This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#مرگ_بر_حسادت
✅کلیپی غم انگیز از فلفل دادن ب لاکپشت بینوا و بسیار محبوب و دوستداشتنی
😱😱😱
#دوستان ما هم حال الان شمارو درک میکنیم
😜😜😜
#چمچمال
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw
✅کلیپی غم انگیز از فلفل دادن ب لاکپشت بینوا و بسیار محبوب و دوستداشتنی
😱😱😱
#دوستان ما هم حال الان شمارو درک میکنیم
😜😜😜
#چمچمال
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw
#فروش دندان مصنوعی دست دوم
😐🙄😖
#دوستان عجله کنین تا تموم نشده!!!
😝😅😂
✅چمچمالی ها
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw
😐🙄😖
#دوستان عجله کنین تا تموم نشده!!!
😝😅😂
✅چمچمالی ها
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw
#دوستان و همراهان گرامی
✨✨✨
#چمچمالی ها بزرگترین و تنها کانال شرق استان کرمانشاه که وابسته به هیچ ارگان،نهاد،سازمان یا شخص خاصی نمیباشد.
#ماافتخارمیکنیم که همه شما ۲۷ هزارنفر هرکدام به تنهایی مدیر کانال چمچمالی هستین و با ارسال پیشنهادات،نظرات و انتقادات خوب و بجای خود همیشه یار و یاور ما بوده اید
🙏🙏🙏🙏
#افتخارمیکنیم که به دوراز هیاهوی تبلیغاتی دیگر کانالها،محیطی شاد و مفرح را برای شما مردم زحمت کش و دوستداشتنی ایجاد کردیم،وامیدواریم به لطف خدا و کمک شماها،کماکان به عنوان مردمی ترین کانال شرق استان درخدمت همه شما عزیزان باشیم
🙏🙏🙏
#تیم_مدیریت_کانال چمچمالی ها
✨✨✨
#چمچمالی ها بزرگترین و تنها کانال شرق استان کرمانشاه که وابسته به هیچ ارگان،نهاد،سازمان یا شخص خاصی نمیباشد.
#ماافتخارمیکنیم که همه شما ۲۷ هزارنفر هرکدام به تنهایی مدیر کانال چمچمالی هستین و با ارسال پیشنهادات،نظرات و انتقادات خوب و بجای خود همیشه یار و یاور ما بوده اید
🙏🙏🙏🙏
#افتخارمیکنیم که به دوراز هیاهوی تبلیغاتی دیگر کانالها،محیطی شاد و مفرح را برای شما مردم زحمت کش و دوستداشتنی ایجاد کردیم،وامیدواریم به لطف خدا و کمک شماها،کماکان به عنوان مردمی ترین کانال شرق استان درخدمت همه شما عزیزان باشیم
🙏🙏🙏
#تیم_مدیریت_کانال چمچمالی ها
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تقدیم به تمام #دوستان ما در کانال چمچمال
❤️❤️❤️❤️❤️
💐💐💐💐💐
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw
❤️❤️❤️❤️❤️
💐💐💐💐💐
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw
❌اطلاعیه
#دوستان عزیزی که اینستاگرام دارند،لطفا از پیج متنوع و شاد ما هم دیدن کنند
👇👇👇
http://www.instagram.com/chamchamaliam
#دوستان عزیزی که اینستاگرام دارند،لطفا از پیج متنوع و شاد ما هم دیدن کنند
👇👇👇
http://www.instagram.com/chamchamaliam
#جوابیه_جلال_نیک نام مدیر محترم کانال بیستون نیوز
📢📢📢📢
✅ماده ۶۹۸ بخش تعزیرات قانون مجازات اسلامی در این زمینه بیان میکند: هر کس به قصد اضرار به غیر یا تشویش اذهان عمومی یا مقامات رسمی به وسیلهی نامه یا شکواییه یا مراسلات یا عرایض یا گزارش یا توزیع هرگونه اوراق چاپی یا خطی با امضاء یا بدون امضاء اکاذیبی را اظهار نماید یا با همان مقاصد اعمالی را برخلاف حقیقت راسا یا به عنوان نقل قول به شخص حقیقی یا حقوقی تصریحا یا تلویحا نسبت دهد؛ اعم از این که از طریق مزبور به نحوی از انحاء ضرر مادی یا معنوی به غیر وارد شود یا نه، علاوهبر اعاده حیثیت در صورت امکان، باید به حبس از دو ماه تا دو سال و یا شلاق تا ۷۴ ضربه محکوم شود.
✅طبق این قانون: اگر کسی دروغی را درباره دیگران منتشر کند یا به دروغ کاری را که دیگری انجام نداده به او نسبت بدهد مجرم است و فرقی هم نمیکند که این حرف را از طرف خودش بگوید یا اینکه بگوید این حرف را از کس دیگری شنیده است و منتشر میکند.
✅لذا امام صادق (علیهالسّلام) فرمود: «اذا اتهم المؤمن اخاه انماث الایمان من قلبه کما ینماث الملح فی الماء؛ هر گاه مؤمنی برادر مؤمن خویش را متهم سازد و به او تهمت بزند ایمان از قلب او محو میشود همچنانکه نمک در آب ذوب میگردد.»
و وقتی ایمان مؤمن ذوب شد و دیگر اثری از ایمان در قلبش باقی نماند جایگاهش دوزخ است.
#دوستان_همشهریان_همراهان گرامی کانال چمچمالی ها سلام علیکم
🙏🙏🙏
همانطور که مستحضرید اینجانب فردین پیرکرمی از اعضای مدیریت کانال چمچمالیها در هر ساعت شبانه روز در سختیها،تلخی ها ،ناملایمتیها،سیل،زلزله و...همیشه و هر لحظه سخن گویا و منتقدانه شما بوده و خواهم بود و حتی بعضا از طرف #مسئولین که ایشان را مورد انتقاد به واسطه عدم خدمت رسانی به موقع و عدم همکاری و ...مورد غضب و تندرویی واقع گردیده که هیچ وقت از موضع و رسالت خود عقب نشینی ننموده و همیشه نماینده ای #خداترس و حافظ رسالت خبرنگاری بدون هیچگونه جانبداری از طیف خاصی از سیاسیون یا اقتصادیون و... بوده ام و خط و مشی اینجانب پیروی از #ولایت_فقیه و آرمانهای و دستاوردهای انقلاب اسلامی بوده و هست و خود را مدیون این انقلاب و پیرو رهنمودهایی مقام عظمای ولایت
#حضرت_آیت_الله_خامنه ای دانسته و خواهم دانست.
حالیه اخیرا متنی منتصب به بنده توسط یکی از کانالهای #مقرض_و_اجیرشده بیستون نیوز پخش شده که اعلام شده بنده از شرکت #جهان_فولاد غرب حمایت و جانبداری می نمایم که شما را مطالب درج شده در ذیل دعوت می نمایم.
۱.بنده بعد از ده سال سابقه پرافتخار کاری تا هم اکنون همچون کاوه آهنگر پتکی آهنی و سنگین وزن در دست داشته که مدام کارم همچون ضربه بر آهن بوده و همیشه خداوند را شاکر هستم که نان #بازوی_توانمندخود را میخورم نه باج گیری همچون دیگران
۲. بیشترین کارگران گروه شکری از اهالی هرسین،صحنه،بیستون،دینور و دشت چمچمال می باشند نه اهالی محترم ماهیدشت.
۳. به کرات رئیس ذوب آهن بیستون افتخار آفرینی نموده و صاحب کسب عناوین متعدد کارآفرینی و نو آفرینی گردیده است.
۴. شرکت فوق مایه افتخار و نگین اقتصادی این دیار است که سفره آن برای همه مردم علی الخصوص نیازمندان گستریده است.
۵.رئیس گروه شکری یکی از بزرگترین حامیان مستمندان و ایتام بی سرپرست و بد سرپرست می باشد.
مع الوصف با استنتاج به مواد صدرالاشاره چنین می توان برداشت کرد که کانال مذکور به قصد و نیت تهمت و تشویش اذهان عموم قصد تخریب شخصیت حقوقی و حقیقی افراد به جهت نامعلومی دارد که عاجزانه از رئیس پلیس فتای استان کرمانشاه و همچنین سردار فرماندهی محترم انتظامی استان کرمانشاه استدعا دارد به صورت ویژه به موضوع رسیدگی تا اولا از درج چنین تهمت هایی پیشگیری و ثانیا موجب طرد اقتصادیون به جهت عدم سرمایه گذاری اقتصادی در این دیار شهیدپرور نشوند و افراد کارآفرین ومتعهدی همچون مهندس شکری قطب اقتصاد شهرستان هرسین را از کار دلسرد و دلزده ننماید.
