EasyMama😈
3.66K subscribers
216 photos
78 videos
4 files
440 links
Откровенно о жизни после родов: секс, отношения с мужем, материнство.

@EM_SupportBot - ваши вопросы и наболевшие темы.

@Kseniya_CR - сотрудничество.

Купить рекламу ч/з биржу: https://telega.in/c/EasyMama
Download Telegram
БЫТЬ ЗА@БАННОЙ

Как-то писала, что прохожу конкурс на удалённую работу в международной компании. Я его выйграла, но меня уговорили выйти в офис, предложив более высокую зарплату.

НА ВТОРОЙ ДЕНЬ В ОФИСЕ Я ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ, КАК НА ЭТОЙ КАРТИНКЕ 😂⬆️

Вставала в 6:30, собиралась сама, собирала сына в сад, до 18:30 работала, потом забирала сына из сада. Примерно к 20.00 мы возвращались домой.🤪 Я была злая, как собака, и уставшая, как грузчик, который таскал кули с цементом.😅

ПОНЯЛА, ЧТО НЕ ХОЧУ ТАК И УШЛА.

Сразу возросла ценность того, что имею — возможность работать на себя, без графика и подчинения. Я почувствовала себя самым счастливым человеком на свете 😂

В завершение скажу, что восхищаюсь семьями С ДЕТЬМИ, которые работают в офисе, и ещё успевают ходить на спорт, готовить еду, возить детей по кружкам, проводить время друг с другом и НЕ быть заебанными! Вы — герои!!! 🤪

Если вы герой, то расскажите, как всё успеваете? Или вы нихрена не успеваете и тоже чувствуете себя, как на картинке?⬆️😅
Одну девушку постоянно донимала соседка. Каждый раз, когда она ехала с ней в лифте, то задавала один и тот же вопрос: «Ну когда же ты выйдешь замуж?»

Девушка не выдержала и ответила: «Когда ваш муж вас бросит!»😅

Жёстко. С другой стороны, нафига задавать такие вопросы! Чем руководствуются люди, когда спрашивают такое?!

Интересно, а вы бы как ответили?🤪
ОСТАНОВИТЕ! Я БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ!

История о «жестоком», но эффективном методе воспитания моего отца, который периодически хочу применить к сыну.😅

В детстве я обожала аттракционы, да и сейчас люблю. Летом терроризировала папу ездить каждые выходные в Центральный парк. Зимой же это был Луна-парк на КрАЗовской Ёлке. Кажется, аттракционы там работали даже в минус 25° 😅

Самый любимый из всех — Вихрь или цепи. Мне всегда было мало, я просила ещё, даже зимой. Даже после шашлыка с горячим чаем, — вестибулярный аппарат был, как у космонавта. Сейчас дела обстоят хуже.😅

Однажды морозным днём я уговорила папу поехать на Ëлку. Час езды в холодном автобусе меня не остановил. Приехали. Играла громкая музыка. Шум, гам, довольные дети, и менее довольные родители.😅 Папа принял 50 мл. коньячку, поэтому настроение у него было весёлое. А когда у папы весёлое настроение, то...он любит шутить👇

Я прокатилась на Вихре и, как всегда, захотела ещё. Других желающих кроме меня не было. Папа купил ещë 5 билетов и сказал оператору, чтобы он кружил меня без остановки.🙈

И вот тогда я поняла, что значит чувство меры.😅

Через минут семь нос и щёки жгло от холода, глаза слезились, а голова кружилась. Я кричала, чтобы меня остановили, что я больше не хочу кататься, махала руками! Зарыдала, в конце концов. Но уличные колонки орали новогодние песни и папа не слышал... Он весело махал мне в ответ, думая, что я эмоционирую от восторга.🙈

Вышла я после такого головлкоужительного полёта с отмороженным носом и без голоса. Как же я рассердилась на папу! Но после этого долго не каталась на Вихре и не просила «ещё».😂

Как вам такой метод воспитания? Применяете? Например, клянчит ребёнок конфеты, а вы ему сразу килограмм: «Съешь хоть все, сынок!» И гори оно всё красным диатезом!😂
Подплывает как-то молодая рыбка к старой и говорит:
— Подскажите, как проплыть к океану?
— К океану? — переспрашивает старая. — А мы с тобой где?

