У меня прекрасная команда СММ…
Вот так меня ребята веселят на записи…

Важно, снижать вес правильно! Снижать жировую массу, сохранив мышечную!

Именно поэтому, я против снижения веса, только на правильном питании! Необходимо добавлять физическую нагрузку, и как минимум сохранять мышцы!

Постепенно, но верно приходить к правильному весу и здоровому составу тела!

#СоставТела
#Биоимпеданс
#ЛишнийВес