#ضمنافرد اجیر شده که تلویحا قصد تحریک اذهان عمومی را به جهت تجمع و... را دارد در پیام تلگرامی خصوصی که مستند آن نزد بنده موجود است اعلام داشته که شغل کارگری شغل حمالی بوده و بنده فقط در امورات اداری می توانم خدمت کنم نه حمالی که این مهم نیز یکی از توهین های ایشان به قشر زحمت کش کارگر می باشد که جای بسی تاسف و تامل را دارد.
من الله توفیق
🙏🙏🙏
#چمچمال
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw
📢📢📢📢
✅ماده ۶۹۸ بخش تعزیرات قانون مجازات اسلامی در این زمینه بیان میکند: هر کس به قصد اضرار به غیر یا تشویش اذهان عمومی یا مقامات رسمی به وسیلهی نامه یا شکواییه یا مراسلات یا عرایض یا گزارش یا توزیع هرگونه اوراق چاپی یا خطی با امضاء یا بدون امضاء اکاذیبی را اظهار نماید یا با همان مقاصد اعمالی را برخلاف حقیقت راسا یا به عنوان نقل قول به شخص حقیقی یا حقوقی تصریحا یا تلویحا نسبت دهد؛ اعم از این که از طریق مزبور به نحوی از انحاء ضرر مادی یا معنوی به غیر وارد شود یا نه، علاوهبر اعاده حیثیت در صورت امکان، باید به حبس از دو ماه تا دو سال و یا شلاق تا ۷۴ ضربه محکوم شود.
✅طبق این قانون: اگر کسی دروغی را درباره دیگران منتشر کند یا به دروغ کاری را که دیگری انجام نداده به او نسبت بدهد مجرم است و فرقی هم نمیکند که این حرف را از طرف خودش بگوید یا اینکه بگوید این حرف را از کس دیگری شنیده است و منتشر میکند.
✅لذا امام صادق (علیهالسّلام) فرمود: «اذا اتهم المؤمن اخاه انماث الایمان من قلبه کما ینماث الملح فی الماء؛ هر گاه مؤمنی برادر مؤمن خویش را متهم سازد و به او تهمت بزند ایمان از قلب او محو میشود همچنانکه نمک در آب ذوب میگردد.»
و وقتی ایمان مؤمن ذوب شد و دیگر اثری از ایمان در قلبش باقی نماند جایگاهش دوزخ است.
#دوستان_همشهریان_همراهان گرامی کانال چمچمالی ها سلام علیکم
🙏🙏🙏
همانطور که مستحضرید اینجانب فردین پیرکرمی از اعضای مدیریت کانال چمچمالیها در هر ساعت شبانه روز در سختیها،تلخی ها ،ناملایمتیها،سیل،زلزله و...همیشه و هر لحظه سخن گویا و منتقدانه شما بوده و خواهم بود و حتی بعضا از طرف #مسئولین که ایشان را مورد انتقاد به واسطه عدم خدمت رسانی به موقع و عدم همکاری و ...مورد غضب و تندرویی واقع گردیده که هیچ وقت از موضع و رسالت خود عقب نشینی ننموده و همیشه نماینده ای #خداترس و حافظ رسالت خبرنگاری بدون هیچگونه جانبداری از طیف خاصی از سیاسیون یا اقتصادیون و... بوده ام و خط و مشی اینجانب پیروی از #ولایت_فقیه و آرمانهای و دستاوردهای انقلاب اسلامی بوده و هست و خود را مدیون این انقلاب و پیرو رهنمودهایی مقام عظمای ولایت
#حضرت_آیت_الله_خامنه ای دانسته و خواهم دانست.
حالیه اخیرا متنی منتصب به بنده توسط یکی از کانالهای #مقرض_و_اجیرشده بیستون نیوز پخش شده که اعلام شده بنده از شرکت #جهان_فولاد غرب حمایت و جانبداری می نمایم که شما را مطالب درج شده در ذیل دعوت می نمایم.
۱.بنده بعد از ده سال سابقه پرافتخار کاری تا هم اکنون همچون کاوه آهنگر پتکی آهنی و سنگین وزن در دست داشته که مدام کارم همچون ضربه بر آهن بوده و همیشه خداوند را شاکر هستم که نان #بازوی_توانمندخود را میخورم نه باج گیری همچون دیگران
۲. بیشترین کارگران گروه شکری از اهالی هرسین،صحنه،بیستون،دینور و دشت چمچمال می باشند نه اهالی محترم ماهیدشت.
۳. به کرات رئیس ذوب آهن بیستون افتخار آفرینی نموده و صاحب کسب عناوین متعدد کارآفرینی و نو آفرینی گردیده است.
۴. شرکت فوق مایه افتخار و نگین اقتصادی این دیار است که سفره آن برای همه مردم علی الخصوص نیازمندان گستریده است.
۵.رئیس گروه شکری یکی از بزرگترین حامیان مستمندان و ایتام بی سرپرست و بد سرپرست می باشد.
مع الوصف با استنتاج به مواد صدرالاشاره چنین می توان برداشت کرد که کانال مذکور به قصد و نیت تهمت و تشویش اذهان عموم قصد تخریب شخصیت حقوقی و حقیقی افراد به جهت نامعلومی دارد که عاجزانه از رئیس پلیس فتای استان کرمانشاه و همچنین سردار فرماندهی محترم انتظامی استان کرمانشاه استدعا دارد به صورت ویژه به موضوع رسیدگی تا اولا از درج چنین تهمت هایی پیشگیری و ثانیا موجب طرد اقتصادیون به جهت عدم سرمایه گذاری اقتصادی در این دیار شهیدپرور نشوند و افراد کارآفرین ومتعهدی همچون مهندس شکری قطب اقتصاد شهرستان هرسین را از کار دلسرد و دلزده ننماید.
#ضمنافرد اجیر شده که تلویحا قصد تحریک اذهان عمومی را به جهت تجمع و... را دارد در پیام تلگرامی خصوصی که مستند آن نزد بنده موجود است اعلام داشته که شغل کارگری شغل حمالی بوده و بنده فقط در امورات اداری می توانم خدمت کنم نه حمالی که این مهم نیز یکی از توهین های ایشان به قشر زحمت کش کارگر می باشد که جای بسی تاسف و تامل را دارد.
من الله توفیق
🙏🙏🙏
#چمچمال
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw
#سلامتی🍃
#اینو کامل بخونید و به هر کسی که دوستش دارید فوروارد کنید 👌
@chamchamaliha
به جای پنیسیلین دارچین بخورید!
دارچين رگها را باز ميكند و اثر خوبي در گردش خون دارد.
دارچين خاصيت عجيب ديگري دارد و آن قوي كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و حتي ميتوان گفت كه اثر پنيسيلىن دارد!
دارچین تب بر
به صورت قرص تب بر درست شده است
یک فنجان چای دارچین تب را سریع پایین می اورد
دارچین رمز جوانی، کلیه را گرم، ضعف کمر و پا را از بین میبرد
کم خونی را درمان میکند
بهترین دارو برای ضعف عضلانی در کانادا وامریکا کرم ضد درد و مسکن از دارچین درست کرده اند ...
#سرتان درد مي کند؟
ماهي بخوريد.ماهي زياد مصرف کنيد.
#تب داريد؟
ماست ميل کنيد.قبل از شروع فصل گرده افشاني ماست زياد مصرف کنيد.
#بيخوابي داريد؟
عسل بخوريد.از عسل بعنوان داروي مسکن و آرام بخش استفاده کنيد.
#دچار آسم هستيد؟
پياز بخوريد.مصرف پياز التهاب نايژک ها را از بين مي برد.
#از ورم مفاصل رنج مي بريد؟
باز هم ماهي ميل کنيد.ماهي قزل آلا، تون، خال مخالي و ساردين از ورم مفاصل جلوگيري مي کند.
#دل بهم خوردگي داريد؟
موز و زنجبيل.موز به معده اي که اذيت شده کمک مي کند.زنجبيل حالت تهوع صبحگاهي و دل آشوب را درمان مي کند.
#اگر عفونت مثانه داريد؟
آب قره قاط ( زرشک ؟ ) بنوشيد.آب قره قاط سرشار از اسيد مي باشد که باکتري هاي مضر را کنترل مي کند.
#سرما خورديد؟
سير بخوريد سير سطح کلسترول را نيز کاهش مي دهد.
#سرفه مي کنيد؟
فلفل قرمز !!!مشابه ماده اي که در شربت سرفه بکار مي رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتياط مصرف کنيد شايد معده شما را تحريک کند.
#دچار مشکلات استخوان هستيد؟
آناناس ميل کنيد.
شکستگي و پوکي استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پيش گيري است.
#سرطان سينه؟
گندم، سبوس و کلم مصرف کنيد.اين مواد استروژن را در سطوح سالم نگه مي دارند.
#سرطان ريه؟
سبزي هاي سبز تيره و نارنجي رنگ مصرف کنيد.بتا اکروتن نوعي ويتامين A پادزهر مفيدي است که در سبزي هاي تيره و نارنجي رنگ يافت ميشود .
#زخم معده بروز کرده؟
کلم بخوريد.کلم شامل ترکيباتي است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمک مي کند.
#اسهال؟
سيب ميل کنيد.سيب را با پوست رنده کنيد. بگذاريد تا قهوه اي شويد و براي درمان اين وضعيت ميل کنيد. ( موز نيز براي اين بيماري خوب است)
#از شريان هاي رسوب گرفته رنج مي بريد؟
آووکادو بخوريد.چربي غير اشباع شده موجود در آوکادو کلسترول را پايين مي آورد.
#فشار خونتان بالاست؟
کرفس و روغن زيتون ميل کنيد.روغن زيتون فشار خون را پايين مي آورد.کرفس نيز شامل ماده اي است که فشار خون را پايين مي آورد.
#ناهماهنگي قند خون داريد؟
بروکلي و بادام زميني ميل کنيد. انسولين و قند خون را تنظيم مي کند.
#براي جلوگيري از سکته:
چاي بنوشيد.با مصرف مرتب چاي از رسوب چربي بر روي ديواره شريان ها جلوگيري کنيد.
(چاي سبز براي سيستم ايمني فوق العاده است)!👌
#کيوي:
ريز و مقوي. منبع بسيار خوب پتاسيم،منيزيوم، ويتامين E و فيبر. ويتامين C موجود در آن دو برابر پرتقال مي باشد.
#سيب:
يک سيب در روز پزشک را دور نگه مي دارد؟ با اينکه سيب ويتامين C کمي دارد ولي داراي آنتي اکسيدان ها وفلاونويد هايي مي باشد که با تشديد فعاليت ويتامين C به کاهش خطر سرطان روده بزرگ، حمله قلبي و سکته مغزي کمک مي کند
#پرتقال:
شيرين ترين دارو. خوردن ۲ الي ۴ پرتقال در روز کمک به پيش گيري از سرماخوردگي و کلسترول پايين مي کند و سنگ هاي کليه را از بين مي برد و خطر سرطان روده .بزرگ را کاهش می دهد
#دوستان عزیز لطفا این پیام را در همه جا پخش کنید
😍😍😍
✅ به ما بپیوندید:
👇👇👇
#چمچمالیها
t.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw
#اینو کامل بخونید و به هر کسی که دوستش دارید فوروارد کنید 👌
@chamchamaliha
به جای پنیسیلین دارچین بخورید!
دارچين رگها را باز ميكند و اثر خوبي در گردش خون دارد.
دارچين خاصيت عجيب ديگري دارد و آن قوي كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و حتي ميتوان گفت كه اثر پنيسيلىن دارد!
دارچین تب بر
به صورت قرص تب بر درست شده است
یک فنجان چای دارچین تب را سریع پایین می اورد
دارچین رمز جوانی، کلیه را گرم، ضعف کمر و پا را از بین میبرد
کم خونی را درمان میکند
بهترین دارو برای ضعف عضلانی در کانادا وامریکا کرم ضد درد و مسکن از دارچین درست کرده اند ...
