Суть да Тело|Оксана Тепикина
1.91K subscribers
423 photos
210 videos
1 file
170 links
Я - куратор Терапии Души, остеопат и любящая мама.
Рассказываю про связь Духовного и физического, делюсь полезными практиками и инсайтами ♥️
https://drtepikina.ru/
https://terapiyadushi.com/therapists/tepikina
📍Принимаю в МСК
👉🏻Запись @TepikinAleksey
Download Telegram
Почему дети болеют, заикаются и не слушаются?
 
Мамы приходят ко мне с детьми и говорят:

«Заикается», «Агрессивный», «Вспыльчивый», «Болеет постоянно».
 
🕳И почти всегда я смотрю не на ребёнка.
Я смотрю на маму.
 
Потому что первый слушатель ребёнка — мама.
Если мама не делает вдох перед ответом — ребёнок учится не слышать себя.
Если мама несёт внутри что-то непрожитое — ребёнок впитывает это раньше слов.🕳
 
Это не вина. Это механизм.
 
🕳И он работает в обе стороны: когда мама возвращается на своё место — ребёнку становится легче. Буквально сразу.
 
Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25🔥11🤯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Юлия пришла на эфир с трёхлетней дочкой на руках и одним запросом:
«Я улетела со своего места. Хочу вернуться.»

За этими словами пряталась целая история.

🕳Бабушка мужа. Незакрытая вина — Юлия не приехала к ней, пока та умирала.
Незаметно она заняла роль «опекуна» — вместо роли жены и матери.

Но самое важное вскрылось, когда мы заговорили о дочери.
Маме Юлии было 3 года, когда умерла её мама.
Дочке Юлии — сейчас тоже 3.

📌Тело системы знает это. Программа запускается автоматически.
Отсюда — тревожность дочки, импульсивность, направление к неврологу.

Не потому что с ребёнком что-то не так.
А потому что мама ещё не была на своём месте.

📌Прямо во время работы что-то сдвинулось.
Дочка успокоилась. Юлия впервые почувствовала контакт с ней.

Смотрите — это один из самых наглядных разборов о том, как место матери влияет на ребёнка.
🕳


Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25❤‍🔥7🙏5
На каждом эфире я вижу одно и то же.

Человек говорит пять минут. Выдыхает. Молчит.
«Ну вот, как-то так...»

🕳Это жалоба. Она нужна — но она ничего не решает.

Запрос звучит иначе:

«Я хочу [конкретно]. Мне мешает [конкретно]. Что я могу сделать?»

Попробуйте прямо сейчас.
Напишите свой запрос одним предложением в комментариях.⬆️

Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20
Важное сообщение для вас

Друзья, пожалуйста, будьте внимательны 🤍

В чате появились люди, которые могут писать от моего имени и предлагать услуги, запись или информацию, не имеющую отношения к нам.

Напоминаю: вся актуальная информация и коммуникация о встречах, практиках, группах и работе со мной @OkSanaTepikina и @TepikinAleksey

Доверяйте только тем сообщениям, которые приходят от официальных страниц и нашей команды 🤍

Если у вас возникают сомнения — пожалуйста, сначала перепроверьте информацию.

Сейчас особенно важно сохранять своё внимание и выбирать то пространство, которому вы доверяете 🕊
14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наталья пришла с запросом, который кажется бытовым:
«Меня раздражают шумные люди. Устаю от гиперактивности. Засыпаю от шума.
А сын заикается — и я не знаю, как ему помочь.»


Пока мы работали — связь в эфире постоянно прерывалась.
Звук пропадал, голос дублировался, картинка зависала.

Это не случайность.
🕳Это буквально то, что происходит внутри Натальи, когда она пытается услышать другого человека.

Внутри неё жил дух из рода — кто-то, чья передача была прервана.

И сын отражал это телом: прерывание в речи = прерывание контакта.

Когда Наталья разделила сына и этот дух — в теле что-то сдвинулось.

В этом разборе — живой пример того, как технические помехи в эфире стали зеркалом внутреннего состояния.
И как коммуникация между людьми устроена на уровне чувств, а не слов.

Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🔥15👍2
Вы замечали, что некоторые люди просто... спокойные?
🕳Их не трясёт от чужих проблем. Они не бегут спасать всех вокруг.

Они отвечают ровно за своё.
 
Это не безразличие. Это место.🕳
 
Жена — это место. Мать — это место. Женщина — это место.
Когда я в своей роли — я устойчива. Дышу. Принимаю решения.
Когда я в чужой роли — я тревожусь, бегу, теряю себя.

