Вчера у меня была психотерапия.
Музыка - это способ перекодировать состояние человека.
Мать поёт ребёнку, чтобы без слов передать своё разное состояние, чтобы он, находясь на руках/рядом с мамой (в безопасности) обучался ВЫДЕРЖИВАТЬ РАЗНЫЕ ДИНАМИКИ других людей.
Музыка/песня/танец всегда сопровождали соединение Душ людей в единое проживание чувств.
На войне было правило, что музыканта нужно беречь, он через музыку/песню помогал прожить Душам и выжить, поднять боевой Дух.
А нежный сильный женский голос (например, Людмила Зыкина) способен выводить человека из самых тяжёлых состояний.
Помните, что каждый трудится для другого в том, что Бог хочет через нас проявить, если мы сами с Богом (в роли дочери/сына для своих родителей).
Музыка - это способ перекодировать состояние человека.
Мать поёт ребёнку, чтобы без слов передать своё разное состояние, чтобы он, находясь на руках/рядом с мамой (в безопасности) обучался ВЫДЕРЖИВАТЬ РАЗНЫЕ ДИНАМИКИ других людей.
Музыка/песня/танец всегда сопровождали соединение Душ людей в единое проживание чувств.
На войне было правило, что музыканта нужно беречь, он через музыку/песню помогал прожить Душам и выжить, поднять боевой Дух.
А нежный сильный женский голос (например, Людмила Зыкина) способен выводить человека из самых тяжёлых состояний.
Помните, что каждый трудится для другого в том, что Бог хочет через нас проявить, если мы сами с Богом (в роли дочери/сына для своих родителей).
Как перестать сравнивать свои достижения с чужими? 🤔
Кажется, что у других все лучше: карьера, отношения, успехи… Но постоянное сравнение с другими может только подорвать уверенность в себе и испортить настроение. Давайте разберемся, как это прекратить 🙅🏻♀️
1️⃣ Понять, что у каждого свой путь 🌱
Мы видим чужие достижения, но не знаем, через что людям пришлось пройти. Ты идешь своим уникальным путем, и это нормально.
2️⃣ Фокусируйтесь на своих целях 🎯
Вместо того, чтобы смотреть на чужой успех, сосредоточьтесь на том, что важно именно для вас. Заведите список целей и шаг за шагом двигайся вперед.
3️⃣ Оценивайте свой прогресс 📈
Сравнивайте себя только с собой! Посмотрите, как далеко вы уже продвинулись. Даже маленькие шаги заслуживают похвалы.
4️⃣ Ограничить соцсети 📵
Скроллинг ленты усиливает иллюзию, что у всех жизнь идеальна. На самом деле это лишь витрина, за которой скрываются реальные трудности.
5️⃣ Практика благодарности 🙏
Записывайте 3 вещи, за которые вы благодарны сегодня. Это помогает заметить позитив в своей жизни и ценить то, что у вас есть.
Вы уникальны 💛 Помните, что сравнение забирает радость, а радость — топливо для ваших успехов.
Напишите в комментариях, как вы боретесь с привычкой сравнивать себя с другими! 👇
Кажется, что у других все лучше: карьера, отношения, успехи… Но постоянное сравнение с другими может только подорвать уверенность в себе и испортить настроение. Давайте разберемся, как это прекратить 🙅🏻♀️
1️⃣ Понять, что у каждого свой путь 🌱
Мы видим чужие достижения, но не знаем, через что людям пришлось пройти. Ты идешь своим уникальным путем, и это нормально.
2️⃣ Фокусируйтесь на своих целях 🎯
Вместо того, чтобы смотреть на чужой успех, сосредоточьтесь на том, что важно именно для вас. Заведите список целей и шаг за шагом двигайся вперед.
3️⃣ Оценивайте свой прогресс 📈
Сравнивайте себя только с собой! Посмотрите, как далеко вы уже продвинулись. Даже маленькие шаги заслуживают похвалы.
4️⃣ Ограничить соцсети 📵
Скроллинг ленты усиливает иллюзию, что у всех жизнь идеальна. На самом деле это лишь витрина, за которой скрываются реальные трудности.
