🔴 #رژیم_غذایی در دوران #بارداری به جنین آسیب های جدی می زند و حتی موجب کوچک شدن #مغز او میشود که در نتیجه جنین پس از تولید مشکلات #ذهنی و عقلی پیدا میکند

🛡 @dr_iran

🔴 #مصرف_شیر_در_بارداری

🍶بر اساس تحقیقاتی که اخیرا درکشورکانادا انجام شده،زنانی که دردوران #بارداری به میزان کافی #شیرنمی نوشند، #نوزادان ضعیف تر و آسیب پذیرتری به دنیا می آورند. .


🛡 @dr_iran

#هشداردارويي در #بارداري

#استامينوفن

#بارداری

مصرف بيش از حد استامینوفن در دوران بارداری، می تواند باعث افزایش نشانه های اوتیسم و بیش فعالی در کودکان شود



🛡 @dr_iran

📌قرص #اورژانسی یک عددی

●همانطور که از اسم این قرص‌ها مشخص است این روش پیشگیری از #بارداری باید تنها در مواقع اورژانسی استفاده شود؛ چرا که مصرف آن‌ها در کار تخمدان اختلال ایجاد کرده و به نوعی تخمدان را گیج می‌کند.

○بنابراین استفاده مکرر از این قرص‌ها به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

@dr_iran

📌قرص #اورژانسی یک عددی

●همانطور که از اسم این قرص‌ها مشخص است این روش پیشگیری از #بارداری باید تنها در مواقع اورژانسی استفاده شود؛ چرا که مصرف آن‌ها در کار تخمدان اختلال ایجاد کرده و به نوعی تخمدان را گیج می‌کند.

○بنابراین استفاده مکرر از این قرص‌ها به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

@dr_iran

📌قرص #اورژانسی یک عددی

●همانطور که از اسم این قرص‌ها مشخص است این روش پیشگیری از #بارداری باید تنها در مواقع اورژانسی استفاده شود؛ چرا که مصرف آن‌ها در کار تخمدان اختلال ایجاد کرده و به نوعی تخمدان را گیج می‌کند.

○بنابراین استفاده مکرر از این قرص‌ها به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

@dr_iran

🛡تمرینات و حرکات ورزشی پیشنهادی در دوران

#بارداری

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

ماست منبعی عالی از زینک، ماده معدنی مفید برای رشد و ترمیم بافت‌هاست. زینک به ساخت بلوک‌های دیاگرام ژنتیکی که DNA نام دارد، کمک می‌کند.

ماست غنی از کلسیم است که به رشد استخوان‌های جنین در دوران #بارداری کمک ‌می‌كند. سعی کنید برای تسریع عمل هضم و افزایش ایمنی ، ماست های پروبیوتیک مصرف کنید .


@dr_iran

📌قرص #اورژانسی یک عددی

●همانطور که از اسم این قرص‌ها مشخص است این روش پیشگیری از #بارداری باید تنها در مواقع اورژانسی استفاده شود؛ چرا که مصرف آن‌ها در کار تخمدان اختلال ایجاد کرده و به نوعی تخمدان را گیج می‌کند.

○بنابراین استفاده مکرر از این قرص‌ها به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

@dr_iran

💮تمرینات تخصصی بسیار عالی برای سلامت #بانوان

#دردهای_قاعدگی

#بارداری



@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

💮تمرینات تخصصی بسیار عالی برای سلامت #بانوان

#دردهای_قاعدگی

#بارداری




🛡🛡🛡🛡

@dr_iran

#لــــطفــا.فــــــــوروارد.کـــنیــد

ممنوعات دوران #بارداری:

⊷ از مجاورت با بخارات رنگ، حشره کش‌ها و مواد شیميایی دوری کنید.
⊷ از سیگار و مواد مخدر بپرهیزید.
⊷ از حمام داغ اجتناب کنید.
⊷ از محصولات بهداشتی زنانه معطر استفاده نکنید.
⊷ از مجاروت با اشعه ایکس بپرهیزید.
⊷ از دوش #واژن استفاده نکنید.
⊷ از داروهای غیر قانونی و الکل دوری کنید.
⊷ از تماس با حیواناتی مانند خوکچه هندی، همستر و گربه بپرهیزید.




@dr_iran