Замечательная статья о французских диетах и о том, как круассаны и длящиеся не меньше часа обеды уживаются с тонкими талиями. В чём же секрет французской стройности?
http://estportal.com/francuzskij-podxod-k-pitaniyu-pri-korrekcii-vesa/

#EstPortal #эстетическийПортал #косметология #диета #продуктыПитания #тело #похудение

Стройная фигура и борьба с лишним весом - важные задачи для многих людей. В поисках способов достижения этой цели мы часто сталкиваемся с негативными последствиями. Интуитивное питание - один из новых для наших просторов методов. Что это такое и какие основные его принципы?
http://estportal.com/intuitivnoe-pitanie/

#EstPortal #эстетическийПортал #косметология #диета #интуитивноеПитание #тело #похудение

Интуитивное питание - способ держать себя в форме, прислушиваясь к реальным потребностям своего организма. Однако изменить принципы своего питания не так просто как кажется на первый взгляд. Как же перейти на интуитивное питание и нужно ли вовлекать в этот процесс детей?
http://estportal.com/kak-perejti-na-intuitivnoe-pitanie/

#EstPortal #эстетическийПортал #косметология #диета #интуитивноеПитание #тело #похудение #продуктыПитания

Иметь красивую фигуру невозможно без контроля своего питания. Что нужно изменить в своих пищевых привычках, какую диету выбрать, чтобы привести себя в форму перед поездкой к морю за короткий срок?
http://estportal.com/podgotovka-k-plyazhnomu-sezonu-pitanie/

#EstPortal #эстетическийПортал #косметология #диета #фигура #тело #похудение #продуктыПитания

Отношение с едой далеко не у всех так просты. К сожалению, на почве этих отношений могут возникать различные проблемы, которые проявляются как внешне, так и внутренне, затрагивая психологическое и физическое здоровье. Расстройства пищевого поведения - серьёзная угроза жизни, столкновение с которой требует вмешательства профессионалов.
http://estportal.com/rasstrojstva-pishhevogo-povedeniya/

#EstPortal #эстетическийПортал #косметология #диета #психология #тело #анорексия #булимия #орторексия #бигорексия #дисморфофобия

Сложно найти девушку, которая считает, что у неё нет лишних килограммов. Но действительно ли эти килограммы такие лишние, как вам кажется? Постоянная гонка похудения иногда приводит не к идеальному телу, а к анорексии. Чем же страшно это заболевание?
http://estportal.com/anoreksiya/

#EstPortal #эстетическийПортал #психология #анорексия #похудение #диета

Булимия - один из видов расстройств пищевого поведения. В основе этого заболевания всегда есть психологические причины, но его относят и к категории психических болезней. Именно поэтому булимия требует своевременного вмешательства специалистов, и сейчас мы поговорим о том, в чём же опасность этого заболевания.
http://estportal.com/bulimiya/

#EstPortal #эстетическийПортал #психология #булимия #похудение #диета #переедание

Многие из нас предпринимают бесконечные и безуспешные попытки сбросить вес. Зачастую лишний вес зависит не только от питания и физических нагрузок, но и психологических особенностей человека. Какие психологические проблемы мешают обрести идеальную фигуру и что делать?
http://estportal.com/psixologicheskie-barery-poxudeniya/

#EstPortal #эстетическийПортал #косметология #тело #психология #переедание #похудение #диета #фигура

Похудеть естественным образом помогают правильно подобранное питание, тонизирующий двигательный режим, а также позитивный эмоциональный настрой и подходящий для этого набор представлений о себе и жизни. Вопрос в том, как же это сделать?
https://estportal.com/pochemu-ne-rabotaet-dieta/

#EstPortal #эстетическийПортал #косметология #тело #фигура #диета #похудение #биоимпедансометрия