1️⃣2️⃣3️⃣ Съешьте это немедленно! И организм скажет вам спасибо

Три самых полезных продукта на осень назвал врач-невролог Московского городского центра реабилитации Мехди Новрузов⬆️

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

Подросток перестал учиться и стал грубить?

Каждый родитель сталкивается с моментом, когда любимый, еще недавно открытый ребенок вдруг становится раздражительным, замкнутым.

Сначала кажется — просто возраст. Потом — что все пройдет само. Но иногда за таким поведением стоит не бунт, а просьба о помощи.

❗Что делать, если подросток перестал разговаривать, а дома — сплошные ссоры? Как вернуть доверие и не потерять контакт с ребенком? Читайте тут.

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

Время — самое ценное

⏰ В повседневной суете многие семьи теряют возможность остановиться и просто быть вместе.

О маленьком шаге, который поможет родителям снова почувствовать связь со своими детьми, читайте в нашей истории.

А как вы проводите время с близкими? Делитесь в комментариях⬇️

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеИстории

За 10 лет горячая линия единой справочной службы Правительства Москвы стала настоящим помощником горожан
 
📞 Операторы и голосовой помощник горячей линии консультируют по более чем 7 тыс. тематик. Каждый месяц они в среднем принимают свыше 500 тыс. звонков.
 
Самые частые запросы горожан:
 
➡️ график работы и адреса центров госуслуг "Мои Документы" и городских ведомств;
➡️ информация о готовности документов;
➡️ начисления за ЖКУ;
➡️ возможности портала mos.ru;
➡️ получение государственных услуг в электронном виде.
 
Также можно узнать, как прикрепиться к поликлинике, получить консультацию по мерам социальной поддержки, куда обратиться, если потеряли питомца, как оформить детское питание в школьной столовой, как записаться на участие или где узнать результаты итоговых экзаменов.
 
💬 Постоянно совершенствуем работу линии. Внедряем технологии ИИ, расширяем базу знаний, обучаем специалистов контакт-центра. Всё это позволяет предоставлять жителям быстрые и качественные консультации.

Подписаться на МАХ

Нина Ивановна и её социальный помощник идут по жизни рука об руку уже почти 15 лет. За эти годы они пережили вместе множество событий, но самая первая встреча навсегда осталась в её памяти.

НАМ ДОВЕРЯЮТ ЗАБОТУ О БЛИЗКИХ 💓

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеИстории

Можно ли «взять себя в руки» при депрессии? Спойлер: нет.

💩 Депрессия — не слабость и не лень, а болезнь, которая требует внимания, знаний и поддержки.

15 октября профессор, доктор медицинских наук Юрий Сиволап расскажет, как отличить депрессию от хандры, стоит ли бояться антидепрессантов и что нужно знать о депрессии специалистам помогающих профессий.

💫 Участие бесплатное, нужна регистрация: ссылка

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности