Audio
توی این فایل صوتی وضعیت های زندگی رو با مثال بیشتر توضیح دادم
با این هدف که ببینید شناخت خودتون چه دستاوردی میتونه براتون داشته باشه
اینکه بدونید هر رفتاری که دارید از کجا منشا میگیره
و اگه احساس میکنید یک چیزی در شما باید تغییر کنه
نقطه شروعش همین فایل صوتیه
ممنونم که دارید تلاش میکنید خودتون رو به بهترین ورژن خودتون تبدیل کنید❤️❤️
با این هدف که ببینید شناخت خودتون چه دستاوردی میتونه براتون داشته باشه
اینکه بدونید هر رفتاری که دارید از کجا منشا میگیره
و اگه احساس میکنید یک چیزی در شما باید تغییر کنه
نقطه شروعش همین فایل صوتیه
ممنونم که دارید تلاش میکنید خودتون رو به بهترین ورژن خودتون تبدیل کنید❤️❤️
Audio
زندگی پدرو مادر ما توی زندگی الان ما چه نقشی داره؟
زندگی الان ما چه نقشی توی تربیت فرزندانمون داره؟
باید بدونید که ما از پدر و مادرمون یکسری رفتار هارو یاد گرفتیم که روی حال الان ما تاثیر منفی گذاشته
و اگه ما هم بخواهیم ادامه دهنده این زنجیر باشیم قطعا به فرزندانمون آسیب جدی وارد میکنیم
اگر میخواهید این زنجیر رو پاره کنید
شاید گوش دادن به این فایل بتونه شروع خوبی براتون باشه❤️
زندگی الان ما چه نقشی توی تربیت فرزندانمون داره؟
باید بدونید که ما از پدر و مادرمون یکسری رفتار هارو یاد گرفتیم که روی حال الان ما تاثیر منفی گذاشته
و اگه ما هم بخواهیم ادامه دهنده این زنجیر باشیم قطعا به فرزندانمون آسیب جدی وارد میکنیم
اگر میخواهید این زنجیر رو پاره کنید
شاید گوش دادن به این فایل بتونه شروع خوبی براتون باشه❤️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
موضوع: توجه گرفتن
واقعا آدم هایی وجود دارند که مورد توجه قرار گرفتن رو دوست نداشته باشن؟ 😳
اگه کسی بهمون توجه نمیکنه باید چیکار کنیم تا بهمون توجه کنه؟ 👩❤️👨
🔻اصلا توجه کردن به چه دردی می خوره؟
اگه به اندازه کافی بهمون توجه نکنند چی میشه؟ اگه به اندازه کافی توجه کنند چی میشه؟
انسان ها به جز آب و غذا و هوا برای زنده موندن به توجه نیاز دارن.
✅اینکه وقتی دیگران به شما توجه میکنند شما چه واکنشی از خودتون نشون میدید سلامت روان شما را تا حدودی مشخص میکنه.
🔴نکته ی مهم رو فراموش نکنید، توجه کردن باید در زمان و مکان مناسب و به مقدار کافی باشه.
واقعا آدم هایی وجود دارند که مورد توجه قرار گرفتن رو دوست نداشته باشن؟ 😳
اگه کسی بهمون توجه نمیکنه باید چیکار کنیم تا بهمون توجه کنه؟ 👩❤️👨
🔻اصلا توجه کردن به چه دردی می خوره؟
اگه به اندازه کافی بهمون توجه نکنند چی میشه؟ اگه به اندازه کافی توجه کنند چی میشه؟
انسان ها به جز آب و غذا و هوا برای زنده موندن به توجه نیاز دارن.
✅اینکه وقتی دیگران به شما توجه میکنند شما چه واکنشی از خودتون نشون میدید سلامت روان شما را تا حدودی مشخص میکنه.
🔴نکته ی مهم رو فراموش نکنید، توجه کردن باید در زمان و مکان مناسب و به مقدار کافی باشه.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
موضوع: وضعیت ما در زندگی
انواع وضعیت:
من خوبم تو بدی
من بدم تو خوبی
من بدم تو بدی
من خوبم تو خوبی
انواع وضعیت:
من خوبم تو بدی
من بدم تو خوبی
من بدم تو بدی
من خوبم تو خوبی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔻به نظرتون خانواده چقدر روی باور و رفتار ما تاثیر می ذاره؟
می‌دونستید اینکه بچه ی چندم باشید روی شخصیت شما تاثیر می ذاره؟! همین نکته اهمیت تأثیر خانواده بر فرزند رو نشون می ده.
تا حالا فکر کردید ببینید چه باورهای غلطی از بچگی به خوردتون دادن؟!
یکی از باورهایی که از بچگی بهمون یاد دادن، احترام همیشگی به پدر و مادره.
به نظرتون این باور درسته یا غلط؟
تا حالا شده از دست پدر و مادرت عصبانی بشی و بهشون بگی؟ یا از ترس اینکه عذاب وجدان بگیری، احساست رو سرکوب کردی؟
❌گاهی پدر و مادرها برای فرزندشون تصمیم هایی میگیرن که فکر می کنن براشون خوبه ولی متاسفانه نمی دونن که دارن اشتباه میکنن ولی باید حواسمون باشه اونها نمی خواستن به ما آسیب بزنن. شما حق دارید از دست پدر و مادرتون به خاطر رفتارها و تصمیماتشون عصبانی بشید حتی می تونید بهشون بگید که دلیل عصبانیتتون چیه و بهشون بگید چیکار کنن تا اشتباه شون رو جبران کنن❌ولی یادتون باشه ما میگیم احساسمون رو نباید سرکوب کنیم باید ابراز کرد ولی نه به هر روشی پس تو حق داری از پدر و مادرت عصبانی بشی ولی حق نداری بهشون پرخاشگری کنی.
می‌دونستید اینکه بچه ی چندم باشید روی شخصیت شما تاثیر می ذاره؟! همین نکته اهمیت تأثیر خانواده بر فرزند رو نشون می ده.
تا حالا فکر کردید ببینید چه باورهای غلطی از بچگی به خوردتون دادن؟!
یکی از باورهایی که از بچگی بهمون یاد دادن، احترام همیشگی به پدر و مادره.
به نظرتون این باور درسته یا غلط؟
تا حالا شده از دست پدر و مادرت عصبانی بشی و بهشون بگی؟ یا از ترس اینکه عذاب وجدان بگیری، احساست رو سرکوب کردی؟
❌گاهی پدر و مادرها برای فرزندشون تصمیم هایی میگیرن که فکر می کنن براشون خوبه ولی متاسفانه نمی دونن که دارن اشتباه میکنن ولی باید حواسمون باشه اونها نمی خواستن به ما آسیب بزنن. شما حق دارید از دست پدر و مادرتون به خاطر رفتارها و تصمیماتشون عصبانی بشید حتی می تونید بهشون بگید که دلیل عصبانیتتون چیه و بهشون بگید چیکار کنن تا اشتباه شون رو جبران کنن❌ولی یادتون باشه ما میگیم احساسمون رو نباید سرکوب کنیم باید ابراز کرد ولی نه به هر روشی پس تو حق داری از پدر و مادرت عصبانی بشی ولی حق نداری بهشون پرخاشگری کنی.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
موضوع: سرکوب احساسات
❌تا حالا شده از دست کسی عصبانی باشید ولی نتونسته باشید عصبانیتتون رو نشون بدید؟ 😡
یا دوست داشته باشید گریه کنید ولی بهت گفته باشن گریه نشونه ی ضعیف بودنه یا مرد که گریه نمیکنه؟ 😭
یا از کسی خوشتون اومده باشه ولی نرفته باشید بهش بگید؟ 😍
🔴به عبارتی تا حالا شده احساست رو سرکوب کنی؟
چرا نباید احساساتمون رو سرکوب کنیم؟
اصلا سرکوب کردن احساسات یعنی چی؟
می دونی دلیل خیلی از بیماری های ما اینه که نتونستیم احساساتمون رو ابراز کنیم یعنی از دست کسی عصبانی شدی ولی نتونستی بگی من عصبانیم ازت؟ ❤️🩹🤒
دیدید بعضی ها میگن پیش هر دکتری رفتم خوب نشدم؟! یا میگه دکتر بهم گفته مشکلت عصبیه؟!
❌وقتی احساسات واقعی تون رو سرکوب می کنید فکر نکنید که از دستشون راحت شدین. نه! بدن شما هیچی رو فراموش نمی کنه و یه روزی به شما اون رو یادآوری میکنه.
چه جوری؟ 🤔
با بروز یک بیماری جسمی.
