Fitness in Corona-Zeiten: Auf der Stelle ein Wunder
#IngoFroböse #MichaelWittershagen #WHO #Coronavirus #Bewegungsmangel

Die Corona-Krise macht auch Hobbysportler erfinderisch: Tipps und Tricks, wie der Mensch in Notzeiten mit der Wiederentdeckung von Kinderspielen gesund bleibt – und Spaß hat․

​​​​​Tipps und Tricks für den Sport: Brauche ich wirklich eine Smartwatch?
#IngoFroböse #Smartwatch

Messgeräte am Handgelenk können helfen․ Doch es gibt auch Kritik․ Auch an der Frage, ob man besser morgens oder abends Sport macht, scheiden sich die Geister․ Und hilft ein Fitness-Spiegel weiter?

​​​​​Fitnesswahn: Mit Body Neutrality-Training zur Selbstakzeptanz
#JackyDiehl #MelodieMichelberger #IngoFroböse #Youtube #Fitnesswahn #Selbstakzeptanz

Unsere Autorin hat sich angetrieben durch Fitness-Influencerinnen lange durch Trainings gequält, die einen flachen Bauch versprachen․ Kann man auch Sport machen, ohne seinen Körper zu optimieren zu wollen?

​​​​​Sippels Sportstunde: Ist Radfahren oder Joggen besser?
#IngoFroböse #Sportstunde

Radfahren liegt im Trend․ Denn es soll ja so gelenkschonend sein․ Aber ist viel Schonung wirklich gut? Oder sollten wir lieber weiter joggen? Was bringt das Herz-Kreislauf-System mehr in Schwung?

​​​​​Die unseriösen Versprechen von Liebscher-Bracht
#RolandLiebscherBracht #PetraBracht #IngoFroböse #JohannLafer #ArnoldSuda #LiebscherUndBracht #Youtube

Als „Schmerzspezialisten“ sind Liebscher und Bracht insbesondere auf Youtube sehr erfolgreich․ Doch vor dem Landgericht Frankfurt verloren sie nun einen Prozess um Werbung, und Experten distanzieren sich․