Будь в форме после 60
5.08K subscribers
39 photos
59 videos
7 files
53 links
Полезные правила и привычки для поддержания здоровья и физической формы. Собственный опыт. Авторский канал.

Реклама: https://telega.in/c/fitover60

Сотрудничество: @Pahom_Pahomovich
fitover60@bk.ru
Download Telegram
УЧИМ ЯЗЫК ТЕЛА
воскресное чтиво

Тема, работающая на Западе. В политике, бизнесе и ещё много где. Пришла и к нам. Думаю, интересно будет почитать о том, как невербальные приёмы могут помочь нам в делах и отношениях с другими людьми.

Речь об уверенности, непринуждённости и открытости, подчёркнуто проявляющихся в поведении некоторых известных персон. Автор – К. Везовски, «Harvard Business Review Россия»:

«Приём «Коробка»

В начале своей политической карьеры Билл Клинтон любил во время выступлений сильно размахивать руками, и эти жесты вызывали недоверие к его словам. Советники порекомендовали ему использовать такой приём: представить, что перед грудной клеткой и животом находится коробка и при жестикуляции надо следить, чтобы руки не выходили за её пределы. Так появился термин «коробка Клинтона».

Приём «Мяч в руках»

Если выступающий как будто держит в руках баскетбольный мяч, это свидетельствует о его уверенности и контроле над ситуацией, информация буквально «сидит» на кончиках его пальцев. Стив Джобс часто использовал этот жест во время своих выступлений.

Приём «Пирамида»

Когда выступающие нервничают, они часто совершают беспорядочные и частые движения руками. И напротив, чувствуя в себе уверенность, они ведут себя спокойно. Один из способов справиться с волнением – сложить руки в пирамидку и расслабить их. Многие бизнесмены используют этот жест, но он требует осторожности: не стоит им злоупотреблять или сочетать с высокомерным и властным выражением лица. Главное – продемонстрировать спокойствие и уверенность в себе, а не самодовольство.

Широкая стойка

То, как мы стоим во время выступления, отражает наше мышление. При сильной и устойчивой позе, когда ноги выступающего находятся на ширине плеч, аудитория получает сигнал о полном контроле над ситуацией.

Ладони кверху

Этот жест свидетельствует об открытости и честности. Его активно использует Опра Уинфри в своих выступлениях. Она сильная и влиятельная личность, но в то же время ей хочется быть искренней при общении как с одним человеком, так и с многотысячной аудиторией.

Ладони вниз

Движения ладоней в противоположном направлении тоже могут восприниматься в положительном ключе – как знак силы, авторитета и влияния. Барак Обама часто использовал этот жест, чтобы успокоить аудиторию после громких заявлений.»


Скажете, американские штучки. Да. Ну и что. Учиться не грех всегда и у всех.

Изучаем, товарищи.

@fitover60

#языктела
👍248🔥43