Суть да Тело|Оксана Тепикина
1.89K subscribers
374 photos
193 videos
1 file
124 links
Я - куратор Терапии Души, остеопат и любящая мама.
Рассказываю про связь Духовного и физического, делюсь полезными практиками и инсайтами ♥️
https://drtepikina.ru/
https://terapiyadushi.com/therapists/tepikina
📍Принимаю в МСК
👉🏻Запись @TepikinAleksey
Download Telegram
Сильные люди редко приходят «потому что всё плохо».

Они приходят, когда внутри уже давно тяжело — но внешне всё держится.

⚪️У них есть интеллект, ответственность, профессия, результаты.

Они умеют быть собранными.

Они привыкли справляться.

И именно поэтому долго не замечают, что:
🤍тело живёт в постоянном напряжении
🤍радость стала редким гостем
🤍жизнь ощущается как список задач
🤍решения даются через усилие

Это не слабость.

⚪️Это признак того, что человек слишком долго жил из воли, а не из опоры.

В какой-то момент система перестаёт выдерживать.

И тогда тело начинает говорить.

Не чтобы остановить вас.
А чтобы вернуть.

А вы замечаете сигналы своего тела — или продолжаете «держаться» до последнего?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23💯18🙏93
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Со мной что-то происходит, и я не могу этим управлять»

С таким запросом пришёл Александр — делюсь записью ☺️

В процессе становится ясно: тело не болеет. Тело помнит.

Сильное отравление в юности, потом большой стресс спустя годы — и организм снова включает ту же реакцию.

🕳 Механизм простой:
память → сигнал → симптом.

Не сознательно. Автоматически.


В разборе мы не боролись с тошнотой. Мы искали, где внутри всё это началось.

Когда тот эпизод был увиден, стало заметно, как ослабевает напряжение, как меняется дыхание, как тело выходит из режима тревоги 🕳

Обязательно посмотрите видео.
Это очень показательная работа о том, как прошлое может жить в теле и как возвращается контроль, когда память занимает своё место.

Если откликнулось — сохраните.
Если узнаёте себя — ❤️ в
реакциях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🔥8❤‍🔥5
Этот день не про мужчин, а про Защитников Отечества.

Отечество - это про Родную Мать Землю, Род, Предков.

Земля, на которой я родился, Земля, которая меня кормила.

Отец, который предан Земле, который трудится на ней во благо всей Родины.

Когда я признаю тех, кто меня вырастил, кто помогал держать меня в границах, чтобы я становился сам собой, становился их продолжением, я продолжаю путь с Миром в Душе.

Друзья, с праздником нас всех!⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34❤‍🔥1914😁1
У меня завтра будет праздник!

Завтра будет вебинар от моего учителя, в котором раскроются секреты отношений.

Это не те отношения, где есть просто муж и жена, мужчина и женщина, отец и мать.

Это другое.
Это про соединение Творца и Творения.

Даже не верится, что многие из нас уже доросли, чтобы услышать ПРАВДУ О НАСТОЯЩЕМ СОЮЗЕ!

Я верю, что раскрыв сердца в доверии ко всему, что будет завтра происходить, ваши жизни начнут значительно ПРЕОБРАЖАТЬСЯ.

Это будет очень важный день.
Правда. Я верю.

Давайте все вместе это переживём! 🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
140🔥13👍11🍾4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я будто потеряла связь с собой»

С этого состояния началась работа — делюсь записью 🕳

В процессе мы вышли на глубокий уровень: родители, родовая система, точка соединения мужского и женского.

🕳 Когда эта связь нарушена — человек живёт без внутренней опоры.

В разборе происходило возвращение к своему месту. Без обвинений. Без поиска виноватых.

Просто шаг за шагом — обратно к себе.


В какой-то момент стало видно, как меняется всё поле: появляется тепло, мягкость, ощущение целостности 🕳

Посмотрите видео — там очень красиво показано, как через признание рода возвращается собственная сила.

Если откликнулось — сохраните.
Если чувствуете внутри —
🔥 в реакциях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
189🙏32
Иногда самое важное решение — перестать откладывать себя и начать движение к изменениям.

И если это про вас, то уже сейчас можно запланировать свою трансформацию в 2026 году или выбрать осознанный, ценный подарок для близкого человека 🕳

Делюсь расписанием на март – сохраняйте и отмечайте важное.💗

🕳 Март

03.03, 04.03, 06.03, 16.03, 25.03
🤍 сеансы остеопатии по схеме + Терапия Души.

