#بدن_بهترین_درمانگر 😎

🌐اون چیزی که در تغذیه طبیعی از اهمیت بالایی برخور داره اینه که بدن انسان خود ، درمانگر و ترمیم کننده خود است زمانی که شما مصرف مواد ببماریزا (انواع گوشت ، لبنیات ، شکر ، سرخ کردنی و هر گونه ماده غذاییِ صنعتی و تغییر شکل یافته) را کنار بگذارید به این معنی است که سموم کمتری وارد بدن خود می کنید و بدن فرصت بیشتری برای پاکسازی و ترمیم خود می یابد. همه بیماری ها حاصل اسیدی شدن خون و تجمع سموم در بافتها و ناتوان شدن سیستم دفاعی است. بدن هوشمند، با بیماری این پیام را می دهد که نیاز به پاکسازی و استراحت دارم.

🌐در رژیم خام گیاهی و در روزه های آب و به اصطلاح آب درمانی به علت اینکه از طرفی کمترین سموم در بدن وارد یا تولید می شود همچنین مواد مغذی و ویتامینها و مواد معدنی به مقدار نیاز بدن و فراوان دریافت می شود بدن شروع به پاکسازی و باز سازی خود نموده بعد از مدتی شاهد درمان بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن خواهیم شد ، وزن به دلیل آب شدن چربی های اضافی کاهش پیدا می کند ، انرژی و شادابی به دلیل اکسیژن رسانی و تغذیه بهتر سلولها ، افزایش پیدا میکند و حتی روند پیری به تاخیر می افتد . به مرور سلولهای ضعیف و بیمار با سلولهای سالم و بهتر جایگزین خواهد شد و توان بدن به مقدار زیادی افزایش پیدا خواهد کرد. در روزه آب ما فقط آب سالم و تمیز می خوریم که این کار روند پاکسازی را سرعت می بخشد.

🌐در درمان بیماریها فقط در ابتدای راه باید در انتخاب و مصرف مواد خوراکی گیاهی دقت بیشتری کرد به عنوان مثال در دیابت به علت نا متعادل بودن قند خون بهتر است در ابتدای راه در مصرف میوه های شیرین با قند بالا احتیاط بیشتری نمود یا در بیماری کولیت روده یا زخم معده ، بهتر است در ابتدای راه از مصرف سیر و پیاز و فلفل و ادویه و تره و گیاهان خاص دیگرب پرهیز کرد ولی بعد از مدتی بهبودی و درمان بیماری میتوان به نسبت بهبود و همچنین واکنش بدن نسبت به سازگاری و ناسازگاری با نوع ماده گیاهی ، از انواع مختلف میوه ها و سبزیجات بهره برد .

🌐موضوع مهم اینه که در تمامی میوه ها ، سبزیها و مغزهای خام تمام مواد مورد نیاز بدن انسان به وفور و کامل یافت می شود . و بدن می تواند ار تعداد اندکی از میوه و سبزی مواد مورد نیاز خود را فراهم نماید.
به امید تندرستی و شادی همه🙏
سازش~

نفرت... نفرت بر یکایک اندام های تن اثر می گذارد.

چون وقتی #نفرت می ورزید،

یکایک اعضاء #بدن خود را به فعالیتی
#منفی وا می دارید و
تاوان آن را به صورت #روماتیسم،
#آرتروز(ورم مفاصل)، کشش دردناک و التهاب اعصاب،
و هزاران مرض دیگر... پس می دهید.

زیرا اندیشه های اسیدی،
در #خون اسید تولید می کنند.

و همه ی این بلاها از آن جهت برسرتان می آید
که می پندارید #جنگ از آن شما است
و خود وارد پیکار می شوید و
آن را به " بازوی بلند" #خدا نمی سپارید. (اسکاول شین) 🌸🌸🌸🌹🌹🌹🌺🌺🌺
_____________________________
https://tttttt.me/drtehranii

#Assymetrical
#Workout
#Core
#Stability

◀️ تقویت و افزایش #ثبات #مرکز #بدن

تقویت عضلات مرکز بدن فواید بسیاری از جمله حفظ تقارن بدن، کمک به بلند کردن و جابه جا کردن وزنه های سنگین تر و جلوگیری و پیشگیری از آسیب های ستون فقرات دارد.