступку на край и аккуратно завяжем с помощью липучки. Давайте возьмем его с растяжкой в форме для запекания, а затем удалим растяжку. Наливаем на него немного воды из томатной пасты и готовим в духовке при 180°. Приятного аппетита…
Мясной рулет из баклажанов✨
200-300 граммов говядины (или говяжьего фарша по желанию)
1 луковица
2 зубчика чеснока
2 зеленых перца
1 столовая ложка смешанной томатной пасты
½ стакана томатного соуса, если есть
Соль, перец, паприка, молотый перец
Очистим 3 баклажана, разрежем их вдоль и обжарим на масле.
Для мяса возьмем 1 столовую ложку сливочного масла и растопим его в скороварке. Добавьте мясо, слегка переверните и закройте крышку. Варим 25-30 минут на самом слабом огне после того, как прозвучит свисток. Важно, чтобы она была на самом низком уровне, тогда мясо не подгорит. Разомнем приготовленное мясо. Обжарим лук на сковороде, в которой мы жарили баклажаны. Обжарим перец и чеснок. Добавим чеснок и обжарим. Добавить мясо, томатный соус, специи, перемешать и выключить плиту. Давайте возьмем баклажаны на решетчатом прилавке и разложим их рядами. Положим мясную ступку на край и аккуратно завяжем с помощью липучки. Давайте возьмем его с растяжкой в форме для запекания, а затем удалим растяжку. Наливаем на него немного воды из томатной пасты и готовим в духовке при 180°. Приятного аппетита…
Когда я была маленькой, мы с мамой ходили на базар и покупали овощи 🌽 там. Мы выбирали каждый помидор и перчик, нюхали зелень и дыню, взвешивали на весах — помните такие с крючком? Я так радовалась нашему с мамой шоппингу на базаре 🤭 Правда потом мы всё тащили тяжёлые сумки в руках до дома 🫠
А сейчас? Пару кликов в телефоне. И вуаля! Самокат привёз мне отборные баклажаны, помидоры и зелень. И сыыыыр 🧀Чтобы я их запекла и красиво украсила! Всё супераккуратно упаковано. А главное — будто это мы с мамой сходили на базар. Спелое, сочное, свежее и ммм… 🥰 Очень вкусные и качественные продукты, собранные для нас с любовью.
Поэтому берём:
🥣 баклажаны 3 шт
🥣 помидоры 3 шт
🥣 зелень по вкусу (у меня кинза)
🥣 сливочный сыр 190 гр
⏱Разрезаю баклажаны поперёк, чтобы получились кармашки и вставляю дольки помидора, сыра и зелени
⏱ Обильно поливаю маслом, присыпаю солью и отправляю в духовку на 180 t• на 15-25 минут
Получается отличное горячее! А в холодном виде закуска.
В Самокате можно найти всё, что только захочется. Я ведь много готовлю и много экспериментирую. Больше всего меня радует молочка — всё натуральное без добавок, из цельного молока. Самокат отбирает производителей и работает с небольшими фермами — главное, чтобы были качество, стерильность и вкус.
У меня есть для вас промокод GLUTENANET20, который даёт -20% на первый заказ от 800руб.
Насладитесь продуктовым шоппингом онлайн через Самокат!
И ещё в Телеграм @samokatwithlove (https://tttttt.me/samokatwithlove) — предложения и акции, чтобы вы могли побаловать себя.
Скачайте приложение Самокат. И пусть в вашем холодильнике всегда будут вкусные и полезные продукты 💙
Реклама с: ООО «УМНЫЙ РИТЕЙЛ» (ОГРН 1177847261602)
erid: LdtCK4vnw
А сейчас? Пару кликов в телефоне. И вуаля! Самокат привёз мне отборные баклажаны, помидоры и зелень. И сыыыыр 🧀Чтобы я их запекла и красиво украсила! Всё супераккуратно упаковано. А главное — будто это мы с мамой сходили на базар. Спелое, сочное, свежее и ммм… 🥰 Очень вкусные и качественные продукты, собранные для нас с любовью.
Поэтому берём:
🥣 баклажаны 3 шт
🥣 помидоры 3 шт
🥣 зелень по вкусу (у меня кинза)
🥣 сливочный сыр 190 гр
⏱Разрезаю баклажаны поперёк, чтобы получились кармашки и вставляю дольки помидора, сыра и зелени
⏱ Обильно поливаю маслом, присыпаю солью и отправляю в духовку на 180 t• на 15-25 минут
Получается отличное горячее! А в холодном виде закуска.
В Самокате можно найти всё, что только захочется. Я ведь много готовлю и много экспериментирую. Больше всего меня радует молочка — всё натуральное без добавок, из цельного молока. Самокат отбирает производителей и работает с небольшими фермами — главное, чтобы были качество, стерильность и вкус.
У меня есть для вас промокод GLUTENANET20, который даёт -20% на первый заказ от 800руб.
Насладитесь продуктовым шоппингом онлайн через Самокат!
И ещё в Телеграм @samokatwithlove (https://tttttt.me/samokatwithlove) — предложения и акции, чтобы вы могли побаловать себя.
Скачайте приложение Самокат. И пусть в вашем холодильнике всегда будут вкусные и полезные продукты 💙
Реклама с: ООО «УМНЫЙ РИТЕЙЛ» (ОГРН 1177847261602)
erid: LdtCK4vnw
ОБЪЯВЛЯЕМ РОЗЫГРЫШ ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ 😍💸🎁
Мы решили порадовать вас денежными подарками!❤️💫 Условия как всегда максимально просты😊 нужно только подписаться на наших друзей и проявить активность на их страницах ⬇️
🎁 t.me/glutenanet_zuma
🎁 https://tttttt.me/mama_2h
🎁 https://tttttt.me/studenkovamargo
🎁 https://tttttt.me/masha_dacha
🎁 https://tttttt.me/lebedivi
🎁 https://tttttt.me/jannet0207
🎁 https://tttttt.me/dariimpodarki
❤️1. https://tttttt.me/lifecodecosmetic
❤️2. https://tttttt.me/DreamLayout
❤️3. https://tttttt.me/zaelala
❤️4. https://tttttt.me/Cosmetics_om_market
❤️5. https://tttttt.me/DoktorDolgov
❤️6. https://tttttt.me/eco_lavca1
❤️7. https://tttttt.me/fruti_life
❤️8. https://tttttt.me/doctor_demin
❤️9. https://tttttt.me/anisimov_plastika
❤️10. https://tttttt.me/eur99
❤️11. https://tttttt.me/pro_marketplace_coach
❤️12. https://tttttt.me/wb_shoping_mari
❤️13. https://tttttt.me/Vvoldemaro
❤️14. https://tttttt.me/kris_about_wb
❤️15. https://tttttt.me/chaoss_flame
❤️16. https://tttttt.me/alessssiii
Все призы мы будем дарить с помощью стопов 🛑 под нашими конкурсными постами. Желаем удачи😉
Мы решили порадовать вас денежными подарками!❤️💫 Условия как всегда максимально просты😊 нужно только подписаться на наших друзей и проявить активность на их страницах ⬇️
🎁 t.me/glutenanet_zuma
🎁 https://tttttt.me/mama_2h
🎁 https://tttttt.me/studenkovamargo
🎁 https://tttttt.me/masha_dacha
🎁 https://tttttt.me/lebedivi
🎁 https://tttttt.me/jannet0207
🎁 https://tttttt.me/dariimpodarki
❤️1. https://tttttt.me/lifecodecosmetic
❤️2. https://tttttt.me/DreamLayout
❤️3. https://tttttt.me/zaelala
❤️4. https://tttttt.me/Cosmetics_om_market
❤️5. https://tttttt.me/DoktorDolgov
❤️6. https://tttttt.me/eco_lavca1
❤️7. https://tttttt.me/fruti_life
❤️8. https://tttttt.me/doctor_demin
❤️9. https://tttttt.me/anisimov_plastika
❤️10. https://tttttt.me/eur99
❤️11. https://tttttt.me/pro_marketplace_coach
❤️12. https://tttttt.me/wb_shoping_mari
❤️13. https://tttttt.me/Vvoldemaro
❤️14. https://tttttt.me/kris_about_wb
❤️15. https://tttttt.me/chaoss_flame
❤️16. https://tttttt.me/alessssiii
Все призы мы будем дарить с помощью стопов 🛑 под нашими конкурсными постами. Желаем удачи😉
Telegram
Gluten_free 🤍ЗОЖ💚лайфхаки 🤍ПП
Рецепты без Глютена . Лайфхаки..
Инст 1,8 млн. Семья и дети
Автор книги «ВКУСНО И БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ »
Админ @zumrud_368550
С-во @damayorova
@Spiral_Zhenya @krapivaboris
Инст 1,8 млн. Семья и дети
Автор книги «ВКУСНО И БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ »
Админ @zumrud_368550
С-во @damayorova
@Spiral_Zhenya @krapivaboris
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет!
Обязательно сохраните рецепт 🙏🏻
Салат из зеленой чечевицы
Думаю, вам тоже стоит попробовать эту версию, она вкусная 👍🏻 Рекомендую
Ингредиенты:
100 г зеленой чечевицы (примерно полстакана)
1/2 огурца или 2 небольших
8 коктейльных помидоров
1 маленькая красная луковица
1 горсть петрушки, нарезанной
Немного рукколы, нарезанной
100 г сыра фета
для соуса:
сок 1/2 лимона
4 столовые ложки оливкового масла
1/2 чайной ложки сумаха
Черный перец и соль
Подготовка:
Положить зеленую чечевицу в кастрюлю, не замачивая, залить водой и варить около 25 минут, пока она не станет мягкой.
Затем слейте кипящую воду и отложите чечевицу в сторону.
▫️▫️▫️
Все остальные ингредиенты нарежьте кубиками, как показано на видео.
Для заправки смешайте лимонный сок, оливковое масло, черный перец, сумах и соль.
Приятного аппетита 😋
#салат #рецепт салата #салаты #салат
Обязательно сохраните рецепт 🙏🏻
Салат из зеленой чечевицы
Думаю, вам тоже стоит попробовать эту версию, она вкусная 👍🏻 Рекомендую
Ингредиенты:
100 г зеленой чечевицы (примерно полстакана)
1/2 огурца или 2 небольших
8 коктейльных помидоров
1 маленькая красная луковица
1 горсть петрушки, нарезанной
Немного рукколы, нарезанной
100 г сыра фета
для соуса:
сок 1/2 лимона
4 столовые ложки оливкового масла
1/2 чайной ложки сумаха
Черный перец и соль
Подготовка:
Положить зеленую чечевицу в кастрюлю, не замачивая, залить водой и варить около 25 минут, пока она не станет мягкой.
Затем слейте кипящую воду и отложите чечевицу в сторону.
▫️▫️▫️
Все остальные ингредиенты нарежьте кубиками, как показано на видео.
Для заправки смешайте лимонный сок, оливковое масло, черный перец, сумах и соль.
Приятного аппетита 😋
#салат #рецепт салата #салаты #салат
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥒 ЛАЗАНЬЯ С ЦУККИНИ ВСЕГО 4 ИНГРЕДИЕНТА 😋 С НИЗКИМ УГЛЕВОДОМ!
Если вы тоже любите лазанью, обязательно попробуйте эту версию с цукини! ОЧЕНЬ ПРОСТО, ЛЕГКО И ОЧЕНЬ ВКУСНО! Короче, попробуешь?? 🤩
Ставь "НРАВИТСЯ" это твой способ сказать спасибо 🙏🏻❤️
Ингредиенты на 1 противень (25х15):
3 кабачка
50 г пармезана
120 г вареной ветчины или грудки индейки
250 г творожного сыра (у меня моцарелла светлая)
пробовать соль
Приготовление:
Кабачки вымыть, удалить кончики и с помощью мандолины нарезать тонкими ломтиками.
Готовьте их на горячей плите (предварительно смазанной маслом) примерно по 2 минуты с каждой стороны, пока они не станут мягкими.
Когда кабачки сварятся, посолите их и дайте остыть.
Все, что вам нужно сделать, это собрать лазанью, начиная с первого слоя на основе кабачков, второго слоя на основе пармезана, третьего слоя с ветчиной и четвертого слоя с сыром; повторяйте процесс, пока ингредиенты не будут израсходованы. Хорошо примните все слои, чтобы в результате получилось очень компактно.
Последний слой посыпьте пармезаном, моцареллой и готовьте в разогретой до 200 градусов статической духовке около 15 минут.
Все, что вам нужно сделать, это дать ему настояться несколько минут при комнатной температуре, нарезать и подать к столу, поверьте, даже крошек не останется! 🙌🏻🤤
Если вы тоже любите лазанью, обязательно попробуйте эту версию с цукини! ОЧЕНЬ ПРОСТО, ЛЕГКО И ОЧЕНЬ ВКУСНО! Короче, попробуешь?? 🤩
Ставь "НРАВИТСЯ" это твой способ сказать спасибо 🙏🏻❤️
Ингредиенты на 1 противень (25х15):
3 кабачка
50 г пармезана
120 г вареной ветчины или грудки индейки
250 г творожного сыра (у меня моцарелла светлая)
пробовать соль
Приготовление:
Кабачки вымыть, удалить кончики и с помощью мандолины нарезать тонкими ломтиками.
Готовьте их на горячей плите (предварительно смазанной маслом) примерно по 2 минуты с каждой стороны, пока они не станут мягкими.
Когда кабачки сварятся, посолите их и дайте остыть.
Все, что вам нужно сделать, это собрать лазанью, начиная с первого слоя на основе кабачков, второго слоя на основе пармезана, третьего слоя с ветчиной и четвертого слоя с сыром; повторяйте процесс, пока ингредиенты не будут израсходованы. Хорошо примните все слои, чтобы в результате получилось очень компактно.
Последний слой посыпьте пармезаном, моцареллой и готовьте в разогретой до 200 градусов статической духовке около 15 минут.
Все, что вам нужно сделать, это дать ему настояться несколько минут при комнатной температуре, нарезать и подать к столу, поверьте, даже крошек не останется! 🙌🏻🤤
Вчера отмечали День рождения моей любимой подруги и сестры 🫶🫶счастье тебе 🍬🫶
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Картофельные кексы✨
2 картофелины (если не используете остатки)
1 морковь
2 яйца
2 столовые ложки муки
Щепотка укропа, петрушки, свежего лука
Соль, черный перец, паприка, сушеная мята
Картофель и морковь натираем, отжимаем сок и перекладываем в отдельную посуду. Мелко нарежьте зелень и добавьте. Добавьте муку, яйца и специи и перемешайте. Наливаем масло в сковороду и нагреваем его. Насыпаем на сковороду 1 столовую ложку муквердена, слегка придавливаем и обжариваем с двух сторон. Проворачиваем его за один раз, чтобы он не впитывал масло. Давайте накроем салфетку.
Для соуса: 2-3 столовые ложки йогурта
1 зубчик чеснока
Половина чайной ложки горчицы (по желанию)
укроп, сушеная мята
Приятного аппетита 🍃
.
.
.
2 картофелины (если не используете остатки)
1 морковь
2 яйца
2 столовые ложки муки
Щепотка укропа, петрушки, свежего лука
Соль, черный перец, паприка, сушеная мята
Картофель и морковь натираем, отжимаем сок и перекладываем в отдельную посуду. Мелко нарежьте зелень и добавьте. Добавьте муку, яйца и специи и перемешайте. Наливаем масло в сковороду и нагреваем его. Насыпаем на сковороду 1 столовую ложку муквердена, слегка придавливаем и обжариваем с двух сторон. Проворачиваем его за один раз, чтобы он не впитывал масло. Давайте накроем салфетку.
Для соуса: 2-3 столовые ложки йогурта
1 зубчик чеснока
Половина чайной ложки горчицы (по желанию)
укроп, сушеная мята
Приятного аппетита 🍃
.
.
.
Красота Дагестана