— Это?! — удивляется молодая. — Это всего лишь вода, а я хочу в океан.

Замечательный отрывок из сказки «Душа», где главный герой Джо стремится стать известным музыкантом. А когда он, наконец, выступает на самом важном концерте в своей жизни, то говорит:

«Я ждал этого момента всю жизнь. Мне казалось, все будет иначе.»

Так и в реальной жизни. Мы стремимся к чему-то, после чего кажется всё изменится. Переезд, строительство дома, защита диссертации, заветная цифра на банковском счету, поиск предназначения, замужество/женитьба. Кажется, что жизнь без этого какая-то не такая — не такая счастливая, успешная, интересная, вкусная, какой могла бы быть. Мы так хотим того, чего у нас нет. Порой забывая про то, что есть:

запах осенних листьев, теплые встречи с друзьями, любимые мамины оладьи из кабачка, смех сына; сильная мужская рука, что сжимает твою поменьше; дачное крыльцо, на котором сидишь с кружкой чая, глядя вдаль...

У каждого из нас свой океан. Он такой огромный. Если приглядеться.💙


P.S. Прослушали с сыном сказку «Душа» и нам очень понравилось. Рекомендую!🤗 Если пользуетесь приложением Яндекс.Музыка, вот ссылка на качественную озвучку. Знаю, что есть ещё диснеевский мультфильм, на выходных посмотрим.😍
​​6 СПОСОБОВ УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ

К сожалению, для многих работа над отношениями — последнее дело. Нет времени, нет ресурса, погрязли в бытовухе и рутине. Но ведь “работа” необязательно должна быть тяжелой.🤪

Ниже 6 простых способов, чтобы улучшить отношения. Мы все их знаем, но благополучно забываем. Поэтому есть Я, чтобы напомнить.😄

1⃣ Соблюдайте пропорцию 5:1
Знакомая психолог сказала, что для того, чтобы отношения процветали, нужно соблюдать пропорцию 5 к 1, где 5 — это положительные взаимодействия, а 1 — отрицательные. То есть на каждое негативное взаимодействие с партнером, другом, родственником, вам понадобится еще 5 позитивных. Например, руганулись с мужем с утра, закидайте его приятностями, после того, как помиритесь. Сварите вкусный кофе, обнимите, напишите любовную записку, почешите спинку перед сном, в конце концов.😄

2⃣ Эмпатия
Или умение сочувствовать, сопереживать другому, входить в его ситуацию, понимать.
Подумайте, что сейчас беспокоит вашего близкого, и что вы можете для него сделать? Помню, когда моя лучшая подруга развелась, она так страдала, что я испугалась. Я силком увезла еë на неделю за город, ей стало гораздо лучше.

3⃣ Отпустите ожидания
Нет худшего разочарования, когда ожидания не оправдываются. Вы думали, что на годовщину муж подарит цветы, а он вообще про нее забыл.😅 Обсуждайте все честно, открыто, и...заранее.🤪 Делитесь своими убеждениями и ожиданиями, чтобы понимать, какие из них могут оправдаться, а от каких лучше отказаться. Муж мне не дарит цветы, он считает это пустой тратой денег. Мы это обсудили и я с удовольствием согласилась получать вместо букета сертификат в спа.

4⃣ Научитесь конфликтовать
От качества конфликтов зависит прочность отношений. Крепкие и счастливые отношения — не те, где нет конфликтов или избегают их, а те в которых люди не боятся сказать, что их не устраивает. За каждой жалобой или претензией стоит просьба, поэтому просите, а не обвиняйте.

5⃣ Умейте слушать и слышать
Внимательно, заинтересованно. Не глядя в телефон, и не витая в своих мыслях. Это считывается молниеносно, и это неприятно.
У меня есть знакомая, которая почти всегда смотрит в телефон, когда я говорю. Меня это так бесит!😬

6⃣ Благодарите
Искренне. Мы многое воспринимаем как должное. Муж забрал ребенка, освободив вам пару часов для себя, мама приготовила пирожки, подруга угостила кофе. Искренняя благодарность никогда не бывает лишней. Так вы показываете, что цените близкого человека.