مثلا طرف سردرد داشته پیش هر دکتری می رفته نمی تونسته خوبش کنه ولی وقتی به روانشناس مراجعه کرده و با داستان واقعی زندگی خودش و احساسات واقعی اش روبه رو شده بیماریش کاملا برطرف شد.✅
❌تا حالا شده از دست کسی عصبانی باشید ولی نتونسته باشید عصبانیتتون رو نشون بدید؟ 😡
یا دوست داشته باشید گریه کنید ولی بهت گفته باشن گریه نشونه ی ضعیف بودنه یا مرد که گریه نمیکنه؟ 😭
یا از کسی خوشتون اومده باشه ولی نرفته باشید بهش بگید؟ 😍
🔴به عبارتی تا حالا شده احساست رو سرکوب کنی؟
چرا نباید احساساتمون رو سرکوب کنیم؟
اصلا سرکوب کردن احساسات یعنی چی؟
می دونی دلیل خیلی از بیماری های ما اینه که نتونستیم احساساتمون رو ابراز کنیم یعنی از دست کسی عصبانی شدی ولی نتونستی بگی من عصبانیم ازت؟ ❤️🩹🤒
دیدید بعضی ها میگن پیش هر دکتری رفتم خوب نشدم؟! یا میگه دکتر بهم گفته مشکلت عصبیه؟!
❌وقتی احساسات واقعی تون رو سرکوب می کنید فکر نکنید که از دستشون راحت شدین. نه! بدن شما هیچی رو فراموش نمی کنه و یه روزی به شما اون رو یادآوری میکنه.
چه جوری؟ 🤔
با بروز یک بیماری جسمی.
مثلا طرف سردرد داشته پیش هر دکتری می رفته نمی تونسته خوبش کنه ولی وقتی به روانشناس مراجعه کرده و با داستان واقعی زندگی خودش و احساسات واقعی اش روبه رو شده بیماریش کاملا برطرف شد.✅
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
موضوع: فداکاری، خودخواهی، مهربانی، خودشیفتگی
بخش اول
اولویت اول زندگی ات کیه؟🤔
⚠️بچه تون؟ همسرتون؟ پدر و مادرتون؟ خودتون؟
1️⃣تو هم با این دیدگاه بزرگ شدی که: آدم های خوب آدم های فداکار و از خودگذشته هستند؟!
3️⃣تصور می کنی وقتی بچه دار شدی باید تمام انرژی ات رو برای بچه ات بذاری؟
پس خودت چی؟
رابطه ی تو و همسرت چی؟
می خوای بری سرکار؟ پس بچه چی میشه؟!
❌یه جاهایی اولویت ها رو اشتباه به من و شما یاد دادن!
😳اگه اولویت اولم خودم باشم، یعنی خودخواهم؟ خودشیفته ام؟ بی‌خیال بچه ام هستم؟
🧐فرق این دوجمله چیه؟
الف) اولویت اول خودمم!
ب) فقط خودم اولویتم!
بخش اول
اولویت اول زندگی ات کیه؟🤔
⚠️بچه تون؟ همسرتون؟ پدر و مادرتون؟ خودتون؟
1️⃣تو هم با این دیدگاه بزرگ شدی که: آدم های خوب آدم های فداکار و از خودگذشته هستند؟!
3️⃣تصور می کنی وقتی بچه دار شدی باید تمام انرژی ات رو برای بچه ات بذاری؟
پس خودت چی؟
رابطه ی تو و همسرت چی؟
می خوای بری سرکار؟ پس بچه چی میشه؟!
❌یه جاهایی اولویت ها رو اشتباه به من و شما یاد دادن!
😳اگه اولویت اولم خودم باشم، یعنی خودخواهم؟ خودشیفته ام؟ بی‌خیال بچه ام هستم؟
🧐فرق این دوجمله چیه؟
الف) اولویت اول خودمم!
ب) فقط خودم اولویتم!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
موضوع: فداکاری، خودخواهی، مهربانی، خودشیفتگی
بخش دوم
بخش دوم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👶کودک درونت فعاله؟
🧐منظور از کودک درون چیه؟
🤱ما وقتی به دنیا اومدیم، کودک درون بسیار فعالی داشتیم.
راحت می خندیدیم، کیف می کردیم، ذوق می کردیم!
😒ولی از همون کودکی یکسری پیغام ها بهمون می دادن که اجازه نمی دادن این کارو کنیم!
🙅🏻♂️آروم آروم مامان و بابا و اطرافیان و... گفتن که نباید این شکلی باشی!
اینکار زشته
اینجا نخند
این کارو نکن
این لباسو نپوش
خانم باش
آقا باش
سنگین باش
🤔تو چی؟
😒تو هم وقتی یکی رو می بینی که کودک درونش فعاله، حرص می خوری؟ می گی چقدر لوسه، چقدر مسخره، اصلاً خوشم نمیاد ازش؟!
خیلی مهمه!👇
❌وقتی کودک درونم فعال نیست (بخش مثبت کودک درون) به احتمال زیاد آدم خیلی شادی نیستم.
آدمی نیستم که...
از هرچیزی لذت ببرم.
راجع به احساساتم حرف بزنم.
❌میزان شاد بودن در زندگی تون بسیار ربط داره به این کودک درون!
ولی مدام این کودک رو سرکوب می کنیم!
😄البته زیاده روی نکنیما!
راستی!🧐
👩❤️👨یکی از گزینه های خیلی مهم در ازدواج اینه که دوتاتون باید کودک درون خیلی فعالی داشته باشید!
🧐منظور از کودک درون چیه؟
🤱ما وقتی به دنیا اومدیم، کودک درون بسیار فعالی داشتیم.
راحت می خندیدیم، کیف می کردیم، ذوق می کردیم!
😒ولی از همون کودکی یکسری پیغام ها بهمون می دادن که اجازه نمی دادن این کارو کنیم!
🙅🏻♂️آروم آروم مامان و بابا و اطرافیان و... گفتن که نباید این شکلی باشی!
اینکار زشته
اینجا نخند
این کارو نکن
این لباسو نپوش
خانم باش
آقا باش
سنگین باش
🤔تو چی؟
😒تو هم وقتی یکی رو می بینی که کودک درونش فعاله، حرص می خوری؟ می گی چقدر لوسه، چقدر مسخره، اصلاً خوشم نمیاد ازش؟!
خیلی مهمه!👇
❌وقتی کودک درونم فعال نیست (بخش مثبت کودک درون) به احتمال زیاد آدم خیلی شادی نیستم.
آدمی نیستم که...
از هرچیزی لذت ببرم.
راجع به احساساتم حرف بزنم.
❌میزان شاد بودن در زندگی تون بسیار ربط داره به این کودک درون!
ولی مدام این کودک رو سرکوب می کنیم!
😄البته زیاده روی نکنیما!
راستی!🧐
👩❤️👨یکی از گزینه های خیلی مهم در ازدواج اینه که دوتاتون باید کودک درون خیلی فعالی داشته باشید!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤔چقدر پدر و مادرمون روی ما تأثیر گذاشتن؟
از کودکی، والدین باهامون درمورد خوب یا بد بودن دنیا و ارزش گذاری ها و...صحبت کردن:
این کار خوبه، بده، بکن، نکن...
😯ممکنه پدر و مادرمون چیزهایی رو به غلط به ما آموزش داده باشن! همان طور که خودشون اشتباه آموزش دیده بودن!
مثل خرافات: از یکی تعریف کردی، بزن به تخته تا چشم نخوره!
🥴ما هم پیام های والدی رو منتقل می کنیم به نسل های بعدی!
😳می دونستید که ارتباطاتمون با دیگران به شدت تحت تأثیر پیام های والدی قرار می گیره؟!
😔یا ممکنه از بچگی شنیده باشیم:
تو رو نداشتم از بابات جدا شده بودم؟
هیچی نمیشی! از فلانی یاد بگیر!
بعد در بزرگسالی، هنوز در مغزمون یکسری مامان و بابا نشستن و دارن حرف می زنن:
از پس این کار بر نمیای؟ بچه آوردن عامل بدبختیه!
🧐اما کدام یک از این پیام ها درسته و کدام غلط؟
🔴ما اصلاً در زندگی مون فکر می کنیم یا هرچی مامان و بابامون بهمون گفتن داریم اجرا می کنیم؟
🔴یکسری چیزها که بهمون گفتن خوب بوده ها ولی یکسری چیزها هم غلط بوده. ما باید غلط هاشو اصلاح کنیم!
