Фейскульт-ЭЛиТ
232 subscribers
26 photos
2 videos
4 files
4 links
Клуб ценителей себя Фейскульт-ЭЛит (Эстетика Лица и Тела)
Download Telegram
Forwarded from Facefitness
🍃 Одним из первых специалистов по фейс-фитнесу был некто под псевдонимом РЕЙНХОЛЬД БЕНЦ. В 1991 году вышла его книга «Пятиминутный фейс-лифт».

Есть история,  что Бенц, немецкий пластический хирург, следил за балериной с красивым тренированным телом и стареющим лицом. Он создал гимнастический комплекс для лица. Грамотный и эффективный, потому что  автор комплекса  разбирался в анатомии  и физиологии мышц лица.

В СССР комплекс опубликовал журнал «Работница».  

Почему я сказала, о псевдониме? В Германии ведётся реестр  врачей.
Там есть спортивный врач Рейнхольд Бенц. 

Моя приятельница позвонила ему,  - он ответил , что не имеет отношения ни к этой книге, ни к лицевой  гимнастике. Но в Германии есть пластический хирург, успешный профессор ВЕРНЕР МАНГ. 

Именно он написал вступление к книге. Я подозреваю, что  и саму книгу ☺️

Манг писал, что  клиенты спрашивают его про ЕСТЕСТВЕННЫЙ способ борьбы с морщинами без скальпеля. Он отвечал про правильный сон, питание и образ жизни. Но когда наткнулся на эту книгу, понял, что это -  лекарство! Манг хвалит книгу за иллюстрации упражнений и грамотные анатомические рисунки.

Он пишет: "Как культурист тренирует свое мускулистое тело, так и фейсбилдер тренирует мышцы лица . И лицо останется молодым, упругим, кожа сохраняет эластичность, если вы тренируете лицо по 5-10 минут в день".

Это мнение доктора медицины, пластического хирурга.  И я с ним солидарна.
Татьяна Чекалова @faceculture.ru
🌸
#историяфейсфитнеса #ТатьянаЧекалова #фейсфитнес #фейсбилдинг #РейнхольдБенц #ВернерМанг #безскальпеля #молодость #красота
Forwarded from Facefitness
БЕНИТА КАНТИЕНИ

Бенита живет в Швейцарии
Она разработала стройную систему коррекции тела - Кантиеника.. Сначала для себя.
У нее болезнь Шейермана.-она врожденная горбунья.
Родители не отдали ее в спецшколу, чтобы она  не видела вокруг себя больных детей.
Бенита, говорила, что она не помнит, чтобы у нее что-то не болело.
Она просыпалась с окаменелым телом, и ей приходилось прикладывать огромные усилия, чтобы «раскачать» себя.
Это стало пусковым крючком для методике Бениты «Фейсформинг».
Приемы запускают пальцами импульс в неработающие мышцы. И всем, кто имеет малоподвижные мышцы, полезно  упражненияиз ее методики.
Огромное внимание Бенита уделяет осанке и работе с тазом.
Ведь именно это з отсюда асимметрий.
Несмотря на тяжелую болезнь, Бенита до сих пор имеет прекрасную осанку, достаточно подтянутое лицо без выраженных недостатков.
При этом сохранились идеальными овал лица, подъязычная зона – и это в 70 лет (Бенита родилась 21 февраля 1950 года)!

Татьяна Чекалова @faceculture.ru
🌸
#историяфейсфитнеса #ТатьянаЧекалова #фейсфитнес #фейсбилдинг #кантиеника #безскальпеля #молодость #красота