فهرست مطالب كلينيك طبيعي درماني زيبايي به روش كاملا نچرال و روز دنيا
🍀🍃🍀🌐
بر روی موضوع مورد نظر بزنید( چند ثانیه صبر کنید تا رنگ فلش از حالت آبی روشن به سفید تغیر کنه) و در قسمت بالای گروه روی علامت فلش به سمت بالا بزنید. 👇
#لیزر#میکرونیدلینگ #جراحی پلک #لیپولیز# بوتاکس# فیلر# ژل#تزریق چربی#میکروپیگمنتیشن #میکرودرم # پاکسازی # RF # لیفت نخ بخیه
#جوش #لک #خال

#آفت #مو #خارش #زایمان

#پریود #کبد #لاغر

#چاق #عرقیات #ابرو

#نزدیکی #سرماخوردگی

#دیابت #پوست #دهان

#نوزاد #حجامت #گیاهان

#متفرقه #چشم #دانستنیها

#زنانه مطالب

توجه. مطالب این کانال ارشیو بندی و دارای موضوع میباشد. جهت دسترسی سریع و آسان به تمامی مطالب مرتبط
https://telegram.me/drtehranii

#جوش_چرکی

یکی از بدترین و ناخوشایندترین نوع جوش هایی که بر روی پوست به خصوص پوست صورت ظاهر می شود جوش های چرکی هستند که دلایل و راه های برخورد یا همان درمان مختلفی دارند که در این مبحث به آن ها اشاره می کنیم.

جوش های چرکی که همان توده های چرکی گاها به دلیل عفونت پیازچه مو ظاهر می شوند که نشانگر مشکلات مختلف است.

یکی از این مشکلات اختلال در عملکرد طبیعی #کبد و غدد #زیر_پوستی است.

دلیل دیگر می تواند ناشی از کمبود ماده ای به نام بیوتین در بدن باشد که البته علاوه بر این دلایل , دلایل دیگری هم وجود دارد که به طور کلی به درمان آن ها خواهیم پرداخت.

🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

♻️جامع ترین کانال مشاوره پوست و مو

https://telegram.me/drtehranii

🌺🍃🌺🌺🍃🍃🌺🍃🌺

📝 #کبد

1. کبد بزرگترین پالایشگاه بدن است و به طور طبیعی دارای مزاج گرم و تر است، سرد شدن کبد در اثر عوامل مختلف می تواند توانایی کبد برای تحلیل و متابولیزه کردن چربی ها را کم کند و موجب انباشتگی چربی در بافت کبد و پیدایش کبد چرب شود.
⛔️مصرف ترشی ها (سرکه، آبغوره، ترشی های خانگی) و خوراکی های سرد (ماست، دوغ ترش، خیار، کدو...) از سبب های سرد شدن کبد است. نوشیدن مایعات سرد نیز به تدریج موجب سرد شدن کبد می شود. کسانی که به طور مادرزادی دارای مراج سرد باشند باید در مصرف این خوراکی ها احتیاط بیشتری داشته باشند.

2. سردی کبد موجب کم شدن مقدار تولید صفرا و غلیظ شدن صفرا و کاهش ترشح آن می شود. این صفرای غلیظ به کندی در مجاری صفراوی حرکت می کند و به دنبال آن، انسداد نسبی در این مجاری رخ می دهد. در این مرحله در سونوگرافی کیسه صفرا ممکن است «لجن صفراوی» گزارش شود که خود مقدمه ایجاد سنگهای صفراوی است. انسداد در مسیر ریزش صفرا به روده از عواملی است که موجب هضم ناقص چربی ها می گردد و سرانجام به کبد چرب منجر می شود. یبوست ناشی از این کاهش تولید و ترشح صفرا نیز در زمرۀ عاملی است که در پیدایش کبد چرب دخیل است.

3. اگر معده دچار سردی شده باشد و مواد غذایی در اثر هضم ناقص معدی به صورت غلیظ و خام وارد کبد شوند، می توانند به تدریج در بافت کبد انباشته شوند و موجب راه بندان در مجاری آن شوند. در این صورت حتی با وجود گرمی مزاج کبد، به تدریج کبد چرب پدید می آید. این افراد ممکن است حتی گاهی نشانه هایی از افزایش گرمی کبد را بروز دهند ولی پزشک آگاه می تواند بر اساس نشانه هایی این گرمی احتقانی غیرطبیعی را از گرمی طبیعی کبد افتراق دهد.

4. کبد چرب در اثر مصرف مفرط الکل نیز پدید می آید که در این صورت سرانجام به فیبروز کبد و سیروز کبدی منجر می شود.

5. برای درمان کبد چرب پروتکل کاملی شامل تدابیر تغذیه ای و دارویی بر اساس وضعیت خاص فرد ارائه می شود. بر خلاف تصور عمومی، این پرهیزها فقط شامل چربی ها نمی شوند بلکه غذاهای کربوهیدراتی که کیموس لزج غلیظ تولید کنند نیز پرهیز داده می شوند. همۀ مبرّدات معده و کبد، و خوراکی های قابض نیز محدود می شوند.
https://telegram.me/joinchat/C4daeT8fx8LMfnPIJ98BOA

🔰به پیشواز #بهار

یکی از راه‌های پیشگیری از بیماری‌های بهاره چون حساسیت فصلی و جوش‌ها و دمل‌های پوستی، رعایت رژیم‌های #پاکسازی است که به سبک‌شدن بدن و استراحت #کبد و پیرایش بدن از مواد زاید و تباه، که در فصول سرد سال بیشتر در بدن انباشته‌شده‌اند، کمک‌می‌کند.

یکی از ساده‌ترین این رژیم‌ها، آن است که به‌مدت ۳ روز، تنها از #ماءالشعیر_طبی سنتی استفاده‌کنید و در این مدت، غذای دیگری نخورید. در پایان این رژیم غذایی سه‌روزه نیز، فرد باید تا چند روز از رژیم غذایی گیاهی و بدون گوشت و تخم‌مرغ، شامل سبزی‌های پخته، بدون ادویه و کم‌حجم استفاده‌کند.

🥃 روش تهیه #ماءالشعیر طبی:

۵۰ گرم جوی پوست‌کنده سالم را با چهار لیوان (یک لیتر) آب، به‌آهستگی بجوشانید تا جوها کاملاً پخته و شکفته شوند (حدود ۴۰ تا ۵۰ دقیقه). سپس تا سرد نشده، آن را صاف‌کنید و در جای خنک قراردهید. این ماءالشعیر تا دو روز در یخچال قابل‌نگهداری است.

🍯 کسانی که معده سرد و/یا تر دارند، یا با شروع این رژیم دچار ضعف شدید یا سردرد می‌شوند، بهتر است در هر لیوان آن، یک قاشق مرباخوری #عسل حل‌کنند و سپس آن را بنوشند.

⚠️ ماءالشعیر طبی نباید غلیظ و ژله‌ای شود.

⬅️ در زمان مصرف، ماءالشعیر را تکان‌دهید تا دُردی ته‌نشین‌شده و بخش رقیق آن با هم آمیخته‌شوند و از غذائیت آن نیز بهره‌مند‌شوید.

✅ رعایت این رژیم می‌تواند در آغاز سال نو، موجب کاهش وزن و سایز شما شود.

💐برنامه برای پاکسازی کبد 💐

👌رعایت برخی نکات در سلامت و پیشگیری از بیماری‌های #کبدی بسیار موثر است که در اینجا به آنها خواهیم پرداخت :
🍏مهمترین پروتکل درمانی در مورد #کبد چرب و سایر بیماریها "جویدن کافی لقمه های غذاست. توصیه وتاکید می شود هرلقمه غذا را بمدت حداقل7ثانیه بجوید.ترجیحا غذاهایتان سوپی وآبکی باشد نه توده ای.
🥑علت اصلی امراض کبدی و بسته شدن کیسه صفرا و یبوست است. بنابراین اولین قدم، درمان یبوست با ملین‌های گیاهی است. درمان یبوست و تخلیه مکرر شکم که گاه با تنقیه انجام می‌شود. (روغن بذر کتان، روغن زیتون، آلوئه‌ورا…)
🍋استفاده از رژیم‌های گیاهی (مصرف هر نوع فرآورده‌های دامی قطع شود )
🥝مصرف کاسنی (که در نوسازی کبد اثری معجزه‌آسا دارد). ریشه و برگ کاسنی هر دو مفید است.در طب سنتی داروهایی تحت عنوان "ماءالاصول"داریم که به جوشانده قسمت ریشه یا اصل هر گیاه گفته میشود ریشه گیاه کاسنی به تنهایی پاکسازی کننده کبد است.
🍌روزانه ورزش منظم داشته باشید.بمدت 30 دقیقه ترجیحا ورزش کوهنوردی
🍍از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج و سیب یا آب چغندر و سیب صبح‌ها ناشتا استفاده کنید.
🍐از میوه‌های همرنگ با کبد مثل شاه‌توت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … در طول روز میل کنید.
🍒🍇به جای صبحانه از میوه‌ها مثلاً گیلاس یا انگور استفاده کنید.
🍅از این خوراکی‌ها بپرهیزید: شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوه‌های غیرفصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، حتی بستنی، شیر، رب گوجه فرنگی،‌ نوشابه ها،چای سیاه،آب یخ،بادمجان،دوغ،ماست،عدس،گوشت گاو،برنج سفید،نان باگت،آب یخ،پاستیل،ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی.(3ماه)س.
🍎هر هفته یک روز فقط میوه و چای‌های گیاهی میل شود (مثلاً از امروز ظهر تا فردا ظهر).
🍒هر هفته یک روز فقط آب میل شود (آب گرم).
🍉روغن زیتون و لیموترش تازه صبح‌ها ناشتا میل کنید.
🍐غذاهای صفرا بر بیشتر استفاده شود: زیتون، عناب، سپستان، کاهو، برگ کاسنی، زردچوبه، شاه‌تره، خاکشیر، لیموترش، آلو، آلبالو، آبغوره، اسفرزه، جو، گشنیز، هندوانه، پرتقال و اسفناج .
🍎🍏🍌🍍🍒🍅🍋🍊🍉🍇🥝🍉🍐 👌💐🌷🍏🍊🍎🍅🍇🍒🍍