 
🕳Один вопрос на сегодня:

В чьей роли вы сейчас живёте?

Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26🥰8🔥6👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лариса говорила так, будто читала прощальную речь.

«Трудилась всю жизнь. Бежала. В январе сердце почти остановилось.
Теперь учусь жить по-другому. Но смысла — нет.»


Я спросила напрямую: чьё признание вы ждёте?
Ответ пришёл сразу: мамы. Четыре года назад она ушла.
И вместе с ней — ушла цель.🕳

📌Трудоголизм Ларисы был не про силу воли.
Это была попытка заслужить то, чего она так и не получила при жизни мамы.

Но потом мы нашли кое-что важное.
Лариса уже получила это признание.
Через труд, через путь, через то, кем она стала.

🕳«Заслуженный отдых» — это не красивые слова на пенсии.
Это буквально выполненная программа рода.

Смотрите — это разбор про то, что происходит, когда цель снаружи. И что делать, когда она исчезает.

Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🤗9
Заикание, астма, кровотечения, хронические боли —
часто это не просто болезнь.


🕳Это сигнал системы.

Тело помнит то, что разум забыл.
🌀 Или то, что разум никогда не знал — потому что это случилось до вас.

Вот что я вижу снова и снова:

🤍Мама несёт непрожитое горе → ребёнок-астматик
🤍В роду незакрытая история с детьми → дочь не может забеременеть
🤍Кто-то «не стоял на месте» → хронические боли в пояснице у внучки

Это не приговор. Это адрес.

Место, куда нужно прийти — и разобраться.🕳

Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌Дочь 19 лет — в больнице с кровотечением.
Перед этим — резко оборвала общение без объяснений.
«Я не понимаю, что я делаю не так. Как мне вести себя?»

Чем сильнее мама держит — тем дальше дочь.
Это не про характер дочери. Это про то, что держит мама внутри.

🕳В родовой памяти нашлась история:
криминальный аборт — мать ребёнка погибла.

Отсюда страх «отпущу = потеряю».
Отсюда у дочери та же телесная тема — кровотечения, яичники.
Она буквально воспроизводит то, что мама носит в себе.

Когда Оксана признала эту историю и «выкупила» дочь из неё — впервые за долгое время смогла дышать полной грудью.

«Хочется впустить жизнь в себя»,
— сказала она в конце.

🕳Дочь уже в контакте. Она приехала. Она легла в больницу. Она послушалась.
Это и есть связь — не слова, а поступки.

Смотрите — это разбор про страх потери, про то, как мы держим детей, и про то, что значит по-настоящему отпустить.

Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🙏9❤‍🔥8🕊1
«Я её люблю. Посылаю ей любовь. Визуализирую. Практикую.»
 
Слышу это часто.
 
🌀 А потом спрашиваю: а что вы делаете с собой как женщина?
С мужем — как жена? С телом — как хозяйка?
 
Потому что любовь без условий это не действие.
Это состояние.
 
Вы не можете «отправить любовь» ребёнку,
если внутри — непрожитая боль, тревога и чужие роли.
 
Лучшее, что вы можете сделать для своих детей —
это заниматься собой.🕳
Не когда-нибудь. Прямо сейчас.

Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
315👏5
Есть момент, знакомый многим.
 
Дело сделано. Просто сделано — не идеально, не героически.
И вдруг тишина. Хорошо. Легко.
 
Это и есть контакт с жизнью.
 
Не «я добилась» — а «я завершила».
Не «ещё чуть-чуть и я отдохну» — а «я отдыхаю прямо сейчас, потому что сделала своё».

 
🕳Один цветок посажен. Одно письмо отправлено. Один звонок совершён.

Этого — достаточно.
 
Попробуйте сегодня: сделайте одно маленькое дело до конца.
И позвольте себе порадоваться этому.🕳

Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26
Две недели я говорила об одном: вернитесь в настоящее.

Это звучит просто. На деле это работа.

🟢Работа с телом, которое помнит всё.
🟢С ролями, которые вы несёте — но не своими.
🟢С любовью, которая застряла там, где должна была, но не смогла.

🕳Если что-то из этих постов отозвалось — значит, есть адрес. Место, куда прийти.

Я работаю офлайн в Москве и онлайн.

Напишите @TepikinAleksey ,найдём, с чего начать именно вам ❤️

Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18
Иногда человек приходит с запросом:

«Я не понимаю, что со мной происходит».

И это честный ответ.🤍

Потому что не всегда можно сразу назвать причину своего состояния.

Мы чувствуем
🤍усталость.
🤍Раздражение.
🤍Тревогу.
🤍Потерю интереса.

Но не всегда понимаем, откуда это всё.

И знаете, что я замечаю?

Когда перестаёшь искать быстрый ответ и начинаешь внимательно смотреть на себя, многое становится очевидным.🤍

Не сразу.

Но очень точно.

А вам сейчас понятно, что происходит внутри? Или пока есть только ощущение, что «что-то не так»?

Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥9🙏3👍1
Чувствуете, что в работе стало больше нагрузки, а внутренней ясности и устойчивости меньше?

Тогда приглашаю вас на онлайн-практикум для Терапевтов Души, который состоится 08 июля в 16:00 МСК 🌿

Это пространство профессиональной перенастройки, восстановления внутренней опоры и углубления мастерства.

Практикум для вас, если вы:
🕳 работаете с клиентами и замечаете, что запросы становятся глубже и многослойнее
🕳 эмоционально устаете после сессий или долго остаетесь в поле клиента
🕳 сталкиваетесь с сомнениями, потерей ясности или снижением уверенности в своей работе
🕳 хотите вести процессы не через усилие и контроль, а через чувствование, присутствие и контакт с методом

На практикуме мы будем:
📌 разбирать реальные случаи из практики
📌 находить точки утечки энергии терапевта
📌 восстанавливать внутреннюю устойчивость и профессиональную ясность
📌 углублять чувствование поля и точность сопровождения клиента

Это не очередное обучение и не набор теоретических знаний.

Это живая практика для специалистов, после которой возвращаются опора, спокойствие, глубина и удовольствие от работы

❤️08 июля
🤩16:00 МСК

🙂 Запись у ассистента @TepikinAleksey
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥6
Уже сегодня.
Осталось совсем немного времени — потом вход закроется.

Можно и дальше пытаться всё решить логикой…

Думать. Анализировать. Терпеть.

А внутри всё равно остаётся ощущение,
что какая-то ситуация не отпускает.


Повторяющиеся сценарии.
Тревога без понятной причины.
Внутренние остановки, которые мешают двигаться дальше.

Это не случайно.
🕳Это момент, когда важно посмотреть глубже.

⚪️ Сегодня
🕳13:00

Стартует прямой эфир
с экспресс-разборами по методу «Терапия Души».

🤍 Бережная работа с запросами в прямом эфире
🤍 Возможность попасть в разбор или получить сильные осознания даже просто слушая

🕳 Успей зарегистрироваться в боте @drTepikina_bot

(обнови его через кнопку /menu)

Если откликается — приходи.
Иногда одно решение вовремя меняет намного больше, чем кажется
❤️

Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥5🙏1😭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
9🔥4😍2
Часто меня спрашивают:

«С чем можно приходить на остеотерапевтическую группу?»

📌Мой ответ всегда один:

Приходите с тем, что сейчас мешает вам жить.

Иногда это физическая боль.

Иногда эмоциональное напряжение.

Иногда ощущение, что жизнь будто потеряла направление.

После последней группы получила два очень показательных отзыва.


В одном — исчезновение хронической боли в копчике, которая сохранялась больше года и не уходила после привычных способов восстановления.

Во втором — глубокие внутренние изменения: ощущение пространства в теле, возвращение контакта с собой, чувство любви, целостности и желание снова двигаться к своим истинным целям.

Когда мы работаем одновременно с телом и глубинными внутренними процессами, изменения затрагивают не только симптомы.🕳

Меняется качество жизни.

Появляется больше свободы в движении, ясности в решениях, доверия себе и ощущения внутренней опоры.

Именно поэтому я называю эти встречи остеотерапевтическими группами, а не просто телесной практикой.

Это пространство, где тело, душа и сознание постепенно собираются в единое целое.

Приглашаю вас на ближайшие группы:

📅 18–19 июля
📅 15–16 августа

Если давно откладывали встречу с собой — возможно, сейчас именно тот момент, когда стоит перестать ждать.

Я в MAX ❤️

Запись у ассистента @TepikinAleksey 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥3
Тело всегда говорит с нами.

🕳Вопрос только в том, готовы ли мы услышать его язык?

За симптомом часто скрывается гораздо больше, чем кажется на первый взгляд.

Делюсь двумя отзывами после сеансов остеопатии и Терапии Души.

🕳🕳


Я в MAX ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥9🙏2