Очень люблю эту схему...
Тирозин - это основная аминокислота из которой синтезируются:
1⃣ Гормоны щитовидной железы (тироксин - Т4, трийодтиронин - Т3).
2⃣ Гормоны мозгового слоя надпочечников (адреналин, норадреналин).
3⃣ Меланин (пигмент кожи, волос)
❗️На синтез каждого нужны свои ферменты.
Фермент это белок + кофермент (магний, медь, цинк, железо, витамин С, витамины группы В).
❓Почему на фоне стресса седеют волосы, возникает витилиго?
✅ Потому что не хватает тирозина на меланин (идет обкрадывание), тирозин идет на синтез гормонов стресса, так как нужен ответ и защита от стрессового фактора.
✅ На этом фоне также могут появиться проблемы с щитовидкой! Так как тирозина может не хватить на гормоны щитовидной железы.
#Тирозин
#Меланин
#Надпочечники
#ЩитовиднаяЖелеза
Тирозин - это основная аминокислота из которой синтезируются:
1⃣ Гормоны щитовидной железы (тироксин - Т4, трийодтиронин - Т3).
2⃣ Гормоны мозгового слоя надпочечников (адреналин, норадреналин).
3⃣ Меланин (пигмент кожи, волос)
❗️На синтез каждого нужны свои ферменты.
Фермент это белок + кофермент (магний, медь, цинк, железо, витамин С, витамины группы В).
❓Почему на фоне стресса седеют волосы, возникает витилиго?
✅ Потому что не хватает тирозина на меланин (идет обкрадывание), тирозин идет на синтез гормонов стресса, так как нужен ответ и защита от стрессового фактора.
✅ На этом фоне также могут появиться проблемы с щитовидкой! Так как тирозина может не хватить на гормоны щитовидной железы.
#Тирозин
#Меланин
#Надпочечники
#ЩитовиднаяЖелеза
Разбираем часть синтеза тирозина из фенилаланина (отмечено ярким кружочком).
Чтобы из фенилаланина образовался тирозин необходимы помощники данной реакции.
Это:
✅ витамин С,
✅ железо,
✅ метилфолат (активная форма витамина В9 или фолиевой кислоты),
✅ Р5Р - пиридоксаль 5 фосфат (активная форма витамина В6),
✅ витамин В3 (ниацин или никотиновая кислота),
✅ аминокислота триптофан.
Если их недостаточно, то тирозина также будет недостаточно!
Смотрим и вспоминаем, что из тирозина синтезируются:
❗️гормоны щитовидной железы
❗️пигмент меланин
❗️гормоны мозгового слоя надпочечников (адреналин и норадреналин
❗️дофамин
✅ Частый симптом, который говорит о проблеме этой части реакции - это холодные руки и ноги!
И часто это все сопровождается признаками гипотиреоза!
😉 Догадались от чего?
❗️Недостаточно тирозина для синтеза гормонов щитовидной железы!
✅ Возмещать дефицит помощников обязательно, дабы обеспечить тирозином щитовидную железу и других, основой которых является тирозин.
#ЩитовиднаяЖелеза
#Тирозин
Чтобы из фенилаланина образовался тирозин необходимы помощники данной реакции.
Это:
✅ витамин С,
✅ железо,
✅ метилфолат (активная форма витамина В9 или фолиевой кислоты),
✅ Р5Р - пиридоксаль 5 фосфат (активная форма витамина В6),
✅ витамин В3 (ниацин или никотиновая кислота),
✅ аминокислота триптофан.
Если их недостаточно, то тирозина также будет недостаточно!
Смотрим и вспоминаем, что из тирозина синтезируются:
❗️гормоны щитовидной железы
❗️пигмент меланин
❗️гормоны мозгового слоя надпочечников (адреналин и норадреналин
❗️дофамин
✅ Частый симптом, который говорит о проблеме этой части реакции - это холодные руки и ноги!
И часто это все сопровождается признаками гипотиреоза!
😉 Догадались от чего?
❗️Недостаточно тирозина для синтеза гормонов щитовидной железы!
✅ Возмещать дефицит помощников обязательно, дабы обеспечить тирозином щитовидную железу и других, основой которых является тирозин.
#ЩитовиднаяЖелеза
#Тирозин
О том, как важен йод, прежде всего для щитовидной железы, наверное знает каждый...
Но хватит ли только его?
❗Чтобы образовались гормоны щитовидной железы, необходимы йод и аминокислота тирозин - это основные компоненты.
#Тирозин (по хештегам можно найти посты по теме).
🍽 Представьте, поели мы йода и белка (источник тирозина).
Попали они в кровоток, ну и плавают сами по себе, не зная друг о друге.
❗️Так вот, чтобы они соединились в гормон необходима особенная химия...
Того, кто начинает химичить и создавать новые структуры из разных компонентов мы называем ферментом.
Ферментов, на самом деле много разных, и с разной миссией.
❗️Так вот, химичит в щитовидной железе фермент - ТИРЕОПЕРОКСИДАЗА (вот поверьте, у всех ферментов-виртуозов замудренные имена - знаете почему?
Чтобы студент-медик разобрал и понял реакцию которую они проводят )).
Разобрал реакцию - запомнил фермент ))
Многие знают такой анализ как АНТИТЕЛА к ТПО (антитела к тиреопероксидазе).
Почему образуются антитела можно почитать тут #АутоиммунныйТиреоидит
Ферменту - виртуозу ТПО, также необходимы помощники, давайте разберем какие:
✅ ЖЕЛЕЗО - очень важно нормализовать уровень гемоглобина и ферритина. #ферритин
✅ СЕЛЕН - основной помощник фермента ТПО.
Также, селен помогает гормону Т4 (тироксину), в наших клетках превращаться в Т3 (трийодтиронин).
Именно Т3, более активно регулирует центр - гипофиз, где вырабатывается ТТГ (тиреотропный гормон).
✅ ЦИНК - также рабочая лошадка во многих реакциях.
И ответственный за иммунитет!
✅ ВИТАМИН Д - является одним из важнейших. Прежде всего, для иммунной системы.
Возможно, витамин Д не вылечит уже годами не компенсированный аутоиммунный тиреоидит.
Но нормальный уровень витамина Д - является профилактикой и улучшает течение не только аутоиммунного тиреоидита, но и других аутоиммунных заболеваний.
✅ ВИТАМИНЫ В группы.
Есть такой химический цикл - в котором синтезируется энергия. Энергия прежде всего, необходима нашим клеткам, чтобы выполнять возложенные на них функции.
Без витаминов группы В, синтез энергии нарушится. Нет энергии - нет нормальной работы клеток.
Клетки щитовидной железы не исключение.
Обращаете ли вы внимание на эти показатели?
@Endocrinologuz
#Йод
Но хватит ли только его?
❗Чтобы образовались гормоны щитовидной железы, необходимы йод и аминокислота тирозин - это основные компоненты.
#Тирозин (по хештегам можно найти посты по теме).
🍽 Представьте, поели мы йода и белка (источник тирозина).
Попали они в кровоток, ну и плавают сами по себе, не зная друг о друге.
❗️Так вот, чтобы они соединились в гормон необходима особенная химия...
Того, кто начинает химичить и создавать новые структуры из разных компонентов мы называем ферментом.
Ферментов, на самом деле много разных, и с разной миссией.
❗️Так вот, химичит в щитовидной железе фермент - ТИРЕОПЕРОКСИДАЗА (вот поверьте, у всех ферментов-виртуозов замудренные имена - знаете почему?
Чтобы студент-медик разобрал и понял реакцию которую они проводят )).
Разобрал реакцию - запомнил фермент ))
Многие знают такой анализ как АНТИТЕЛА к ТПО (антитела к тиреопероксидазе).
Почему образуются антитела можно почитать тут #АутоиммунныйТиреоидит
Ферменту - виртуозу ТПО, также необходимы помощники, давайте разберем какие:
✅ ЖЕЛЕЗО - очень важно нормализовать уровень гемоглобина и ферритина. #ферритин
✅ СЕЛЕН - основной помощник фермента ТПО.
Также, селен помогает гормону Т4 (тироксину), в наших клетках превращаться в Т3 (трийодтиронин).
Именно Т3, более активно регулирует центр - гипофиз, где вырабатывается ТТГ (тиреотропный гормон).
✅ ЦИНК - также рабочая лошадка во многих реакциях.
И ответственный за иммунитет!
✅ ВИТАМИН Д - является одним из важнейших. Прежде всего, для иммунной системы.
Возможно, витамин Д не вылечит уже годами не компенсированный аутоиммунный тиреоидит.
Но нормальный уровень витамина Д - является профилактикой и улучшает течение не только аутоиммунного тиреоидита, но и других аутоиммунных заболеваний.
✅ ВИТАМИНЫ В группы.
Есть такой химический цикл - в котором синтезируется энергия. Энергия прежде всего, необходима нашим клеткам, чтобы выполнять возложенные на них функции.
Без витаминов группы В, синтез энергии нарушится. Нет энергии - нет нормальной работы клеток.
Клетки щитовидной железы не исключение.
Обращаете ли вы внимание на эти показатели?
@Endocrinologuz
#Йод