#Wrist
#Exercises

✅ مجوعه تمرینات اختصاصی جهت توانبخشی #مچ #دست
#انگشتان

👈ویژه افرادی که به جهت شغلشان در فعالیتهای روزمره اغلب عضلات مچ دست درگیر هستند نظیر آرایشگران و...

#مچ_دست

تمرین اول
Join ➣ @EslahiClub
کانال تخصصی باشگاه حرکات اصلاحی

#Wrist
#Exercises

✅ مجوعه تمرینات اختصاصی جهت توانبخشی #مچ #دست
#انگشتان

👈ویژه افرادی که به جهت شغلشان در فعالیتهای روزمره اغلب عضلات مچ دست درگیر هستند نظیر آرایشگران و...

#مچ_دست

#Hand
#Finger

◀️ مجموعه تمرینات #دست و #انگشتان
مخصوص افراد ماسور؛تایپیست ها وکسانی که زیاد با دست کارمی کنند.

#Hand
#Finger

◀️ مجموعه تمرینات #دست و #انگشتان
مخصوص افراد ماسور؛تایپیست ها وکسانی که زیاد با دست کارمی کنند.

#Hand
#Finger

◀️ مجموعه تمرینات #دست و #انگشتان
مخصوص افراد ماسور؛تایپیست ها وکسانی که زیاد با دست کارمی کنند.

#Hand
#Finger

◀️ مجموعه تمرینات #دست و #انگشتان
مخصوص افراد ماسور؛تایپیست ها وکسانی که زیاد با دست کارمی کنند.