در ابتدای شیوع ویروس کرونا نگرانی‌هایی وجود داشت که شاید مصرف برخی داروهای کنترل‌کننده فشار خون بالا باعث تشدید علائم عفونت کرونا شود. امروز می‌دانیم این حرف درست نیست.
⠀
کسی که داروهای تجویزشده برای کنترل فشار خون را قطع کند، در صورت ابتلا به عفونت کرونا، به احتمال بیشتر دچار علائم شدید عفونت کرونا می‌شود. قطع خودسرانه دارو و در نتیجه، فشارخون بالا با آسیب به رگ‌های بدن ممکن است باعث مشکلات جدی مانند سکته مغزی گردد.
⠀
🔹در شرایط شیوع ویروس کرونا مصرف درست و مرتب داروهای کنترل‌کننده فشارخون بالا باید طبق تجویز پزشک ادامه یابد و تغییر این داروها باید فقط با صلاحدید پزشک انجام شود.


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

امروز با حمایت و همراهی شما، دنبال‌کنندگان صفحه اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی به صد هزار نفر رسید🎉
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷این روزها همچنان شیوع ویروس کرونا شرایط زندگی را تغییر داده است. همه می‌دانیم که برای پیشگیری باید تا حد امکان در خانه بمانیم و در اماکن عمومی رعایت فاصله فیزیکی و استفاده از ماسک را جدی بگیریم.

🔹نکته بسیار مهم این است که در دوران شیوع ویروس کرونا، بیماری‌های دیگر خاموش نمی‌شوند و اگر از آن‌ها غافل شویم چه بسا که شرایط سخت‌تری را برای‌مان ایجاد کنند. بیماری‌های زمینه‌ای قلبی عروقی مانند پرفشاری خون از جمله مواردی هستند که نیاز به رسیدگی جدی دارند. اگر فشار خون ما با داروهای تجویزشده توسط پزشک تحت کنترل است باید این درمان بدون تغییر ادامه یابد و از قطع یا تغییر خودسرانه آن پرهیز شود.

🔶در پیج اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی، آقای دکتر شریف کاشانی در این باره با ما صحبت می‌کنند و به نکات مهمی اشاره می‌نمایند:
https://www.instagram.com/tv/CGhLXmVpMfd/?igshid=1ef1yjgd0mjc6

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

⠀
در بسیاری از موارد، کنترل فشارخون بالا با تجویز پزشک، به مصرف دارو نیاز دارد. خوب است بدانیم اگر یک زندگی سالم را دنبال کنیم، کنترل پرفشاری خون آسان‌تر می‌شود. زندگی سالم برای مبتلایان به پرفشاری خون یعنی:
⠀
🔹کاهش اضافه وزن، به‌خصوص کاهش چربی شکم
🔹ورزش و تحرک منظم
🔹کاهش نمک خوراکی و استفاده از ادویه‌ها و سبزیجات خشک به جای آن
🔹ترک همه انواع دخانیات از سیگار تا قلیان و دوری از دود آنها
🔹عدم زیاده‌روی در مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافیین مانند چای، قهوه و نوشابه
🔹کاهش استرس روانی از راه‌هایی مانند تغییر سطح توقعات، تمرکز روی مسایل تحت کنترل خودمان، و اختصاص زمان برای ریلکسیشن و تفریح
🔹چک کردن مداوم فشارخون در منزل
🔹و رژیم غذایی مناسب مانند رژیم غذایی دَش که در وب‌سایت می‌توانیم مقاله کامل آن را بخوانیم.
⠀https://abidipharma.com/health-items/the-role-of-diet-in-controlling-high-blood-pressure/
‌
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹️پنج اصل مهم در تغذیه وجود دارد که همه افراد جامعه باید آن را رعایت کنند:
🔸️تازگی غذای مصرفی
🔸️مصرف متناسب غذا از همه گروه‌های موادغذایی
🔸️ پاکیزگی و ضدعفونی موادغذایی
🔸️محدودیت مصرف غذاهای شیرین، چرب و شور
🔸️عادات غذایی درست مانند آرامش در هنگام صرف غذا


🔹️در پیج اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی، ویدیوی تهیه شده که در آن دکتر نسترن مجدی‌نسب علاوه بر تشریح کامل موارد فوق، به آن دسته از بایدها و نبایدهای موادغذایی که مبتلایان به بیماری ام‌ اس ملزم به رعایت آنها هستند می پردازند:

https://www.instagram.com/tv/CGz0iXDpF07/?igshid=1nuax1ckdmc5h
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

▪️خیر
🔹️تب‌سنج های غیرتماسی که به طور معمول شکل تفنگی دارند فقط دمای بدن را تعیین می‌کنند و با آنها فقط می‌توان کسانی را که تب دارند مشخص کرد. امکان تشخیص عفونت کرونا با این دستگاه‌ها وجود ندارد.

🔹️تب علل بسیار متنوعی دارد مانند آنفلوانزا. بروز تب الزاما به معنای ابتلا به عفونت کرونا نیست. در صورتی که تب داریم در خانه استراحت کنیم و با مراکز درمانی تماس گرفته و برای تشخیص علت تب از آنها کمک بگیریم.

🔸️این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذاریم.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷استفاده از وسایل الکترونیکی در مبتلایان به صرع


بیشتر مبتلایان به صرع می‌توانند بدون نگرانی از موبایل، تلویزیون و بازی‌های کامپیوتری استفاده کنند. در تعداد محدودی از انواع صرع که درصد کمی از مبتلایان به آنها دچار هستند، ممکن است نورهای شدید، چشمک‌زن و جرقه‌ای باعث تشدید و بروز حمله‌های تشنجی شود.
برای کاهش این احتمال رعایت برخی موارد بسیار مفید است مانند:

▫️استفاده از موبایل در چند نوبت زمانی کوتاه
▫️استراحت دادن به چشم بین این نوبت‌ها مانند نگاه کردن به فواصل دور
▫️رعایت فاصله با تلویزیون (سه متر یا بیشتر)
▫️کافی بودن نور اتاق هنگام بازی کامپیوتری
▫️کاهش نور نمایشگر بازی تا کمترین حد ممکن

🔹با توجه به این که نوع تشنج و عوامل تحریک‌کننده از فردی به فرد دیگر متفاوت است، بهتر است فرد مبتلا به صرع در این زمینه با پزشک خود مشورت نماید.

◀️برای اطلاع از سایر نکات مهم، این ویدیو را با هم تماشا کنیم.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

آیا می دانید چه کسانی باید مکمل آهن مصرف کنند؟

🔹 آهن برای عملکرد مناسب بسیاری از قسمت‌های بدن از جمله قلب، مغز، عضلات و گلبول‌های قرمز خون موردنیاز است. بنابراین کمبود آهن باعث بروز مشکلات متعدد سلامتی مانند #کم_خونی می‌شود.

🔹نیاز به آهن در خانم‌ها به علت خونریزی‌های ماهیانه بیشتر از آقایان است و در زمان #قاعدگی دو برابر هم می‌شود. این مقدار آهن با تغذیه تامین نمی‌شود و خانم‌های سن باروری باید #مکمل_آهن مصرف کنند وگرنه ممکن است دچار بی‌حوصلگی، خستگی، ریزش مو، سردرد، تنگی نفس، تپش قلب، شکنندگی ناخن‌ها و رنگ پریدگی شوند.

🔸با توجه به تعداد زیاد مکمل‌های آهن، باید مکملی را انتخاب کنیم که:
✅ آهن کافی دارد،
✅ با دستگاه گوارش سازگار است
✅ و باعث ایجاد طعم فلزی در دهان نمی‌شود

◀️در این ویدیو، دکتر حنطوش‌زاده به صورت تخصصی در این زمینه به ما کمک می‌کنند.

https://www.instagram.com/tv/CHDHT8VJEOT/?igshid=10p0sp2nf0m6x

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹ریفلاکس معده زمانی رخ می‌دهد که اسید معده به مری بازمی‌گردد.

علائم ریفلاکس را در تصویر می‌بینیم. این علائم چقدر روی کیفیت زندگی ما تاثیر منفی می‌گذارند؟ ترش کردن و احساس برگشت غذا چقدر می‌تواند آزاردهنده باشد؟

📢 در زیر این پست در اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی از تاثیرات منفی ریفلاکس در زندگی روزمره خود بنویسید.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹آیا من ریفلاکس معده دارم؟

🔸اگر ریفلاکس را جدی نگیریم و به درمان درست آن اهمیت ندهیم، عوارض بعدی، کیفیت زندگی ما را کاهش می‌دهند.

🌐 در لینک زیر، پرسشنامه‌ای کوتاه وجود دارد که با پاسخ دادن به آنها می‌توانیم بفهمیم که احتمال ابتلا به ریفلاکس در ما چقدر است؟
آدرس پرسشنامه⬅️
https://abidipharma.com/gerd/?utm_source=tel&utm_medium=tel&utm_campaign=EP1

▫️پس از پر کردن پرسشنامه، توضیحات کامل پزشک فوق‌تخصص بیماری‌های گوارشی را درباره تشخیص و درمان ریفلاکس بشنویم.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

احتمال ابتلای شما به ریفلاکس معده چقدر است ؟

🔸کافی‌ست پرسشنامه‌ای حاوی شش سوال تستی را پاسخ دهید تا مشخص شود که ریسک ابتلای شما به ریفلاکس چقدر است:
خفیف، متوسط یا شدید؟

🌐 آدرس پرسشنامه:
www.abidipharma.com/gerd

🔎نتیجه تست خود را در زیر این پست در اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی با ما به اشتراک بگذارید.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔸با درمان ریفلاکس معده آشنا شویم

تغییر در شیوه زندگی و کنار گذاشتن عادت‌های غیرسالم غذایی در کنترل ریفلاکس معده به ما کمک می‌کنند.
🔹در کنار تغییر شیوه زندگی، می‌توانیم با مصرف داروهای ضد اسید معده مانند ازونیوم 20 که در فهرست داروهای غیرنسخه‌ای قرار دارد؛ بدون نیاز به نسخه با مشورت داروساز، ریفلاکس معده را کنترل کنیم.

🌐 آدرس پرسشنامه ریفلاکس معده:
https://abidipharma.com/gerd/?utm_source=tel&utm_medium=tel&utm_campaign=EP1

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷ازونیوم 20 با اثربخشی قوی، سریع و ماندگار برای درمان ریفلاکس معده در بسته بندی جدید،
بدون نیاز به نسخه پزشک، با مشورت داروساز از داروخانه ها تهیه نمایید

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹وقتی معده درد و ریفلاکس با سوزش سردل کلافه‌تان کرده است و به پزشک هم دسترسی ندارید، براحتی می‌توانید داروی مناسب را بدون نیاز به نسخه پزشک با مشورت داروساز از داروخانه تهیه کنید.

🔸همانطور که میدانیم رانیتیدین بدلیل سرطانزا بودن از بازار ایران و جهان جمع آوری شده. به گفته FDA و سازمان غذا و دارو ایران، اس‌امپرازول یکی از جایگزین‌های مناسب برای رانیتیدین است.


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

‌
❔چقدر مکمل آهن برای زنان ایرانی لازم است؟

▫️ بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت همه خانم‌ها و دختران ایرانی باید شصت میلی‌گرم در هفته مکمل آهن مصرف کنند.
نیاز به آهن در خانم‌ها بیشتر از آقایان است و با تغذیه معمولی تامین نمی‌شود.
🔹️همه ما خانم‌ها در سن باروری و همچنین دختران نوجوان برای تامین آهن موردنیاز خود و پیشگیری از فقر آهن باید مکمل آهن مصرف کنیم.
🔸️فروفورت روزانه، یک مکمل آهن جدید در کنار سایر محصولات خانواده فروفورت است که با دوز منطبق با توصیه سازمان جهانی بهداشت با بهترین کیفیت در داروسازی دکتر عبیدی تولید می‌شود.
.
🔹️فروفورت روزانه با مزایای زیر گزینه‌ای ایده‌آل برای پیشگیری از فقر آهن ماست:
✅جذب بسیار بالای آهن
✅عوارض گوارشی (تهوع، دل درد و یبوست) بسیار کم
✅عدم حس طعم بد فلز در دهان

⚕ هم‌اکنون همه ما می‌توانیم با مراجعه به داروخانه و تهیه فروفورت روزانه از ابتلا به فقر آهن پیشگیری کنیم.

🌐برای اطلاعات بیشتر به صفحه خبر فروفورت روزانه در وب سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنید.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

‌
🔸️احتمال این که ویروس کرونا از راه کفش‌ها انتقال یابد و باعث ایجاد عفونت کرونا در افراد شود، بسیار کم است.
🔹️همان‌گونه که ما ایرانیان عادت داریم، پیشنهاد می‌شود به طور کلی پیش از ورود به خانه، کفش را در بیاوریم و بدون کفش وارد منزل شویم.
🔹️ این کار به‌خصوص در خانه‌ای بیشتر اهمیت دارد که خردسالی در آن زندگی می‌کند و هنوز روی چهار دست و پا حرکت می‌نماید.
بیرون آوردن کفش در بیرون خانه باعث می‌شود، تماس با کثیفی یا مواد زائدی که احتمالاً به کف کفش چسبیده است، به حداقل ممکن برسد.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔸️‌استرس شغلی چیست و چگونه می‌توان با آن مقابله کرد؟
‌
🔹️همه ما ممکن است در مقطعی استرس شغلی را تجربه کرده ‌باشیم. استرس طولانی مدت نه تنها باعث کاهش عملکرد و بازدهی می‌شود بلکه اثرات منفی بسیاری بر سلامت جسم و روان ما خواهد‌داشت.

🔹️همچنین به این علت که استرس شغلی تنها محدود به محیط کار نیست و حتی بعد از ساعت کاری هم می تواند ادامه پیدا کند، در طولانی مدت بر روابط و زندگی خانوادگی ما نیز اثرات مخرب خواهد گذاشت. ما باید توجه کنیم که نمی‌توانیم همه چیز را در محیط‌کاری خود کنترل کنیم.

🎦 با مشاهده این ویدئو از عوامل استرس‌زا در محیط‌کار آگاه شده و با راهکارهای کنترل آن آشنا شویم.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

🔹️سفر شیرین: همراهی عبیدی و دیابت

🔸️دیابت یک بیماری مزمن و پیشرونده است. از هر ۱۱ نفر، یک نفر به دیابت مبتلا می‌شود.
🔸️در ایران بیش از ۵ میلیون نفر مبتلا به دیابت هستند که پیش‌بینی می‌شود این تعداد تا سال ۲۰۳۰ به بالای ۹ میلیون نفر برسد.

🔹با شیوع گسترده دیابت و ابتلا به عوارض ناشی از آن، آموزش از مهمترین عوامل ارتقای سلامت افراد مبتلا به دیابت و کاهش عوارض ناشی از آن (قلبی عروقی، کلیوی و چشمی) به شمار می‌رود.
🔹️در این راستا، ما در جهت افزایش سطح آگاهی جامعه و همراهی با افراد مبتلا به دیابت مجله تصویری «سفر شیرین» را تهیه کرده‌ایم که در آن به دغدغه‌های این افراد پرداخته و همچنین توصیه‌های پزشکی مورد نیاز، روش‌های تغذیه و ورزش‌های مناسب را با آنها به اشتراک می‌گذاریم.

🎦در هفته پیش رو با دنبال کردن ویدیوهای کاملِ مجله تصویری "سفر شیرین" ما را همراهی کنید.
‌
🎙 گفتگوهای این ویدیوها با افراد مبتلا به دیابت و برخی هنروران بر مبنای اطلاعات و مصاحبه با افراد مبتلا و متخصصان طراحی شده است.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.

فیبریلاسیون دهلیزی، شایع‌ترین بی‌نظمی در تپش قلب (اختلال ریتم) است.

🔹 افراد مبتلا به برخی بیماری‌های زمینه‌ای یا شرایط خاص پزشکی (مانند مبتلایان به برخی مشکلات دریچه‌ای قلب) بیشتر در معرض فیبریلاسیون دهلیزی قرار دارند.

🔹 فیبریلاسیون دهلیزی ممکن است باعث ایجاد عوارض جدی از جمله سکته مغزی شود. شناخت دلایل ایجاد این بیماری و علائمی که ممکن است ناشی از فیبریلاسیون دهلیزی باشد کمک می‌کند تا بتوانیم از عوارض جبران ناپذیر آن جلوگیری کنیم.

🎦 در ویدیوی پیج اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی، دکتر رضا قنواتی، متخصص قلب و عروق درباره فیبریلاسیون دهلیزی، دلایل ایجاد آن و عوامل خطر بروز سکته مغزی ناشی از آن و همین طور علائم و نشانه‌های این بیماری توضیح‌ داده‌اند.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی را دنبال کنید.