🛡حرکات اصلاحی برای عارضه
#sway.back
پشت تابدار


@dr_iran

💮حرکات اصلاحی برای عارضه
#sway.back
#پشت_تابدار

💎تمرین اول

🛡🛡🛡🛡
@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🛡حرکات اصلاحی برای عارضه
#sway.back
#پشت_تابدار

#درخواستی

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🛡تمرین با کش های استارت برای تقویت عضلات بازکننده پشتی و عضلات سرینی

🌐مناسب برای افراد داری ناهنجاری #پشت_تابدار
#sway_back_posture



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

💮حرکات اصلاحی برای عارضه
#sway.back
#پشت_تابدار



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

💮حرکات اصلاحی برای عارضه
#sway.back
#پشت_تابدار



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🛡حرکات اصلاحی برای عارضه
#sway.back
#پشت_تابدار

#درخواستی

🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

🛡حرکات اصلاحی برای عارضه
#sway.back
#پشت_تابدار

#درخواستی

🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

💮حرکات اصلاحی برای عارضه
#sway.back
#پشت_تابدار



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد