در برخی از کودکانی که به مادر خود خیلی میچسبند و‌ وابستگی بیش‌ از حد نشان می‌دهند؛ بعد از ارزیابی و‌ بررسی‌های دقیق متوجه میشویم که این وابستگی از طرف مادر است؛ و به علت ترس‌ها و اضطراب‌هایی که مادر دارد باعث شده رفتارها و واکنش‌هایی داشته باشد که فرزندش را به خودش بیشتر وابسته کند و اجازه ندهد فرزندش متناسب با سن‌اش مستقل شود. به‌ طور مثال، مادری که نگرانی و ترس دائمی دارد که “نکند فرزندش دچار آسیب، مریضی یا خطر شود” همه جا و هر زمان کنار فرزندش می‌ماند و به جای او کارهایش را انجام میدهد و مانع از رشد و پختگی و رسش به‌موقع فرزندش میشود و درنتیجه فرزندی بی‌مسئولیت، ترسو و ناتوان بار می‌آورد.
برای پرورش فرزندی سالم، داشتن والدین سالم ضروری است.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

خیلی وقت‌ها بچه‌ها وقتی با اسباب‌بازی هایشان بازی میکنند خواسته یا ناخواسته به آنها آسیب می‌رسانند و خراب میکنند. در مواقعی که این آسیب رساندن تکرار می‌شود و کودک به‌گونه‌ای رفتار می‌کند که اکثر اسباب‌بازی‌هایش شکسته و‌ خراب شده می‌باشد، بهترین راه توقیف اسباب‌بازی است. مانع شدن از بازی، یک‌ نوع محرومیت به حساب می‌آید و برای کودک عواقب ناخوشایند رفتارش است و‌ از احتمال تکرار رفتارش می‌کاهد.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

تا حالا شده از نق زدن و‌ غرغرهای فرزند خود کلافه شوید و هر کاری که می‌توانستید انجام دادید ولی فایده‌ای نداشته؟!
بچه‌هایی که از هیچ چیزی راضی نیستند و دائم درحال بهانه‌گیری هستند، در اصل به دنبال جلب توجه می‌باشند. بنابراین بهترین راه برخورد با نق زدن، غر زدن و اصرارهای بی‌مورد کودک، بی‌توجهی است. هنگام بی‌توجهی بحث نکنید، تماس چشمی برقرار نکنید و خشمگین نشوید. بلکه اتاق را ترک کرده و خود را با کار دیگری مشغول کنید.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

فرزندان ما برای زنده ماندن غیر از آب و هوا و غذا و... نیاز اساسی دیگری نیز دارند. کودکان نیاز دارند به آن‌ها “توجه” شود. در صورت عدم ارضا نیازها، انسان دچار مشکل می‌شود. پس “توجه کردن” به کودک مسأله‌ای بسیار مهم و حیاتی است.
توجهی که ما را خوشحال کند و احساس خوبی به ما بدهد، توجه مثبت است، و توجهی که ما را ناراحت می‌کند توجه منفی است.
اکثر رفتارهای کودکان از این قانون پیروی میکند:
ما عاشق توجه مثبت هستیم، اگر این توجه به ما شد که هیچ، اگر نشد کاری میکنیم که حداقل به ما توجه منفی کنید
بنابراین اگر به کودک به اندازه کافی توجه مثبت نشود، طبق این قانون احتمال رفتارهای ناسازگارانه‌اش بیشتر میشود تا بتواند توجه منفی بدست آورد.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

ترس‌ها و‌ نگرانی‌های کودکان گاهی اوقات ناشی از این است که از لحاظ شناختی به اندازه کافی رشد نکرده‌اند و واقعیت را تحریف شده می‌بینند و اشتباه درک می‌کنند. یکی از بهترین شیوه‌های برخورد با ترس و نگرانی کودکان “ساده سازی نکردن” آن موضوع است. به طور مثال اگر کودکی ترس از دزد دارد، اگر به او‌ گفته شود دزد کجا بود، دزد نمیاد، دزد که ترس نداره ... نه تنها با ساده انگاشتن ترس کودک به کاهش ترس‌اش کمکی نکردید بلکه باعث می‌شوید اطمینان او به شما کم شود چون احساس می‌کند که درک نشده است. توصیه میشود در این مواقع در مورد ترس و نگرانی‌ها با کودک صحبت شود تا متوجه خطای شناختی‌اش شوید و آن را برطرف کنید.
#دکترزهراکاشانی
#مشاوره
#درمانگر_کودک
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

