– Вы прям такой худенький... Шо вы кушаете?
– То же, что и вы, только на полведра меньше...
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
– То же, что и вы, только на полведра меньше...
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Коктейль из бананов с орехами
Ингредиенты
Решила похудеть. Поэтому не стала заказывать пиццу, а сама сходила за ней...
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Ягодный Сабайон
Ингредиенты :
Парадокс! Если полная дура долго сидит на диете, то она становится стройной дурой, при этом оставаясь полной...
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Пряная свекла — вегетарианская закуска
Ингредиенты:
Утром кофе Турбослим, вечером чай Турбослим, ночью торт Хербысним!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Клубничный коктейль на гороховом белке
Он не содержит молочных продуктов и глютена, содержит белок и имеет удивительный вкус. Добавление черники или клубники (или того и другог..
Перед тем как устроить себе разгрузочный день, надо организовать загрузочный. Иначе разгружать будет нечего.
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Овсяно-яблочный протеиновый коктейль
Фитонутриенты в яблоке обеспечат контроль уровня сахара в крови. Соедините это с молоком и овсянкой для густого протеинового коктейля зав..
Сегодня прочитала, что от недосыпания можно пополнеть! Вот, оказывается, в чём причина лишнего веса! А то булочки, булочки...
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Грибной крем-суп
Грибной крем-суп, лёгкое и сытное блюдо.
- Давай приготовим что-нибудь диетическое, но вкусное?
- Например, разрежем арбуз?
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
- Например, разрежем арбуз?
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Ризони с креветками
Ингредиенты
Села на диету. Ем мало, но часто. Настолько часто, что не успеваю один кусок проглотить, как второй в рот пихаю.
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Блинчики с малиновым вареньем, фаршированные кускусом
Ингредиенты
Месяц сижу на диете. Сегодня случайно язык прикусила. Очень вкусно!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Сладкий кускус с орехами и листиком мяты
Ингредиенты
Мысли о том, что надо бы сесть на диету, приходят обычно после сытного обеда и исчезают за полчаса до ужина...
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Печень по - строгановски с гречкой
Ингредиенты
Все диеты начинаются с одного и того же дня... с завтрашнего.
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Помидоры, фаршированные кускусом
Ингредиенты
Страшное проклятие женщине: "Чтоб ты год сидела на диете, а потом твой муж ушёл от тебя к толстой!"
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Овсяный ПП-бургер с яйцом, сыром и черри. (212 ккал)
Полезный и вкусный бургер из овсяных булочек с начинкой из листьев салата, черри и сыра.
Я на диету села. Вчера спрятала от себя все конфеты. Сегодня утром нашла и съела... Меня хрен обманешь.
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Лимонные конфеты из сухофруктов без сахара (27 ккал)
Красивые конфетки с насыщенным лимонным вкусом и легкой кислинкой. Арахисовая паста и измельченный арахис придают питательности, а лимон..
Из-за того, что завтра сяду на диету, каждый день ем как в последний раз.
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Бутерброд с красной рыбой и авокадо (170 ккал)
Здоровый бутерброд, идеальный на завтрак, пикник и в качестве перекуса. Хлеб при желании можно подсушить на сухой сковороде, чтобы он пол..
Диета, диета… Собственными руками уничтожить нажратое непосильным трудом???
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Яблочный крамбл с овсянкой по-быстрому (212 ккал)
Упрощенный вариант яблочного крамбла. Для того чтобы блюдо быстро пропеклось, можно использовать овсянку быстрого приготовления.
Не слушай других, девочка. Ты самая красивая. В своей весовой категории.
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Кускус с эскалопом в медово-винном соусе
Ингредиенты
Блин, как надоели эти диеты, фитнесы, салоны... Скорее бы уже замуж выйти!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Сорбет из дыни, лайма и мяты (38 ккал)
Вкусный, ароматный вариант перекуса, который к тому же отлично освежает в жару. По такому же принципу можно готовить сорбет из любых прод..
Зимняя памятка девушкам: если не можешь избавиться к лету от второго подбородка, то хотя бы не нажирай за зиму третий!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Витаминный салат из моркови, кабачка и сладкого перца
Яркий витаминный салат из свежих овощей готовится быстро, буквально за 10 минут. Подобные салаты можно готовить хоть каждый день, ведь в..
- Натаха... Половина твоих подруг ходят с животами. Может, пора и нам?..
- Доставай свинину размораживаться. А я пока за эклерами сгоняю...
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
- Доставай свинину размораживаться. А я пока за эклерами сгоняю...
⬇ Читать статью ⬇
Худая подруга рекмомендует!
VK
Малиновый чиа-пудинг на миндальном молоке (175 ккал)
Простой, быстрый в приготовлении, а главное – очень полезный десерт. Семена чиа богаты калием, кальцием, в них присутствуют антиоксиданты..