5️⃣ Практика благодарности 🙏
Записывайте 3 вещи, за которые вы благодарны сегодня. Это помогает заметить позитив в своей жизни и ценить то, что у вас есть.
Вы уникальны 💛 Помните, что сравнение забирает радость, а радость — топливо для ваших успехов.
Напишите в комментариях, как вы боретесь с привычкой сравнивать себя с другими! 👇
Как устроить теплый семейный вечер в будни? 🕯️🏡
С двумя маленькими детьми будни иногда кажутся настоящим марафоном: работа, садик, готовка, горы игрушек… Казалось бы, о каком уюте может идти речь? Но со временем я поняла, что такие моменты важны не меньше, чем список дел.
Началось все с ужина 🍲 Да, с детьми это редко бывает спокойно, но мы стараемся садиться за стол все вместе, даже если кто-то уже ест макароны руками или уронил вилку в суп. Главное — не еда, а возможность хотя бы пару минут побыть вместе.
А еще я заметила, что ритуалы работают и для взрослых, и для детей 🕯️ Мы часто зажигаем свечу, как сигнал: «Вот сейчас все дела закончились, и началось наше семейное время». У детей это вызывает восторг, а у меня — ощущение, что день не просто пролетел, а мы нашли в нем место для близости.
И, конечно, игры 🎨 Мы всей семьей можем нарисовать что-то простое, строить из конструктора или читать одну и ту же книжку, которую дети обожают. Иногда это всего 20 минут, но для детей этого достаточно, чтобы почувствовать внимание, а для нас — зарядиться их энергией.
Перед сном я стараюсь ловить момент тишины 🛏️ Когда все дела сделаны, а дети засыпают, я тихонько говорю им, за что я благодарна: за их улыбки, обнимашки, за то, как они радуются простым вещам. И знаете, это как раз то, что и дарит тепло в будние дни.
Уютный вечер не про идеальный порядок или длинные разговоры. Это про присутствие друг с другом. А какие маленькие радости есть в ваших семьях? Делитесь — очень интересно узнать! 💬
С двумя маленькими детьми будни иногда кажутся настоящим марафоном: работа, садик, готовка, горы игрушек… Казалось бы, о каком уюте может идти речь? Но со временем я поняла, что такие моменты важны не меньше, чем список дел.
Началось все с ужина 🍲 Да, с детьми это редко бывает спокойно, но мы стараемся садиться за стол все вместе, даже если кто-то уже ест макароны руками или уронил вилку в суп. Главное — не еда, а возможность хотя бы пару минут побыть вместе.
А еще я заметила, что ритуалы работают и для взрослых, и для детей 🕯️ Мы часто зажигаем свечу, как сигнал: «Вот сейчас все дела закончились, и началось наше семейное время». У детей это вызывает восторг, а у меня — ощущение, что день не просто пролетел, а мы нашли в нем место для близости.
И, конечно, игры 🎨 Мы всей семьей можем нарисовать что-то простое, строить из конструктора или читать одну и ту же книжку, которую дети обожают. Иногда это всего 20 минут, но для детей этого достаточно, чтобы почувствовать внимание, а для нас — зарядиться их энергией.
Перед сном я стараюсь ловить момент тишины 🛏️ Когда все дела сделаны, а дети засыпают, я тихонько говорю им, за что я благодарна: за их улыбки, обнимашки, за то, как они радуются простым вещам. И знаете, это как раз то, что и дарит тепло в будние дни.
Уютный вечер не про идеальный порядок или длинные разговоры. Это про присутствие друг с другом. А какие маленькие радости есть в ваших семьях? Делитесь — очень интересно узнать! 💬
Как природа зимы учит нас замедляться и слушать себя? 💫
Зима — удивительное время года, которое будто создано для того, чтобы мы остановились и прислушались к себе. Я часто напоминаю своим клиентам: ритмы природы могут стать нашим лучшим учителем.
Вот что зима может рассказать нам:
❄ Замедление — это естественно 🕊️
Посмотрите на природу: деревья сбрасывают листву, животные впадают в спячку. Зима зовет нас сбавить темп и дать себе передышку. Это нормально — быть менее продуктивным в этот период.
❄ Время для себя 🌙
Короткие дни и длинные вечера создают пространство для уединения. Используйте этот момент, чтобы услышать свои истинные желания и потребности. Спросите себя: чего я хочу на самом деле?
❄ Цените внутреннее тепло 🔥
Зима напоминает нам о том, как важно создавать тепло внутри себя. Это может быть теплый чай, уютное одеяло или искренний разговор с близкими. Заботьтесь о своем эмоциональном уюте.
❄ Примите паузы как часть жизни 🍂
В природе все циклично: после зимы всегда приходит весна. Дайте себе право на паузу, зная, что за ней последует обновление.
❄ Наблюдайте за моментом 🌬️
Обратите внимание на звуки зимы — хруст снега, тишину морозного утра. Это помогает нам быть «здесь и сейчас», замедляться и успокаиваться.
Зима учит нас не бояться тишины, а видеть в ней ресурс. Она напоминает, что замедление — не слабость, а мудрость.
Как вы находите баланс в зимние дни? Делитесь своими мыслями в комментариях! 💬
Зима — удивительное время года, которое будто создано для того, чтобы мы остановились и прислушались к себе. Я часто напоминаю своим клиентам: ритмы природы могут стать нашим лучшим учителем.
Вот что зима может рассказать нам:
❄ Замедление — это естественно 🕊️
Посмотрите на природу: деревья сбрасывают листву, животные впадают в спячку. Зима зовет нас сбавить темп и дать себе передышку. Это нормально — быть менее продуктивным в этот период.
❄ Время для себя 🌙
Короткие дни и длинные вечера создают пространство для уединения. Используйте этот момент, чтобы услышать свои истинные желания и потребности. Спросите себя: чего я хочу на самом деле?
❄ Цените внутреннее тепло 🔥
Зима напоминает нам о том, как важно создавать тепло внутри себя. Это может быть теплый чай, уютное одеяло или искренний разговор с близкими. Заботьтесь о своем эмоциональном уюте.
❄ Примите паузы как часть жизни 🍂
В природе все циклично: после зимы всегда приходит весна. Дайте себе право на паузу, зная, что за ней последует обновление.
❄ Наблюдайте за моментом 🌬️
Обратите внимание на звуки зимы — хруст снега, тишину морозного утра. Это помогает нам быть «здесь и сейчас», замедляться и успокаиваться.
Зима учит нас не бояться тишины, а видеть в ней ресурс. Она напоминает, что замедление — не слабость, а мудрость.
Как вы находите баланс в зимние дни? Делитесь своими мыслями в комментариях! 💬
Forwarded from Мир «Терапии Души». Освобождение от травм.
Дорогие друзья, приглашаем на традиционный четырёхчасовой вебинар «Освобождение от травм»,
✔️5 февраля 2025 г., среда, 18:00 (по Московскому времени).
Терапевты Души и Евгений Теребенин бесплатно разберут ваши психологические запросы, помогут посмотреть на травмы и внутренние проблемы.
Рассмотрят 20 запросов и помогут конкретным людям справиться с трудностями в отношениях с родителями и детьми, с партнёрами, с финансовыми проблемами.
Чтобы не пропустить вебинар, регистрируйтесь на него прямо сейчас. ⬇️
Зарегистрироваться: https://clck.ru/3FCu6W
Отправляйте свои запросы для разборов.
Запросы выбирает Евгений Теребенин лично.
Ваш запрос может оказаться в числе 20, отобранных для вебинара.
Запросы можно написать по этой ссылке: https://clck.ru/3FjEzc
‼️ Просьба писать по 1 (одному) запросу только тем, чьи запросы еще не разбирались на вебинарах ❗️
❗️Рассматриваются запросы только зарегистрированных на вебинар пользователей ❗️
Реклама ИП Теребенин Евгений Валентинович, ИНН 666402093843, Erid: 2SdnjecnRKy
✔️5 февраля 2025 г., среда, 18:00 (по Московскому времени).
Терапевты Души и Евгений Теребенин бесплатно разберут ваши психологические запросы, помогут посмотреть на травмы и внутренние проблемы.
Рассмотрят 20 запросов и помогут конкретным людям справиться с трудностями в отношениях с родителями и детьми, с партнёрами, с финансовыми проблемами.
Чтобы не пропустить вебинар, регистрируйтесь на него прямо сейчас. ⬇️
Зарегистрироваться: https://clck.ru/3FCu6W
Отправляйте свои запросы для разборов.
Запросы выбирает Евгений Теребенин лично.
Ваш запрос может оказаться в числе 20, отобранных для вебинара.
Запросы можно написать по этой ссылке: https://clck.ru/3FjEzc
‼️ Просьба писать по 1 (одному) запросу только тем, чьи запросы еще не разбирались на вебинарах ❗️
❗️Рассматриваются запросы только зарегистрированных на вебинар пользователей ❗️
Реклама ИП Теребенин Евгений Валентинович, ИНН 666402093843, Erid: 2SdnjecnRKy
Здравствуйте .Присоединиться и просто послушать можно же?
Да, конечно!
Эти разборы ранее проводились Терапевтами Души с поддержкой Евгения Теребенина.
Теперь будет поддержка от нас, кураторов, а Евгений будет присутствовать по мере возможности.
Тройная защита, так сказать☺️ .
С запросом ещё можно обращаться. А зрителем быть тоже очень терапевтично, т.к. не бывает чужих историй, как мы помним🥰
#вопрос_к_терапевту
Эти разборы ранее проводились Терапевтами Души с поддержкой Евгения Теребенина.
Теперь будет поддержка от нас, кураторов, а Евгений будет присутствовать по мере возможности.
Тройная защита, так сказать
С запросом ещё можно обращаться. А зрителем быть тоже очень терапевтично, т.к. не бывает чужих историй, как мы помним
#вопрос_к_терапевту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤️Что на сегодняшний день для вас важнее всего?
Anonymous Poll
62%
Привести в порядок физическое здоровье
33%
Обрести эмоциональное равновесие
16%
Избавиться от стресса
29%
Ментально совершенствоваться
Думали ли вы о том, что наши тело и душа неразрывно связаны?🙏 🦘
🌟 Раньше в своей работе я обращала внимание только на тело и, изучая тело, думала, что можно лишь через определенные физические точки воздействовать на человека, чтобы с него уходили те «костюмчики» (психологические зажимы), в которых он приходит. И, действительно, телесное играет огромную роль, потому что основание, наша база, – это все равно череп (самая плотная структура в организме, куда крепится много важного).
Я выбрала именно остеопатию, чтобы помогать детям более гармонично расти, также я помогала мамам и взрослым. Но со временем я обратила внимание, что на сеансах я параллельно разговариваю и со взрослыми, и с детьми. Нахожу контакт, и с каждым получается разная беседа на разных интонациях, с разной скоростью, и человек сам приносит то, с чем нужно поработать, в том числе он приносит свой психологический заряд, который готов отпустить.
🌟 Если лечить только тело, то человека можно даже в каком-то смысле сломать: сломать определённые закреплённые схемы в его уме и теле – его структуру. Человек психологически будет не готов, он ещё не дозрел до этих перемен. В работе мануальных терапевтов часто можно увидеть сначала заметные изменения: человеку становится лучше, он чувствует себя легко, а потом тело начинает искать новую опору, в то время как старой уже нет. Это может вводить организм в определенный стресс, ему приходится ускоряться в своем совершенствовании, с чем он психологически может быть не согласен и не готов.
🌟 Я соединила два подхода: Терапию Души и остеопатию. Тело – это важно, да, но часто наши физические настройки находятся в разуме – в том, каким человек родился, с какими задачами. Задачи устанавливаются на ментальном уровне, определяя эти задачи (с согласия клиентов), я снимаю определённые крючки, даю телу возможность перестроить внутренние структуры. В результате обновляется душа, разум становится яснее, а тело обретает новую пластичность, упругость и лёгкость в движении.
Таким образом, Терапия Души и остеопатия позволяют работать с людьми как на душевном, так и на физическом уровнях, помогая легче справляться с проблемами и выбираться из устоявшихся негативных состояний✨
#послание_для_души
#вопрос_к_терапевту
Я выбрала именно остеопатию, чтобы помогать детям более гармонично расти, также я помогала мамам и взрослым. Но со временем я обратила внимание, что на сеансах я параллельно разговариваю и со взрослыми, и с детьми. Нахожу контакт, и с каждым получается разная беседа на разных интонациях, с разной скоростью, и человек сам приносит то, с чем нужно поработать, в том числе он приносит свой психологический заряд, который готов отпустить.
Таким образом, Терапия Души и остеопатия позволяют работать с людьми как на душевном, так и на физическом уровнях, помогая легче справляться с проблемами и выбираться из устоявшихся негативных состояний
#послание_для_души
#вопрос_к_терапевту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
– как я работаю с детьми и их родителями на приёмах
– как помогаю им встать на свои роли и работать со своими кармическими задачами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На днях провела несколько индивидуальных онлайн-терапий и подумала: а ведь не все до конца понимают, как работает Терапия Души. Поэтому давайте я расскажу вам о ней подробнее!
🌨️ Карма человека:
🔖 Когда человек рождается, его тело уже хранит всю карму = все не выполненные домашние задания (земные задания = бытиё) в своём теле. Это все его искажённые представления/ восприятия (как там и тогда), не доделанные/не прожитые истории в родовой системе от каких-то (определённых для Вас) родственников. Это искажение уже формируется в теле во время роста плода внутриутробно. По этой «траектории» он рождается, проходя через искажённое другими задачами тело матери (во многом их искажения будут повторяться, т.к. человек пришёл именно в эту родовую систему с общими/похожими задачами).
🧷 Далее, по мере роста ребёнка, его карма будет больше раскрываться.
В 7 лет откроется и потом примерно в соответствии с его переходными возрастами (подростковый, юношеский, уровень родителя и т.д.)
Грамотные астрологи по планетам могут точнее сказать эти даты.
🧷 Так человек приходит в тело, «нагруженное тяжёлыми мешочками», перетянутое, скрученное в соответствии с этими своими программами. Если он ещё не согласен с другими, с их судьбой, мнением, выбором, тогда берёт на себя искажённый программами «костюмчик» того, с кем внутри себя спорил.
❌ Отклонение от пути:
Возникает напряжение в теле, желание действовать так, чтобы сбрасывать это напряжение. Кто-то выбирает работу/режим/вид деятельности/активности/вид отдыха, чтобы иметь возможность сбрасывать это напряжение.
В итоге, в каком-то смысле может стать рабом определённых действий, ритуалов в своей жизни, вместо того, чтобы идти по тому пути, что заложен по замыслу Бога.
🧩 Помощь терапевта:
✔️ Так вот, когда Терапевт Души с согласия клиента помогает убрать искажения на уровне разума (различающий ум), восстановить/убрать/пересобрать элементы в схемах ума, помогает в освоении новых навыков в восприятии информации (когда мы говорим в моменте: «Чувствуй это! Ощущай это! Осознавай свои мысли!»), в теле происходит сброс напряжения. Происходит разрыв очень тонких фасциальных структур, как тросы у моста рвутся/ослабевает натяжение.
✔️ Вместе с этим начинается перестройка в теле, поиск новых опор для всей конструкции.
Мешочки/гири, что мы носили на себе/чужие «костюмчики» спадают:
Это ощущается как физическая боль после тренировки. Кровоток в тканях улучшается и в кровь начинает выходить всё то, что «залежалось/не вымывалось».
Организм начинает усиленно работать по очистке застоялых зон. На это требуются время, ресурсы.
И тут можно подключать дополнительные меры для лимфооттока, желчеоттока, пропотевания.
Иногда просто сна достаточно и движения.
✔️ Всё индивидуально и чем больше терапевт получает опыта, тем бОльшие динамики других он выдерживает. Тело со временем обретает пластичность, упругость в тканях. У человека появляется возможность усваивать и различать те продукты питания, что имеют наивысшую ценность, качество в моменте.
💌 А как вы относитесь к терапии? Был ли у вас опыт посещения сеансов? Напишите в комментариях, мне будет интересно узнать ваше мнение! 💌
#вопрос_к_терапевту
В 7 лет откроется и потом примерно в соответствии с его переходными возрастами (подростковый, юношеский, уровень родителя и т.д.)
Грамотные астрологи по планетам могут точнее сказать эти даты.
Возникает напряжение в теле, желание действовать так, чтобы сбрасывать это напряжение. Кто-то выбирает работу/режим/вид деятельности/активности/вид отдыха, чтобы иметь возможность сбрасывать это напряжение.
В итоге, в каком-то смысле может стать рабом определённых действий, ритуалов в своей жизни, вместо того, чтобы идти по тому пути, что заложен по замыслу Бога.
Мешочки/гири, что мы носили на себе/чужие «костюмчики» спадают:
Это ощущается как физическая боль после тренировки. Кровоток в тканях улучшается и в кровь начинает выходить всё то, что «залежалось/не вымывалось».
Организм начинает усиленно работать по очистке застоялых зон. На это требуются время, ресурсы.
И тут можно подключать дополнительные меры для лимфооттока, желчеоттока, пропотевания.
Иногда просто сна достаточно и движения.
💌 А как вы относитесь к терапии? Был ли у вас опыт посещения сеансов? Напишите в комментариях, мне будет интересно узнать ваше мнение! 💌
#вопрос_к_терапевту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Завершили групповую терапию ✔️
Было не всегда просто. Местами приходилось собирать части в памяти человека, что в жизни не складывалось в единую систему.
Ещё истории про то, как женщина может хранить в памяти истории про мёртвых матерей в родовой системе и не признавать кормилицу-корову, путая образ матери и коровы в сознании.
У кого-то есть космические родители в сознании и со своими он будет спорить, думая, что они не его.
А запросы начинались про отношения, деньги, долги, здоровье.
Главное, что никто не сдаётся и продолжает трудиться и жить человеческую жизнь!🎀 🔥
Следующая группа по Терапии Души 2 марта.
По поводу записи пишите @TepikinAleksey
Было не всегда просто. Местами приходилось собирать части в памяти человека, что в жизни не складывалось в единую систему.
Ещё истории про то, как женщина может хранить в памяти истории про мёртвых матерей в родовой системе и не признавать кормилицу-корову, путая образ матери и коровы в сознании.
У кого-то есть космические родители в сознании и со своими он будет спорить, думая, что они не его.
А запросы начинались про отношения, деньги, долги, здоровье.
Главное, что никто не сдаётся и продолжает трудиться и жить человеческую жизнь!
Следующая группа по Терапии Души 2 марта.
По поводу записи пишите @TepikinAleksey
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подарки для Души!
Друзья, общий сбор! Дарим Айфон 16📱 и еще 9 подарков для Души!
В начале года, пока праздник совсем рядом, хотим продлить весёлое настроение и порадовать вас отличными подарками.
Собрали каналы практикующих психологов, с помощью которых вам будет легче справиться с жизненными трудностями и личными проблемами в новом году.
А чтобы 2025 год стал еще «жарче», разыгрываем для вас десять классных подарков 🎁 :
🔹Айфон 16 (256 Гб)
🔹Наушники Apple
🔹Фен Dyson Supersonic
🔹Сертификат в Золотое яблоко на 30 000 рублей
🔹Онлайн-обучение методу «Терапия Души»
🔹5 сертификатов в М.видео номиналом 10 000 рублей
‼️Условия участия:
1. Подписаться на каналы:
➡️ Евгений Теребенин - Терапия Души https://tttttt.me/eterebenin
➡️ Данил Никашин https://tttttt.me/danilnikashin
➡️ Марина Бубновская - Терапия Души https://tttttt.me/Marina_Bubnovskaya
➡️ PRO Здравый смысл с Татьяной Гиговской https://tttttt.me/Sense2soulguide
➡️ Александр Самойлов | Осознанность https://tttttt.me/goraarra
➡️ Бережно в руках у Оксаны Тепикиной https://tttttt.me/drTepikina
2. Нажать на кнопку «Участвовать» под постом. Получить билет на розыгрыш 🎫
⏱ Бот автоматически подведёт итоги 29 января в 17:00 по московскому времени.
‼️Внимание: приведи трех друзей и получи еще один билет на розыгрыш призов. Приведи шесть друзей и получи два билета.
Количество приглашенных друзей – без ограничений!
Билет будет выдан только при условии регистрации друзей в конкурсе (подписки на все каналы-участники).
Правила конкурса по ссылке: https://clck.ru/3Fqitd
📆Срок проведения розыгрыша: с 20.01.25 г. по 29.01.25 г.
Желаем удачи! ❤️
Участников: 12008
Призовых мест: 10
Дата розыгрыша: 17:00, 29.01.2025 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Starlingbird - 2aa0h1
2. Алиса - 2b9tks
3. Nikita_Gor - 2akfbh
4. 24 рџђѕ рџђѕ - 2bakuq
5. Перри Богарт - 2brmrm
6. Юлия Горбатова - 2abbae
7. Greatman - 2b1ik8
8. Story<3 - 2ae2o6
9. AZ - 2agqsd
10. Vika Smirnova - 2aqb8i
Друзья, общий сбор! Дарим Айфон 16📱 и еще 9 подарков для Души!
В начале года, пока праздник совсем рядом, хотим продлить весёлое настроение и порадовать вас отличными подарками.
Собрали каналы практикующих психологов, с помощью которых вам будет легче справиться с жизненными трудностями и личными проблемами в новом году.
А чтобы 2025 год стал еще «жарче», разыгрываем для вас десять классных подарков 🎁 :
🔹Айфон 16 (256 Гб)
🔹Наушники Apple
🔹Фен Dyson Supersonic
🔹Сертификат в Золотое яблоко на 30 000 рублей
🔹Онлайн-обучение методу «Терапия Души»
🔹5 сертификатов в М.видео номиналом 10 000 рублей
‼️Условия участия:
1. Подписаться на каналы:
➡️ Евгений Теребенин - Терапия Души https://tttttt.me/eterebenin
➡️ Данил Никашин https://tttttt.me/danilnikashin
➡️ Марина Бубновская - Терапия Души https://tttttt.me/Marina_Bubnovskaya
➡️ PRO Здравый смысл с Татьяной Гиговской https://tttttt.me/Sense2soulguide
➡️ Александр Самойлов | Осознанность https://tttttt.me/goraarra
➡️ Бережно в руках у Оксаны Тепикиной https://tttttt.me/drTepikina
2. Нажать на кнопку «Участвовать» под постом. Получить билет на розыгрыш 🎫
⏱ Бот автоматически подведёт итоги 29 января в 17:00 по московскому времени.
‼️Внимание: приведи трех друзей и получи еще один билет на розыгрыш призов. Приведи шесть друзей и получи два билета.
Количество приглашенных друзей – без ограничений!
Билет будет выдан только при условии регистрации друзей в конкурсе (подписки на все каналы-участники).
Правила конкурса по ссылке: https://clck.ru/3Fqitd
📆Срок проведения розыгрыша: с 20.01.25 г. по 29.01.25 г.
Желаем удачи! ❤️
Участников: 12008
Призовых мест: 10
Дата розыгрыша: 17:00, 29.01.2025 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Starlingbird - 2aa0h1
2. Алиса - 2b9tks
3. Nikita_Gor - 2akfbh
4. 24 рџђѕ рџђѕ - 2bakuq
5. Перри Богарт - 2brmrm
6. Юлия Горбатова - 2abbae
7. Greatman - 2b1ik8
8. Story<3 - 2ae2o6
9. AZ - 2agqsd
10. Vika Smirnova - 2aqb8i