Клиника «Эволюция»
569 subscribers
211 photos
120 videos
126 links
Превентивная медицина, профилактика здоровья, современные методы 💙 Как оставаться здоровым и молодым в нынешних реалиях 🏙️🏃‍♀️
Здесь о том, что в других соцсетях мы не можем показать 🔥💣💥
Оставайтесь🦋с нами вы будете #вресурсе
Download Telegram
У вас бывает мигрень?
Anonymous Poll
36%
Да
64%
Нет
Мигренью страдает каждый десятый житель планеты. Тысячи людей обращаются к врачам ежедневно по этому поводу 👨‍⚕️

Приступы мигрени провоцирует комплекс причин: наследственность, особенности кровоснабжения головного мозга, сердечно-сосудистые патологии, женские половые гормоны.

Распространённые триггеры мигрени:
стресс;
кофеин;
менструация, беременность, менопауза;
голод;
некоторые продукты, например выдержанные сыры, соленья, сосиски, колбаса и полуфабрикаты;
яркий свет;
громкие звуки;
изменение погоды;
недосып или избыток сна;
запахи, например духов или краски;
алкоголь — чаще всего голова болит от шампанского, красного вина и пива;
табачный дым;
физическая активность.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жарская Оксана Евгеньевна врач невролог (ведет прием взрослых и детей с 0 лет), врач мануальный терапевт (дети), врач рефлексотерапевт.




Запись по телефону 🦋
8 (905) 961 40 00
8 (384) 320 04 34
Знаете в чем отличие мануальной терапии от массажа?
Anonymous Poll
67%
Да
33%
Нет
Мануальная терапия –эффективная безоперационная методика путем глубокого воздействия руками на мышечные ткани, позвонки, суставы больного.

🔶 В этом же и главное отличие от массажа — массажист способен лишь расслабить мускулы, но устранить защемление нерва или излечить остеохондроз он не сможет. А действия мануального терапевта способны вернуть спине нормальную подвижность.

В переводе с латинского языка «манус» означает рука, а «терапия» - лечение, отсюда происходит название данного метода. Он используется самостоятельно или в сочетании с другими терапевтическими способами. Эффективность воздействия превосходит в некоторых случаях медикаментозное лечение.

Заниматься этим направлением в лечении может только ❗️дипломированный врач, который в добавление к своей основной специализации освоил методику мануальной терапии.

Вопреки предубеждениям, мануальный терапевт не причиняет боли. Он основывается на глубоких знаниях анатомии и строения всего опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Уникальность 💯 мануальной терапии состоит в том, что лечебное воздействие на организм может проходить без использования медикаментов.

🧒 Именно это делает мануальную терапию очень привлекательной методикой в борьбе с различными детскими заболеваниями, особенно для часто болеющих детей, родители которых сильно ограничены в выборе методов лечебного воздействия.

Пластичность детского костно-суставного аппарата позволяет ему хорошо откликаться на воздействие, поэтому важно, чтобы оказываемое влияние не приносило вреда и дискомфортных ощущений.
По этой причине эффективность процедуры гораздо выше и достигается быстрее, чем у взрослых. В случае отсутствия сопутствующих заболеваний первые результаты заметны через 2-3 сеанса.
🔷 Консультация мануального терапевта необходима ребенку, если у него родовая травма, сколиоз, остеохондроз, спортивная травма, мышечная патология, заболевания внутренних органов, ВСД, головные боли, бронхиальная астма.

Симптомы, с которыми следует обратиться к детскому мануальному терапевту:
🔻 Головные боли;
🔻 Снижение успеваемости в школе;
🔻 Проблемы с обучением, концентрацией внимания, запоминанием новой информации;
🔻 Сутулость;
🔻 Нарушения походки;
🔻 Болезненные ощущения, проявляющиеся в области шеи, позвоночного столба, поясничного отдела;
🔻 Повышенная утомляемость;
🔻 Нарушения сна;
🔻 Мышечные и суставные боли.


В клинике «Эволюция» ведет прием детей 👧👦 с рождения мануальный терапевт, невролог Жарская Оксана Евгеньевна 🦋
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Воеводина Анастасия Юрьевна, гл.врач клиники семейной медицины «Эволюция» 🦋
Витамин А - в народе его называют «витамином зрения», однако он играет множество других ролей.
Необходимость витамина А для организма была доказана в 1913 году двумя исследователями из Университета Висконсина, которые продемонстрировали наличие незаменимого вещества в пищевых жирах при лабораторных испытаниях.