05.03
🤍13:00 мск – Прямой эфир с экспресс-разборами.
🤍16:00 мск – онлайн-Практикум для Терапевтов Души.

07.03, 29.03
🤍формат очной терапевтической группы с остеопатией.

Запись и детали у ассистента @TepikinAleksey
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1244
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
14🔥2🥰1
Audio
00:00:00 – 00:01:00
Индивидуальный формат: остеопатия + терапия души. Наставничество и глубокая пересборка.

00:01:01 – 00:01:59
Необходимость расширения формата. Переход к групповому взаимодействию.

00:02:00 – 00:02:52
Почему в индивидуальной работе не хватает групповой динамики.

00:02:52 – 00:03:42
Состояние на кушетке. Горизонталь, безопасность, образ «рук матери».

00:03:43 – 00:04:35
Группа как отражение внутренних процессов. Выведение «тьмы» наружу.

00:04:36 – 00:05:38
Отличие от формата Терапии Души. Работа через ощущения, а не через просмотр «фильма о себе».

00:05:38 – 00:07:30
Роль матери. Базовая безопасность. Внутренняя мама как опора.

00:07:31 – 00:08:12
Внутренняя опора независимо от внешних обстоятельств.

00:08:13 – 00:09:21
Мир нестабилен. Необходимость адаптации.

00:09:22 – 00:10:23
Женская природа, формы жизни, эволюция, внедрение нового.

00:10:24 – 00:11:18
Соединение индивидуального и группового. Образ смерти как смены реальности.

00:11:19 – 00:12:39
Жить в настоящем. Каждый день — новый.

00:12:40 – 00:13:43
Животное и человеческое. Синтез материнского и отцовского.

00:13:44 – 00:14:43
Отказ от состояния «дожить». Проживание дня.

00:14:43 – 00:15:42
Внутренний отец. Учитель. Синтез мужского и женского.

00:15:43 – 00:16:40
Принятие дуальности: свет и тьма, богатство и нищета.

00:16:41 – 00:17:38
Приглашение в формат до поездки в Перу.

00:17:41 – 00:18:52
Глубинные процессы в поле группы. Роль проводника.

00:18:53 – 00:19:54
Баланс: стратегия (отцовское) и наполнение (материнское).

00:19:55 – 00:20:56
Соединение противоположностей как путь к настоящей жизни.

00:20:57 – 00:21:54
Контакт с жизнью как базовая ценность метода.

00:21:55 – 00:22:24
«Внутренний ад» застревания в старых сценариях.

00:22:25 – 00:23:24
Организация формата. Однодневный формат. 35–45+ минут работы.

00:23:24 – 00:24:11
Условия участия. В одежде. Формат заявитель / заместитель.

00:24:12 – 00:25:20
Коллективная глубинная работа. Завершение и приглашение.
🔥85❤‍🔥3🥰1
Я так рада была, что будет новый формат моего синтеза, что забыла назвать стоимость🫣

Итак, название: "Очная группа с остеопатией".
*В марте 7 и 29.

Стоимость с запросом (!!)
10 тыс.руб.

Формат = терапевтическая группа Терапии Души + стол остеопатический + клиент в моих бережных руках (в одежде).

Что вы получите:

💜 динамику группы в работе через тело
💜 смыслы, которые услышит не один, а целая группа
💜 процессы, которые находятся глубоко в тех формах, о которых вы не знали, проживёт каждый через запрос одного
💜 проживание себя в руках Матери (ощущение безопасности, принятие себя любым в любом возрасте)
💜 проживание группы, как образ Отца (структура, социум, рост)

Моя ценность - это точки контакта с жизнью.

Она находится в синтезе мужского и женского.


И то и другое и ничего одновременно.

Это про эволюцию себя как Творения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27🔥14❤‍🔥5👏1
Уже сегодня.
Осталось совсем немного времени — потом вход закроется.

Можно и дальше пытаться всё решить логикой…

Думать. Анализировать. Терпеть.

А внутри всё равно остаётся ощущение,
что какая-то ситуация не отпускает.


Повторяющиеся сценарии.
Тревога без понятной причины.
Внутренние остановки, которые мешают двигаться дальше.

Это не случайно.
🕳Это момент, когда важно посмотреть глубже.

⚪️ Сегодня
🕳13:00

Стартует прямой эфир
с экспресс-разборами по методу «Терапия Души».

🤍 Бережная работа с запросами в прямом эфире
🤍 Возможность попасть в разбор или получить сильные осознания даже просто слушая

🕳 Успей зарегистрироваться в боте @drTepikina_bot

(обнови его через кнопку /menu)

Если откликается — приходи.
Иногда одно решение вовремя меняет намного больше, чем кажется
❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15🔥3🥰2🙏1
Мы начинаем бесплатный эфир!! Подключайтесь по ссылке через бот⤴️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏63
Я вылетела из эфира. Сейчас решаю вопрос. 🙏
❤‍🔥9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я постоянно убираю в квартире, а тараканов становится только больше»

Так звучала следующая тема разбора и это было совсем не про уборку.

На уровне действий – человек делает всё правильно: чисто, аккуратно, регулярно, «как надо».

🤩 А на уровне глубины – ощущение, что сколько ни старайся, что-то всё равно лезет, нарушает, не уходит. Как будто порядок есть, а спокойствия нет.

В разборе мы смотрели не на тараканов. Мы смотрели на то, как человек воспринимает себя.

🤩 Где наводит «порядок» не из опоры, а из тревоги.
🤩 Где старается быть правильным вместо того, чтобы быть живым.
🖇 Где чистота становится способом удержать контроль, а не отражением внутренней устойчивости.

И жизнь очень точно это зеркалит.
Когда внутри нет согласия с собой – внешний порядок не удерживается, сколько ни мой.

Пока внутри ощущение «со мной что-то не так» – реальность будет это подтверждать, даже если снаружи всё вылизано до блеска.

И это один из тех примеров, когда симптом – не враг, а честный сигнал о разрыве с собой 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1911👏4
Друзья, активизировались мошенники!

Я в личных сообщениях никому не предлагаю акции, оплаты по ссылке и всё то, что придумают мошенники🫣

По всем вопросам пишите Алексею @TepikinAleksey.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я будто потеряла связь с собой»

С этого состояния началась работа — делюсь записью 🕳

В процессе мы вышли на глубокий уровень: родители, родовая система, точка соединения мужского и женского.

🕳 Когда эта связь нарушена — человек живёт без внутренней опоры.

В разборе происходило возвращение к своему месту. Без обвинений. Без поиска виноватых.

Просто шаг за шагом — обратно к себе.


В какой-то момент стало видно, как меняется всё поле: появляется тепло, мягкость, ощущение целостности 🕳

Посмотрите видео — там очень красиво показано, как через признание рода возвращается собственная сила.

Если откликнулось — сохраните.
Если чувствуете внутри —
🔥 в реакциях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12🙏7😍54
Сегодня такая атмосфера.
Впереди 4 дня обучения с коллегами - командой врачей остеопатов 🫂
🔥9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, хочу поделиться новостью и немного приоткрыть закулисье нашей работы.

🕳Недавно мы записали очень живой и глубокий подкаст с моим коллегой по Терапии Души — Павлом Сиковым.
Это получился не просто разговор специалистов, а настоящий обмен опытом и ощущениями.


🕳Не так давно я побывала у Павла на сеансе аквафлоатинга — удивительная практика глубокого расслабления и погружения в себя.

А Павел, в свою очередь, был у меня на индивидуальном сеансе остеопатии.

🎙️И в подкасте мы честно поговорили о многом

Получился очень искренний разговор о теле, душе, доверии и профессиональном опыте.

⚪️Совсем скоро поделюсь выпуском здесь.

Думаю, вам будет интересно услышать этот диалог двух практиков, которые не только работают с людьми, но и проходят опыт друг у друга.

Ждёте подкаст? 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3220🥰8🤗3🕊1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Я будто всё время откладываю жизнь»

С этим ощущением мы начали разбор — делюсь записью 🕳

В процессе раскрывается история: отец ушёл ещё до её рождения. Ребёнок оказался «спрятан» в системе.

🕳Когда отец не признан — энергия ребёнка тоже уходит в тень.

Дальше включается сценарий: отсутствие импульса, прокрастинация, потеря огня.


В работе мы смотрели на то, где отец занимает своё место — и как вместе с этим возвращается движение жизни.

В какой-то момент становится заметно: тело оживает, появляется желание действовать 🕳

Очень глубокий кейс о том, как непризнанный родитель влияет на самореализацию.

Если откликнулось — сохраните.
Если узнаёте себя — ❤️‍🔥 в реакциях.
117