#Scoliosis
#Corrective
#Exercises
#S_Curve
#Stretch
◀️ مجموعه حرکات اصلاحی تخصصی برای ناهنجاری

#اسکولیوز
#کج_پشتی

تمرین اول: تکنیک کششی با دیوار جهت انحنای نوع S شکل ستون فقرات

توجه: تمرینات اصلاحی ویژه کج پشتی باید زیرنظر متخصص انجام شود