🔹️ توی پست قبلی گفتیم که چرا ما سالمندها باید بیشتر از بقیه موارد پیشگیری از عفونت کرونا رو رعایت کنیم. حالا صحبت رو ادامه می‌دیم:‌‌
‌
🔷️ علائم شایع عفونت کرونا اینا هستن:‌‌
🔹️ تب
🔹️سرفه ‌
🔹️مشکلات تنفسی
🔹️لرز
🔹️گلودرد و بدن‌درد
🔹️خستگی و بی‌حالی شدید‌‌
‌
🔹️ یادمون باشه ما که سن‌مون بالاتره ممکنه حتی علائم اولیه هم برامون متفاوت‌ باشه و بهتره اگه تغییری در شرایط کلی خودمون پیش اومد با تلفن ۴۰۳۰ مشورت کنیم.‌‌
‌
🔹️ تغذیه مناسب، آرامش و تحرک و حرکات ورزشی برای جسم و روح‌مون اهمیت زیادی داره. اونا رو جدی بگیریم.‌‌
‌
🔹️ کنترل استرس و بهبود شرایط روانی‌مون خیلی مهمه. برای مشاوره روانشناسی با تلفن ۱۴۸۰ یا ۱۶۶۶ تماس بگیریم.‌‌‌‌‌
‌
💙 برای خوندن متن کامل این نوشته به وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنیم یا لینک توی زیر رو لمس کنیم.
https://abidipharma.com/health-items/prevention-coronavirus-in-older-adults/

💜داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔵اطلاعات علمی‌ای که تا حالا منتشر شده نشون میده، همه افرادی که یه بیماری مزمن دارن مثل مبتلایان به بیماری کلیوی در معرض علائم شدیدتر عفونت کرونا هستن. این افراد بیشتر از بقیه عفونت کرونا نمی‌گیرن اما وقتی مبتلا می‌شن احتمالش بیشتره که کارشون به بیمارستان و واحد مراقبت‌های ویژه بکشه.‌‌‌
‌
🔹 شخصی که دیالیز می‌شه دستگاه ایمنی بدنش یه مقدار از بقیه ضعیف‌تره.‌‌
‌
🔹 شخصی که کلیه پیوندی داره هم معمولاً دکتر براش داروی ضد رد پیوند تجویز کرده؛ این داروها یه مقدار دستگاه ایمنی رو سرکوب می‌کنن.‌‌
‌
🔷 خیلی مهمه:‌‌‌‌
‌
🔹 افرادی که دیالیز می‌شن هیچ کدوم از نوبتای دیالیز رو از دست ندن.‌
🔹 افرادی که کلیه پیوندی دارن طبق تجویز دکتر به مصرف داروشون ادامه بدن.‌‌

🔹️ توی پست بعدی این صحبت رو ادامه می‌دیم، با ما همراه باشین.
‌

💜 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔵 توی پست قبل در مورد نکات مهم عفونت کرونا توی افراد تحت دیالیز یا با کلیه پیوندی صحبت کردیم و حالا ادامه مطلب:‌‌
‌
🔹️ توی بیماری‌های خودایمنی، دستگاه ایمنی بدن به خطا به سلول‌های خودمون حمله می‌کنه؛ ممکنه به کلیه هم هجوم ببره و حتی آسیب بزنه مثل بیماری لوپوس.‌‌
‌
🔹️ دکتر برای اکثر این بیمارها داروی سرکوب‌کننده ایمنی تجویز می‌کنه. به همین دلیل در این افراد، هم مبارزه با عفونت سخت‌تره، هم علائم شدیدتره.‌‌
‌
🔹️ افراد مبتلا به بیماری‌های خودایمنی باید به مصرف داروشون طبق دستور پزشک ادامه بدن و خودسرانه دارو رو قطع نکنن.‌‌‌
‌
🔹️ افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی باید خیلی بیشتر از بقیه موارد بهداشتی رو رعایت کنن مثل:‌
🔹️شستن دست‌ها‌
🔹️رعایت فاصله فیزیکی از بقیه‌
🔹️ماندن در خانه‌‌
‌
💙 برای خوندن متن کامل این نوشته لینک زیر رو لمس کنیم.👇

https://abidipharma.com/health-items/kidney-disease-and-corona/

💜 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹داروسازی دکتر عبیدی به مناسبت هفته جهانی ام‌اس، برنامه لایوی با حضور پزشکان متخصص در این زمینه برگزار کرد.
🔹در بخش اول موضوعاتي مثل تغذیه و سبک زندگی، ازدواج و بارداری در مبتلایان به ام‌اس توسط پزشکان مطرح شده.

💙برای دیدن قسمت اول اين ويديو به اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی سر بزنید.⬇️
https://www.instagram.com/tv/CBxs_zLJgrK/?igshid=480s9azvvwla

💜 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹داروسازی دکتر عبیدی به مناسبت هفته جهانی ام‌اس، برنامه لایوی با حضور پزشکان متخصص در این زمینه برگزار کرد.
🔹در بخش دوم موضوعاتی مثل درمان دارویی و پیشرفت‌های علمی در زمینه ام‌اس توسط پزشکان مطرح شده.

💙برای دیدن قسمت دوم اين ويديو به اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی سر بزنید.⬇️
https://www.instagram.com/tv/CByJOV0pi2m/?igshid=1xlkmyvfer2lz

💜 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔸با شیوع ویروس کرونا مبتلایان به اختلال وسواس که با درمان بهتر شده بودند با شرایط عجیبی روبه‌رو شدند: شستن زیاد دست و ضدعفونی کردن مرتب سطوح و رعایت فاصله از دیگران. تقریبا همه این افراد احساس می‌کنند که علائم اختلال وسواس آنها دوباره عود کرده است.
🔸برای این که از پیشرفت علائم اختلال وسواس جلوگیری کنیم، اقدامات زیر توصیه می‌شود:
🔹درک و یادآوری کردن این که در شرایط شیوع ویروس کرونا، اضطراب همه بیشتر شده و اختلال وسواس ما هم بدتر شده است. درک همین قضیه به ما کمک می‌کند که با قدرت بیشتری جلوی اختلال وسواس مقاومت کنیم.
🔹 ما آماده‌ایم با فکرهای ناخواسته و مزاحم اختلال وسواس که به ذهن خطور می‌کنند روبه‌رو شویم.
🔸در پست بعدی درباره سه گام موثر دیگر می‌گوییم. با ما بمانید.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

⠀
🔵در پست قبلی درباره دو نکته مهم برای جلوگیری از تشدید علائم وسواس در شرایط فعلی صحبت کردیم.
اکنون به سه نکته دیگر اشاره می‌کنیم.
⠀
🔹در این شرایط، تشخیص این که کدام رفتار برای پیشگیری از عفونت کرونا انجام شده و کدام به خاطر اختلال وسواس، بسیار دشوار است. باید تلاش کنیم میانه‌رو باشیم و مدام برای هر کار از خود بپرسیم: برای پیشگیری از عفونت کرونا بود یا اختلال وسواس؟
⠀
🔹 تلاش نمی‌کنیم کامل و بی‌عیب باشیم. مدام به خود می‌گوییم: «من کمال‌گرا نیستم!»
⠀
🔹 با خود مهربان‌تر هستیم، از خود انتقاد نمی‌کنیم و می‌دانیم مثل همه در شرایط سختی هستیم.
⠀
💙برای مطالعه متن کامل این نوشته به وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنیم یا لینک زیر را لمس کنیم.👇🏻
https://abidipharma.com/health-items/five-golden-steps-to-control-better-the-obsession-with-coronavirus/

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔵در دوران شیوع ویروس کرونا، آگاهی از شباهت‌ها و تفاوت‌های علائم سینوزیت و عفونت کرونا به‌خصوص برای افرادی که مستعد ابتلا به سینوزیت هستند، بسیار با اهمیت بوده و این شناخت به روند درمانی بهتر و کاهش نگرانی افراد بسیار کمک می‌کند.

🔹ویدیوی این پست هم بر پایه صحبت‌های خانم دکتر مهشید طالبی طاهر متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری و آقای دکتر بابک قلعه‌باغی فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی به همین موضوع اختصاص داده شده است.

💙برای دیدن اين ويديو به اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنیم.⬇️

https://www.instagram.com/tv/CCFzc5sJYTU/?igshid=7xw9ivy7amkd

💜 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔵بسیاری از مشکلات در عضله باعث مخابره شدن پیام عصبیِ درد به مغز می‌شوند و ما درد عضله را حس می‌کنیم.
⠀
🔹علل درد عضلانی را می‌توان به دسته‌های زیر تقسیم کرد: آسیب ناشی از ضربه یا استفاده بیش از حد از عضله، استرس جسمی یا روانی، برخی بیماری‌های خودایمنی، اختلالات عصبی و عضلانی، عفونت، نرسیدن خون به عضله یا عوارض جانبی برخی داروها.
⠀
🔹آسیب عضله به‌جز درد شاید
با ضعف، خون‌مردگی، ورم و گرفتگی
(انقباق غیرارادی) عضله همراه باشد. ضربه، پیچ‌خوردن مفصل یا کشیدگی عضله در اثر افتادن، تصادف یا حرکت ورزشی، آسیب ناشی از حرکت مداوم یا بیش از حد مثلا در کار یا ورزش، گرم و سرد کردن نادرست در ورزشکاران و وضعیت غلط بدن مثلا هنگام نشستن از شایع‌ترین علل آسیب عضله هستند.
⠀
🔹در پست بعدی درباره درمان درد عضلانی ناشی از آسیب می‌نویسیم.با ما بمانید.
⠀
💜 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی عبیدی

🔹برای پیشگیری از آسیب ورزشکاران باید با حرکات کششی و فعالیت با فشار کم حداقل برای ۵ دقیقه پیش از ورزش، گرم کنند و به همین ترتیب در پایان ورزش، سرد نمایند. سرعت و قدرت حرکات ورزشی باید با توان عضلانی منطبق باشد و در هر نوبت فقط روی یک حرکت اصرار کرد.
⠀
🔸در محل کار، عضلات و مفاصل فقط در جهت‌های خاصی حرکت می‌کنند و برای پیشگیری از درد عضلانی، خودمان باید در بقیه جهت‌ها هم آن‌ها را حرکت دهیم. همچنین دانستن وضعیت درست مثلا هنگام نشستن و نگه‌داشتن بدن در آن وضعیت بسیار مهم است. برخی حرکت‌های ورزشی هم برای نگهداری بدن در وضعیت مطلوب موثرند.
⠀
🔹درمان درد عضلانی معمولاً شامل استراحت دادن به عضله، گذاشتن یخ روی آن در اوایل آسیب، مصرف داروهای ضدالتهابی غیرکورتونی و فیزیوتراپی است.
⠀
🔸برای اطلاعات بیشتر و تجویز دارو با پزشک معالج مشورت کنیم.
⠀
💙برای مطالعه متن کامل این نوشته به لینک زیر مراجعه کنیم.👇🏻
⠀ https://abidipharma.com/health-items/muscular-pain/

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔶جلوگیری از بخار گرفتن عینک هنگام استفاده از ماسک
⠀
▫️نگه داشتن عینک و ماسک روی صورت به هیچ عنوان راحت نیست و بخار گرفتن عینک، این سختی را بیشتر هم می‌کند. برخورد هوای گرم ناشی از تنفس به عدسی عینک که دمای کمتری دارد باعث ایجاد بخار روی عدسی عینک می‌شود.
⠀
🔹با کار‌های زیر از بخار گرفتن عینک پیشگیری کنیم:

▫️استفاده از ماسکِ دارای یک نوار شکل‌پذیر در لبه بالایی که کاملاً روی بینی قرار گیرد و از عبور هوای گرمِ نفس به سوی عینک جلوگیری کند.
▫️آب و صابون زدن به عدسی عینک
▫️گذاشتن تکیه‌گاه بینی عینک روی ماسک
▫️چسباندن بالای ماسک با چسب ورزشی یا پزشکی
▫️استفاده از محلول تمیزکننده عدسی که ضدبخار هم باشد
⠀
🔹برخی از عدسی‌های عینک، لایه‌هایی دارند که ممکن است در اثر برخی از کارهای فوق آسیب ببینند. پیش از انجام هر کاری حتماً با کارشناس اپتیک مشورت کنیم.
⠀
▫️برای خواندن متن کامل این مقاله به لینک زیر مراجعه کنیم.
⠀
https://abidipharma.com/health-items/how-to-wear-a-mask-so-that-our-glasses-do-not-steam/

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔵ارائه راهکارهای درمانی و پایشی به‌روز برای افراد مبتلا به دیابت، با همکاری گروه کوبل و شرکت رش دیابت

🔹از ابتدای سال جاری شرکت رش دیابت، به طور رسمی همکاری خود را با شرکت کوبل دارو، عضوی از گروه کوبل، آغاز کرد. گروه کوبل، شامل شرکت کوبل دارو، داروسازی دکتر عبیدی و شرکت آدورا طب است.
🔹شرکت رش دیابت، پیشرو در ارائه تکنولوژی و تولید ابزارهای نوآورانه و هوشمند برای اندازه‌گیری سطح قند خون و داروسازی دکتر عبیدی، به عنوان عضوی از گروه کوبل، در زمینه ارائه داروهای با کیفیت و نوین کنترل دیابت، فعال هستند.
🔹اکنون گروه کوبل با همکاری شرکت رش دیابت، در کنار تولید داروهای با کیفیت و راهکارهای درمانی نوین، دستگاه هوشمند و مدرن پایش دقیق سطح قند خون با نام Accu-Chek Instant را ارائه و در اختیار افراد مبتلا به دیابت قرار می‌دهد.
مزایای استفاده از این دستگاه:
🔸ارتباط هوشمند پزشک و بیمار در شرایط محدودیت تعامل حضوری
🔸امکان اتصال به گوشی‌های هوشمند به منظور ذخیره اطلاعات و آنالیز سطح قند خون
🔸برخورداری از نشانگر محدوده قند خون مختص هر فرد
🔹جزییات بیشتر:
https://cutt.ly/Do9j0IV
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma

🔵یکی از دغدغه‌های اصلی که در زمان مصرف اکثر مکمل‌های آهن داریم، مشکلات گوارشی هستند، مثل:

🔹حالت تهوع یا استفراغ
🔹یبوست یا اسهال
🔹دل درد و دل پیچه
🔹سوزش سر دل
🔹مدفوع تیره
کپسول فروفورت حاوی دانه‌هایی با پوشش خاص هست. این پوشش باعث می‌شود مولکول‌های آهن به سمت ابتدای روده کوچک که محل جذب آهن است حرکت کنند. در نتیجه، سطح تماس مولکول‌های آهن با لایه پوششی دستگاه گوارش بسیار کم می‌شود و عوارض گوارشی هم بسیار کاهش پیدا می‌کند.

🔷در پست بعدی درباره دلایل جذب بالای آهن فروفورت صحبت می‌کنیم.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹داروسازی دکتر عبیدی دوشنبه ۲۳ تیر ماه از ساعت ۱۱ تا ۱۳، برنامه لایو اینستاگرام با حضور دکتر حنطوش زاده جراح و متخصص زنان و زایمان با موضوع "اهمیت مصرف آهن در خانم‌ها از جمله در دوران بارداری"برگزار خواهد کرد.

🔹هم‌چنین این لایو تا ۲۴ ساعت بعد برگزاری قابل مشاهده است.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔵در پست قبل به عوارض گوارشی اکثر مکمل‌های آهن پرداختیم؛ در این پست از اهمیت دوز مناسب آهن در مکمل‌ها می‌گوییم.

🔹یکی از ویژگی های یک مکمل آهن مناسب، دوز کافی آهن و جذب بالای آن است. در مناطقی مثل ایران که شیوع فقر آهن زیاد است، برای افرادی که دچار فقر آهن هستند، مکمل آهن مصرفی باید بیش از ۶۰ میلی گرم آهن قابل جذب داشته باشد.

🔹فروفورت داروسازی دکتر عبیدی دارای ۸۰ میلی گرم آهن قابل جذب است. هم‌چنین به دلیل وجود گلایسین در ساختار فروفورت، مولکول‌های آهن در ابتدای روده کوچک که بهترین محل برای جذب آهن است، به سرعت آزاد و جذب می‌شوند. این مساله باعث افزایش اثر مکمل فروفورت و کوتاه‌تر شدن دوره درمان کم‌خونی فقر آهن می‌شود.

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔵در پست قبل راجع به دوز مناسب مکمل‌های آهن صحبت کردیم و اکنون به طعم مکمل آهن در دهان می‌پردازیم.
⠀
🔹یکی از دلایل عدم یا قطع مصرف مکمل آهن در افرادی که نیاز به مصرف آن دارند، حس طعم بد فلز در دهان‌ است.
⠀
🔹کپسول‌های فروفورت داروسازی دکتر عبیدی حاوی دانه‌هایی با پوشش خاص و مقاوم به اسید معده هستند که این مزیت باعث می‌شود طعم فلزی در دهان ایجاد نشود و معده را کمتر تحریک کند.
⠀
🔹در نتیجه فرد می‌تواند به راحتی دوره مورد نیاز مصرف را برای پیشگیری یا درمان کم‌خونی فقر آهن تکمیل کند.
⠀
💜 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹کپسول فروفورت داروسازی دکتر عبیدی حاوی دانه‌هایی با پوشش خاص است که باعث می‌شود سطح تماس مولکول‌های آهن با لایه پوششی دستگاه گوارش بسیار کم شود و عوارض گوارشی هم بسیار کاهش یابد. هم‌چنین طعم فلزی نیز در دهان ایجاد نمی‌شود و معده کمتر تحریک می‌گردد.

🔹۸۰ میلی‌گرم آهن قابل جذب این مکمل در کنار گلایسین موجود در ساختار آن باعث آزادسازی سریع و جذب بالای مولکول های آهن می‌شود که این مساله منجر به افزایش اثر مکمل و کوتاه کردن دوره درمان می‌شود.

🔹برای اطلاعات بیشتر به وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنیم.👇🏻
https://abidipharma.com/product/ferro-fort-gyn/

💜 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷این روزها پرسشی که زیاد مطرح می‌شود درباره ‌استفاده از ماسک پارچه‌ای است. آیا این وسیله تأثیر دارد؟

بعضی از افراد ویروس کرونا را انتقال می‌دهند اما یا بی‌علامت هستند یا هنوز علائم بیماری در آن‌ها آغاز نشده است. با توجه به این که تشخیص این افراد غیرممکن است، رعایت دو نکته ضرورت دارد:
🔹فاصله فیزیکی بیش از یک و نیم متر
🔹 استفاده از ماسک در اماکن شلوغ
⠀
می‌دانیم که ماسک پارچه‌ای نمی‌تواند به میزان صددرصد از عبور ویروس کرونا جلوگیری کند اما احتمال سرایت این ویروس را به‌شدت کاهش می‌دهد. علاوه بر این، پوشش صورت مزایای دیگری هم دارد که عبارتند از:
▫️پیشگیری از لمس دهان و بینی
▫️رعایت بهتر بهداشت هنگام عطسه و
سرفه

🔹این مطلب را با دوستان‌تان به اشتراک بگذارید.


💜 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷در پست پیشین گفتیم چرا استفاده از ماسک پارچه‌ای مفید است. اکنون مهم‌ترین نکات درباره استفاده از این ماسک‌ها را مرور می‌کنیم.

ماسک پارچه‌ای هربار بعد از استفاده باید شسته شود. اگر نمی‌توانیم سریع آن را بشوییم، باید آن را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهیم.
افراد زیر نباید از ماسک پارچه‌ای استفاده کنند:
▫️کودکان زیر دو سال و کسانی که به دلیل عدم هشیاری یا ناتوانی، نمی‌توانند بدون کمک سایرین ماسک را از روی صورت بردارند
▫️ کسانی که مشکلات تنفسی دارند
⠀
ماسک پارچه‌ای خوب چه خصوصیاتی دارد:
🔹اندازه‌ مناسب
🔹 شکل‌پذیری و انطباق مناسب با انحناهای صورت
🔹چند لایه بودن
🔹 راحتی تنفس با آن
🔹 قابل شستشو بودن
⠀
💙برای مطالعه همه نکات مهم درباره ماسک پارچه‌ای به وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه نماییم.👇🏻
https://abidipharma.com/health-items/fabric-mask-and-corona-infection/

💜 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی