📌 معرفی کارگاه حضوری *خانواده من* توسط خانم سپیده پورنامداریان | روانشناس کودک


•هدف کارگاه:
کمک به کودکان در پذیرش و کنار آمدن با جدایی والدین، سازگاری با تغییرات خانواده و مدیریت احساسات.

•تعداد جلسات:
کارگاه ۴ جلسه‌ای

•گروه سنی:
پیش دبستانی تا کلاس پنجم ابتدایی.

روزهای برگزاری:
پنجشنبه‌ها ساعت ۱۳:۰۰

•مدرسین: خانم کیانا کسائی و خانم سحر امینی

🔴برای ثبت نام لطفاً وارد سایت شوید.🌼🙏

www.markazroozbeh.com

📌پوستر کارگاه حضوری *فکر کن، حل کن* مدیریت لجبازی کودکان


•هدف کارگاه:
کاهش لجبازی و افزایش تاب آوری و مهارت حل مسئله.

•تعداد جلسات:
کارگاه ۴ جلسه‌ای

•گروه سنی:
پیش دبستانی تا کلاس پنجم ابتدایی.

روزهای برگزاری:
پنجشنبه‌ها ساعت ۱۱:۳۰
جمعه‌ها ساعت ۱۴:۳۰


🔴برای ثبت نام لطفاً وارد سایت شوید.🌼🙏

www.markazroozbeh.com

🔴هدف از برگزاری کارگاه "فکر کن، حل کن" چیه؟!

📌توضیحات خانم آیدا کاظمی درمورد کارگاه مدیریت لجبازی کودکان.

🔴 تا حالا فیلمی دیدی که 12 سال طول بکشه تا ساخته بشه؟
می‌خوام شما رو با فیلم Boyhood آشنا کنم، یکی از خاصترین تجربه‌های سینمایی!


🎬 "Boyhood" توسط ریچارد لینکلیتر ساخته شده و داستان زندگی یک پسر رو از کودکی تا جوانی به تصویر می‌کشه.
تمام فیلم در طول 12 سال فیلمبرداری شده!
این فیلم به خوبی می‌تونه چالش‌های رابطه والدین و فرزندان و تغییرات دوران مختلف زندگی بچه‌ها رو به تصویر بکشه.
.

🎥 اگر دوست دارید داستانی متفاوت و واقعی از زندگی بچه ها و والدین رو ببینید، Boyhood را از دست ندهید!

🔴قربون صدقه رفتن❗🥺
✨ وقتی می‌خوایم یه پیام تربیتی به بچه‌هامون بدیم، قربون صدقه رفتن چی کار می‌کنه؟
قربونت برم پسر قشنگم! یکی یه دونه ام، چراغ خونه‌ام، عزیز دردونه‌ام😅اون چاقو رو بده من، من برات می برم.
الهی فدات شم عزیز دلم، مامان قربونت بره لطفاً اسباب‌بازی‌هاتو جمع کن...
فکر می‌کنی بچه چی برداشت می‌کنه؟!
📌 قربون صدقه باعث می‌شه اهمیت پیام گم بشه!
💡 بچه بیشتر روی لحن محبت‌آمیز تمرکز می‌کنه تا روی اصل پیام دستوری.
قربون صدقه رفتن در جایی که میخواین به کودک یک پیام تربیتی رو مخابره کنین باعث می‌شه بچه متوجه اهمیت اون جمله دستوری نشه. مخصوصا در جایی که ایمنی بچه‌ها در میونه.
به این جمله‌ها دقت کن: دستت رو نبر
از پنجره ماشین بیرون، خطرناکه!
عزیزم همین الان شیشه رو بده بالا و درست بشین.
✅ چی کار کنیم؟
🔹 اول پیام تربیتی رو شفاف و محکم بگید.
🔹 بعد از عمل کردن کودک، ازش تعریف کنید و محبت نشون بدید.

سپاس از توجه شما ❤️

🔴شوخی با کودکان❗

🎈 کودکی دنیای لطافت و احساسه
شوخی کردن با بچه‌ها گاهی شیرینه اما حواسمون باشه که مرزهای حساسشون رو نشکنیم.
بعضی موضوعات هستن که اصلاً مناسب شوخی نیستن.
مثلاً:

1⃣هیچ‌وقت با توانایی‌ها یا ظاهر بچه‌ها شوخی نکنید.
جملاتی مثل: «چقدر ماستی!» یا «چقدر کوچولویی!»

2⃣شوخی با وزن کودک ممنوع! شکمشو نگاه! کوفته قلقلی من!

3️⃣بچه ها رو دوست پسر دوست دختر هم خطاب نکنیم یا به شوخی از ازدواج صحبت نکنید. عروس خاله ای تو و...

4️⃣احساساتش رو مسخره نکنید.
اگر از چیزی می‌ترسه، باهاش شوخی نکنید.
ترس‌های کودکان واقعی هستن، حتی اگر برای ما ساده باشن.
با جملاتی مثل: «آخی چه ترسویی!» فقط حس امنیتش رو ازش می‌گیرید.


5️⃣هرگز با پدر، مادر یا عزیزای کودک شوخی نکنید.
یا «بابات تو رو دوست نداره» بچه‌ها رو به‌شدت آسیب‌پذیر می‌کنه.


6️⃣شوخی‌هایی مثل «می‌ذارمت و می‌رم!» برای بچه‌ها تهدیدآمیز و ترسناکه.


💡 جمع‌بندی کوتاه
شوخی باید باعث خنده و شادی باشه، نه آسیب.
حرف‌هایی که برای شما فقط کلمه‌ان، برای کودک یه دنیا معنا دارن.
ممکنه برای شما خنده‌دار باشه، ولی برای کودک ممکنه باعث ایجاد زخمی بشه که شاید هیچ‌وقت ترمیم نشه.
مهربون‌تر شیم و به دنیای کودکان احترام بذاریم!

ممنون که وقت گذاشتید و مطالعه کردید.🙏🌼

سلام به همگی شبتون بخیر 🌼
امشب در اینستاگرام یه پست خیلی مهم و کاربردی گذاشتیم با موضوع:

📌یک راز مهم برای تغییر رفتار کودک ❗

⚠️زود برید ببینید.
نبینی از دستت رفته!😉

اینم لینک پست اینستاگرام:
https://www.instagram.com/share/p/_rwITZBMu

فیلترشکن‌تون رو روشن کنید.

تعریف کردن از بچه ها:
تعریف و تمجید حساب شده اعتماد به نفس و انگیزه و خلاقیت رو بالا می بره. اگه تعریف و تمجید همچین خاصیتی داره چرا همچنان بچه هایی رو می بینیم که بی انگیزه و بی اعتماد به نفس هستند؟ حتما یه جای کار مشکل داشته که تعریف و تمجید نتونسته کار خودشو بکنه
❌تعریف های غلط مثل:
خیلی باهوشی
کارت رو عالی انجام دادی
نوازنده ی بزرگی هستی
خیلی خوشگلی
چه بچه ی مودبی
چه دختر مهربونی
تو شاعر بزرگی هستی
تو همیشه مهربونی و دلسوزی
همیشه راستگویی
🔴این تعریف ها در فرد اضطراب ایجاد می کنه چون فرد می دونه که همیشه این ویژگی رو نداره و چون شما اینو گفتید نگرانه نکنه کاری کنه بر خلاف حرف شما باشه و با خود فکر می کنه پس حتما آدم‌هایی هستند که همیشه مهربونن یا راستگو هستن و الان من آدم بدی هستم که اینطوری نیستم.
ادامه دارد ...

✅روش درست تحسین و تعریف کردن چیه؟ 🤔
به جای تعریف از خود شخص از کاری که کرده تعریف کنید.
ارزیابی کنید ولی شخصیت فرد رو ارزیابی نکنید. نگو خود شخص چه ویژگی هایی داره مثلا نگو خیلی نقاش ماهری هستی یا خیلی باهوشی به جاش اون اثری که درست کرده رو ارزیابی کن یعنی بگو چه کاری انجام داده و اون اثرش رو توصیف کن اون‌ تلاشی که کرده رو تحسین کن و بگو اون اثر در تو چه احساسی ایجاد کرده.
بذارید یه مثال بزنم: آرمان امروز به جای مادرش به حیاط خانه سر و سامون داده چمن هارو کوتاه کرده برگ ها رو جمع کرده به گل ها آب داده. پدرش به حیاط میاد با دیدن حیاط میگه:
✅امروز حیاط مثل باغ شده آدم از تماشا کردنش لذت می بره همه کارها رو یه روزه انجام دادی واقعا دستت درد نکنه.
❌زمانی تعریف کردنش اشتباه می بود که بگه به به چه قدر پسر مهربونی دارم همیشه به فکر مامانشه حیاط رو تمیز کرده تا مامانش به جاش استراحت کنه. آفرین واقعا پسر به این خوبی و ماهی ندیدم.

🌟حس قشنگی که هیچ کلمه‌ای نمی‌تونه توصیفش کنه… 🥺❤️
مادر بودن یعنی با خنده کوچیکش قند تو دلت آب بشه، با گریه‌اش اشک بریزی، با هر قدمش هزار بار قربون‌صدقه‌اش بری…🤱❤️
سخته اما قشنگ‌ترین سختی دنیا همینه!
بهترین حس دنیاست...
وقتی می‌بینی یکی از وجودت جون می‌گیره، قد می‌کشه، دنیات می‌شه…
آره مادر بودن سخته ولی وقتی به این عشق فکر می‌کنی همه سختی‌ها می‌شن هیچ!🤰💖
بعضی حس‌ها فقط باید تجربه بشه…
مثل حس مادر بودن!
یه چیزی توی سخت‌ترین روزا باعث می‌شه لبخند بزنی و بگی "می‌ارزه!"
یه تشکر کوچیک از مامان‌ها: ❤️🥰
شماها عشق رو به معنای واقعی یادمون دادین…
زحمت کشیدین، شب بیدار موندین، دل کندین از خودتون فقط برای خوشبختی ما.
ممنون که همیشه بودین، همیشه هستین.❤️

🥰روز مادر مبارک❤️

🔴دیروز این انیمیشن رو دیدم خیلی قشنگ و احساسی بود.🥺گفتم امروز که روز مادره بهتون پیشنهاد بدم ببینید.
📌انیمیشن ربات وحشی داستان یک رباته که در نقش یک مادر از یه بچه غاز مراقبت می‌کنه و در این مسیر، مفهوم عشق و فداکاری رو به نمایش می‌ذاره. این انیمیشن با الهام از محبت و دلسوزی مادرانه، پیامی عمیق و احساسی درباره خانواده و مراقبت از دیگران داره.😢❤️
ببینید و لذت ببرید🥰

📣یه سوال چالشی ازتون دارم؟!
می‌ذارید فرزندتون تنهایی خونه‌ی دوست، عمو خاله و.... بمونه؟
(۱) بله (۲) خیر
💡حالا به این سوال فکر کنید:
بزرگ ترین ترس‌تون در تربیت فرزندتون چیه؟
بچه ها نیاز دارن استقلال رو تجربه کنن اعتماد به نفس پیدا کنن و جهان رو کشف کنن.✌️
اما یه چیزی جلوی این رشد رو می‌گیره؟
اون چیه؟!
ترس!👀
اما
به نظرتون این ترس‌ها و نگرانی‌ها واقعاً به نفع بچه‌هاست؟🙂
شما هم از این می‌ترسید که...
بچه تون رو جایی تنها بذارید و اتفاق بدی براش بیفته؟🥲
(1) آره، دیگه توی این دنیا نمی‌شه به کسی اعتماد کرد.
(۲) نه نمی ترسم!
توی پست جدیدمون این موضوع رو بررسی کردیم.✨
حتماً ببینید.
📌لینک پست اینستاگرام:👇
https://www.instagram.com/reel/DD-F_p0tp1y/?igsh=MWd2eTJsbmh1eTZnag==
منتظر نظراتتون هستیم. 🙏
استوری‌ها رو هم حتماً ببینید چون نکات تکمیلی برای رفع ابهام اونجا گفته شده.🌼

🧐 "آیا تا به حال متوجه شدید که وقتی شما عصبانی یا مضطرب هستید، بچه‌ها هم همون احساسات رو تجربه می‌کنن؟"
💭 چطور ممکنه احساسات شما این‌قدر روی بچه‌ها تاثیر بذاره؟
⚡ "وقتی والدین عصبی یا مضطرب هستند کودک هم همون احساسات رو به نوعی جذب می‌کنه.
🔑 "برای تغییر رفتار فرزندمون، گاهی باید از خودمون شروع کنیم!"
💡 آیا تا به حال به این فکر کردید که خود شما می‌تونید عامل تغییر در رفتار کودک باشید؟
👶🏼 "رفتار و احساسات شما، دنیای درونی فرزندتون رو شکل می‌ده!"
🌱 این ارتباط مستقیم رو چطور می‌تونیم بهتر درک کنیم؟
📲 "برای پاسخ به این سوالات و درک بهتر این موضوع، پست امشب رو از دست ندید.

🌟 آیا تا به حال متوجه شدید که وقتی شما خشمگین یا مضطرب هستید، بچه‌ها هم همون احساسات رو تجربه می‌کنن؟
این یک حقیقت روانشناسی مهمه که خیلی وقت‌ها نادیده گرفته می‌شه: وقتی شما احساسات و رفتارهایی مثل اضطراب یا خشم رو تجربه می‌کنید، فرزندتون به طور ناخودآگاه اون‌ها رو جذب می‌کنه و شروع به تقلید از شما می‌کنه.
🔑 اگر می‌خواهید رفتار فرزندتون تغییر کنه، باید اول خودتون رو تغییر بدید.
راستی ثبت نام دوره ی جدید کلاس های حضوری کودکانمون شروع شده. 😍🎉🥳
❌برای ثبت نام در کلاس ها استوری ها رو دنبال کنید.❌
برای اینکه ببینید در کلاس های حضوریمون چی می گذره حتما هایلایت کلاس های حضوری رو ببینید. ✨❤️😍

بخشی از کلاس خانواده ی من 😍

بخشی از کلاس هوش و یادگیری 😍

به جای غر زدن، بهتر است با آرامش و صبر با بچه‌ها صحبت کنیم، رفتارهای مثبت‌شان را تشویق کنیم و با تعیین قوانین واضح و منصفانه، از روش‌های تربیتی مثبت مانند گفتگو و یادآوری مهارت‌های حل مسئله استفاده کنیم.

*کلاس حضوری کودکان*
🔴هوش و یادگیری