🔷پژوهش‌های علمی می‌گویند گوشت کمتر بخوریم بهتر است. چرا؟
🔹گوشت فرآوری‌شده مانند کالباس و سوسیس بالقوه سرطان‌زاست. گوشت خوردنِ زیاد، خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهد.
🔹گوشت قرمز، کلسترول خون را بالا می‌برد و خطر بیماری‌های قلب و عروق مانند سکته قلبی و مغزی بیشتر می‌شود.اگر گوشت قرمز کمتر بخوریم احتمال چاقی هم کاهش می‌یابد.
⠀
🔹نکته مربوط به محیط زیست:
دام‌ها گاز گلخانه‌ای زیادی تولید می‌کنند و دامِ کمتر برای محیط زیست و پایین آمدن دمای زمین بهتر است.
⠀
برای کمتر خوردن گوشت:
۱- یک روز در هفته اصلا گوشت نخوریم.
۲-هفته‌ای یک وعده غذاهای متفاوت بپزیم مانند غذاهای گیاهی یا دریایی.
۳-گوشت سفید را جایگزین گوشت قرمز کنیم.
⠀
▫️اگر خواستیم گوشت قرمز را کنار بگذاریم شاید یک مکمل غذایی دارای موادی مانند آهن لازم باشد؛ پس حتما با پزشک مشورت کنیم.
⠀
💙برای مطالعه بیشتر به وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه نماییم.👇🏻
https://abidipharma.com/health-items/benefits-of-reducing-meat-in-the-diet/

💜 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

"بدون آلرژی زندگی را احساس کن"

🔶با دیدن این ویدیو با آنتی‌هیستامین داروسازی دکتر عبیدی که اثر‌‌بخشی ماندگار در کنترل علائم آلرژی دارد، آشنا می‌شویم.
🔸از ویژگی‌های آن می‌توان به شروع اثر سریع بدون احساس خواب‌آلودگی و هم‌چنین امکان تهیه با مشورت دکتر داروساز داروخانه و بدون نیاز به نسخه اشاره کرد. با مراجعه به صفحه اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی در مسابقه نیز شرکت کنید:
https://www.instagram.com/p/CDDvBnLp2kq/

💙 داروسازی دکتر عبیدی
💠@dr_abidipharma
اينستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔸آلرژی یکی از بیماری‌های شایع در جهان است و اغلب افراد مبتلا به آن علائم آزار‌دهنده‌ای مثل عطسه زیاد، آبریزش مداوم از بینی، خواب و فعالیت روزانه بی‌کیفیت را تجربه می‌کنند.

🔸داروسازی دکتر عبیدی با بیش از ۷۰ سال پیشتازی در کیفیت و نوآوری، در سال ۱۳۹۷، نسل دوم از آنتی‌هیستامین‌ها را با نام تجاری نئوتادین به بازار عرضه کرد که برخلاف داروهای ضد‌حساسیت پیشین عوارضی چون خواب‌آلودگی را ندارد و اثربخشی آن در کمتر از یک ساعت آغاز می‌شود.

🔸تهیه نئوتادین نیازی به نسخه پزشک ندارد و شما می‌توانید برای رهائی از علائم آلرژی، با مراجعه به داروخانه و مشورت با دکتر داروساز آن را تهیه نمایید.


#حساسیت
#آلرژی

🔸لینک کامل خبر در وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی👇
https://abidipharma.com/neotadin-otc-allergy-treatment/

