کانال اختصاصی تلگرام دکترشهناز سمسارزاده
211 subscribers
3.08K photos
394 videos
147 files
1.12K links
متخصص کودکان,نوزادان و نوجوانان, رشد و تغذیه،مشاوره قبل از ازدواج، بیماریهای ژنتیک

لطفا، برای نوبت گیری️ ویزیت آنلاین به پیج اینستاگرام پیام دهید
Instagram: @dr.sh.semsarzadeh

پرسش و پاسخ مستقیم
@golfam1394
Download Telegram
#تخم_بلدرچین بمب ویتامینست. هوش واشتهای کودک را زیاد میکند! ازنظر طب سنتی زبان کودک را باز میکند!مقدار مصرف روزانه تخم بلدرچین دردنیا برای کودک1ساله 1عدد،2ساله 2عدد و3ساله روزی3عدد!
👉 @Drssemsarzadeh
#تخم_مرغ

🐣برای کودکان از #9ماهگی تا 1 سالگی
یک زرده کامل تخم مرغ یک روز در میان

🐣 از 2 سالگی به بعد
براساس میل کودک 6-5 #تخم_مرغ در هفته مجاز است.
Join🔜 @drssemsarzadeh
#تخم_بلدرچین بمب ویتامینست. هوش واشتهای کودک را زیاد میکند! ازنظر طب سنتی زبان کودک را باز میکند!مقدار مصرف روزانه تخم بلدرچین دردنیا برای کودک1ساله 1عدد،2ساله 2عدد و3ساله روزی3عدد!
👉 @Drssemsarzadeh
کانال اختصاصی تلگرام دکترشهناز سمسارزاده
@Drssemsarzadeh ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
کانال اطلاع رسانی دکترشهناز سمسارزاده،متخصص اطفال:
#مواد_مغذی
#افزایش_وزن
#بدغذایی

🐣در صورت تمايل نداشتن به #تخم‌_مرغ كه يكي از منابع خوب #پروتئين است،

🐣 مي‌توان با رنده‌كردن #تخم‌_مرغ آب‌پز داخل #سوپ يا مخلوط‌كردن آن با پوره #سيب‌زميني، غذاي مناسب و ارزشمندي تهيه کرد.

🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣
@Drssemsarzadeh
#تخم_مرغ

🐣برای کودکان از #9ماهگی تا 1 سالگی
یک زرده کامل تخم مرغ یک روز در میان

🐣 از 2 سالگی به بعد
براساس میل کودک 6-5 #تخم_مرغ در هفته مجاز است.
Join🔜 @drssemsarzadeh
#بد_غذایی

ترفند هایی برای دادن #تخم_مرغ به کودکان:👇👇👇

🐣🐣 تخم مرغ سفت شده را با کمي کره يا شير نرم کنيد.

🐣🐣 زرده و سفيد تخم مرغ را بريزيد و داخل سوپ بريزيد و بگذاريد بجوشد.

🐣🐣 زرده و سفيده تخم مرغ را با کمي شير ( دو قاشق غذا خوري ) مخلوط کرده و در روغن بپزيد .( خاگينه )

🐣🐣 سيب زميني پخته شده و تخم مرغ سفت شده را رنده کنيد و به آن کمي کره يا روغن زيتون بزنيد ( تقريباً مثل سالاد الويه ولي بدون سس مايونز ) / يا به آن ماست و روغن زيتون يا کمي #شير اضافه کنيد.

🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با نصف استکان ماست در ته قابلمه اي که براي او کته درست مي کنيد بريزيد . ( مثل ته چين )

🐣🐣 ماکاروني را بپزيد آب کش کنيد يک تخم مرغ را بزنيد و با يک استکان #شير مخلوط کنيد ، کمي پنير در آن رنده کنيد و با ماکاروني دم کنيد.

🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با کمي خامه و آب ليمو به سوپ اضافه کنيد و بگذاريد بپزد.

⚠️⚠️توجه : ( از مصرف تخم مرغ خام يا نيم پز ، پرهيز کنيد.

👇👇👇👇👇
@drssemsarzadeh
⚠️به کودکان #تخم_مرغ عسلی ندهید !

در تخم مرغ عسلی ممکن است میکروب سالمونلا وجود داشته باشد که دراین صورت با نیمه پز (عسلی) شدن آن، جان کودکان را به خطر می اندازد.

🌸🍃 @Drssemsarzadeh
سوال 852 :
میخواستم ببینم تخم کبک برای کودک ۲ سال ب بالا خوب هست ی نه
و روزی چند عدد

پاسخ:

Dr Sems:
باسلام.
👈هردو تا سه عدد به اندازه یک #تخم_مرغ هست و در این سن هر روز یک تخم مرغ میتوان داد.
بعد از 1سالگی #تخم_مرغ را به صورت کامل به کودک بدهید چون 90درصد #کلسیم و #آهن تخم مرغ در زرده و نصف #پروتئین های تخم مرغ در سفیده است. قبل از 1سالگی فقط زرده مجاز است چون بعضی کودکان به سفیده در حدی آلرژی دارند که میتواند منجر به مرگ کودک شود! تمام ذخیره روی(زینک اشتهاآور) موجود در تخم مرغ در زرده آن وجود دارد و این ماده حیاتی موجود در زرده تخم مرغ با پختن از بین نمیرود و ساختمان آن حفظ میشود. زرده تخم مرغ سبب بلندی قد کودک میشود. متخصصان تغذیه معتقدند نخوردن تخم مرغ باعث سوء تغذیه کودکان، لاغری و کوتاهی قد میشود .
#تخم_مرغ

🐣برای کودکان از #9ماهگی تا 1 سالگی
یک زرده کامل تخم مرغ یک روز در میان

🐣 از 2 سالگی به بعد
براساس میل کودک 6-5 #تخم_مرغ در هفته مجاز است.
Join🔜 @drssemsarzadeh
#ليست_محصولات_معتبر_بدون_گلوتن
#ليست_محصولات_معتبر_بدون_گلوتن_جديد
#برنج
#تشخيص
#ظروف_يكبار_مصرف
#رفرنس_داروها
#راهنمايي
#شرح_حال
#تخم_شربتي
#٤_تخمه
#پاسخدهي
#پيراشكي_كرم_دار_خانگي
#سركه_سفيد
#اقوام_درجه_اول
#كاله
#داروها
#ليست_جديد_داروهاي_بدون_گلوتن
#ليست_داروهاي_بدون_گندم_و_جو
#پرينت_ليست_داروها
#بسته_بندي
#پاسخگو
#irritable_bowel_syndrome
#درمان_خونريزي_مقعد
#آرد_برنج
#گلها
#فراموشي
#درماتيت_هرپتي_فرم
#درمان
#شامپو
#خام_گياه_خواري
#قهوه
#سندرم_روده_تحريك_پذير
#بستني_يخي_كاله
#درمان_خونريزي_گوارشي_فوقاني
#خونريزي_گوارشي_فوقاني
#سلياك
#درمان
#رژيم_بدون_گلوتن
#سندرم_روده_چكه_كن
#خمير_دندان
#بدون_گلوتن
#كودكان
#لبنيات_خارجي
#ريزش_مو
#درمان_ريفلاكس
#درمان_خونريزي_مقعد
#آنمي
#فروگلوبين
#اهن
#امگا_٣
#ويتامين_اي
#كلسيم
#ويتامين_دي
#اموزش_تصويري_جستجو
#علل_خونريزي_مقعد
#علل_يبوست
#كشمش
#كيك
#سيب_زميني
#روغن
#نان_حجيم
#تست_ژنتيك
#هزينه
#درمان_اكنه
#نان_سحر
#استاندارد
#بسته_بندي
#زردي_پوست
#ريفلاكس
#ريفلاكس_معده
#ابميوه
#خامه
#نمونه_سوال_ازمايش_در_فرزند_بيمار_سلياكي
#همانژيوم_كبدي
#كم_كاري_تيروئيد
#انسولين
#ديابت_بارداري
#درمان
#نانوايي
#شيريني_پزي
#سس_خردل
#زينك
#كمبود_روي
#پودر_شكلات
#نستله
#Heinz
#پنير
#بستني
#پيتزا
#خمير_پيتزا
#نفخ_شكم
#افت
#آفت
#تهيه_ماست_خانگي
#كرانچي
#پفك
#چي_پلت
#برنج
#ارد_سيب_زميني
#رنگ_مو
#اكسيدان
#كندر
#آلودگي_متقاطع
#داپسون
#كاهش_وزن
#افزايش_وزن
#چاقي
#لووتيروكسين
#Euthyrox
#گندم_سياه
#بوك_ويت
#آلرژي
#شير
#بادمجان
#ادويه
#رب
#حساسيت_به_گلوتن
#عدم_تحمل_گلوتن
#سلياك
#سوزين
#دسر_توت_فرنگي
#درد_شكم
#رژيم
#اتروفي
#روده
#انتي_بيوتيك
#آنتي_بيوتيك
#حجامت
#شرح_حال
#ازمايشات
#پاتولوژي
#اندوسكوپي
#تشخيص
#ژن
#ژنتيك
#ديابتي
#شيرين_كننده_هاي_مصنوعي
#ضد_افتاب_كيووي
#هاشيموتو
#تيروئيد
#ديابت
#غذاي_كمكي

🌟🌟🌟 دوستان عزيز تنها كانال پزشكي سلياك ايران، با استفاده از ليست بالا ميتوانيد به راحتي به سر فصل مطالب كانال دسترسي پيدا كنيد. فقط كافيه روي هر مطلب كليك كنيد.
https://telegram.me/joinchat/C0Nf_T6hjBBtZirkrfBUbw
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

جهت كمك به سايرين، در گروههايتان و با دوستانتان به اشتراك بگذاريد.

@Celiaciran
#تخم_مرغ

🐣برای کودکان از #9ماهگی تا 1 سالگی
یک زرده کامل تخم مرغ یک روز در میان

🐣 از 2 سالگی به بعد
براساس میل کودک 6-5 #تخم_مرغ در هفته مجاز است.
Join🔜 @drssemsarzadeh
#ليست_محصولات_معتبر_بدون_گلوتن
#ليست_محصولات_معتبر_بدون_گلوتن_جديد
#برنج
#تشخيص
#ظروف_يكبار_مصرف
#رفرنس_داروها
#راهنمايي
#شرح_حال
#تخم_شربتي
#٤_تخمه
#پاسخدهي
#پيراشكي_كرم_دار_خانگي
#سركه_سفيد
#اقوام_درجه_اول
#كاله
#داروها
#ليست_جديد_داروهاي_بدون_گلوتن
#ليست_داروهاي_بدون_گندم_و_جو
#پرينت_ليست_داروها
#بسته_بندي
#پاسخگو
#irritable_bowel_syndrome
#درمان_خونريزي_مقعد
#آرد_برنج
#گلها
#فراموشي
#درماتيت_هرپتي_فرم
#درمان
#شامپو
#خام_گياه_خواري
#قهوه
#سندرم_روده_تحريك_پذير
#بستني_يخي_كاله
#درمان_خونريزي_گوارشي_فوقاني
#خونريزي_گوارشي_فوقاني
#سلياك
#درمان
#رژيم_بدون_گلوتن
#سندرم_روده_چكه_كن
#خمير_دندان
#بدون_گلوتن
#كودكان
#لبنيات_خارجي
#ريزش_مو
#درمان_ريفلاكس
#درمان_خونريزي_مقعد
#آنمي
#فروگلوبين
#اهن
#امگا_٣
#ويتامين_اي
#كلسيم
#ويتامين_دي
#اموزش_تصويري_جستجو
#علل_خونريزي_مقعد
#علل_يبوست
#كشمش
#كيك
#سيب_زميني
#روغن
#نان_حجيم
#تست_ژنتيك
#هزينه
#درمان_اكنه
#نان_سحر
#استاندارد
#بسته_بندي
#زردي_پوست
#ريفلاكس
#ريفلاكس_معده
#ابميوه
#خامه
#نمونه_سوال_ازمايش_در_فرزند_بيمار_سلياكي
#همانژيوم_كبدي
#كم_كاري_تيروئيد
#انسولين
#ديابت_بارداري
#درمان
#نانوايي
#شيريني_پزي
#سس_خردل
#زينك
#كمبود_روي
#پودر_شكلات
#نستله
#Heinz
#پنير
#بستني
#پيتزا
#خمير_پيتزا
#نفخ_شكم
#افت
#آفت
#تهيه_ماست_خانگي
#كرانچي
#پفك
#چي_پلت
#برنج
#ارد_سيب_زميني
#رنگ_مو
#اكسيدان
#كندر
#آلودگي_متقاطع
#داپسون
#كاهش_وزن
#افزايش_وزن
#چاقي
#لووتيروكسين
#Euthyrox
#گندم_سياه
#بوك_ويت
#آلرژي
#شير
#بادمجان
#ادويه
#رب
#حساسيت_به_گلوتن
#عدم_تحمل_گلوتن
#سلياك
#سوزين
#دسر_توت_فرنگي
#درد_شكم
#رژيم
#اتروفي
#روده
#انتي_بيوتيك
#آنتي_بيوتيك
#حجامت
#شرح_حال
#ازمايشات
#پاتولوژي
#اندوسكوپي
#تشخيص
#ژن
#ژنتيك
#ديابتي
#شيرين_كننده_هاي_مصنوعي
#ضد_افتاب_كيووي
#هاشيموتو
#تيروئيد
#ديابت
#غذاي_كمكي

🌟🌟🌟 دوستان عزيز تنها كانال پزشكي سلياك ايران، با استفاده از ليست بالا ميتوانيد به راحتي به سر فصل مطالب كانال دسترسي پيدا كنيد. فقط كافيه روي هر مطلب كليك كنيد.
https://telegram.me/joinchat/C0Nf_T6hjBBtZirkrfBUbw
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

جهت كمك به سايرين، در گروههايتان و با دوستانتان به اشتراك بگذاريد.

@Celiaciran
#تخم_مرغ

🐣برای کودکان از #9ماهگی تا 1 سالگی
یک زرده کامل تخم مرغ یک روز در میان

🐣 از 2 سالگی به بعد
براساس میل کودک 6-5 #تخم_مرغ در هفته مجاز است.
Join🔜 @drssemsarzadeh
سوال ۱۲۲۶ :
با عرض سلام و ادب
ببخشید پسرمن۱۰ماهه است و اصلا تخم مرغ دوست نداره هرموقع میخوره بالا میاره همه مدلی بهش دادم ولی نمیخوره آیا طوری هست چکارکنم؟خواهش می کنم راهنمایی کنید

پاسخ:

Dr Sems:
باسلام.
👈 سفیده #تخم_مرغ را مخلوط با غذاها بپزید.
#بد_غذایی

ترفند هایی برای دادن #تخم_مرغ به کودکان:👇👇👇

🐣🐣 تخم مرغ سفت شده را با کمي کره يا شير نرم کنيد.

🐣🐣 زرده و سفيد تخم مرغ را بريزيد و داخل سوپ بريزيد و بگذاريد بجوشد.

🐣🐣 زرده و سفيده تخم مرغ را با کمي شير ( دو قاشق غذا خوري ) مخلوط کرده و در روغن بپزيد .( خاگينه )

🐣🐣 سيب زميني پخته شده و تخم مرغ سفت شده را رنده کنيد و به آن کمي کره يا روغن زيتون بزنيد ( تقريباً مثل سالاد الويه ولي بدون سس مايونز ) / يا به آن ماست و روغن زيتون يا کمي #شير اضافه کنيد.

🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با نصف استکان ماست در ته قابلمه اي که براي او کته درست مي کنيد بريزيد . ( مثل ته چين )

🐣🐣 ماکاروني را بپزيد آب کش کنيد يک تخم مرغ را بزنيد و با يک استکان #شير مخلوط کنيد ، کمي پنير در آن رنده کنيد و با ماکاروني دم کنيد.

🐣🐣 تخم مرغ را بزنيد و با کمي خامه و آب ليمو به سوپ اضافه کنيد و بگذاريد بپزد.

⚠️⚠️توجه : ( از مصرف تخم مرغ خام يا نيم پز ، پرهيز کنيد.

