🔴معرفی کارگاه خلاقیت
ویژه دانش‌آموزان پایه چهارم و پنجم
کارگاه خلاقیت فرصتی هیجان‌انگیز و مفید برای رشد توانایی‌های ذهنی و مهارتی دانش‌آموزان است. این برنامه به گونه‌ای طراحی شده که کودکان از طریق بازی، فعالیت‌های گروهی و پروژه‌های عملی، توانایی حل مسئله، تفکر خلاق و همکاری را تقویت کنند.
در این کارگاه:
بازی‌های فکری برای افزایش تمرکز و تقویت حافظه اجرا می‌شود.
فعالیت‌های هنری برای تقویت تخیل و نوآوری طراحی شده است.
تمرین‌های گروهی برای یادگیری مهارت‌های اجتماعی و کار تیمی ارائه می‌شود.
پروژه‌های عملی برای آشنایی با روش‌های خلاقانه حل مسائل روزمره اجرا می‌گردد.
هدف این کارگاه ایجاد محیطی شاد و الهام‌بخش است که در آن کودکان احساس آزادی در بیان ایده‌هایشان داشته باشند و مهارت‌های لازم برای آینده را با رویکردی جذاب بیاموزند.
حضور فرزند شما در این کارگاه، فرصت مناسبی برای کشف استعدادهای نهفته و تقویت اعتماد به نفس او خواهد بود.
📌مدرس :سحر امینی

📌پوستر کارگاه حضوری *خلاقیت*


•هدف کارگاه:
تقویت خلاقیت در محیطی شاد همراه با انیمیشن، کاردستی‌، هنر، بازی و آشپزی.

•تعداد جلسات:
کارگاه ۴ جلسه‌ای

•گروه سنی:
پیش دبستانی تا کلاس پنجم ابتدایی.

روزهای برگزاری:
پنجشنبه‌ها ساعت ۱۴:۳۰
جمعه‌ها ساعت ۱۳:۰۰

📌لینک ثبت نام:
https://markazroozbeh.com

ندا اسلامی
( خشم)

📌پوستر کارگاه حضوری *خونسردی* مدیریت خشم


•هدف کارگاه:
آشنایی با احساسات و پذیرش طبیعی بودن تجربه ی احساسات مختلف. آموزش نشانه‌های فیزیولوژی بدن هنگام تجربه ی احساس خشم و روش های مدیریت آن.

•تعداد جلسات:
کارگاه ۴ جلسه‌ای

•گروه سنی:
پیش دبستانی تا کلاس پنجم ابتدایی.

روزهای برگزاری:
پنجشنبه‌ها ساعت ۱۳:۰۰
جمعه‌ها ساعت ۱۶:۰۰
برای ثبت نام لطفاً وارد سایت شوید 🌼 🙏
https://markazroozbeh.com

🔴 حتماً بخونید❗

چرا باید فرزندم رو تو کلاس مدیریت خشم (خونسردی) ثبت نام کنم؟😡

❌قراره تو کلاس چی یاد بگیره؟🤔❌


بچه ها در کلاس مدیریت خشم چی یاد می گیرن؟
یاد می گیرن...

🔺احساس خشم طبیعیه و یه احساسیه مثل بقیه احساسات که همه ی آدم ها تجربه می کنن.

🔺آدم ها وقتی عصبانی می شن تو بدن شون یه تغییراتی اتفاق می افته مثلا صورتشون قرمز می شه یا اخم می کنن. آدم ها به کمک نشونه های بدنی شون می فهمن چه زمان هایی عصبانی می شن.

🔺وقتی آدم عصبانی می شه یه رفتاری رو انجام می ده. رفتاری که به دنبال عصبانیت می آد رفتارهای پرخاشگرانه ای ست که آسیب زننده است مثلا فحش می دیم، می زنیم، داد می زنیم یا هر چی. این رفتارهای پرخاشگرانه رفتارهای پسندیده ای نیستند و باعث دور شدن آدم ها از ما می شه.
ما باید یاد بگیریم وقتی عصبانی می شیم این رفتارها رو انجام ندیم.

🔺پس چطوری نشون بدیم عصبانی هستیم؟ به روش درست باید عصبانیت مون رو ابراز کنیم.
چطوری: به طرف مقابلت بگو که من الان عصبانی هستم.
بعد از ابراز احساس نباید همینطوری احساس خشم رو رهاش کنیم باید به کمک یه سری روش ها احساس خشم رو کمش کنیم.
چه روش هایی
در کلاس مدیریت خشم به کمک بازی و خلاقیت و سرگرمی روش های کاهش خشم رو به بچه ها یاد می دیم.
آرام سازی بدن، با مفهوم ماکارونی خام و پخته  تنفس عمیق، با مفهوم بو کردن گل و خاموش کردن شمع.

🔴توضیحات خانم نفیسه علیزاده، روانشناس کودک درمورد کارگاه خونسردی (مدیریت خشم)

📌لینک ثبت نام:
https://markazroozbeh.com

📌پوستر کارگاه حضوری *جرأتمندی و اعتما‌د‌به‌نفس*
.

