🍋🍯 Вода с лимоном и куркумой: польза для здоровья
Начните день с полезного напитка! Добавление лимонного сока в горячую воду и смешивание с ¼ чайной ложки куркумы может принести вашему организму множество преимуществ:
* Больше антиоксидантов: они защищают организм от свободных радикалов и окислительного стресса.
* Уменьшение воспалений: куркумин в составе куркумы помогает снизить воспаление в организме, что связано с различными проблемами со здоровьем, включая заболевания сердца и боли в суставах.
* Поддержка пищеварения: напиток может успокаивающе воздействовать на желудок.
* Укрепление иммунной системы: лимонный сок — источник витамина С.
* Поддержка здоровья мозга: куркумин способен помочь уменьшить воспаление в мозге, что может поддержать работу памяти и снизить вероятность развития болезни Альцгеймера.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
#здоровье #напитки #куркума #лимон
Будущее.Сегодня
Начните день с полезного напитка! Добавление лимонного сока в горячую воду и смешивание с ¼ чайной ложки куркумы может принести вашему организму множество преимуществ:
* Больше антиоксидантов: они защищают организм от свободных радикалов и окислительного стресса.
* Уменьшение воспалений: куркумин в составе куркумы помогает снизить воспаление в организме, что связано с различными проблемами со здоровьем, включая заболевания сердца и боли в суставах.
* Поддержка пищеварения: напиток может успокаивающе воздействовать на желудок.
* Укрепление иммунной системы: лимонный сок — источник витамина С.
* Поддержка здоровья мозга: куркумин способен помочь уменьшить воспаление в мозге, что может поддержать работу памяти и снизить вероятность развития болезни Альцгеймера.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
#здоровье #напитки #куркума #лимон
Будущее.Сегодня
🍵 Золотое молоко — лучший вечерний напиток для кишечника
Диетолог Кара Хохрайтер назвала золотое молоко лучшим вечерним напитком для кишечника. Этот напиток представляет собой смесь куркумы, имбиря, корицы и молока без лактозы.
🧪 Полезные свойства:
* Куркума содержит куркумин, который уменьшает воспаление слизистой оболочки кишечника.
* Чёрный перец улучшает усвоение куркумина.
* Имбирь способствует опорожнению желудка и улучшению моторики кишечника.
* Молоко и его растительные заменители помогают поддерживать баланс жидкости в организме.
Попробуйте золотое молоко, чтобы улучшить работу кишечника!
Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
#здоровье #диета #кишечник #напитки
Будущее.Сегодня
Диетолог Кара Хохрайтер назвала золотое молоко лучшим вечерним напитком для кишечника. Этот напиток представляет собой смесь куркумы, имбиря, корицы и молока без лактозы.
🧪 Полезные свойства:
* Куркума содержит куркумин, который уменьшает воспаление слизистой оболочки кишечника.
* Чёрный перец улучшает усвоение куркумина.
* Имбирь способствует опорожнению желудка и улучшению моторики кишечника.
* Молоко и его растительные заменители помогают поддерживать баланс жидкости в организме.
Попробуйте золотое молоко, чтобы улучшить работу кишечника!
Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
#здоровье #диета #кишечник #напитки
Будущее.Сегодня