Мамы, которые устали быть «на пределе»

Вы чувствуете, что постоянно живёте «на автомате»? Заботы о детях, доме, работе не оставляют сил даже на простые радости. А внутри – только усталость, тревога и раздражение.

Это не просто «период». Это выгорание.

Часто мамы сталкиваются с этим состоянием, но боятся признаться даже себе:
- «Я не справляюсь».
- «Мне нужна помощь».
- «Я устала быть сильной».

Знакомо? Вы не одни.

Я – психолог, который помогает мамам вернуть силы, энергию и спокойствие.
Мой подход сочетает традиционные методы терапии с инновационными практиками:
- Мы работаем не только с эмоциями, но и с вашим телом, которое часто хранит скрытые причины усталости.
- С помощью кинезиологии и мышечного теста я помогу выявить и трансформировать то, что мешает вам чувствовать себя живой и наполненной.

Что вы получите уже после первой консультации?
- Лёгкость и ощущение, что вам стало легче дышать.
- Осознание, как выйти из круга усталости и тревоги.
- Первый шаг к состоянию, в котором вы почувствуете себя сильной и уверенной мамой, женой и женщиной.

Я знаю, как трудно просить о помощи, но это – признак силы, а не слабости.
Начните с малого: подпишитесь на мой канал Привилегия быть собой, где я делюсь простыми практиками для восстановления ресурса и гармонии.

💬 Напишите мне слово «КОНСУЛЬТАЦИЯ» на номер @fionovaev, чтобы записаться на первую встречу и сделать шаг к жизни без выгорания.

Мама, которая в ресурсе, – это счастливая мама. Пора вернуть это счастье в вашу жизнь! 💛

🕊💜 Девочки, это психолог моей близкой подруги! Поэтому я с удовольствием её рекомендую. Она профессионал своего дела и цена за консультацию адекватная!

Галя, у нас отмена!🤣

В общем, муж конечно же прочитал прошлый пост. И сразу накинулся на меня с сообщениями, что канал бросать нельзя! 🙈 И что, оказывается, можно полностью передать права. Ну а потом, собсно, я смогу закрыть канал и его из него удалить.

В любом случае, сейчас я ухожу в предновогоднюю суету и вернусь к вам уже в Новом 2025 году!

Ещё раз с Наступающим, мои потрясающие подписчики!🤩🌟✨ Всем мир, секс, дзен, осознанность!😁🧘‍♂️❤️

☄️#лайф_контент

Ну никак я не могу уйти на каникулы!🤣 Потому что не могу не поделиться этим танцем. Сильно понравился трек и как-то искренне я его прожила через танец.❤️

🎄 Every day is Christmas поёт Sia. Но текст песни не про Рождество, а про любовь, как божественный дар! И если в вашей жизни есть такая любовь — берегите её! 🙏

Во мне сейчас просыпается очень много любви, страсти к жизни, свободы! Собсно, об этом и танцую! Как вам? ✨

Подкиньте дровишек в это пламя!🔥😄

P.S Ну все, теперь точно ухожу в отпуск!😁🙈

🔥 Если вы ещё думаете, что подарить подруге, вот идея! 😁 Мои подруги знают, как поднять мне настроение!🤣

МОЙ ЧЕЛОВЕК 2024 ГОДА

Хоу-хоу-хоу! Уже прошёл 1% нового 2025 года, прикиньте?🤪

Подводили итоги 2024-го? Если нет, делюсь, как это получилось у меня!👇

Мы тут собирались с подругами, душевно посидели, и неожиданно придумали крутые итоги! Каждая из нас ответила на несколько вопросов:

⭐️ Самое классное событие года
⭐️ Разъёб года
⭐️ Лучший секс года
⭐️ Самое полезное знакомство года
⭐️ Что я сделала впервые в этом году?
⭐️ Мой человек года

На последнем вопросе меня порвало! Я поняла, что впервые в жизни могу назвать своим человеком года ПАПУ! Сколько всего он сделал для меня! Помог купить квартиру, был рядом в самые тяжёлые периоды, когда просто хотелось лежать на полу и смотреть в одну точку. А папа меня шевелил и подбадривал. Мы вместе ходили по магазинам, вместе залипали на Оzon и Wb, выбирая мелочь для дома, вместе мыли квартиру после покупки.

Потеря собственной семьи, которую ты любил, вкладывал и ради которой старался бо‌льшую часть жизни, — это горе. В какой-то момент оно кажется невыносимым. Но! Если вы ещё не умерли, значит вы можете его вынести. И я вынесла! Благодаря близким друзьям, сестре и особенно ПАПЕ! Потеряв одну опору, я обрела другую! Хотя она и так у меня всегда была, я просто не осознавала. Папа — мой человек года!

❓ А у вас в 2024-ом, кто стал Человеком года? Может, вы сами?🤩

🧡🔸👉🕊

Сын просит на День рождения хомяка! Мне эта идея и сам зверь совсем не нравятся!😅 Но сын не сдается, и уже, как говорится, «всю плешь проел»🙈

У кого-то был или есть хомяк? Поделитесь, как они в уходе? Слышала, что воняют и по ночам не спят! 😱 Сын мечтает, что будет с ним купаться в ванне 🤣 и тискать, как собачку!🙈