#مراقبت #خانگی #برای #داشتن #موهای #درخشان
مادربزرگ ها تنها با استفاده از چیزهایی که در کابینت های مان داریم، درمان می‌کنند. و اما رمز و راز این درمان ها:
انواع شوینده ها برای انواع موها، بر پایۀ عصاره های گیاهی
آماده کردن و استفاده از آنها آسان است!
به این ترتیب می‌توانید یک فرآوردۀ شستشوی مناسب برای خود آماده کنید:
پایۀ همه یکسان است: 35 سی سی آب و 7.5 سی سی آب سیب را با هم مخلوط کنید، اسیدی بودن آب سیب برای موها مفید است.
بنابر نوع موی تان، یکی از انواع این عصاره ها را به مخلوط اضافه کنید:
موهای خشک: عصارۀ صندل یا کُندر.
موهای چرب: عصارۀ برگاموت، سدر، شمعدانی، گریپ فروت یا لیموترش.
موهای حساس: عصارۀ شمعدانی.
موهای نرم، شستشوی روزانه: عصارۀ سدر، اسطوخودوس، پرتقال، اکلیل کوهی.
برای اثرگذاری کامل تر، شما می‌توانید بگذارید آب جوش بیاید و بگذارید گیاهانی که در ادامه می‌آید، 10 دقیقه دم بکشند، برای این مورد، این انتخاب ها را دارید:
همیشه بهار، بابونه صحرایی یا گل خطمی برای موهای خشک.
گل خمان، بادرنجبویه، نعناع یا مریم گلی برای موهای چرب.
همیشه بهار یا جودو سر برای موهای حساس.
گل رز، اکلیل کوهی یا آویشن برای موهای معمولی.
نرم کننده و ماسک های طبیعی
درمان های ناگهانی برای موهای بسیار خاص!
این نرم کننده ها را برای بیشترین اثر، به مدت یک ربع روی موهای تان بمالید. برخی افراد موهای شان را فقط با آب، آب کشی می‌کنند. برخی دیگر، از شامپوهای مکمل استفاده می کنند.
برای موهای حساس: 5 قاشق سوپ خوری ماست یا شیر، زده شده با یک زردۀ تخم مرغ.
زردۀ تخم مرغ حاوی لسیتین است که مو را تغذیه می‌کند و حجمش را افزایش می‌دهد.
ماست کمی اسیدی است.
برای مقابله با شورۀ سر: سه هویج رنده شده، 2 قاشق سوپ خوری عسل و 3 قاشق سوپ خوری آرد جو.
سپس 2 قاشق قهوه خوری روغن بادام شیرین به آن اضافه کنید.
این ماسک کاروتِن مرطوب کننده، آنتی اکسیدان و عسل را با هم یک جا دارد که خواص ضد عفونی کننده و مرطوب کنندگی دارد.
پس از یک فاصلۀ کوتاه بعد از شامپو زدن، از آن استفاده می‌شود.
برای موهای موخوره شده: 3 قاشق سوپ خوری عسل، 12.5 سی سی روغن زیتون، 2 قطره روغن اکلیل کوهی و 2 قاشق قهوه خوری عصارۀ سیب.
این مخلوط را به خوبی به هم بزنید، سپس بر روی موهای تان بمالید، در نهایت یک حولۀ گرم روی سرتان بگذارید.
این مخلوط را می‌توانید تا دو ماه نگه دارید.
مراقبت در چندین دوره زمانی برای موهای آسیب دیده
یک تخم مرغ، یک قاشق قهوه خوری عسل، یک قاشق سوپ خوری روغن آوکادو و 15 قطره عصارۀ اکلیل کوهی را با هم مخلوط کنید؛ تمام این مخلوط را کنار بگذارید.
7.5 سی سی روغن زیتون را نیمه گرم کنید، آن را بر روی موهای تان بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند، سپس پوست سرتان را ماساژ دهید.
بعد موهای تان را با آب سرد آب کشی کنید و سپس شامپو بزنید.
در مرحلۀ بعد مخلوطی را که با تخم مرغ و عسل درست کرده بودید روی موهای تان بمالید، بگذارید یک دقیقه بماند و بعد از آن، با آب ولرم، آب کشی کنید.
برای پایان دادن به دومین شستشو، از آبی که یک قاشق سرکۀ سیب به آن اضافه کرده اید، استفاده کنید.
مادربزرگ ها تنها با استفاده از چیزهایی که در کابینت های مان داریم، درمان می‌کنند. و اما رمز و راز این درمان ها:
انواع شوینده ها برای انواع موها، بر پایۀ عصاره های گیاهی
آماده کردن و استفاده از آنها آسان است!
به این ترتیب می‌توانید یک فرآوردۀ شستشوی مناسب برای خود آماده کنید:
پایۀ همه یکسان است: 35 سی سی آب و 7.5 سی سی آب سیب را با هم مخلوط کنید، اسیدی بودن آب سیب برای موها مفید است.
بنابر نوع موی تان، یکی از انواع این عصاره ها را به مخلوط اضافه کنید:
موهای خشک: عصارۀ صندل یا کُندر.
موهای چرب: عصارۀ برگاموت، سدر، شمعدانی، گریپ فروت یا لیموترش.
موهای حساس: عصارۀ شمعدانی.
موهای نرم، شستشوی روزانه: عصارۀ سدر، اسطوخودوس، پرتقال، اکلیل کوهی.
برای اثرگذاری کامل تر، شما می‌توانید بگذارید آب جوش بیاید و بگذارید گیاهانی که در ادامه می‌آید، 10 دقیقه دم بکشند، برای این مورد، این انتخاب ها را دارید:
همیشه بهار، بابونه صحرایی یا گل خطمی برای موهای خشک.
گل خمان، بادرنجبویه، نعناع یا مریم گلی برای موهای چرب.
همیشه بهار یا جودو سر برای موهای حساس.
گل رز، اکلیل کوهی یا آویشن برای موهای معمولی.
نرم کننده و ماسک های طبیعی
درمان های ناگهانی برای موهای بسیار خاص!
این نرم کننده ها را برای بیشترین اثر، به مدت یک ربع روی موهای تان بمالید. برخی افراد موهای شان را فقط با آب، آب کشی می‌کنند. برخی دیگر، از شامپوهای مکمل استفاده می کنند.
برای موهای حساس: 5 قاشق سوپ خوری ماست یا شیر، زده شده با یک زردۀ تخم مرغ.
زردۀ تخم مرغ حاوی لسیتین است که مو را تغذیه می‌کند و حجمش را افزایش می‌دهد.
ماست کمی اسیدی است.
برای مقابله با شورۀ سر: سه هویج رنده شده، 2 قاشق سوپ خوری عسل و 3 قاشق سوپ خوری آرد جو.
سپس 2 قاشق قهوه خوری روغن بادام شیرین به آن اضافه کنید.
این ماسک کاروتِن مرطوب کننده، آنتی اکسیدان و عسل را با هم یک جا دارد که خواص ضد عفونی کننده و مرطوب کنندگی دارد.
پس از یک فاصلۀ کوتاه بعد از شامپو زدن، از آن استفاده می‌شود.
برای موهای موخوره شده: 3 قاشق سوپ خوری عسل، 12.5 سی سی روغن زیتون، 2 قطره روغن اکلیل کوهی و 2 قاشق قهوه خوری عصارۀ سیب.
این مخلوط را به خوبی به هم بزنید، سپس بر روی موهای تان بمالید، در نهایت یک حولۀ گرم روی سرتان بگذارید.
این مخلوط را می‌توانید تا دو ماه نگه دارید.
مراقبت در چندین دوره زمانی برای موهای آسیب دیده
یک تخم مرغ، یک قاشق قهوه خوری عسل، یک قاشق سوپ خوری روغن آوکادو و 15 قطره عصارۀ اکلیل کوهی را با هم مخلوط کنید؛ تمام این مخلوط را کنار بگذارید.
7.5 سی سی روغن زیتون را نیمه گرم کنید، آن را بر روی موهای تان بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند، سپس پوست سرتان را ماساژ دهید.
بعد موهای تان را با آب سرد آب کشی کنید و سپس شامپو بزنید.
در مرحلۀ بعد مخلوطی را که با تخم مرغ و عسل درست کرده بودید روی موهای تان بمالید، بگذارید یک دقیقه بماند و بعد از آن، با آب ولرم، آب کشی کنید.
برای پایان دادن به دومین شستشو، از آبی که یک قاشق سرکۀ سیب به آن اضافه کرده اید، استفاده کنید.
#پنج #درمان #خانگی و #طبیعی #سرماخوردگی : سرماخوردگی معمولا بیماری خطرناکی نیست, اما همیشه در نامناسب ترین زمان ممکن ظاهر می شود, مثلاً درست قبل از زمانی که پرواز داریم یا وسط تعطیلات. پس شما مجبور می شوید تمام مدت را استراحت کنید و البته تا مدتی هم تو دماغی صحبت کنید.در حالی که طب مدرن هنوز به دنبال درمان این بیماری است , یک سری درمان های خانگی و طبیعی وجود دارند که ممکن است شما را کمک کنند, تا حدی علائم این بیماری را تسکین دهید. به صورت کلی بهتر است به میزان کافی به بدن خود آب برسانید و خوب استراحت کنید.
1-عسل
عسل خاصیت شفابخشی دارد و سرفه و خارش گلو را تسکین می دهد. قرن هاست که ما از عسل به خاطر آنتی باکتریالش و توانایی اش در ترمیم زخم استفاده می کنیم. در زمان سرماخوردگی سعی کنید روزانه 1 قاشق غذاخوری عسل میل کنید.
2- سیر دارویی مناسب برای درمان سرماخوردگی
مطالعات نشان میدهند که سیر می تواند از شما در برابر سرماخوردگی محافظت کند و همچنین به شما کمک می کند علائم سرماخوردگی را هرچه زودتر از بین ببرید, اما متخصصان دقیقاً نمی دانند که چرا این اتفاق می افند, ممکن است این معجزه به خاطر ترکیب خاصی به نام آلیسین باشد که در سیر موجود است. تحقیقات نشان داده است که آلیسین خاصیت ضد میکروبی دارد. اگر دوست داشته باشید, می توانید سیر را کبابی کرده و آن را در کره بغلتانید و و در وعده های غذایی تان میل کنید.
3- حمام epsom salt ( نمک حمام ) با اسطوخودوس
نمک به تسکین درد عضله های شما کمک می کند و اسطوخودوس می تواند بدن و ذهن شما را آرام کند و کمک کند تا بهتر بخوابید. بعد از این حمام حتما آب بخورید زیرا پس از آن احساس خستگی و تشنگی دارید.
4- حمام کردن با روغن اوکالیپتوس
اوکالیپتوس معمولا برای بازکردن راه بینی استفاده می شود و بینی گرفته را تسکین می دهد. شما حتی می توانید آن را در دستگاه های بخور خود بریزید تا در هنگام خواب از مزایای آن استفاده کنید. دوش آب گرم بگیرید و اجازه دهید بخار آب کاملا به داخل پوستتان نفوذ کند , بعد روغن را روی قفسه سینه , شقیقه و اطراف بینی تان بزنید.
5-مکمل زینک
استفاده از زینک را با احساس علائم سرماخوردگی شروع کنید. در واقع تحقیقات نشان داده است که, ارتباطی بین مصرف زینک و کوتاه شدن دوره سرماخوردگی وجود دارد. اگر میخواهید تاثیر بیشتری از آن بگیرید, پیشنهاد می کنم قرص را نجوید و تا 30 دقیقه پس از مصرف زینک چیزی نخورید و ننوشید.
1-عسل
عسل خاصیت شفابخشی دارد و سرفه و خارش گلو را تسکین می دهد. قرن هاست که ما از عسل به خاطر آنتی باکتریالش و توانایی اش در ترمیم زخم استفاده می کنیم. در زمان سرماخوردگی سعی کنید روزانه 1 قاشق غذاخوری عسل میل کنید.
2- سیر دارویی مناسب برای درمان سرماخوردگی
مطالعات نشان میدهند که سیر می تواند از شما در برابر سرماخوردگی محافظت کند و همچنین به شما کمک می کند علائم سرماخوردگی را هرچه زودتر از بین ببرید, اما متخصصان دقیقاً نمی دانند که چرا این اتفاق می افند, ممکن است این معجزه به خاطر ترکیب خاصی به نام آلیسین باشد که در سیر موجود است. تحقیقات نشان داده است که آلیسین خاصیت ضد میکروبی دارد. اگر دوست داشته باشید, می توانید سیر را کبابی کرده و آن را در کره بغلتانید و و در وعده های غذایی تان میل کنید.
3- حمام epsom salt ( نمک حمام ) با اسطوخودوس
نمک به تسکین درد عضله های شما کمک می کند و اسطوخودوس می تواند بدن و ذهن شما را آرام کند و کمک کند تا بهتر بخوابید. بعد از این حمام حتما آب بخورید زیرا پس از آن احساس خستگی و تشنگی دارید.
4- حمام کردن با روغن اوکالیپتوس
اوکالیپتوس معمولا برای بازکردن راه بینی استفاده می شود و بینی گرفته را تسکین می دهد. شما حتی می توانید آن را در دستگاه های بخور خود بریزید تا در هنگام خواب از مزایای آن استفاده کنید. دوش آب گرم بگیرید و اجازه دهید بخار آب کاملا به داخل پوستتان نفوذ کند , بعد روغن را روی قفسه سینه , شقیقه و اطراف بینی تان بزنید.
5-مکمل زینک
استفاده از زینک را با احساس علائم سرماخوردگی شروع کنید. در واقع تحقیقات نشان داده است که, ارتباطی بین مصرف زینک و کوتاه شدن دوره سرماخوردگی وجود دارد. اگر میخواهید تاثیر بیشتری از آن بگیرید, پیشنهاد می کنم قرص را نجوید و تا 30 دقیقه پس از مصرف زینک چیزی نخورید و ننوشید.