Все дела сделаны!

Что-то устала я сегодня больше, чем вчера, хотя особо активностей сегодня и не было🥱

Завтра попроще. Можно даже сказать ВЫХОДНОЙ:
1. Английский
2. Домашняя тренировка
3. Сходить в магазин
4. Разобрать один российский бренд уходовой косметики
#life

Сегодня разберём один из российских брендов профессиональной косметики Гельтек.

Эта компания занимается не только косметической продукцией, но и аптечной и медицинской (гели для узи и физиотерапии)

А теперь подробнее про косметическую продукцию. Здесь есть уход для любой кожи и проблемы: акне, постакне, антивозрастная, для мужчин, купероз и тд. (Сейчас я прикреплю то, что мне понравилось по соотношению цена-качество)

Приобрести ее можно почти везде:
Официальный сайт geltek-medica.ru/
Ozon https://vk.cc/aBTEY4
Wildberries https://vk.cc/aBTFaB
KazanExpress https://kazanexpress.ru/geltek
Lamoda https://vk.cc/c8ld8K
Л'Этуаль https://vk.cc/c8ld90
Золотое яблоко https://goldapple.ru/brands/gel-tek

#косметология
#разбор
#гельтек

Для проблемной кожи:
сыворотка 30 мл - 1600-1700р
тоник с АНА-кислотами 200 мл - 1400-1500р

В качестве активных компонентов в составе:
🔥Д-пантенол - активное заживление
🔥Витамин Е и С - противовоспалительное действие, улучшают кровообращение и синтез коллагена.
🔥Лимонная, молочная, яблочная кислоты - очищают и увлажняю кожу, воздействуют на процессы регенерации, осветляют кожу.
#косметология
#разбор
#гельтек

Для возрастной кожи:
Крем-сыворотка для век 30 мл - 1100-1200р
Сыворотка моделирующая 30 мл - 1600-1700р
Сыворотка «интенсив-омоложение» 30 мл - 1100-1200р

В качестве активных компонентов:
🔥Гиалуроновая кислота- насыщает кожу влагой, повышает тонус и упругость
🔥Витамин Е - улучшает кровообращение и синтез коллагена
🔥Бета-глюкан - иммуномодулятор
#косметология
#разбор
#гельтек

Для мужчин:
Гель для умывания 200 мл - 1100-1200р
Увлажняющий крем 30 мл - 1200-1300р

Гель подходит для любого типа кожи, он мягкий и щадящий.
Увлажняющий крем можно использоваться сразу после бритья и он заметно снимет красноту и раздражение, кроме того данный крем предотвращает раннее старение
#косметология
#разбор
#гельтек

Для сухой кожи:
Крем ночной 30 мл - 900-1000р
Увлажняющий крем 30 мл - 1000-1100р

В качестве активных компонентов:
🔥масло ши- увлажняет, препятствует испарению влаги, питает, защищает
🔥гиалуроновая кислота - увлажняет, улучшает тонус и упругость
🔥д-пантенол- заживляет
🔥сок алоэ вера - усиливает процессы регенерации
#косметология
#разбор
#гельтек

И последнее - скраб для тела 160 мл - 1300-1400р

Очень мягкий скраб. Отлично будет если использовать его перед депиляцией и через 3-4 дня после депиляции для борьбы с вросшими волосами.
#косметология #депиляция
#разбор
#гельтек

Никак не могу остановиться с этим брендом.

Смотрите что я ещё нашла!

Гель для интимной гигиены, который подходит даже для супер чувствительной кожи😃

160 мл - 800-900р

#косметология #депиляция
#разбор #гельтек

Итоги дня: я ПОЧТИ все сделала. Английский оказался огромных масштабов чтобы выучить его за один день 🥲

Воскресенье:
1. ДОДЕЛАТЬ начатый английский 🤨
2. Принять трёх девочек
3. Сходить на собеседование 😏

Хм, такой маленький план... как будто я завтра свободна весь день 😅
#life

Всем спокойной ночи 😴

Цмок в лобик 🙂

Собралась на собеседование 😅

Хотела сфоткать полный образ, но что-то пошло не так... поэтому просто послежу за вами одним глазком 😂

#life

Погода конечно огонь, прям веснаа (нет)

Дошла только от машины до двери и уже вся мокрая 😡

#life

Первый раз пробую макароны из полбы 🤪
#life
#питание

Я наконец-то поняла как сделать чтобы мне можно было написать личное сообщение! 🤩

Теперь жду вас по вопросам, записи или просто поболтать! 🙂
#косметология #депиляция #life

Ой, забыла вчера написать планы на понедельник 🙃

1. Получить допуск к экзамену
2. Забрать посылку
3. Принять двух девочек
4. Разобрать одну интересную тему по косметологии здесь

Ещё, по понедельникам я всегда подвожу итоги по своим тренировкам и питанию.

На этой недели это было довольно успешно:

Вес - за неделю -1кг (за всё время моего ЗОЖа -3,5кг)

Грудь - за неделю -0,5см (за всё время - 1,5см)

Талия - за неделю -2см (за всё время - 6,5см) 😱

Попа - за неделю - 1,5см (за все время - 3,5см)

P.s. «За всё время» это примерно 1,5-2 месяца.

Я просто очень плавно перетекла в ЗОЖ, что даже не знаю когда ТОЧНО это началось 😁
#life
#спорт
#питание

Сегодня хотела бы поговорить про достаточно частую проблему - шелушение кожи.

Что с этим делать?
1. Наладить уход за лицом!
Он должен быть подобран именно под ваш тип кожи.
2. Пить достаточно воды (я не устану об этом говорить)
3. Использовать увлажнитель воздуха.
4. Пользоваться кремом с SPF (скоро я расскажу о них подробнее)
5. Заменить скраб на более мягкий! (Не использовать скраб чаще 2 раз в неделю!)
6. Сдать кровь на общий анализ, биохимию и витамины А, С, Е и Д, а также цинк, магний и железо.
7. Умываться тёплой водой, а не горячей!

#косметология