#سرتان درد مي کند؟
ماهي بخوريد.ماهي زياد مصرف کنيد.
#تب داريد؟
ماست ميل کنيد.قبل از شروع فصل گرده افشاني ماست زياد مصرف کنيد.
#بيخوابي داريد؟
عسل بخوريد.از عسل بعنوان داروي مسکن و آرام بخش استفاده کنيد.
#دچار آسم هستيد؟
پياز بخوريد.مصرف پياز التهاب نايژک ها را از بين مي برد.
#از ورم مفاصل رنج مي بريد؟
باز هم ماهي ميل کنيد.ماهي قزل آلا، تون، خال مخالي و ساردين از ورم مفاصل جلوگيري مي کند.
#دل بهم خوردگي داريد؟
موز و زنجبيل.موز به معده اي که اذيت شده کمک مي کند.زنجبيل حالت تهوع صبحگاهي و دل آشوب را درمان مي کند.
#اگر عفونت مثانه داريد؟
آب قره قاط ( زرشک ؟ ) بنوشيد.آب قره قاط سرشار از اسيد مي باشد که باکتري هاي مضر را کنترل مي کند.
#سرما خورديد؟
سير بخوريد سير سطح کلسترول را نيز کاهش مي دهد.
#سرفه مي کنيد؟
فلفل قرمز !!!مشابه ماده اي که در شربت سرفه بکار مي رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتياط مصرف کنيد شايد معده شما را تحريک کند.
#دچار مشکلات استخوان هستيد؟
آناناس ميل کنيد.
شکستگي و پوکي استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پيش گيري است.
#سرطان سينه؟
گندم، سبوس و کلم مصرف کنيد.اين مواد استروژن را در سطوح سالم نگه مي دارند.
#سرطان ريه؟
سبزي هاي سبز تيره و نارنجي رنگ مصرف کنيد.بتا اکروتن نوعي ويتامين A پادزهر مفيدي است که در سبزي هاي تيره و نارنجي رنگ يافت ميشود .
#زخم معده بروز کرده؟
کلم بخوريد.کلم شامل ترکيباتي است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمک مي کند.
#اسهال؟
سيب ميل کنيد.سيب را با پوست رنده کنيد. بگذاريد تا قهوه اي شويد و براي درمان اين وضعيت ميل کنيد. ( موز نيز براي اين بيماري خوب است)
#از شريان هاي رسوب گرفته رنج مي بريد؟
آووکادو بخوريد.چربي غير اشباع شده موجود در آوکادو کلسترول را پايين مي آورد.
#فشار خونتان بالاست؟
کرفس و روغن زيتون ميل کنيد.روغن زيتون فشار خون را پايين مي آورد.کرفس نيز شامل ماده اي است که فشار خون را پايين مي آورد.
#ناهماهنگي قند خون داريد؟
بروکلي و بادام زميني ميل کنيد. انسولين و قند خون را تنظيم مي کند.
#براي جلوگيري از سکته:
چاي بنوشيد.با مصرف مرتب چاي از رسوب چربي بر روي ديواره شريان ها جلوگيري کنيد.
(چاي سبز براي سيستم ايمني فوق العاده است)!👌
#کيوي:
ريز و مقوي. منبع بسيار خوب پتاسيم،منيزيوم، ويتامين E و فيبر. ويتامين C موجود در آن دو برابر پرتقال مي باشد.
#سيب:
يک سيب در روز پزشک را دور نگه مي دارد؟ با اينکه سيب ويتامين C کمي دارد ولي داراي آنتي اکسيدان ها وفلاونويد هايي مي باشد که با تشديد فعاليت ويتامين C به کاهش خطر سرطان روده بزرگ، حمله قلبي و سکته مغزي کمک مي کند
#پرتقال:
شيرين ترين دارو. خوردن ۲ الي ۴ پرتقال در روز کمک به پيش گيري از سرماخوردگي و کلسترول پايين مي کند و سنگ هاي کليه را از بين مي برد و خطر سرطان روده .بزرگ را کاهش می دهد
#دوستان عزیز لطفا این پیام را در همه جا پخش کنید
😍😍😍
✅ به ما بپیوندید:
👇👇👇
#چمچمالیها
t.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw
❤48🙏1