مجموعه سلامت متخصصین پوست ومو جراحی لاغری مانا ارکیده
37 subscribers
2.22K photos
571 videos
524 files
3.09K links
اخرین اطلاعات ومعرفی بهترین متخصصین #جراحی زیبایی #پوست🌻#مو🌻#لیزرموهای زاید🌸#میکرونیدلینگ🌸#مزوتراپی 🍀#بوتاکس 🍀#ژل وفیلر 🌸#پروتز 🌸#لیفت نخ بخیه 🌹🌸# لیپوماتیک 🌹روانشناس ومشاوره 🌹متخصصی تغذیه 🌹ورزش درمانی
مدیریت دکتر تهرانی 09126434009
Download Telegram
Forwarded from مشاوره پوست ومو لاغری
🌹🌹🌹 آیا باید #ماسک را از روی صورت شست یا باید گذاشت خشک شود؟

زمانی که ماسک باید روی صورت استراحت کند 10 تا 20 دقیقه است.

اگر از ماسک #آب رسان استفاده می کنید یا #تقویت کننده، می توانید مدت زمان بیشتری آن را روی صورت باقی بگذارید اما در مورد ماسک های تمیزکننده یا #روشن کننده باید آن را در زمان معین نوشته شده روی بسته پاک کرد چون در غیر این صورت احتمال آسیب دیدن پوست وجود دارد.

اگر این نوع ماسک ها را به موقع از روی پوست پاک نکنید، حس گزش و #سوزش خواهید کرد.
🌹🌹🌹 استفاده از یک #ماسک بهتر است یا استفاده از چند نوع ماسک؟

استفاده از خوبی های چند ماسک مسلما بهتر از یک نوع ماسک خواهد بود.

بهترین کار این است که برحسب نیاز خود مثلا 3 نوع ماسک #مرطوب کننده، #روشن کننده و #جوان کننده را انتخاب کنید و در طول هفته به نوبت از آنها استفاده کنید.

هرگز پشت سر هم از دو ماسک استفاده نکنید زیرا پوست نیازمند زمانی برای دریافت مواد فعالی است که روی آن نشسته است.

اگر پوست چرب یا مخلوطی دارید ماسک #آب رسان را روی گونه و گردن و هم زمان ماسک #پاک کننده را روی پیشانی، بینی و چانه بمالید.
🌹🌹🌹ماسک ها را باید هرچند وقت یکبار استفاده کرد؟

ماسک های #مرطوب کننده باید دو بار در هفته استفاده شوند اما اگر در آب و هوایی خیلی گرم، سرد یا خشک زندگی می کنید و پوست تان خشک شده است باید از ماسک های مرطوب کننده به طور روزانه استفاده کنید.

در رابطه با ماسک های #روشن کننده پوست باید به این نکته توجه کرد که این ماسک ها حاوی مواد لایه بردار و ملتهب کننده هستند که استفاده بیش از حد از آنها می تواند مضر باشد.

در مورد ماسک های پاک کننده هم باید گفت استفاده بیش از اندازه می تواند به پوست آسیب برساند.
https://telegram.me/joinchat/C4daeT8fx8LMfnPIJ98BOA
مشاوره تلفنی وحضوری رایگان
☎️09375561007
راه‌های روشن کردن پوست ناحیه #تناسلی و #کشاله ران 😱

👇👇👇👇👇

👗🎀👈

برای روشن کردن محدوده‌ی بین ران‌هایتان، چند راه طبیعی که در آنها از موادی که همین حالا در خانه‌تان پیدا می‌شود استفاده شده است وجود دارد:


✔️ #آب لیمو :

لیمو دارای خواص سفید کنندگی طبیعی است. می‌توانید آنرا مستقیما به پوستتان بمالید، البته از نواحی حساس دور نگاهش دارید. همچنین می‌توانید آنرا با چیزهای دیگر همچون #عسل، #شیر خشک، و روغن بادام نیز مخلوط کنید، تا ترکیبی برای روشن کردن پوستتان بسازید.

✔️ عصاره خیار :

همچنین می‌توانید از عصاره‌ی خیار، یا برش‌های خیار استفاده کنید و آنها را مستقیما به نواحی مورد نظرتان بمالید. خیار به روشن شدن، التیام #سوختگی، و #سفت کردن پوست کمک می‌کند.

✔️پودر زردچوبه :

می‌توانید به منظور سفید کردن پوست تیره، پودر زردچوبه را به آب خیار یا آب لیمو بیفزایید.

✔️ماست و آرد نخودچی:

ماست، آرد نخودچی، زردچوبه، و شیر را با هم مخلوط کرده و آنرا روی نواحی #تیره‌ی پوستتان بمالید.