👇👇👇👇👇
@drssemsarzadeh
#ليست_محصولات_معتبر_بدون_گلوتن
#ليست_محصولات_معتبر_بدون_گلوتن_جديد
#برنج
#تشخيص
#ظروف_يكبار_مصرف
#رفرنس_داروها
#راهنمايي
#شرح_حال
#تخم_شربتي
#٤_تخمه
#پاسخدهي
#پيراشكي_كرم_دار_خانگي
#سركه_سفيد
#اقوام_درجه_اول
#كاله
#داروها
#ليست_جديد_داروهاي_بدون_گلوتن
#ليست_داروهاي_بدون_گندم_و_جو
#پرينت_ليست_داروها
#بسته_بندي
#پاسخگو
#irritable_bowel_syndrome
#درمان_خونريزي_مقعد
#آرد_برنج
#گلها
#فراموشي
#درماتيت_هرپتي_فرم
#درمان
#شامپو
#خام_گياه_خواري
#قهوه
#سندرم_روده_تحريك_پذير
#بستني_يخي_كاله
#درمان_خونريزي_گوارشي_فوقاني
#خونريزي_گوارشي_فوقاني
#سلياك
#درمان
#رژيم_بدون_گلوتن
#سندرم_روده_چكه_كن
#خمير_دندان
#بدون_گلوتن
#كودكان
#لبنيات_خارجي
#ريزش_مو
#درمان_ريفلاكس
#درمان_خونريزي_مقعد
#آنمي
#فروگلوبين
#اهن
#امگا_٣
#ويتامين_اي
#كلسيم
#ويتامين_دي
#اموزش_تصويري_جستجو
#علل_خونريزي_مقعد
#علل_يبوست
#كشمش
#كيك
#سيب_زميني
#روغن
#نان_حجيم
#تست_ژنتيك
#هزينه
#درمان_اكنه
#نان_سحر
#استاندارد
#بسته_بندي
#زردي_پوست
#ريفلاكس
#ريفلاكس_معده
#ابميوه
#خامه
#نمونه_سوال_ازمايش_در_فرزند_بيمار_سلياكي
#همانژيوم_كبدي
#كم_كاري_تيروئيد
#انسولين
#ديابت_بارداري
#درمان
#نانوايي
#شيريني_پزي
#سس_خردل
#زينك
#كمبود_روي
#پودر_شكلات
#نستله
#Heinz
#پنير
#بستني
#پيتزا
#خمير_پيتزا
#نفخ_شكم
#افت
#آفت
#تهيه_ماست_خانگي
#كرانچي
#پفك
#چي_پلت
#برنج
#ارد_سيب_زميني
#رنگ_مو
#اكسيدان
#كندر
#آلودگي_متقاطع
#داپسون
#كاهش_وزن
#افزايش_وزن
#چاقي
#لووتيروكسين
#Euthyrox
#گندم_سياه
#بوك_ويت
#آلرژي
#شير
#بادمجان
#ادويه
#رب
#حساسيت_به_گلوتن
#عدم_تحمل_گلوتن
#سلياك
#سوزين
#دسر_توت_فرنگي
#درد_شكم
#رژيم
#اتروفي
#روده
#انتي_بيوتيك
#آنتي_بيوتيك
#حجامت
#شرح_حال
#ازمايشات
#پاتولوژي
#اندوسكوپي
#تشخيص
#ژن
#ژنتيك
#ديابتي
#شيرين_كننده_هاي_مصنوعي
#ضد_افتاب_كيووي
#هاشيموتو
#تيروئيد
#ديابت
#غذاي_كمكي

🌟🌟🌟 دوستان عزيز تنها كانال پزشكي سلياك ايران، با استفاده از ليست بالا ميتوانيد به راحتي به سر فصل مطالب كانال دسترسي پيدا كنيد. فقط كافيه روي هر مطلب كليك كنيد.
https://telegram.me/joinchat/C0Nf_T6hjBBtZirkrfBUbw
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

جهت كمك به سايرين، در گروههايتان و با دوستانتان به اشتراك بگذاريد.

@Celiaciran
سوال 852 :
میخواستم ببینم تخم کبک برای کودک ۲ سال ب بالا خوب هست ی نه
و روزی چند عدد

پاسخ:

Dr Sems:
باسلام.
👈هردو تا سه عدد به اندازه یک #تخم_مرغ هست و در این سن هر روز یک تخم مرغ میتوان داد.
#تخم_مرغ

🐣برای کودکان از #9ماهگی تا 1 سالگی
یک زرده کامل تخم مرغ یک روز در میان

🐣 از 2 سالگی به بعد
براساس میل کودک 6-5 #تخم_مرغ در هفته مجاز است.
Join🔜 @drssemsarzadeh
#تخم_مرغ

🐣برای کودکان از #9ماهگی تا 1 سالگی
یک زرده کامل تخم مرغ یک روز در میان

🐣 از 2 سالگی به بعد
براساس میل کودک 6-5 #تخم_مرغ در هفته مجاز است.
Join🔜 @drssemsarzadeh