🔹با آلودگی هوا چه کنیم؟

آلودگی هوا ترکیبی از ذرات و گازهای مضر در جو است که از منابع مختلف طبیعی و انسانی به‌وجود می‌آید.
🔸قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض هوای ناسالم خطرناک است و می‌تواند به بروز عوارض و علائمی مثل عطسه، سرفه، گلودرد، تنگی نفس، احساس تهوع یا سرگیجه، خستگی، آلرژی‌ها و همچنین مشکلات تنفسی و قلبی‌ـ عروقی منجر شود.
🔹با راهکارهای پیشنهادی این پست، می‌توانیم به حفظ سلامتی خود باوجود آلودگی هوا، کمک کنیم.

#آلودگی_هوا