✔️پوست پرتقال :

مقداری پوست پرتقال خشک شده را جمع کرده و آسیابشان کنید.سپس آنرا با آب لیمو مخلوط کنید تا خمیری بدست بیاید، خمیری که پوست را روشن می‌کند!



✔️ بادام :

چند بادام را در طول شب درون آب گرم بخیسانید، و صبح آنها را آنقدری آسیاب کنید که تبدیل به خمیر شوند. سپس خمیر بدست آمده را با مقداری شیر مخلوط کنید و شب به پوستتان بمالید و بگذارید تا صبح روی پوستتان بماند.
این کار را به مدت ۲ هفته تکرار کنید.



✔️ برگ #نعناع :

برگ‌های نعناع را خرد کنید و آنها را با یک کرم #پوست بدون رایحه مخلوط کنید، سپس به نواحی تیره‌ی پوستتان بمالید.


✔️ شیر و آب لیمو :

توسط مقداری شیر و آب لیمو و خمیر غلیظی درست کنید، و آنرا روی نواحی که می‌خواهید روشن شود پخش کنید.

✔️ آب #گوجه فرنگی :

آب گوجه را با بلغور جو دو سر مخلوط کنید، یا اینکه گوجه‌ی رنده شده را با آب لیمو مخلوط کنید. ین دو مخلوط نیز به #روشن کردن پوست کمک می‌کنند.

همچنین ممکن است صلاح بدانید که از محصولات تجاری که حاوی مواد تشکیل‌دهنده‌ی سفید کننده هستند استفاده کنید.


درمان گیاهی و خانگی برای رفع سیاهی آرنج و زانو 😍

👇👇👇👇👇

👗🎀

رفع سیاهی آرنج و زانو از مشکلات رایج خانم هاست که موجب گله مندی آنها در زمان انتخاب لباس می شود. برخی از کرم ها و روشهایی مثل میکرودرم و.. برای رفع سیاهی زانو و ارنج استفاده می کنند اما برخی راههای درمان گیاهی سیاهی آرنج و زانو را انتخاب می کنند.

ما این راهها را به شما معرفی میکنیم :

🎀 1- جوش شیرین و شیر:

مخلوط کردن 1 قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر است. این مخلوط را طوری تهیه کنید که حالت خمیری داشته باشد؛ سپس آن را به روی قسمت های تیره زانو و آرنج هایتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید و سعی کنید این عمل را هر روز تکرار کنید.

🎀 2- مساک زردچوبه و شیر:

مخلوطی از زردچوبه و شیر و عسل تهیه کنید. این مواد نیز باید به صورت خمیر دربیاید و روی مناطق تیره مالیده شود و بعد از 20 دقیقه شسته شود.

🎀 3- ماسک شکر و عسل:

مخلوطی از شکر و روغن زیتون یا مخلوطی از آب لیمو و عسل یا مخلوطی از آرد نخودچی و آب آهک است.

🎀 4- روغن زیتون :

زانوها را با روغن زیتون گرم به مدت 10 دقیقه هر روز ماساژ بدهید.

🎀 5- روغن نارگیل و کره :

روغن نارگیل را با کره مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب به آرنج و زانوی خود بمالید.

🎀 6- ژل آلوئه ورا:

مثل همیشه الوئه ورا در بحث زیبایی و پوست حضور دارد. ژل آلوئه ورا را هر روز به آرنج و زانوی خود بمالید.

🎀 7- سرکه و ماست:

مخلوطی از سرکه و ماست را روی پوست بمالید و بعد از خشک شدن ماسک ان را با آب سرد بشویید.



🚫 ماسک روشن کننده اندام تناسلی حاوی ماست و لیمو

🔴مخلوطی را با استفاده از مقداری ماست و آب لیمو ترش تازه درست کنید.
🔴 این ماسک را بصورت لایه ای ضخیم در امتداد پوست ناحیه تناسلی و کشاله ران بمالید.
🔴بگذارید این ماسک حداقل 20 دقیقه بر روی پوست باقی مانده و سپس آن را بشویید.
🔴 این ماسک را هر روز استفاده کنید تا وقتی تاثیر مثبت آن را مشاهده کنید.
🔴 توجه داشته باشید که در طول مدت استفاده از این ماسک از مصرف صابونهای اسیدی خودداری کنید و فقط از شوینده های ملایم برای شستشوی ناحیه تناسلی استفاده کنید.

استفاده از جوش شیرین هم میتواند واقعا عالی و کمک کننده باشد
https://telegram.me/drtehranii
#روشن_کردن_پوست

💟1فنجان آبلیمو + 15 قطره گلاب را مخلوط و هر روز با یک تکه پنبه به پوست بمالید و پس از 15 دقیقه بشویید.