В 1915 году было установлено, что при нехватке этого нутриента возникает нарушение 👀 ночного зрения у людей, являясь антиоксидантом, он способен замедлить развитие возрастной деградации сетчатки, помогает предотвратить помутнение хрусталика. А уже в начале 20-го века стало известно, что он играет решающую роль в росте и устойчивости детей к инфекционным заболеваниям. Именно поэтому жир печени 🎣трески - необходимый источник витамина А – до сих пор считается важным ингредиентом для роста детей.

Являясь мощным антиоксидантом, vitamin A способен останавливать процесс приема ЛПНП в кишечнике, снижая уровень холестерина. Усиливает такое действие его связка с селеном

Витамин А защищает от простуд, ОРВИ и гриппа, является одним из главных факторов защиты детей от таких заболеваний как корь и ветрянка, продлевает жизнь больных СПИДом. Дефицит данного нутриента является причиной высокой людской смертности от банальных вирусных инфекций в бедных странах.

Растительные источники витамина А оранжевые фрукты и овощи (морковь, батат, манго, абрикосы, кайенский перец, паприка, темно-зеленые листовые овощи).
Животные источники: масло печени трески, рыба (скумбрия, дикий лосось) и яичный желток. Рекордемен - это говяжья печень. Например, в печени телят содержится в 50 раз больше ретинола, чем в яйцах, и в 300 раз больше, чем в лососе.

Дефицит А, одна из причин бесплодия. Мужчинам нужен витамин А для производства сперматозоидов и также витамин А нужен для трансплантации яйцеклеток. Дефицит А, как и его избыток, может приводить к порокам развития плода. Поэтому готовясь к беременности, очень важно держать его оптимальные значения.
Признаки дефицита:
⁃ частые и затяжные заболевания
⁃ сухость роговицы и коньюнктивы глаза
⁃ холязион
⁃ коньюктивит
⁃ ночная слепота или неспособность видеть при слабом освещении или темноте
⁃ резкая боль при световом перепаде, например больно смотреть на яркий свет или снег
⁃ ухудшение состояния кожи вокруг глаз
⁃ глубокие трещины на локтевых и коленных сгибах
⁃ угревая сыпь, фурункулёз
⁃ сухость слизистых, трещины
⁃ сухость кожи, губ, ладоней
⁃ выпадение волос.

Хорошо сочетается:
Витамин Е, С, Йод, Цинк, Железо.

🐟🥚🥕🥭🍠🥬

Лучше пить отдельно:
D3, К2, В12.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОДАРОК 👇

Красивые слова говорю в ролике, поэтому смотрите, слушайте, ставьте свои реакции!

А вообще, в честь праздника, на правах основателя клиники, хочу сделать подарок каждой из вас!

🎁 ДАРЮ!

Сертификат 1 000₽ на процедуры в косметологии.
НЕ РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ НА: покупку косметических средств, приемы косметологов, не суммируется с другими предложениями и акциями (сертификат действует в течении 8 дней после активации в личном кабинете UDS).

Забрать подарок можно
по ссылке ⬅️ жми
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎁 АКЦИЯ 🎁

До 17 марта у нас акция - 10%

🌸 Реви стронг (ГК 1,5%, концентрация трегалозы 0,3%) 1мл - 11 700₽ (13 000 ₽) /2мл - 15 300 ₽ (17 000 ₽)

🌸 Реви силк (ГК 1,2%, концентрация трегалозы 0,25%) 1мл - 10 350₽ (11 500 ₽) 12 мл - 14 400 ₽ (16 000 ₽)

🌸 Реви для глаз 8 100 ₽ (9 000 ₽)

🌸 Реви стайл (ГК 1% Концентрация трегалозы 0,15%) 1мл - 9 000₽ (10 000 ₽) / 2 мл - 12 600 ₽ (14 000 ₽).

❗️Записывайтесь на процедуру:
8 (905) 961 40 00
8 (384) 320 04 34

🔔Количество мест ограничено
Весна время пробуждения и перемен!

Для тех, кто готов к обновлению, у нас есть выгодные специальные предложения 🤗

🌺 До 17.03 скидка 10% на биоревитализацию препоратом Revi.

🌺 Дарим сертификат номиналом 1 000 ₽ в
UDS на процедуры в косметологии, сертификат НЕ РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ НА: покупку косметических средств, приемы косметологов, не суммируется с другими предложениями и акциями (сертификат действует в течении 8 дней после активации в личном кабинете UDS).

🌺 Сертификат 500 ₽ в UDS на первичный прием трихолога.

🌺Сертификат 500 ₽ в UDS на уходовые процедуры к косметологу Ольги Ившиной.

🌺 При записи на удаление новообразований стоимость приема дерматолога 600 ₽ вместо 1.200₽

🌺 При записи на первичный прием к гинекологу - 🎁 в подарок УЗИ малого таза.


Чтобы забрать понравившийся сертификат пиши нам или звони:
8 (905) 961 40 00
8 (384) 320 04 34