🔸داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔸کمبود آهن در بدن باعث کاهش اکسیژن‌رسانی به بافت‌های مختلف، اختلال در کارکردهای ذهنی و مغزی، اختلال در کارکرد سیستم ایمنی و مشکلات متعدد سلامتی می‌شود. هم‌چنین کمبود ذخایر آهن می‌تواند
کم‌خونی فقر آهن ایجاد نماید.
‌
🔸فروفروت، نام مکمل آهن تولید شده در داروسازی دکتر عبیدی است که با برخورداری از ۸۰ میلی‌گرم آهن قابل جذب به‌دلیل ویژگی‌های خاص، جذب بسیار بالا و عوارض گوارشی بسیار کمی دارد.
‌
🔸مکمل فروفورت داروسازی دکتر عبیدی در داروخانه‌های سراسر کشور در دسترس قرار دارد و بدون نیاز به نسخه پزشک، با مشورت دکتر داروساز می‌توان آن را تهیه کرد.
‌‌
#فقرآهن
#کم‌خونی
‌
🔸لینک کامل خبر در وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی👇
https://abidipharma.com/ferrofort-solution-for-iron-deficiency/
‌
🔸داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷چرا مو سفید می‌شود؟
⠀
🔹سلول‌هایی در پیاز مو وجود دارند که رنگدانه‌ای به نام ملانین می‌سازند. با بالا رفتن سن، این سلول‌ها کم‌کم می‌میرند، و بدون ساخت رنگدانه، موها سفید می‌شوند. مویی که سفید شد دیگر هرگز به رنگ اصلی برنمی‌گردد.

🔹بیشتر از استرس‌ها، ژن‌ها در تعیین سنِ آغاز و سرعتِ سفید شدن موها نقش دارند. نژاد هم موثر است: هرچه رنگ پوست تیره‌تر باشد، سفید شدن موها دیرتر شروع می‌شود.

🔹کمبود ویتامین ب۱۲، برخی بیماری‌های تیرویید و ویتیلیگو (بیماری لک و پیس یا رنگدانه نساختن برخی نواحی پوست) هم به سفید شدن زودتر موها منجر می‌شوند.

🔹مصرف دخانیات مانند قلیان و سیگار احتمال سفید شدن مو پیش از سی سالگی را دو و نیم برابر افزایش می‌دهند.

🔷موهای سفید ظریف‌تر از موهای طبیعی هستند و زودتر آسیب می‌بینند بنابراین به مراقبت بیشتری احتیاج دارند.
‌
💙 این مطلب را برای دوستان‌مان ارسال کنیم.

برای اطلاعات بیشتر به وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنیم.⬇️
https://abidipharma.com/health-items/the-cause-of-white-hair/

🔸داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷وقتی سلول‌های پستان به طور غیر قابل کنترل تکثیر شوند، سرطان پستان رخ می‌دهد که در نهایت به صورت یک توده معمولا بدون درد حس می‌شود.

🔷 تغییرات فیبروکیستی گاهی تشخیص سرطان پستان را دچار مشکل می‌کنند. تغییرات فیبروکیستی پستان بسیار شایع هستند، سرطانی نیستند و قوام پستان را به فرم ناهموار و گره‌دار در‌می‌آورند، این تغییرات باعث درد پستان در دوره‌ی خاصی از سیکل ماهانه زنان می‌شوند. شاید نوسان هورمون‌های زنانگی در مدت سیکل ماهانه، بافت پستان را تحت تاثیر قرار داده و تغییرات فیبروکیستی را پدید می‌آورد.

🔷آیا تغییرات فیبروکیستی خطر ابتلا به سرطان پستان را زیاد می‌کند؟ نه.
با وجود تغییرات فیبروکیستی، معاینه و حس کردن توده در پستان سخت می‌شود چون بافت پستان سفت و ناهموار شده. مهم این است که هر زنی مختصات طبیعی پستان خود را بداند و اگر ظاهر یا قوام آن از حالت طبیعی خارج شد به پزشک متخصص بیماری‌های زنان مراجعه کند.
⠀
🔹در پست بعدی درباره عوامل افزایش‌دهنده احتمال بروز سرطان پستان صحبت می‌کنیم.

🔸داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

⠀
احتمال بروز سرطان پستان با برخی موارد زیاد‌تر می‌شود مثلا:

🔹سن بالا
🔹جنسیت زن
🔹عوامل ارثی (مانند ابتلای مادر یا خواهر)
🔹تراکم بافت پستان
🔹استفاده طولانی از داروهای حاوی هورمون‌های زنانه مانند قرص‌های ضدبارداری
🔹اضافه وزن
🔹نوشیدنی‌های الکلی
⠀
🔷تشخیص زود‌‌تر سرطان پستان احتمال موفقیت درمان را زیاد می‌کند. برای تشخیص زود هنگام موارد زیر توصیه می‌شود:

🔹معاینه‌های ماهانه توسط خود شخص برای زنان بین ۲۰ تا ۷۵ سال سن و مراجعه به پزشک در صورت تردید

🔹انجام سالانه یا دوسالانه ماموگرافی از حدود سن ۴۰ سالگی طبق نظر پزشک متخصص بیماری‌های زنان

🔹اگر در ماموگرافی نکته مشکوکی دیده شد لازم است با کارهای تشخیصی بیشتر، وجود سرطان پستان قطعی یا رد شود.

🔹برای اطلاعات بیشتر به وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنیم.⬇️
https://abidipharma.com/health-items/breast-cancer/

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷اختلال وسواس در اثر عوامل مختلفی مانند تغییر در غلظت برخی مواد شیمیایی در مغز آغاز می‌شود. به دنبال این‌ تغییر، برخی افراد با دیدن یک یا برخی از موارد زیر به شدت احساس ترس و اضطراب ‌می‌کنند:

🔹انواع مواد دفع شده از بدن مانند ادرار یا اشک و...
🔹همه انواع زباله
🔹 مواد چرب یا چسبنده
🔹انواع جانداران مانند حیوانات خانگی
🔹سایر موارد

🔷اضطرابِ مداومی با لمس یا دیدن یا گاهی حتی فکر کردن به این موارد در ذهن ما مبتلایان به اختلال وسواس آلودگی به‌وجود می‌آید. برای رفع این اضطراب، رفتارهایی را انجام می‌دهیم مانند شستن مرتب زمین: با این کار، اضطرابِ کثیفی چند دقیقه ما را رها می‌کند ولی دوباره برمی‌گردد و ما دوباره شستن را تکرار می‌کنیم.
⠀
🔷ما می‌دانیم که اختلال وسواس آلودگی با مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان (روانپزشک) قابل درمان است.
⠀
💙برای خواندن مقاله کامل درباره اختلال وسواس آلودگی به وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی برویم.⬇️
https://abidipharma.com/health-items/fear-of-contamination-the-most-common-type-of-ocd/

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔵 برای پیشگیری از عفونت کرونا، شست‌وشوی زیاد دست‌ها کار درستی است اما باعث می‌شود تا پوست دست‌ها خشک شده و ترک بخورد.
برای رفع خشکی پوست، پنج کار زیر را بهتر است انجام دهیم:

🔹 مصرف مایع دستشویی دارای نرم‌کننده پوست و آبکشی با آب سرد
🔹 زدن لوسیون نرم‌کننده پوست بلافاصله بعد از شستن دست
🔹 استفاده از مقدار زیاد مرطوب‌کننده پوست دست
🔹 به کار گیری دستکش هنگام کار با شوینده‌ها
🔹 افزایش رطوبت خانه و محل کار مثلا با دستگاه بخور سرد
⠀
💙این مطلب را با دیگران به اشتراک بگذارید.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹در شرایط شیوع ویروس کرونا، مصرف مکمل آهن مطابق نظر دکتر داروساز یا پزشک معالج اهمیت بسیار زیادی دارد. بنابراین به هیچ عنوان مصرف مکمل آهن را خودسرانه قطع نکنیم و به مصرف آن طبق دستور ادامه دهیم. چرا؟
⠀
🔹ماده معدنی آهن علاوه بر نقش مهم آن در سوخت و ساز بدن و اکسیژن‌رسانی، مانند بسیاری از مواد دیگر در کارکرد خوب سیستم ایمنی هم تاثیر دارد. کمبود ذخایر آهن و کم خونی از نوع فقر آهن، بدن را مستعد ابتلا به عفونت می‌کند، از جمله عفونت کرونا؛ بنابراین سطح ذخایر آهن بدن را باید در حد مطلوب نگه داریم.
⠀
🔹از سوی دیگر، فقر آهن و کم خونی ناشی از فقر آهن از بیماری‌های بسیار شایع هستند که بر روی کیفیت زندگی افراد تاثیر منفی می‌گذارند.
⠀
🔹برای مطالعه بیشتر به وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنیم.👇🏻
https://abidipharma.com/health-items/iron-immune-system/⠀

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷آب در بدن ما کارهای زیادی انجام می‌دهد
از جمله:
🔹دفع مواد زائد
🔹 تنظیم حرارت بدن
🔹 محافظت فیزیکی از اعضای مهمی مانند قلب و مغز
🔹 ضربه گیری وزن در مفاصل

🔷بدن ما به چقدر آب در روز نیاز دارد؟ اگر بخواهیم جوابی کلی و مختصر بدهیم پاسخ این است: هشت لیوان. هر لیوان آب حدود ۲۵۰ میلی‌لیتر (سی‌سی) حجم دارد.
⠀
🔷در عمل چکار کنیم؟ برای ما به عنوان یک فرد سالم کافی‌ست هر وقت احساس تشنگی کردیم آن را جدی بگیریم و آب یا یک نوشیدنی خوب بخوریم تا آب مورد نیاز بدن‌مان تامین شود.
⠀
🔷برخی افراد مانند افرادی که نارسایی کلیه دارند باید طبق توصیه پزشک معالج، محدودیت مصرف آب را جدی بگیرند.

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔵در پست قبلی گفتیم که چرا آب برای بدن مهم است و به طور کلی چقدر آب بنوشیم. اکنون ادامه مطلب را بخوانیم:
⠀
🔷آیا همیشه به یک میزان ثابت آب نیاز داریم؟ بدیهی است، نه!

🔹وقتی ورزش می‌کنیم باید آب بیشتری بنوشیم که عرق از دست رفته را جبران کنیم. اگر در جایی زندگی می‌کنیم که هوای گرم یا ارتفاع زیادی دارد، بدن‌مان به آب بیشتری نیاز پیدا می‌کند. اگر تب، اسهال یا استفراغ داشته باشیم باید بیشتر آب و مایعات مصرف کنیم.

🔹بهتر است خانم‌های باردار ده لیوان و مادران شیرده روزانه سیزده لیوان آب بنوشند، اگر مشکل خاصی ندارند.

🔷از روی نشانه‌های زیر می‌فهمیم که به اندازه کافی آب نوشیده‌ایم:

🔹 زیاد احساس تشنگی نمی‌کنیم
🔹 ادرارمان بی‌رنگ یا زرد روشن هست

🔹برای مطالعه بیشتر به وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنیم.👇🏻
https://abidipharma.com/health-items/benefits-of-drinking-water/

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

⠀
🔵اگر در حال مصرف یک داروی ضدالتهاب غیرکورتونی مانند ایبوپروفن هستیم، به خاطر شیوع ویروس کرونا باید تغییری در مصرف آن بدهیم؟ خیر.
⠀
🔹بر پایه آخرین پژوهش‌های علمی منتشر شده در نشریات معتبر پزشکی و اعلام مکرر سازمان‌ها و نهادهای بهداشت و سلامتی جهان، مصرف ایبوپروفن در بیماران مبتلا به عفونت کرونا بی‌خطر است و هیچ اثر زیان‌باری در رابطه با ابتلا یا تشدید عفونت کرونا ندارد.
⠀
🔹بنابراین اگر جهت کاهش علائم بیماری‌های التهابی مانند کمردرد با صلاحدید دکتر داروساز یا پزشک معالج در حال مصرف ایبوپروفن هستیم، یا برای علائم سرماخوردگی، آنفلوانزا و عفونت کرونا مانند تب و سایر موارد به ما ایبوپروفن پیشنهاد می‌شود، با خیال راحت به توصیه دکتر داروساز یا پزشک معالج عمل نماییم و ایبوپروفن مصرف کنیم و خودسرانه مصرف آن را خاتمه ندهیم.

🔹این مطلب را با دوستان‌مان به اشتراک بگذاریم.

⠀
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹تو سرو همیشه سبزی، ریشه در خاک،
استوار چون دماوند،
هیچ تندبادی
خم به قامت بلندت نمی‌آورد و
حریف عشق، همت، علم و اقتدارت نیست.

🔹روز پزشک مبارک


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹ما مبتلایان به سرطان باید بدانیم داروهایی که طبق دستور یا نسخه پزشک معالج برای درمان سرطان تجویز شده‌اند، به هیچ عنوان نباید خودسرانه و بدون اطلاع پزشک معالج قطع شوند، حتی در شرایط شیوع ویروس کرونا.
⠀
🔹بنابراین باید به مصرف داروهای خود طبق دستور قبلی ادامه دهیم و همزمان با پزشک خود در ارتباط باشیم (حضوری یا غیرحضوری) تا از چگونگی ادامه روند درمان خود مطلع شویم.
⠀
🔹قطعا بدون اطلاع پزشک، نباید مقدار مصرف دارو، روش مصرف (قبل یا بعد از غذا و ...) یا زمان مصرف (صبح، ظهر، شب و...) دارو را تغییر دهیم.
⠀
🔹حتما طی اولین تماس یا مراجعه به پزشک از او بخواهیم تا در صورت صلاحدید، دارو برای چند ماه نسخه شود تا نیازی به مراجعه مکرر وجود نداشته باشد.
⠀
🔹به طور کلی بهتر است بجز موارد درمانی، تا حد امکان از خانه خارج نشویم و موارد پیشگیری از عفونت کرونا را با جدیت رعایت کنیم. به مصرف داروهای خود ادامه دهیم و در صورت بروز علائم بیماری عفونت کرونا در اسرع وقت پزشک معالج را مطلع سازیم.

⠀
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

⠀
🔹برای شما
که روز و شب
خستگی‌ناپذیر و بی‌ادعا،
همچو سروی همیشه سبز
سایه‌ای به بلندای سلامتی دارید.
⠀
🔹روز داروساز مبارک
⠀
💙داروسازی دکتر عبیدی
⠀

💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹شستن دست با آب و صابون برای حداقل بیست ثانیه بهترین راه برای ضدعفونی کردن دست محسوب می‌شود. در صورت دسترسی نداشتن به آب و صابون، استفاده از ژل، محلول یا اسپری ضدعفونی‌کننده‌ی دارای الکل اتیلیک یا ایزوپروپیل الکل با غلظت بین شصت تا هفتاد درصد، کارآیی مناسبی دارد.
⠀
🔹با توجه به شیوع ویروس کرونا، داشتن ضدعفونی‌کننده دست در خودرو لازم است. ببینیم گرمای زیاد داخل خودرو و آفتاب مستقیم روی این ماده چه تاثیری می‌گذارد؟
⠀
🔹قرار گرفتن در دمای بالا یا در معرض تابش مستقیم آفتاب برای زمان زیاد، ممکن است برخی از مواد شیمیایی را دچار دگرگونی کند و خواص آن‌ها را تغییر دهد.
بهتر است ضدعفونی‌کننده دست در جایی از خودرو باشد که گرمای کمتری دارد و از آفتاب مستقیم دور است مانند داخل محفظه داشبورد یا جعبه پایین و کنارِ در.
⠀
🔹احتمال آتش گرفتن خودبه‌خود ضدعفونی‌کننده دست در حالت عادی در درون خودرو تقریبا وجود ندارد زیرا الکل در دمای حدود ۳۵۰ درجه سانتی‌گراد به طور خودبه‌خود (بدون جرقه و بدون وجود شعله آتش) ممکن است آتش بگیرد.
⠀ ⠀
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔷با وجود شیوع ویروس کرونا لازم است درمان اختلال چربی خون بالا مطابق تجویز پزشک ادامه یابد و خودسرانه قطع نشود.
⠀
🔷می‌دانیم اختلال چربی خون بالا در ابتدا نشانه‌ای در بدن ما ایجاد نمی‌نماید، بنابراین شاید به آن توجه نکنیم. اگر این اختلال زود تحت درمان قرار نگیرد پس از چند سال می‌تواند باعث بروز عوارضی جدی مانند بیماری‌های قلبی‌عروقی و سکته قلبی یا مغزی شود. پس همه افراد بالای بیست سال باید به طور منظم، آزمایش چربی خون انجام دهند.
⠀
🔷برای کنترل اختلال چربی خون بالا، پزشک معالج در کنار توصیه به ورزش و رژیم غذایی، درمان دارویی را هم تجویز می‌نماید. شایان ذکر است فقط تا هنگامی که توصیه‌های درمانی را ادامه می‌دهیم، چربی خون در وضعیت مناسب باقی می‌ماند. پس خودسرانه درمان را قطع نکنیم و طبق تجویز پزشک به مصرف داروهای خود ادامه دهیم.
⠀
🔷آقای دکتر حسن ریاحی، متخصص بیماری‌های قلب و عروق توضیحات کاملی ارائه داده‌اند که در لینک زیر در اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی با هم می‌بینیم 👇🏻

https://rb.gy/pgaazd

💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma

آیا مثانه شما بیش‌فعال است؟

🔷اگر به مثانه بیش‌فعال مبتلا باشیم، ممکن است همه یا برخی از این علائم را تجربه کنیم:

🔹 نیاز ناگهانی به دفع ادرار که این احساس نیاز، به سختی قابل کنترل است.
🔹 تجربه بی‌اختیاری ادرار؛ یعنی فرد بلافاصله بعد از احساس ناگهانی دفع ادرار، فرصت پیدا نمی‌کند به سرویس بهداشتی برسد و اختیار ادرار را از دست می‌دهد.
🔹 تکرر ادرار؛ یا به عبارت دیگر، ۸ بار یا بیشتر دفع ادرار در طول ۲۴ ساعت
🔹 شب ادراری؛ یعنی دو بار یا بیشتر بیدار شدن از خواب شبانه برای دفع ادرار
⠀
🔷در صورتی که به بیماری مثانه بیش‌فعال مبتلا هستیم، این بیماری همیشه با ما خواهد ماند، اما جای نگرانی نیست. با مدیریت رفتاری، مراجعه منظم به پزشک و تداوم مصرف داروهای تجویزشده به راحتی می‌توانیم آن را کنترل کنیم.
⠀
🔷برای آگاهی بیشتر درباره علل و درمان مثانه بیش‌فعال این ویدیو را با هم ببینیم.


💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی

🔹ما مبتلایان به مثانه بیش فعال بهتر است در شرایط همه‌گیری ویروس کرونا به اجرای توصیه‌های پزشک و مصرف داروهای تجویز شده با جدیت ادامه دهیم. چرا؟
⠀
🔹خواب کافی و با کیفیت برای سلامت ما بسیار اهمیت دارد. نیاز به دفع مکرر ادرار در طول شب، خواب را با اختلال روبه‌رو می‌سازد. اختلال خواب روی ترشح و آزادسازی برخی از ترکیبات شیمیایی در بدن تاثیر منفی می‌گذارد، در حالی که تعدادی از این ترکیبات در کارکرد طبیعی سیستم ایمنی، نقش کلیدی دارند و حفظ قدرت دستگاه ایمنی ما در وضعیت شیوع ویروس کرونا بیش از پیش اهمیت یافته است.
⠀
🔹در نتیجه با توجه به شیوع ویروس کرونا، لازم است توصیه‌ها و درمان‌های تجویزشده توسط پزشک معالج را دنبال کنیم و از قطع خودسرانه دارو بپرهیزیم. همچنین برای کاهش مراجعه به داروخانه بهتر است با تجویز پزشک، نیاز دارویی خود را برای مدت طولانی‌تری تهیه نماییم.
‌
💙داروسازی دکتر عبیدی
💠 @dr_abidipharma
اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی