سرود_جاودانه

❤️ ایران_جاودان (سالار_عقیلی)

بنام نامیه وطن...
تقدیم.به بزرگ.مرد تاریخ.ایران
کوروش.کبیر
#از.طرف.چمچمالی.ها
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw

⚜ موزیک تصویری بسیار زیبا و 2016

🎤🎧#از لقمان عزیزی |#🎤🎧
شادترین موزیک.ویدیو.کوردی.یک.ماه.اخیر.کانال.چمچمال
بهترینها.حق.شماست
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw

⚜موزیک بسیار زیبا و 2016⚜

🎤🎧#از هنرمند مسعود جلیلیان|#عروسی 2🎤🎧

✅کانال تلگرام.چمچمال
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw

🎧 #عاشقانه
🎼 #از_دســــتــــتــــ❤️❤️

‌‌❀✦•┈┈❁❀❁┈┈•✦❀
#چمچمال
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw

🌷🌷🌷🌷🌷

✳️ به نام او :

📆 امروز یکشنبه ۱۴۰۰/۰۵/۱۷

🌵خالق باشیم🌵

از لحظه لحظه های زندگی لذت ببرید میدانم که همیشه زندگی بر پایه ی خوشی و شادکامی نیست اما حداقل روزهای آراممان را بیهوده سپری نکنیم ما میتوانیم به یک پارک برویم در جمعی دوستانه و یا خانواده گوشه ای بنشینیم و بعد از گذر زمان به خانه برگردیم اما در همین شرایط میتوانیم با یک توپ کوچک با افرادی که همراه ما هستند یک بازی وسطی پر از لذت و خنده و شادی راه بیاندازیم و کلی خاطره بجای بگذاریم این اعمال و افکار ماست به پیرامون ما شکل و رنگی متفاوت میدهد پس خالق باشید و همین الان در هر جایی هستید امروزتان را شبیه دیروز نسازید تفکر کنید خلاق باشیدو از هر چیزی در اطرافتان لذت ببرید ...!

📚 کتاب منتخب : #از_دولت_عشق
✍ نویسنده : #کاترین_پاندر
📖 ترجمه : #گیتی_خوشدل

💓عبارت تاکیدی💓

"من خالق لحظاتم هستم و برای خودم شادی خلق میکنم"

💟 خدایا شکرت🙏

❤️❤️❤️
#چمچمالی‌ها
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw

🌹🌹🌹🌹🌹

✳️ به نام او :

🗓 امروز سه‌شنبه ۱۴۰۱/۰۵/۱۸

🌵خالق باشیم🌵

از لحظه لحظه های زندگی لذت ببرید میدانم که همیشه زندگی بر پایه ی خوشی و شادکامی نیست اما حداقل روزهای آراممان را بیهوده سپری نکنیم ما میتوانیم به یک پارک برویم در جمعی دوستانه و یا خانواده گوشه ای بنشینیم و بعد از گذر زمان به خانه برگردیم اما در همین شرایط میتوانیم با یک توپ کوچک با افرادی که همراه ما هستند یک بازی وسطی پر از لذت و خنده و شادی راه بیاندازیم و کلی خاطره بجای بگذاریم این اعمال و افکار ماست به پیرامون ما شکل و رنگی متفاوت میدهد پس خالق باشید و همین الان در هر جایی هستید امروزتان را شبیه دیروز نسازید تفکر کنید خلاق باشیدو از هر چیزی در اطرافتان لذت ببرید ...!

📚 کتاب منتخب : #از_دولت_عشق
✍ نویسنده : #کاترین_پاندر
📖 ترجمه : #گیتی_خوشدل

"من خالق لحظاتم هستم و برای خودم شادی خلق می‌کنم"
🌺🌺🌺
#چمچمالی‌ها
https://telegram.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw

#سلامتی🍃

#اینو کامل بخونید و به هر کسی که دوستش دارید فوروارد کنید 👌
@chamchamaliha
به جای پنیسیلین دارچین بخورید!
دارچين رگها را باز ميكند و اثر خوبي در گردش خون دارد.
دارچين خاصيت عجيب ديگري دارد و آن قوي كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و حتي ميتوان گفت كه اثر پنيسيلىن دارد!
دارچین تب بر
به صورت قرص تب بر درست شده است
یک فنجان چای دارچین تب را سریع پایین می اورد
دارچین رمز جوانی، کلیه را گرم، ضعف کمر و پا را از بین میبرد
کم خونی را درمان میکند
بهترین دارو برای ضعف عضلانی در کانادا وامریکا کرم ضد درد و مسکن از دارچین درست کرده اند ...

#سرتان درد مي کند؟
ماهي بخوريد.ماهي زياد مصرف کنيد.

#تب داريد؟
ماست ميل کنيد.قبل از شروع فصل گرده افشاني ماست زياد مصرف کنيد.

#بيخوابي داريد؟
عسل بخوريد.از عسل بعنوان داروي مسکن و آرام بخش استفاده کنيد.

#دچار آسم هستيد؟
پياز بخوريد.مصرف پياز التهاب نايژک ها را از بين مي برد.

#از ورم مفاصل رنج مي بريد؟
باز هم ماهي ميل کنيد.ماهي قزل آلا، تون، خال مخالي و ساردين از ورم مفاصل جلوگيري مي کند.

#دل بهم خوردگي داريد؟
موز و زنجبيل.موز به معده اي که اذيت شده کمک مي کند.زنجبيل حالت تهوع صبحگاهي و دل آشوب را درمان مي کند.

#اگر عفونت مثانه داريد؟
آب قره قاط ( زرشک ؟ ) بنوشيد.آب قره قاط سرشار از اسيد مي باشد که باکتري هاي مضر را کنترل مي کند.

#سرما خورديد؟
سير بخوريد سير سطح کلسترول را نيز کاهش مي دهد.

#سرفه مي کنيد؟
فلفل قرمز !!!مشابه ماده اي که در شربت سرفه بکار مي رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتياط مصرف کنيد شايد معده شما را تحريک کند.

#دچار مشکلات استخوان هستيد؟
آناناس ميل کنيد.
شکستگي و پوکي استخوان با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پيش گيري است.

#سرطان سينه؟
گندم، سبوس و کلم مصرف کنيد.اين مواد استروژن را در سطوح سالم نگه مي دارند.

#سرطان ريه؟
سبزي هاي سبز تيره و نارنجي رنگ مصرف کنيد.بتا اکروتن نوعي ويتامين A پادزهر مفيدي است که در سبزي هاي تيره و نارنجي رنگ يافت ميشود .

#زخم معده بروز کرده؟
کلم بخوريد.کلم شامل ترکيباتي است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمک مي کند.

#اسهال؟
سيب ميل کنيد.سيب را با پوست رنده کنيد. بگذاريد تا قهوه اي شويد و براي درمان اين وضعيت ميل کنيد. ( موز نيز براي اين بيماري خوب است)

#از شريان هاي رسوب گرفته رنج مي بريد؟
آووکادو بخوريد.چربي غير اشباع شده موجود در آوکادو کلسترول را پايين مي آورد.

#فشار خونتان بالاست؟
کرفس و روغن زيتون ميل کنيد.روغن زيتون فشار خون را پايين مي آورد.کرفس نيز شامل ماده اي است که فشار خون را پايين مي آورد.

#ناهماهنگي قند خون داريد؟
بروکلي و بادام زميني ميل کنيد. انسولين و قند خون را تنظيم مي کند.

#براي جلوگيري از سکته:
چاي بنوشيد.با مصرف مرتب چاي از رسوب چربي بر روي ديواره شريان ها جلوگيري کنيد.
(چاي سبز براي سيستم ايمني فوق العاده است)!👌

#کيوي:
ريز و مقوي. منبع بسيار خوب پتاسيم،منيزيوم، ويتامين E و فيبر. ويتامين C موجود در آن دو برابر پرتقال مي باشد.


#سيب:
يک سيب در روز پزشک را دور نگه مي دارد؟ با اينکه سيب ويتامين C کمي دارد ولي داراي آنتي اکسيدان ها وفلاونويد هايي مي باشد که با تشديد فعاليت ويتامين C به کاهش خطر سرطان روده بزرگ، حمله قلبي و سکته مغزي کمک مي کند
#پرتقال:
شيرين ترين دارو. خوردن ۲ الي ۴ پرتقال در روز کمک به پيش گيري از سرماخوردگي و کلسترول پايين مي کند و سنگ هاي کليه را از بين مي برد و خطر سرطان روده .بزرگ را کاهش می دهد

#دوستان عزیز لطفا این پیام را در همه جا پخش کنید
😍😍😍
✅ به ما بپیوندید:
👇👇👇
#چمچمالی‌ها
t.me/joinchat/DPzMfj6Hl8xZBe4wC8y0Yw