معولا‌ً یکی از دغدغه‌های والدین درمورد #بدغذایی کودکان است. کودکانی که فقط چند نوع غذای محدود را همیشه میخورند و یا تمایلی به مصرف میوه و سیزیجات ندارند غالباً به عنوان “بد غذا” شناخته می‌شوند. برای حل مشکل بد غذایی چند نکته را در نظر داشته باشید:
*ذائقه کودکان دائم در حال تغییر است، ممکن است مزه‌ای را که امروز دوست ندارند تا چند مدت دیگر به آن علاقه پیدا کنند.
*کودکان از والدین خود الگو‌برداری میکنند، پس اگر شما خودتان برخی از غذا ‌‌و میوه‌ها را میل نمی‌کنید فرزندتان هم از شما پیروی می‌کند.
*برای علاقه‌مند کردن کودک به خوردن غذاهای متنوع، توصیه می‌شود در روند پخت غذا از کودک کمک بگیرید؛ تجربه آشپزی باعث می‌شود به خوردن آن غذا تمایل بیشتری داشته باشد.
*ظاهر غذا هرچه جذاب‌تر باشد، تمایل برای خوردنش بیشتر می‌شود. پس سعی کنید از تزئینات جالب و خلاق استفاده کنید.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

#دروغگویی یک خصیصه ذاتی نیست، بنابراین چون دروغ‌هایی که کودکان می‌گویند دلیل بیرونی دارد، شما می‌توانید با راه‌کارهای رفتاری این مشکل را برطرف کنید: *گاهی اوقات کودکان دروغ میگویند، تا به‌واسطه دروغ خودشان را بالاتر نشان دهند. باید به کودکان آموزش داده شود که “خوب بودن و ازشمند بودن” با ویژگی‌های شخصیتی و درونی ارتباط دارد نه با مسائل مادی و عوامل بیرونی. *از آنجاییکه کودکان رفتار و‌ گفتار شما را مشاهده و ضبط می‌کنند و از شما تقلید می‌کنند. اگر خودتان در حضور کودک دروغ‌ بگویید، طبیعی است که از شما دروغگویی را بیاموزد. *وقتی شما با پرسیدن سوال‌های مکرر میخواهید از فرزندتان اعتراف بگیرید که دروغ گفته است، باعث می‌شوید فرزندتان دروغ‌های بیشتری بگوید تا مجازات نشود و خودش را نجات دهد.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

درمورد کودکانی که در طی روز به دستشویی نمی‌روند و یا لحظه آخر می‌روند و باعث می‌شود که شلوارشان کثیف شود، در ابتدا باید توسط پزشک متخصص چک شود که مشکلی فیزیولوژیکی وجود ندارد و سپس ارزیابی و اقدامات لازم توسط روانشناس صورت گیرد. با فرض بر اینکه کودک مشکل فیریولوژیکی ندارد چند دلیل برای این کارش وجود دارد:
1. لجبازی: کودکانی که توجه مثبت به اندازه کافی از والدین بدست نمی‌آورند از این طریق توجه منفی زیادی می‌گیرند؛ سعی کنید هر روز به طور مستمر وقت برای بازی و سرگرمی با کودکتان داشته باشید و تعامل مثبت بیشتری فراهم کنید.
2. اضطراب: شب ادراری و همچنین روز ادراری یکی از نشانه‌های اضطراب است؛ و نیاز به مداخله درمانی توسط روانشناس متخصص دارد.
3. تنبلی:گاهی اوقات کودکان وقتی سرگرم بازی یا کارتون دیدن می‌شوند برای دستشویی رفتن تنبلی میکنند؛ از طریق شیوه‌های صحیح تشویق و‌ تنبیه می‌توانید این مورد را رفع کنید.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

همه پدر مادرها دوست دارند فرزندانشان اعتماد به نفس بالایی داشته باشند. استقلال به موقع کودکان، در شکل‌گیری اعتماد به نفس نقش بسیار مهمی دارد. هر چه کودکان در کارهای شخصی‌شان مثل غذا‌خوردن، لباس‌پوشیدن، دستشویی‌رفتن، خوابیدن و ... متناسب با سن‌شان مستقل شوند و به والدینشان وابسته نباشند، احساس توانمندی بیشتری خواهند داشت. تشویق، توقع در سطح توان کودک، داشتن صبر و حوصله و همچنین فراهم کردن فرصت برای بچه‌ها تا مستقل شدن را تجربه کنند، از جمله کارهایی است که والدین برای تقویت افزایش اعتماد به نفس کودکشان می‌توانند انجام دهند.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

یکی از افکار اشتباه در فرزندپروری این است که والدین تصور میکنند «بچه خوب باید همیشه چشم بگوید و روی حرف بزرگتر حرف نزند!»؛ گرچه این طرز فکر میتواند کودکی را پرورش دهد که در خانه چالش کمی ایجاد میکند و والدین را با خواسته‌هایش کلافه نمی‌کند، ولی واقعیت این است که کودک آنچه را که در خانه یاد میگیرد در اجتماع هم اجرا میکند، پس طبیعی است که در اجتماع در برابر زورگویان و‌ قلدرها نتواند از حق خودش دفاع کند و به اندازه کافی جرأت بیان خواسته‌هایش را نداشته باشد.
بنابراین بهتر است به جای پرورش کودک مطیع، کودک جرأتمند تربیت شود: فرصت دادن به کودک برای ابراز نظر و خواسته‌اش، گفتگو کردن در مورد راه‌حل‌های موجود، تأیید نظرات درست و منطقی کودک، فرصت دادن برای داشتن تجربه‌های متفاوت، مقصر ندانستن کودک در هر زمینه‌ای و سرزنش نکردن او، از جمله مواردی است که به شما کمک میکند کودکتان جرأت‌ورزی بیشتری داشته باشد.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

کودک شما مسئولیت‌پذیر می‌شود اگر:
۱) شما والدینِ حمایتی افراطی نباشید، اجازه دهید خودش وظایفش را انجام دهد.
۲) پادشاه‌ کوچک در خانه نباشد، بلکه بخواهید در
کارهای خانه کمک کند.
۳) در مقابل اشتباهاتش پاسخگو باشد، تجربه عواقب کارش میتواند در تکرار اشتباه موثر باشد.
۴) رفتارهای درستی که انجام می‌دهد تشویق شود، مورد توجه قرارگرفتن انگیزه بسیار قوی در کودک ایجاد میکند.
۵) الکوی مناسب داشته باشد، مشاهده مسئولیت‌پذیری والدین بهترین شیوه آموزش می‌باشد.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

کودک شما مسئولیت‌پذیر می‌شود اگر:
۱) شما والدینِ حمایتی افراطی نباشید، اجازه دهید خودش وظایفش را انجام دهد.
۲) پادشاه‌ کوچک در خانه نباشد، بلکه بخواهید در
کارهای خانه کمک کند.
۳) در مقابل اشتباهاتش پاسخگو باشد، تجربه عواقب کارش میتواند در تکرار اشتباه موثر باشد.
۴) رفتارهای درستی که انجام می‌دهد تشویق شود، مورد توجه قرارگرفتن انگیزه بسیار قوی در کودک ایجاد میکند.
۵) الکوی مناسب داشته باشد، مشاهده مسئولیت‌پذیری والدین بهترین شیوه آموزش می‌باشد.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

مقایسه کودک با کودکان دیگر تاثیر منفی در رفتار و همچنین عزت‌نفس کودک به‌دنبال خواهد داشت. همه کودکان با هم تفاوت دارند، این تفاوت‌ها در میزان هوش، استعدادها و علائق، شرایط اجتماعی و اقتصادی خانواده، سبک فرزندپروی والدین و ... میباشد؛ بنابراین نباید از تمام کودکان انتظار کاملاً
واحد و یکسانی داشته باشیم.
بهتر است کودک را با روزهای پیشین خودش، یا حتی با دوران خردسالی‌اش مقایسه کنید و هر بار که پیشرفتی در رفتارش می‌بینید، او را تشویق کنید.
مقایسه کودک با کودکان دیگر باعث ایجاد حس دشمنی در او می‌شود، درنتیجه شروع به رفتارهای مخرب و آزار رساندن به کسی که وضع بهتری دارد، می‌کند.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

سبک فرزندپروری سخت‌گیرانه عواقب ناخوشایندی بر شکل‌گیری شخصیت فرزندان به دنبال خواهد داشت. والدینی سخت‌گیر به حساب می‌آیند که در برخورد بافرزندانشان از تنبیه، دادزدن، محروم کردن زیاد استفاده می‌کنند، در طول روز کارها و مسئولیت‌های کودک را بارها و بارها تکرار می‌کنند و دستور می‌دهند، به کودک هیچ حق انتخابی نمی‌دهند و با او مشورت نمی‌کنند، غالباً کودک را تحقیر می‌کنند و با داد و شکایت با کودک صحبت می‌کنند، قوانین زیاد می‌گذارند و از جایگاه بالا به کودک نظر دارند و قدرت و تسلط خود را به رخ کودک می‌کشند.
در کودکانی که دارای والدین سخت‌گیر هستند این موارد بیشتر دیده میشود:
1. اعتماد به نفس بسیار پایین
2. عدم توانایی در برقراری رابطه مناسب با همسالان
3. لجبازی و نافرمانی از والدین
4. داشتن رفتارهای عجیب و نامناسب در حضور دیگران
5. اضطراب
6. پرخاشگری
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

اگر از محرومیت به عنوان تنبیه استفاده می‌کنید، رعایت این موارد در اثرگذاری آن کمک کننده خواهد بود:
۱)محرومیت‌هایی که به عنوان تنبیه برای کودک درنظر گرفته می‌شود، نباید طولانی مدت باشند. وقتی زمان محرومیت طولانی‌مدت می‌شود، کودک انگیزه‌اش را از دست میدهد، و مسأله از ذهن او بیرون می‌رود، و در نتیجه محرومیت طولانی‌مدت کارساز نخواهد بود.
۲)لازم است که محرومیت بلافاصله بعد از انجام رفتار منفی اعمال شود. اگر فاصله زمانی زیادی بین رفتار بد کودک و پیامد منفی آن وجود داشته باشد، تنبیه تأثیر خود را از دست می‌دهد، و‌ کودک فراموش می‌کند که این تنبیه برای کدام رفتارش درنظر گرفته شده است.‌ ۳)لازم است که محرومیت بلافاصله بعد از انجام رفتار منفی اعمال شود. اگر فاصله زمانی زیادی بین رفتار بد کودک و پیامد منفی آن وجود داشته باشد، تنبیه تأثیر خود را از دست می‌دهد، و کودک فراموش می‌کند که این تنبیه برای کدام رفتارش درنظر گرفته شده است. ۴)محرومیت زمانی تأثیرگذار است که با توجه به سن، شخصیت و علائق کودک درنظر گرفته شود. بنابراین کودک باید از امتیازاتی محروم شود که برایش مهم هستند.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

سبک فرزندپروری سهل‌گیرانه موجب شکل گیری رفتارهای ناسازگارانه‌ای در کودکان خواهد شد. والدینی آسان‌گیر به حساب می‌آیند که‌اجازه هر کاری را به فرزندشان می‌دهند، در مقابل خواسته‌های فرزندشان “نه” نمی‌گویند، در مقابل لجبازی و پافشاری‌های فرزندشان اراده سستی دارند و زود تسلیم می‌شوند، دربرابر اشتباهات فرزندشان واکنشی‌ندارند و او را با عواقب کارش مواجه نمی‌کنند، هیچ قوانینی در خانه حاکم نیست ، غالباً همکاری وجود ندارد و مسئولیت‌ها بر عهده والدین است ، وظایف فرزندان را هم والدین بر عهده میگیرند. در کودکانی که دارای والدین‌سهل‌گیر هستند این موارد بیشتر دیده می‌شود:
۱) مهارت اجتماعی بسیار ضعیف
۲) احساس همدلی ضعیف
۳) ناتوانی در انجام کار گروهی
۴) عدم رعایت حقوق دیگران
۵) عدم توانایی در تحمل ناکامی و شکست
۶) ناتوانی در دفاع کردن از حق خود
۷) لجبازی شدیده
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

بهترین سن برای آموزش صبر به کودکان
۲ سالگی به بعد است.
قبل از ۲سالگی بهتر است به نیازها و خواسته‌های
کودک بلافاصله توجه و رسیدگی شود.
بعد از ۲ سالگی ابتدا از زمان‌های کوتاه شروع کنید و خواسته‌اش را با کمی تأخیر برآورده کنید و همزمان برای کودک توضیح بدهید که من درخواست تو را متوجه شدم ولی باید کمی صبر کنی و همچنین بعد از برآورده کردن خواسته‌اش از او برای صبری که داشته تشکر کنید تا تشویق شود. اگر کودک در مدت زمانی که باید صبر کند تا به خواسته‌اش برسد، بیقراری و قشقرق بازی کرد به رفتارهایش کاملاً بی‌توجه باشید و سعی کنید با آرامش و خونسردیِ خودتان صبر را به او آموزش دهید و الگوی مناسبی برایش باشید.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

بهترین راه‌کار برای برخورد با دعوا و ناسازگاری کودکان با یکدیگر این است که:
۱)تا زمانی که بچه‌ها به هم آسیب فیزیکی وارد نمی‌کنند در دعوای آنها دخالت نکنید، اگر لازم به تنبیه‌کردن باشد هر دوی آنها باید تنبیه‌ شوند و‌ به دنبال مقصر نباشید که کدام یک اول دعوا را شروع کرده.
۲) به جیغ و دادها و شکایت‌هایشان از یکدیگر توجه نشان ندهید، هرچه شما بیشتر توجه کنید باعث میشود آنها هم بیشتر این رفتارها را تکرار کنند.
۳)اگر دعوا بر سر وسیله‌ای مثل اسباب بازی یا کانال تلویزیون است آن وسیله را از هر دوی آنها محروم کنید. شما با این روش به کودکان خود می‌آموزید که یادبگیرند چطور با هم کنار بیایند و‌ برای رسیدن به خواسته‌هایشان به زور متوصل نشوند.
#دکترزهراکاشانی
#مشاوره
#درمانگر_کودک
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

آموزش همدلی و‌ نوع دوستی به کودک، هرچه از سنین پایین‌تر صورت گیرد، در ایجاد روابط صمیمانه با دیگران موثرتر خواهد بود. برای اینکه کودک بتواند درک متقابل از دیگران داشته باشد ابتدا باید احساسات خودش را بشناسد و در برابر احساسات متفاوتش، واکنش‌های درستی دریافت کرده باشد؛ بنابراین نقش والدین برای آموزش همدلی و الگوی مناسب بودن، عامل مهمی به‌شمار میرود. کودکانی که خودخواه و بی‌تفاوت به مسائل همسالان هستند، در آینده احتمال بیشتری وجود دارد که به سمت انزوا و تنهایی کشیده شوند.
#دکترزهراکاشانی
#مشاوره
#درمانگر_کودک
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology

هنگام خرید پوشاک برای کودکان، والدین فقط مسئول تعیین این هستند که کودک به چه لباسی نیاز دارد و بودجه‌ و جنس مورد نیاز را مشخص کنند. انتخاب طرح و رنگ لباس با کودک است. بنابراین، والدین می‌توانند چند نوع لباس که از نظر جنس و قیمت مورد قبول است را برگزینند و به کودک اجازه دهند که رنگ‌ها و طرح‌های متفاوت را با هم مقایسه کند و هر کدام را که تمایل داشت انتخاب و خرید کند. توجه داشته باشید کودکانی که توانایی تصمیم‌گیری ندارند از اعتماد‌به‌نفس کافی برخوردار نخواهند بود.
#دکترزهراکاشانی
#درمانگر_کودک
#مشاوره
کانال روانشناسی کودک ...علیرضا تبریزی
@children_psychology