•تعداد جلسات:
کارگاه ۴ جلسه‌ای

•گروه سنی:
پیش دبستانی تا کلاس پنجم ابتدایی.

روزهای برگزاری:
پنجشنبه‌ها ساعت ۱۱:۳۰
جمعه‌ها ساعت ۱۱:۳۰

📌برای ثبت نام لطفاً وارد سایت شوید 🌼 🙏
https://markazroozbeh.com

🔴تو کلاس جرأتمندی و اعتماد‌به‌نفس قراره بچه‌ها چی یاد بگیرن؟!

📌نفیسه علیزاده روانشناس کودک

📌 معرفی کارگاه حضوری *خانواده من* توسط خانم سپیده پورنامداریان | روانشناس کودک


•هدف کارگاه:
کمک به کودکان در پذیرش و کنار آمدن با جدایی والدین، سازگاری با تغییرات خانواده و مدیریت احساسات.

•تعداد جلسات:
کارگاه ۴ جلسه‌ای

•گروه سنی:
پیش دبستانی تا کلاس پنجم ابتدایی.

روزهای برگزاری:
پنجشنبه‌ها ساعت ۱۳:۰۰

•مدرسین: خانم کیانا کسائی و خانم سحر امینی

🔴برای ثبت نام لطفاً وارد سایت شوید.🌼🙏

www.markazroozbeh.com

📌پوستر کارگاه حضوری *فکر کن، حل کن* مدیریت لجبازی کودکان


•هدف کارگاه:
کاهش لجبازی و افزایش تاب آوری و مهارت حل مسئله.

•تعداد جلسات:
کارگاه ۴ جلسه‌ای

•گروه سنی:
پیش دبستانی تا کلاس پنجم ابتدایی.

روزهای برگزاری:
پنجشنبه‌ها ساعت ۱۱:۳۰
جمعه‌ها ساعت ۱۴:۳۰


🔴برای ثبت نام لطفاً وارد سایت شوید.🌼🙏

www.markazroozbeh.com

🔴هدف از برگزاری کارگاه "فکر کن، حل کن" چیه؟!

📌توضیحات خانم آیدا کاظمی درمورد کارگاه مدیریت لجبازی کودکان.

🔴روز و ساعت کلاس‌های حضوری کودکان


📌اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
https://markazroozbeh.com

🔴امشب ساعت ۲۲:۰۰ در اینستاگرام لایو داریم.
امیدوارم ببینمتون 🌼

آدرس صفحه‌ی اینستاگرام مرکز:
markazroozbeh

🔴 تا حالا فیلمی دیدی که 12 سال طول بکشه تا ساخته بشه؟
می‌خوام شما رو با فیلم Boyhood آشنا کنم، یکی از خاصترین تجربه‌های سینمایی!


🎬 "Boyhood" توسط ریچارد لینکلیتر ساخته شده و داستان زندگی یک پسر رو از کودکی تا جوانی به تصویر می‌کشه.
تمام فیلم در طول 12 سال فیلمبرداری شده!
این فیلم به خوبی می‌تونه چالش‌های رابطه والدین و فرزندان و تغییرات دوران مختلف زندگی بچه‌ها رو به تصویر بکشه.
.

🎥 اگر دوست دارید داستانی متفاوت و واقعی از زندگی بچه ها و والدین رو ببینید، Boyhood را از دست ندهید!

🔴قربون صدقه رفتن❗🥺
✨ وقتی می‌خوایم یه پیام تربیتی به بچه‌هامون بدیم، قربون صدقه رفتن چی کار می‌کنه؟
قربونت برم پسر قشنگم! یکی یه دونه ام، چراغ خونه‌ام، عزیز دردونه‌ام😅اون چاقو رو بده من، من برات می برم.
الهی فدات شم عزیز دلم، مامان قربونت بره لطفاً اسباب‌بازی‌هاتو جمع کن...
فکر می‌کنی بچه چی برداشت می‌کنه؟!
📌 قربون صدقه باعث می‌شه اهمیت پیام گم بشه!
💡 بچه بیشتر روی لحن محبت‌آمیز تمرکز می‌کنه تا روی اصل پیام دستوری.
قربون صدقه رفتن در جایی که میخواین به کودک یک پیام تربیتی رو مخابره کنین باعث می‌شه بچه متوجه اهمیت اون جمله دستوری نشه. مخصوصا در جایی که ایمنی بچه‌ها در میونه.
به این جمله‌ها دقت کن: دستت رو نبر
از پنجره ماشین بیرون، خطرناکه!
عزیزم همین الان شیشه رو بده بالا و درست بشین.
✅ چی کار کنیم؟
🔹 اول پیام تربیتی رو شفاف و محکم بگید.
🔹 بعد از عمل کردن کودک، ازش تعریف کنید و محبت نشون بدید.

سپاس از توجه شما ❤️

🔴شوخی با کودکان❗

🎈 کودکی دنیای لطافت و احساسه
شوخی کردن با بچه‌ها گاهی شیرینه اما حواسمون باشه که مرزهای حساسشون رو نشکنیم.
بعضی موضوعات هستن که اصلاً مناسب شوخی نیستن.
مثلاً:

1⃣هیچ‌وقت با توانایی‌ها یا ظاهر بچه‌ها شوخی نکنید.
جملاتی مثل: «چقدر ماستی!» یا «چقدر کوچولویی!»

2⃣شوخی با وزن کودک ممنوع! شکمشو نگاه! کوفته قلقلی من!

3️⃣بچه ها رو دوست پسر دوست دختر هم خطاب نکنیم یا به شوخی از ازدواج صحبت نکنید. عروس خاله ای تو و...

4️⃣احساساتش رو مسخره نکنید.
اگر از چیزی می‌ترسه، باهاش شوخی نکنید.
ترس‌های کودکان واقعی هستن، حتی اگر برای ما ساده باشن.
با جملاتی مثل: «آخی چه ترسویی!» فقط حس امنیتش رو ازش می‌گیرید.


5️⃣هرگز با پدر، مادر یا عزیزای کودک شوخی نکنید.
یا «بابات تو رو دوست نداره» بچه‌ها رو به‌شدت آسیب‌پذیر می‌کنه.


6️⃣شوخی‌هایی مثل «می‌ذارمت و می‌رم!» برای بچه‌ها تهدیدآمیز و ترسناکه.


💡 جمع‌بندی کوتاه
شوخی باید باعث خنده و شادی باشه، نه آسیب.
حرف‌هایی که برای شما فقط کلمه‌ان، برای کودک یه دنیا معنا دارن.
ممکنه برای شما خنده‌دار باشه، ولی برای کودک ممکنه باعث ایجاد زخمی بشه که شاید هیچ‌وقت ترمیم نشه.
مهربون‌تر شیم و به دنیای کودکان احترام بذاریم!

ممنون که وقت گذاشتید و مطالعه کردید.🙏🌼

سلام به همگی شبتون بخیر 🌼
امشب در اینستاگرام یه پست خیلی مهم و کاربردی گذاشتیم با موضوع:

📌یک راز مهم برای تغییر رفتار کودک ❗

⚠️زود برید ببینید.
نبینی از دستت رفته!😉

اینم لینک پست اینستاگرام:
https://www.instagram.com/share/p/_rwITZBMu

فیلترشکن‌تون رو روشن کنید.

تعریف کردن از بچه ها:
تعریف و تمجید حساب شده اعتماد به نفس و انگیزه و خلاقیت رو بالا می بره. اگه تعریف و تمجید همچین خاصیتی داره چرا همچنان بچه هایی رو می بینیم که بی انگیزه و بی اعتماد به نفس هستند؟ حتما یه جای کار مشکل داشته که تعریف و تمجید نتونسته کار خودشو بکنه
❌تعریف های غلط مثل:
خیلی باهوشی
کارت رو عالی انجام دادی
نوازنده ی بزرگی هستی
خیلی خوشگلی
چه بچه ی مودبی
چه دختر مهربونی
تو شاعر بزرگی هستی
تو همیشه مهربونی و دلسوزی
همیشه راستگویی
🔴این تعریف ها در فرد اضطراب ایجاد می کنه چون فرد می دونه که همیشه این ویژگی رو نداره و چون شما اینو گفتید نگرانه نکنه کاری کنه بر خلاف حرف شما باشه و با خود فکر می کنه پس حتما آدم‌هایی هستند که همیشه مهربونن یا راستگو هستن و الان من آدم بدی هستم که اینطوری نیستم.
ادامه دارد ...

✅روش درست تحسین و تعریف کردن چیه؟ 🤔
به جای تعریف از خود شخص از کاری که کرده تعریف کنید.
ارزیابی کنید ولی شخصیت فرد رو ارزیابی نکنید. نگو خود شخص چه ویژگی هایی داره مثلا نگو خیلی نقاش ماهری هستی یا خیلی باهوشی به جاش اون اثری که درست کرده رو ارزیابی کن یعنی بگو چه کاری انجام داده و اون اثرش رو توصیف کن اون‌ تلاشی که کرده رو تحسین کن و بگو اون اثر در تو چه احساسی ایجاد کرده.
بذارید یه مثال بزنم: آرمان امروز به جای مادرش به حیاط خانه سر و سامون داده چمن هارو کوتاه کرده برگ ها رو جمع کرده به گل ها آب داده. پدرش به حیاط میاد با دیدن حیاط میگه:
✅امروز حیاط مثل باغ شده آدم از تماشا کردنش لذت می بره همه کارها رو یه روزه انجام دادی واقعا دستت درد نکنه.
❌زمانی تعریف کردنش اشتباه می بود که بگه به به چه قدر پسر مهربونی دارم همیشه به فکر مامانشه حیاط رو تمیز کرده تا مامانش به جاش استراحت کنه. آفرین واقعا پسر به این خوبی و ماهی ندیدم.