У меня фсë. Есть что добавить? Работаете над отношениями или некогда?🤪
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
КОРОТКИЙ МУЛЬТ СО СМЫСЛОМ

Про что он для вас?

Для меня — про то, как не нужно детей и себя равнять под всех, под систему.

Муж с 1 по 3 класс учился в экспериментальной школе. Учеба была построена на опытах, играх, экспериментах, а учителя были фанатами своего предмета. После 3-го класса мать забрала его из этой школы, потому что переехали и было далеко ездить.

В 5-ый класс он пошёл в обычную школу и всё знал на год вперёд. Потом стало скучно и неинтересно. И так до конца 11 класса.😅

Но тяга к знаниям осталась. Муж изучал то, что хотел, сам — в разных книгах, потом появился интернет.

Именно позитивный опыт первых трёх классов заложил прочный фундамент любви к знаниям, который выдержал постсоветскую школьную систему с её уставшими, нищими и озлобленными учителями.

Поэтому важно тщательно выбирать учителей для своих детей. Они должны гореть любимым делом. Только так их знания найдут отклик и оставят след в учениках. Только так будет построен прочный фундамент интереса ко всему новому.
У МУЖА КТО-ТО ПОЯВИЛСЯ...

Тонкой царапиной пронеслась мысль после комментария сына:

— Мам, а что за Марине ты пишешь? — Санек заглянул в телефон во время переписки со знакомой. — У ПАПЫ ТОЖЕ ЕСТЬ МАРИНА, он с ней на заправке разговаривает — добавил он.😅

Марина? Заправка? Мне представилась женщина-кассир с Газпромнефти, которой я примерно раз в 10 дней говорю: «1 колонка. 95-ый Drive, 30 литров. Расчёт по карте, бонусная есть».

Мысленно просканировала её на предмет угрозы — Нет, что за чушь.😄

Муж, наблюдавший за моим выражением лица и сдвинутыми бровями, прыснул от смеха, потом сказал:
— Ну Марина, моя клиентка, которая мозг выносит. Вчера она звонила, когда мы с Саней были на заправке.
— Паа-ня-тно — наигранно протянула я, глядя с прищуром, затем засмеялась вместе с ним.🤪

Весь вечер «Марина с заправки» была поводом для шуток.😅 Каждый раз замечая, что муж завис в телефоне, я громко начинала петь Киркоровскую «Я люблю тебя Марина» и каталась со смеху))

Вывод такой: с нашим маленьким следователем завести на стороне Марину, Таню, Петю или Васю не получится, слишком большой риск 🤣

У вас были ситуации, когда дети сдавали с потрохами?😄 У меня есть ещё одна забавная история — в комментарии👇
​​Каждый день в моём ежедневнике заканчивается цитатой. Не думала, что напишу такое...

Дышу. Общаюсь с близкими. Позволяю себе все чувства. Злость и печаль держатся за руки. Как же ЗАЕБАЛО! Простите, но других слов нет.
Forwarded from Гусь
раньше, когда на вопрос «как дела» бабушка говорила: «день прошёл и ладно», я снисходительно улыбалась. кто бы знал, что я сама начну жить по этому принципу

день прошёл и ладно
​​Когда-нибудь мы станем мудрее. Ведь станем, когда-нибудь?
— Нет, я в это не верю. Забыт наших предков путь.
Ракеты, санкции, танки,
Мир просто сошёл с ума.
Наверху повышаются ставки,
А нам не нужна войн@
Бежать от огня, скрываться
Или идти на бой,
Героев не будет, братцы,
Ни с той стороны, ни с другой.
Технологии, нейросети... космос, научный прогресс.
Что останется нам, нашим детям?
— Разгребать военный пиздеts.
Как теперь быть? И что делать?
Вопрос не даёт уснуть.
— Жить! Как можешь и как умеешь.
Есть «сейчас», значит в нем и будь.

