По ощущениям я как будто написала целую книгу, а по факту это всего лишь ДОПУСК к экзамену 🥲
#life

Все дела сделаны!

Что-то устала я сегодня больше, чем вчера, хотя особо активностей сегодня и не было🥱

Завтра попроще. Можно даже сказать ВЫХОДНОЙ:
1. Английский
2. Домашняя тренировка
3. Сходить в магазин
4. Разобрать один российский бренд уходовой косметики
#life

Сегодня разберём один из российских брендов профессиональной косметики Гельтек.

Эта компания занимается не только косметической продукцией, но и аптечной и медицинской (гели для узи и физиотерапии)

А теперь подробнее про косметическую продукцию. Здесь есть уход для любой кожи и проблемы: акне, постакне, антивозрастная, для мужчин, купероз и тд. (Сейчас я прикреплю то, что мне понравилось по соотношению цена-качество)

Приобрести ее можно почти везде:
Официальный сайт geltek-medica.ru/
Ozon https://vk.cc/aBTEY4
Wildberries https://vk.cc/aBTFaB
KazanExpress https://kazanexpress.ru/geltek
Lamoda https://vk.cc/c8ld8K
Л'Этуаль https://vk.cc/c8ld90
Золотое яблоко https://goldapple.ru/brands/gel-tek

#косметология
#разбор
#гельтек

Для проблемной кожи:
сыворотка 30 мл - 1600-1700р
тоник с АНА-кислотами 200 мл - 1400-1500р

В качестве активных компонентов в составе:
🔥Д-пантенол - активное заживление
🔥Витамин Е и С - противовоспалительное действие, улучшают кровообращение и синтез коллагена.
🔥Лимонная, молочная, яблочная кислоты - очищают и увлажняю кожу, воздействуют на процессы регенерации, осветляют кожу.
#косметология
#разбор
#гельтек

Для возрастной кожи:
Крем-сыворотка для век 30 мл - 1100-1200р
Сыворотка моделирующая 30 мл - 1600-1700р
Сыворотка «интенсив-омоложение» 30 мл - 1100-1200р

В качестве активных компонентов:
🔥Гиалуроновая кислота- насыщает кожу влагой, повышает тонус и упругость
🔥Витамин Е - улучшает кровообращение и синтез коллагена
🔥Бета-глюкан - иммуномодулятор
#косметология
#разбор
#гельтек

Для мужчин:
Гель для умывания 200 мл - 1100-1200р
Увлажняющий крем 30 мл - 1200-1300р

Гель подходит для любого типа кожи, он мягкий и щадящий.
Увлажняющий крем можно использоваться сразу после бритья и он заметно снимет красноту и раздражение, кроме того данный крем предотвращает раннее старение
#косметология
#разбор
#гельтек

Для сухой кожи:
Крем ночной 30 мл - 900-1000р
Увлажняющий крем 30 мл - 1000-1100р

В качестве активных компонентов:
🔥масло ши- увлажняет, препятствует испарению влаги, питает, защищает
🔥гиалуроновая кислота - увлажняет, улучшает тонус и упругость
🔥д-пантенол- заживляет
🔥сок алоэ вера - усиливает процессы регенерации
#косметология
#разбор
#гельтек

И последнее - скраб для тела 160 мл - 1300-1400р

Очень мягкий скраб. Отлично будет если использовать его перед депиляцией и через 3-4 дня после депиляции для борьбы с вросшими волосами.
#косметология #депиляция
#разбор
#гельтек

Никак не могу остановиться с этим брендом.

Смотрите что я ещё нашла!

Гель для интимной гигиены, который подходит даже для супер чувствительной кожи😃

160 мл - 800-900р

#косметология #депиляция
#разбор #гельтек

Итоги дня: я ПОЧТИ все сделала. Английский оказался огромных масштабов чтобы выучить его за один день 🥲

Воскресенье:
1. ДОДЕЛАТЬ начатый английский 🤨
2. Принять трёх девочек
3. Сходить на собеседование 😏

Хм, такой маленький план... как будто я завтра свободна весь день 😅
#life

Всем спокойной ночи 😴

Цмок в лобик 🙂

Собралась на собеседование 😅

Хотела сфоткать полный образ, но что-то пошло не так... поэтому просто послежу за вами одним глазком 😂

#life

Погода конечно огонь, прям веснаа (нет)

Дошла только от машины до двери и уже вся мокрая 😡

#life

Первый раз пробую макароны из полбы 🤪
#life
#питание

Я наконец-то поняла как сделать чтобы мне можно было написать личное сообщение! 🤩

Теперь жду вас по вопросам, записи или просто поболтать! 🙂
#косметология #депиляция #life

Ой, забыла вчера написать планы на понедельник 🙃

1. Получить допуск к экзамену
2. Забрать посылку
3. Принять двух девочек
4. Разобрать одну интересную тему по косметологии здесь

Ещё, по понедельникам я всегда подвожу итоги по своим тренировкам и питанию.

На этой недели это было довольно успешно:

Вес - за неделю -1кг (за всё время моего ЗОЖа -3,5кг)

Грудь - за неделю -0,5см (за всё время - 1,5см)

Талия - за неделю -2см (за всё время - 6,5см) 😱

Попа - за неделю - 1,5см (за все время - 3,5см)

P.s. «За всё время» это примерно 1,5-2 месяца.

Я просто очень плавно перетекла в ЗОЖ, что даже не знаю когда ТОЧНО это началось 😁
#life
#спорт
#питание