❌خودمون چی؟❌
نکنه ما هم به بچه هامون چیزایی رو داریم میگیم و حواس مون نیست و و داریم آینده شون رو خراب می کنیم؟
از کودکی، والدین باهامون درمورد خوب یا بد بودن دنیا و ارزش گذاری ها و...صحبت کردن:
این کار خوبه، بده، بکن، نکن...
😯ممکنه پدر و مادرمون چیزهایی رو به غلط به ما آموزش داده باشن! همان طور که خودشون اشتباه آموزش دیده بودن!
مثل خرافات: از یکی تعریف کردی، بزن به تخته تا چشم نخوره!
🥴ما هم پیام های والدی رو منتقل می کنیم به نسل های بعدی!
😳می دونستید که ارتباطاتمون با دیگران به شدت تحت تأثیر پیام های والدی قرار می گیره؟!
😔یا ممکنه از بچگی شنیده باشیم:
تو رو نداشتم از بابات جدا شده بودم؟
هیچی نمیشی! از فلانی یاد بگیر!
بعد در بزرگسالی، هنوز در مغزمون یکسری مامان و بابا نشستن و دارن حرف می زنن:
از پس این کار بر نمیای؟ بچه آوردن عامل بدبختیه!
🧐اما کدام یک از این پیام ها درسته و کدام غلط؟
🔴ما اصلاً در زندگی مون فکر می کنیم یا هرچی مامان و بابامون بهمون گفتن داریم اجرا می کنیم؟
🔴یکسری چیزها که بهمون گفتن خوب بوده ها ولی یکسری چیزها هم غلط بوده. ما باید غلط هاشو اصلاح کنیم!
❌خودمون چی؟❌
نکنه ما هم به بچه هامون چیزایی رو داریم میگیم و حواس مون نیست و و داریم آینده شون رو خراب می کنیم؟
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧐من و شما که مدعی هستیم آدم عاقل و بالغی هستیم، خیلی می فهمیم، آیا در مواقع حساس هم همینطور هستیم؟ آیا عقلمون خوب کار می کنه؟
😏آدم ها رو در شرایط نرمال نمیشه شناخت!
معلومه وقتی که همه چی گل و بلبله اخلاق خوبمو نشون می دم!
😉آدم ها رو در شرایط خاص میشه شناخت.
وقتی هل شده و اضطراب داره چجوریه؟
اونجا باید بفهمی عقلش چقدر داره کار می کنه و بالغه؟
🪱خیلی از ماها قدرت بالغ مون در حد کرم خاکیه!
هر اتفاقی بیفته فقط یه راهکار براش داریم:
🥲گریه می کنیم! ناراحتم، گریه می کنم، عصبانی هستم گریه می کنم، ذوق زده می شم گریه می کنم.
یا هر اتفاقی می افته فقط قهر می کنم.
یا تلاقی می کنم.
بعضی هامون کمی پیشرفته تریم. مثل مار.
برای تمام مشکلات دوتا راهکار داریم حمله و فرار.
هر کی تو رو زد تو هم بزن!
راه دیگه ای نیست.
یه مدل دیگه داریم که بالغش قوی تره!
بعضی هامون کمی پیشرفته تر هستیم و
تقلید می کنیم.
شما چی کار می کنید منم همون کار رو می کنم!
تو به جای من بودی چی کار می کردی؟!
شماها بگید، من انجام می دم.
خودم فکر نکنم، تو بگو، من انجام بدم.
🙃پس تو خودت کی یاد می گیری راهکارهای خودت رو بدی؟
😏آدم ها رو در شرایط نرمال نمیشه شناخت!
معلومه وقتی که همه چی گل و بلبله اخلاق خوبمو نشون می دم!
😉آدم ها رو در شرایط خاص میشه شناخت.
وقتی هل شده و اضطراب داره چجوریه؟
اونجا باید بفهمی عقلش چقدر داره کار می کنه و بالغه؟
🪱خیلی از ماها قدرت بالغ مون در حد کرم خاکیه!
هر اتفاقی بیفته فقط یه راهکار براش داریم:
🥲گریه می کنیم! ناراحتم، گریه می کنم، عصبانی هستم گریه می کنم، ذوق زده می شم گریه می کنم.
یا هر اتفاقی می افته فقط قهر می کنم.
یا تلاقی می کنم.
بعضی هامون کمی پیشرفته تریم. مثل مار.
برای تمام مشکلات دوتا راهکار داریم حمله و فرار.
هر کی تو رو زد تو هم بزن!
راه دیگه ای نیست.
یه مدل دیگه داریم که بالغش قوی تره!
بعضی هامون کمی پیشرفته تر هستیم و
تقلید می کنیم.
شما چی کار می کنید منم همون کار رو می کنم!
تو به جای من بودی چی کار می کردی؟!
شماها بگید، من انجام می دم.
خودم فکر نکنم، تو بگو، من انجام بدم.
🙃پس تو خودت کی یاد می گیری راهکارهای خودت رو بدی؟
مرکز مشاوره روزبه ...
Photo
ثبت نام دوره خودشناسی آغاز شد
این دوره 9 ماهه 3 فصل داره و به صورت آنلاین برگزار میشه.
هر فصل 3 ماه هست و فصول به هم ربط دارن. هفته ای 1 جلسه و هر جلسه 2 ساعته.
کلاس ها ضبط میشه و میتونید بعدا به صورت آفلاین در اسپات پلیر ببینید.
ظرفیت این دوره محدوده و سالی فقط یک بار برگزار میشه و ثبت نام بعدی در سال بعد و با هزینه خیلی خیلی بیشتر.
این دوره در سه گروه و در روز های
گرو ه Aیکشنبه ها ساعت 18-20
گروه Bسه شنبه ها ساعت 10-12
گروه C چهارشنبه ها ساعت 18-20
شما میتونید تنها یک گروه رو انتخاب کنید که به شرایط زمانی شما نزدیک باشه و در قسمت لینک پرداخت باید روزتون رو مشخص کنید.
شروع کلاس های خودشناسی برای گروه یکشنبه ها 10 تیر ماه ، گروه سه شنبه ها 12 تیرماه و گروه چهارشنبه ها 13 تیرماه است.
هزینه این دوره توی 6 قسط هست که ابتدای هر فصل و طبق تاریخ زیر دریافت میشه
(در اصل شما دارید ماهی 1.200.000 تومن روی خودتون سرمایه گذاری میکنید)
قسط اول : موقع ثبت نام مبلغ 1.800.000 تومان
قسط دوم : تاریخ 5 مرداد مبلغ 1.800.000 تومان
قسط سوم: تاریخ 6 مهر مبلغ 1.800.000 تومان
قسط چهارم : تاریخ4 آبان مبلغ 1.800.000 تومان
قسط پنجم : تاریخ 7 دی مبلغ 1.800.000 تومان
قسط ششم : تاریخ 5 بهمن مبلغ 1.800.000 تومان
برای ثبت نام کافیه روی لینک زیر بزنید تا بتونید ثبت نام بشید.
✅ این لینک : https://ppng.ir/d/7KhW
این دوره 9 ماهه 3 فصل داره و به صورت آنلاین برگزار میشه.
هر فصل 3 ماه هست و فصول به هم ربط دارن. هفته ای 1 جلسه و هر جلسه 2 ساعته.
کلاس ها ضبط میشه و میتونید بعدا به صورت آفلاین در اسپات پلیر ببینید.
ظرفیت این دوره محدوده و سالی فقط یک بار برگزار میشه و ثبت نام بعدی در سال بعد و با هزینه خیلی خیلی بیشتر.
این دوره در سه گروه و در روز های
گرو ه Aیکشنبه ها ساعت 18-20
گروه Bسه شنبه ها ساعت 10-12
گروه C چهارشنبه ها ساعت 18-20
شما میتونید تنها یک گروه رو انتخاب کنید که به شرایط زمانی شما نزدیک باشه و در قسمت لینک پرداخت باید روزتون رو مشخص کنید.
شروع کلاس های خودشناسی برای گروه یکشنبه ها 10 تیر ماه ، گروه سه شنبه ها 12 تیرماه و گروه چهارشنبه ها 13 تیرماه است.
هزینه این دوره توی 6 قسط هست که ابتدای هر فصل و طبق تاریخ زیر دریافت میشه
(در اصل شما دارید ماهی 1.200.000 تومن روی خودتون سرمایه گذاری میکنید)
قسط اول : موقع ثبت نام مبلغ 1.800.000 تومان
قسط دوم : تاریخ 5 مرداد مبلغ 1.800.000 تومان
قسط سوم: تاریخ 6 مهر مبلغ 1.800.000 تومان
قسط چهارم : تاریخ4 آبان مبلغ 1.800.000 تومان
قسط پنجم : تاریخ 7 دی مبلغ 1.800.000 تومان
قسط ششم : تاریخ 5 بهمن مبلغ 1.800.000 تومان
برای ثبت نام کافیه روی لینک زیر بزنید تا بتونید ثبت نام بشید.
✅ این لینک : https://ppng.ir/d/7KhW
Audio
توی این فایل صوتی راجع به خودِ خودتون حرف زدم...
این خود...
که شاید خیلی وقته تحویلش نگرفتیم یا بی تفاوت داریم از کنارش رد میشیم...
این تست ،خودتون رو با خودتون روبه رو میکنه...
که باید پاسخش رو به خودتون بدین!
این فایل رو خوب گوش کنید ،30 تا سوال راجع به خودتونه...
سوالاتی که خیلی هامون داریم باهاش دست و پنجه نرم میکنیم و توی سن 20 سالگی،30 سالگی،40 سالگی و 50 سالگی هنوز نتونستیم حلش کنیم....
بعد اینکه گوش کردی بیا کامنت بذار که کدوم هاش داره بیشتر اذیتت میکنه
شاید یک لایو هم گذاشتیم برای سوالات پر تکرار شما
منتظر کامنت هاتون هستم ❤️
این خود...
که شاید خیلی وقته تحویلش نگرفتیم یا بی تفاوت داریم از کنارش رد میشیم...
این تست ،خودتون رو با خودتون روبه رو میکنه...
که باید پاسخش رو به خودتون بدین!
این فایل رو خوب گوش کنید ،30 تا سوال راجع به خودتونه...
سوالاتی که خیلی هامون داریم باهاش دست و پنجه نرم میکنیم و توی سن 20 سالگی،30 سالگی،40 سالگی و 50 سالگی هنوز نتونستیم حلش کنیم....
بعد اینکه گوش کردی بیا کامنت بذار که کدوم هاش داره بیشتر اذیتت میکنه
شاید یک لایو هم گذاشتیم برای سوالات پر تکرار شما
منتظر کامنت هاتون هستم ❤️
Forwarded from Markaz Roozbeh Dr.tabrizi
وقتش نرسیده غیر از مادر بودن ، به خودتم فکر کنید؟
زندگی فقط مادر بودن نیست
یادتون میاد آخرین باری که با همسرتون بدون بچه ها وقت گذاشتید و کیف کردید کی بوده؟
یادتونه آخرین باری که بدون همسر و فرزندتون یه لذت بدون دغدغه داشتید کی بود؟
این آخرین مهلته برای اینکه یه کار خوبی یک بار تو زندگی برای خودتون بکنید
زندگی فقط مادر بودن نیست
یادتون میاد آخرین باری که با همسرتون بدون بچه ها وقت گذاشتید و کیف کردید کی بوده؟
یادتونه آخرین باری که بدون همسر و فرزندتون یه لذت بدون دغدغه داشتید کی بود؟
این آخرین مهلته برای اینکه یه کار خوبی یک بار تو زندگی برای خودتون بکنید
برای ثبت نام میتونید از طریق لینک
زیر اقدام کنید
❌فقط چهارشنبه ظرفیت باقی مونده❌
https://markazroozbeh.com/landing
زیر اقدام کنید
❌فقط چهارشنبه ظرفیت باقی مونده❌
https://markazroozbeh.com/landing
Markazroozbeh
کلاسهای حضوری
مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی روزبه ماندگار
وقتش نرسیده غیر از مادر بودن ، به خودتم فکر کنید؟
زندگی فقط مادر بودن نیست
یادتون میاد آخرین باری که با همسرتون بدون بچه ها وقت گذاشتید و کیف کردید کی بوده؟
یادتونه آخرین باری که بدون همسر و فرزندتون یه لذت بدون دغدغه داشتید کی بود؟
این آخرین مهلته برای اینکه یه کار خوبی یک بار تو زندگی برای خودتون بکنید
زندگی فقط مادر بودن نیست
یادتون میاد آخرین باری که با همسرتون بدون بچه ها وقت گذاشتید و کیف کردید کی بوده؟
یادتونه آخرین باری که بدون همسر و فرزندتون یه لذت بدون دغدغه داشتید کی بود؟
این آخرین مهلته برای اینکه یه کار خوبی یک بار تو زندگی برای خودتون بکنید