24.09.2022

На фото: Скала Дед национального парка «Красноярские Столбы». Посетила на днях это сильное место и родился стих. 💙
Как вы относитесь к дистанционному обучению? Рассматриваете онлайн-школу? Может, у кого-то дети уже на домашнем обучении? Поделитесь опытом и мнением.🤗

У меня есть знакомые, кто сказал, что это лучшее решение, которые они приняли. А есть те, кто не доверяет и считает, что ребёнок совсем расслабится и перестанет учиться.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЗА ЧТО МНЕ ЭТО?!

Сегодня у сына в 10.00 был стоматолог, поэтому в сад рано вставать не надо. Вчера я завела будильник на 8.15, думала подольше поспать! Хрен-то там!

В 7:05 у меня состоялось такое «чудесное» пробуждение! 😂 И у соседей тоже.😅

Что сказать, родительство — это счастье!😄
​​ФИЛЬМ СО СМЫСЛОМ

Вчера посмотрела офигенный фильм «Хижина». В основе сюжета — библейская философия. Сразу скажу, что далека от религии, но вопросы, которые поднимались, и ответы на них взволновали. Рыдала почти весь фильм.😭

Главный герой Мак трагически теряет маленькую дочь и не может заглушить чувство вины, которое разрушает его отношения с остальными членами семьи. Но однажды он получает мистическое письмо — Бог приглашает его на разговор в старую хижину в лесу. Он думает, что это какая-то шутка, но всё же едет в лес. Там он встречается с Всевышним, Мессией и Духом, и получает ответы на мучившие его вопросы.

Если есть Бог, то почему он позволяет убивать невинных детей?

Как пережить горе и жить дальше?

Как простить себя? И возможно ли простить того, кто совершил страшное зло?

Сначала я подумала, что фильм религиозный, но нет. Он не навязывает веру или какие-то нормы и правила. Единственная заповедь, которая прослеживается сквозь всю картину: НЕ СУДИ.

Несмотря на тяжёлую историю, фильм глубокий и светлый, позволяет посмотреть на очевидные вещи под другим углом. И увидеть надежду, даже в самые тёмные времена. Сейчас нам это особенно необходимо. Поэтому рекомендую к просмотру. 🤗

Последнее время хочется много читать и смотреть хорошее кино.

Буду благодарна, если что-то посоветуете интересное и со смыслом. Какой фильм вас впечатлил?
Думаю повторить розыгрыш книги.📕

«Живая» хорошая книга, пахнущая свежей типографской краской на хрустящих страницах — лучший друг и помощник в сложные времена, да что говорить, в любые времена.

Есть у меня одна потрясающая книга, считаю, её должен прочитать каждый, потому что она действительно лечит от разных душевных травм, так как объясняет откуда они появились и как их пережить.

Хотите обзор и розыгрыш?
​​МОЕ ОДИНОЧЕСТВО

Прошло 2 недели, как муж уехал. Мы с сыном пока остались дома.

Первую неделю я даже кайфанула — почти не готовила (макарошки с сосисками рулят😄). Никто не гундит, что я копаюсь перед сном и не даю уснуть. Никто не закатывает глаза, когда разговариваю с подругой целый час. Никто не оставляет немытую кружку на столе. Носки не валяются по комнате, скинутые наспех.😅

Я всегда думала, что в бытовом плане делаю больше мужа.

Прошло 2 недели. За это время я:

👉 Заебалась ездить: ребёнка в сад, на секции, погулять, по магазинам.
👉 Поменяла резину, поменяла масло в машине, отвезла на мойку.
👉 Играю с сыном по вечерам в театр и отвечаю на миллион вопросов. Теперь не отделаться фразой: «Иди спроси у папы, он расскажет».😅
👉 Выношу мусор, заправляю кровать.
👉 Балконная дверь сломалась, надо вызвать мастера! 🤪

За это всё отвечал муж. Кажется мелочи, а по факту только дорога сжирает кучу времени и сил.

Прошло 2 недели. А я сижу одна в пустой квартире, смотря в одну точку. Одиноко и грустно. И даже не радует, что можно взять пивасик и посмотреть хороший фильмец.😅 Одиночество — сволочь. Накатило.

Прошло 2 недели. И, сука, мне уже не хватает этого нудного ворчания, немытой кружки и разбросанных носков.😄 А ещё обнимашек, ночных разговоров на кухне, его философских монологов о жизни. Даже запаха пота после активного рабочего дня.(ну эт я перегнула)😂

Прошло 2 недели. Расстояние всё расставляет по местам. И то, что раньше бесило, сейчас кажется такой фигнёй, причём до боли родной.😅 Бытовая шелуха слетает, открывая ценность и значимость близкого человека.

Желаю нам всем быть внимательными друг к другу, замечать, ценить и любить, пока мы рядом, а не когда нас разделяют километры. Ведь счастье — это момент. Момент в настоящем.

На этой лиричной ноте, пойду выпью пивасика и посмотрю хороший фильмец из того, что порекомендовали в комментариях к этому посту.
ЗАГАДКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

По радио услышала такой вопрос от ведущего:

Если у вас есть дети, то скорее всего у вас на кухне есть минимум две эти вещи. Что это за вещи?

Это не электроника, не устройство, не игрушки в классическом понимании. Слушатели предлагали интересные ответы, но без подсказки так никто и не смог разгадать. Я тоже 😅

Давайте здесь попробуем угадать!🤪

Какие две (или больше) вещи, присутствуют на кухне, когда у вас есть дети? Ваш ответ👇 Можете задавать наводящие вопросы.

🎁 Кто угадает, тому пришлю классную книгу в электронном варианте. 😍
Есть тут мамы малышей до трёх лет?
Сколько вас? У меня давно не было полезного контента для родителей карапузиков, надо исправлять. А, может, и не надо. 😅 Проверим 🤪
Вашему ребёнку👇
Anonymous Poll
14%
0 - 6 мес
20%
6 - 12 мес
29%
1 - 2 года
34%
2 - 3 года
15%
В ожидании 🤰
Завтра выложу обзор офигительной книги и условия розыгрыша. Кому-то отправлю её посылкой вместе с ещё одним сюрпризом!🎁

Время сложное, маленькие радости нужны, необходимы! Поэтому хочу кого-то из вас порадовать.🤗

Чтобы не пропустить важные посты, не забудьте включить уведомления.🔔

А чтобы не потерять этот канал среди сотни других, вы можете закрепить его.📌

Для этого:
• найдите канал в списке;
• нажмите на него и удерживайте, пока не появится всплывающее меню;
• выберите пункт «Закрепить».

Мне будет приятно.🙃 Спасибо, что вы со мной!
​​РОЗЫГРЫШ КНИГИ И НЕ ТОЛЬКО💰

Речь идет о бестселлере Алины Адлер «Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими». Меня она потрясла! Эта книга лечит душу и может заменить сеансы у психотерапевта.

Если нет возможности ходить к специалисту, то рекомендую начать именно с этой книги.🙌

В ней описаны все основные травмы, с которыми мы сталкиваемся в жизни:

👉 Измена и расставание с любимым человеком.
👉 Недопонимание с родителями.
👉 Обиды и чувство вины.
👉 Детские травмы.
👉 Плохие отношения с подростками.
👉 Синдром самозванца.
И это не все.

Каждая ситуация конкретно описывается и подробно разбирается. Книга захватывает и затягивает, некоторые главы я даже перечитывала. Короче, однозначно must read!!!

УСЛОВИЯ РОЗЫГРЫША🎁

Для того чтобы принять участие в розыгрыше, нужно:

1⃣ Отправить этот пост (сделать репост) подруге/другу — тому, кому, на ваш взгляд, будет интересен мой канал.

2⃣ Указать в комментарии телеграм-ник человека, которому отправили этот пост в формате @. Пример от меня в комментарии🙃

3⃣ Подруга/друг должны быть подписаны на меня.😍

Я пришлю вам и вашему другу порядковый номер. Через 6 дней 19.10.2022 с помощью генератора случайных чисел выберу победителя.🥳

Отправлю ему книгу и приятный финансовый бонус, который вложу между страниц книги.🤑

#easymama_книги
Этим фото я какбэ намекаю, что следующий пост будет вери полезным — про секс в долгих отношениях.

Не переключайтесь!😄