ℹ️ #میگرن چگونه آغاز می‌شود؟!


این گیف و مشاهده کنید تا جواب سوال خود را دریابید


🛡 @dr_iran

مواد غذایی #تحریک کننده #میگرن

🔺شیرین کننده های مصنوعی
🔺پنیرمانده
🔺خیارشور
🔺غذاهای تخمیری
🔺غذاهای پرنمک
🔺شکلات
🔺فست فود
🔺الکل


@dr_iran

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🌀#Neck_Pain
#Headache

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن



🛡🛡🛡🛡


@dr_iran

🌀#Neck_Pain
#Headache

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن



🛡🛡🛡🛡
@dr_iran


#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🌀#Neck_Pain
#Headache

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🌀#Neck_Pain
#Headache

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن


@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🌀#Neck_Pain
#Headache

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🌀#Neck_Pain
#Headache

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن
@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

#میگرن🤕

✍زنان 3برابر بیشتر مبتلا به میگرن میشوند و نصف مردان نمیدانند میگرن دارند

👈علائم میگرن:

①خواب نا آرام
②مور مور شدن
③درد ضربان دار
④خمیازه طولانی
⑤تهوع و استفراغ

‼️برای عزیزانتون بفرستید


@dr_iran

🌀 #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن


🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🌀 #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن


🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🌀 #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن


🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🌀 #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن


🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

✅ #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن



🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

🌀 #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن


🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

🌀 #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن


🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

🌀 #سردردتان را براحتی با این تمرینات ها درمان کنید!

✅اگر علت سردرد،تنش موجود در گردن یا شانه‌ ها باشد،چند تکنیک👆به شما کمک خواهند کرد.

#میگرن


🛡🛡🛡🛡

@dr_iran