در #فصل_سرد " #گردو " بخورید
تا #کلیه هایتان را گرم نگه دارد

👈🏻چون اگر کلیه هاآسیب ببینند #مواد_زائد در بدن تجمع یافته وفرددچار #کمخونی ، #پرفشاری_خون ، #تنگی_نفس ، #ضعف و ... میشود !

@dr_iran