Как я заболел коронавирусом и как не быть мной
Привет, ребят. Знаю, что тема эта уже всем осточертела, но так уж вышло, что вчера мы с женой узнали, что заболели коронавирусом. И коль уж я первый из эсэмэмщиков с большой аудиторией, который подхватил эту заразу, расскажу вам что к чему. Как минимум, не лопухнетесь, как я.
Первое — коронавирус существует. Это не выдумка госдепа или Владимира Владимировича. Нам уже пришли положительные результаты и мы вдвоем ощущаем вполне конкретно влияние вируса.
У меня вчера поднялась температура до 37,5 градусов, заложило нос, слегка першит горло и ощущение, что я пробежал километров двадцать, а потом сходил в качалку — всё тело ломит. На утро воскресенья температуры не ощущаю, но першение и заложенность сохраняется.
У жены температура чуть ниже, около 37,3, но при этом болел живот позавчера и пропало обоняние — вообще перестала чувствовать запахи. Есть небольшой кашель с мокротой. Тело вроде не ломит.
Естественно, как только я узнал о результатах теста, сразу прочитал триста статей о короне и уже считаю себя экспертом в заболевании. Как кандидат диванных наук, могу сказать, что у нас все пока что протекает в легкой форме, но оно хрен знает, что будет дальше.
Теперь как заболел. Все просто — сгоняли отдохнуть в Турцию на шесть дней, конкретно в Белек, конкретно в Kaya Palazzo Golf Resort. Судя по симптомам, заразились мы именно в отеле, поэтому пишу конкретные данные, если в этом отеле вы или ваши родные — будьте осторожны.
Естественно, мы и думать не думали, что могли заболеть. Симптомы заболевания мы почувствовали раньше результатов теста, но если бы мне кто-то сказал, что это симптомы именно ковида — поржал бы в лицо.
Поэтому я, как типичный болван, сразу же после прилета встретился с отцом, который не так давно перенес тяжелую операцию на легких, на следующее утро отправился в офис, где контактировал с ребятами, которые сами теперь в группе риска, так еще и были все это время в контакте с родственниками и близкими.
Врать не буду, я даже тест не сдал. Работы до жопы, поэтому отправилась жена, если у нее всё окей, а у неё на сто процентов должно было быть все окей, то и париться особо не о чем.
Когда ей пришел положительный результат, то
а) мы вообще охерели;
б) со мной тоже стало все ясно.
Сейчас мы уже закрылись дома, офис на карантине, все сотрудники будут сегодня-завтра сдавать тест. Сейчас выходные, поэтому завтра вызовем врача и начнем лечение. Так как у меня родители работают в сфере медицины, уже вчера мне передали целую связку лекарств, так что с этим всё окей.
К чему этот пост. Я себя повел абсолютно безответственно и подверг угрозе здоровье сотрудников и родственников, вот это ужасно.
Поэтому, если вы прилетели с отдыха — не будьте мной, сразу сдайте тест на корону и до результатов торчите дома. Результат придет через сутки, оно того стоит.
Если ваши друзья или знакомые прилетели с отдыха — не контактируйте с ними и передайте им вот эту историю. Опять же повторюсь, хрен с вами и с ними, заразить другого человека и быть повинным в его проблемах со здоровьем — вот что безумно плохо и с чем вам будет тяжко.
Если вам кто-то скажет, “ой, да забей”, перечитайте этот пост — я забил и под угрозой 20 человек, боюсь считать сколько их родственников и знакомых.
Но и паниковать не следует. Это сейчас чисто оценочное суждение, но мне кажется, что в перспективе пяти лет все мы им переболеем, многие из вас может уже, но вы даже об этом не знаете.
Если бы не тест, я бы даже и глазом не моргнул на тему короны, посчитал бы все это за легкий ОРЗ, чутка погонял бы чаев с малиной и всё.
Через недельку другую, если вам будет интересно, напишу по результатам мою историю болезни, а пока не болейте и возвращаемся к эсэмэмчику, котяток за нас никто не запостит. Не прощаемся :)
Привет, ребят. Знаю, что тема эта уже всем осточертела, но так уж вышло, что вчера мы с женой узнали, что заболели коронавирусом. И коль уж я первый из эсэмэмщиков с большой аудиторией, который подхватил эту заразу, расскажу вам что к чему. Как минимум, не лопухнетесь, как я.
Первое — коронавирус существует. Это не выдумка госдепа или Владимира Владимировича. Нам уже пришли положительные результаты и мы вдвоем ощущаем вполне конкретно влияние вируса.
У меня вчера поднялась температура до 37,5 градусов, заложило нос, слегка першит горло и ощущение, что я пробежал километров двадцать, а потом сходил в качалку — всё тело ломит. На утро воскресенья температуры не ощущаю, но першение и заложенность сохраняется.
У жены температура чуть ниже, около 37,3, но при этом болел живот позавчера и пропало обоняние — вообще перестала чувствовать запахи. Есть небольшой кашель с мокротой. Тело вроде не ломит.
Естественно, как только я узнал о результатах теста, сразу прочитал триста статей о короне и уже считаю себя экспертом в заболевании. Как кандидат диванных наук, могу сказать, что у нас все пока что протекает в легкой форме, но оно хрен знает, что будет дальше.
Теперь как заболел. Все просто — сгоняли отдохнуть в Турцию на шесть дней, конкретно в Белек, конкретно в Kaya Palazzo Golf Resort. Судя по симптомам, заразились мы именно в отеле, поэтому пишу конкретные данные, если в этом отеле вы или ваши родные — будьте осторожны.
Естественно, мы и думать не думали, что могли заболеть. Симптомы заболевания мы почувствовали раньше результатов теста, но если бы мне кто-то сказал, что это симптомы именно ковида — поржал бы в лицо.
Поэтому я, как типичный болван, сразу же после прилета встретился с отцом, который не так давно перенес тяжелую операцию на легких, на следующее утро отправился в офис, где контактировал с ребятами, которые сами теперь в группе риска, так еще и были все это время в контакте с родственниками и близкими.
Врать не буду, я даже тест не сдал. Работы до жопы, поэтому отправилась жена, если у нее всё окей, а у неё на сто процентов должно было быть все окей, то и париться особо не о чем.
Когда ей пришел положительный результат, то
а) мы вообще охерели;
б) со мной тоже стало все ясно.
Сейчас мы уже закрылись дома, офис на карантине, все сотрудники будут сегодня-завтра сдавать тест. Сейчас выходные, поэтому завтра вызовем врача и начнем лечение. Так как у меня родители работают в сфере медицины, уже вчера мне передали целую связку лекарств, так что с этим всё окей.
К чему этот пост. Я себя повел абсолютно безответственно и подверг угрозе здоровье сотрудников и родственников, вот это ужасно.
Поэтому, если вы прилетели с отдыха — не будьте мной, сразу сдайте тест на корону и до результатов торчите дома. Результат придет через сутки, оно того стоит.
Если ваши друзья или знакомые прилетели с отдыха — не контактируйте с ними и передайте им вот эту историю. Опять же повторюсь, хрен с вами и с ними, заразить другого человека и быть повинным в его проблемах со здоровьем — вот что безумно плохо и с чем вам будет тяжко.
Если вам кто-то скажет, “ой, да забей”, перечитайте этот пост — я забил и под угрозой 20 человек, боюсь считать сколько их родственников и знакомых.
Но и паниковать не следует. Это сейчас чисто оценочное суждение, но мне кажется, что в перспективе пяти лет все мы им переболеем, многие из вас может уже, но вы даже об этом не знаете.
Если бы не тест, я бы даже и глазом не моргнул на тему короны, посчитал бы все это за легкий ОРЗ, чутка погонял бы чаев с малиной и всё.
Через недельку другую, если вам будет интересно, напишу по результатам мою историю болезни, а пока не болейте и возвращаемся к эсэмэмчику, котяток за нас никто не запостит. Не прощаемся :)
Пять сервисов для анализа соцсетей
Привет, ребят. Продолжаю делиться с вами полезностями из закромов Студии, сегодня для вас подборка сервисов, с помощью которых следим за показателями и изучаем конкурентов.
Попстерс, Лайвдюн — это понятно, а какие еще — листайте подборку ;)
Привет, ребят. Продолжаю делиться с вами полезностями из закромов Студии, сегодня для вас подборка сервисов, с помощью которых следим за показателями и изучаем конкурентов.
Попстерс, Лайвдюн — это понятно, а какие еще — листайте подборку ;)
30 лучших приложений для Инстаграм в 2020 году
Так-с, ребят. Я к вам снова с полезным контентом.
Сегодня на очереди подборка из 30(!) лучших и проверенных сервисов для работы с контентом в Инстаграме. Главред Редакции Чижова кропотливо протестировала все приложения, ознакомилась с тарифами, оценила функционал, а результат, как и всегда, по ссылке: https://blog.chizhov.io/30-luchshih-prilozhenij-dlja-instagram-v-2020-godu/
Как добавить эффект глитч на фотки, выбрать лучшее фото для публикации, подобрать хештеги, нарезать видео и нанести субтитры со своего телефона — всё есть. Приятного чтения.
Так-с, ребят. Я к вам снова с полезным контентом.
Сегодня на очереди подборка из 30(!) лучших и проверенных сервисов для работы с контентом в Инстаграме. Главред Редакции Чижова кропотливо протестировала все приложения, ознакомилась с тарифами, оценила функционал, а результат, как и всегда, по ссылке: https://blog.chizhov.io/30-luchshih-prilozhenij-dlja-instagram-v-2020-godu/
Как добавить эффект глитч на фотки, выбрать лучшее фото для публикации, подобрать хештеги, нарезать видео и нанести субтитры со своего телефона — всё есть. Приятного чтения.
Топ 14 лучших фишек для ваших Instagram Stories
А теперь статья, которая порадует всех любителей инстаграма: от людей, которые используют мессенджер для веселья, до потрепанных жизнью таргетологов и эсэмэмщиков.
Итак, вашему вниманию, подборка из 14 самых эффектных и эффективных лайфхаков для работы со сторис в Инстаграме: https://blog.chizhov.io/top-14-luchshih-fishek-dlja-vashih-instagram-stories/?utm_source=lazysmm&utm_medium=tg&utm_campaign=17_03
Как сделать текст радужным, расположить на одном сторис много стикеров-ответов, применить glow-эффект, использовать свой брендовый шрифт, создать плотный фон и скрыть хештеги – читаем по ссылке)
А теперь статья, которая порадует всех любителей инстаграма: от людей, которые используют мессенджер для веселья, до потрепанных жизнью таргетологов и эсэмэмщиков.
Итак, вашему вниманию, подборка из 14 самых эффектных и эффективных лайфхаков для работы со сторис в Инстаграме: https://blog.chizhov.io/top-14-luchshih-fishek-dlja-vashih-instagram-stories/?utm_source=lazysmm&utm_medium=tg&utm_campaign=17_03
Как сделать текст радужным, расположить на одном сторис много стикеров-ответов, применить glow-эффект, использовать свой брендовый шрифт, создать плотный фон и скрыть хештеги – читаем по ссылке)
В ВКонтакте “Сообщения” превратились в “Мессенджер”
Привет, ребят. Я к вам сегодня с малозаметной, но крайне важной и интересной новостью. Рассказываю.
Я, как и вы, сегодня заметил, что раздел “сообщения” стал называться “мессенджер”. Каких-то кардинальных изменений я сразу не увидел, поэтому особого внимания не придал.
А зря. Как оказалось, раздел сообщений реально сильно обновился и я расскажу “как”.
Первое и главное. К звонкам и чатам добавилась возможность написать любому человеку по номеру телефона. Даже если у вас его нет в друзьях.
Диалог начнется, только если собеседник даст свое согласие, до этого все данные его профиля будет скрыты и даже не будет видно, прочитал он сообщение или нет.
Это безумно полезная фича, если вы с кем-то обменялись телефонами и хотите продолжить общение в чате, по аналогии с другими мессенджерами.
Появление этой функции — одна из причин переименования, но отнюдь не единственная.
Также в мессенджеры ВКонтакте уже начали появляться возможности персонализации, например установка собственного фона для чата. Уже можете затестить, там можно выбрать из предложенных или свою картинку подгрузить. Обещают в ближайшее время еще больше подобных новшеств.
Чуть раньше увеличили максимальный размер пересылаемых документов до 2 гигабайт и запустили групповые видеозвонки до 128 человек, о чем я уже писал.
Одним словом, раздел “Сообщения” ВКонтакте реально уже перерос свое определение и реально становится полноценным и удобным мессенджером для общения.
Вот такие, наконец-то хорошие, новости. Не прощаемся :)
Привет, ребят. Я к вам сегодня с малозаметной, но крайне важной и интересной новостью. Рассказываю.
Я, как и вы, сегодня заметил, что раздел “сообщения” стал называться “мессенджер”. Каких-то кардинальных изменений я сразу не увидел, поэтому особого внимания не придал.
А зря. Как оказалось, раздел сообщений реально сильно обновился и я расскажу “как”.
Первое и главное. К звонкам и чатам добавилась возможность написать любому человеку по номеру телефона. Даже если у вас его нет в друзьях.
Диалог начнется, только если собеседник даст свое согласие, до этого все данные его профиля будет скрыты и даже не будет видно, прочитал он сообщение или нет.
Это безумно полезная фича, если вы с кем-то обменялись телефонами и хотите продолжить общение в чате, по аналогии с другими мессенджерами.
Появление этой функции — одна из причин переименования, но отнюдь не единственная.
Также в мессенджеры ВКонтакте уже начали появляться возможности персонализации, например установка собственного фона для чата. Уже можете затестить, там можно выбрать из предложенных или свою картинку подгрузить. Обещают в ближайшее время еще больше подобных новшеств.
Чуть раньше увеличили максимальный размер пересылаемых документов до 2 гигабайт и запустили групповые видеозвонки до 128 человек, о чем я уже писал.
Одним словом, раздел “Сообщения” ВКонтакте реально уже перерос свое определение и реально становится полноценным и удобным мессенджером для общения.
Вот такие, наконец-то хорошие, новости. Не прощаемся :)
Метрики для анализа контента
Привет, ребят. Мы часто говорим с вами о метриках, которые помогают правильно оценить эффективность таргетированной рекламы: CTR, CPC, цена лида и так далее.
А что же с контентом? Какие здесь метрики стоит применять, когда и для чего?
В этой подборке основных метрик для анализа контент-маркетинга в соцсетях мы и постараемся ответить. Пять карточек и море важных цифр. Забирайте и используйте в работе ;)
Привет, ребят. Мы часто говорим с вами о метриках, которые помогают правильно оценить эффективность таргетированной рекламы: CTR, CPC, цена лида и так далее.
А что же с контентом? Какие здесь метрики стоит применять, когда и для чего?
В этой подборке основных метрик для анализа контент-маркетинга в соцсетях мы и постараемся ответить. Пять карточек и море важных цифр. Забирайте и используйте в работе ;)
Обновление ВКонтакте: реклама в “Клипах”
Привет, ребят. Новость с пометкой “о!”.
ВКонтакте вчера официально объявил, что в рекламном кабинете появилась опция размещения рекламы в новом разделе “Клипы” — бесконечной ленте коротких вертикальных видео с AR-спецэффектами. Сейчас такие видео просматривают уже более 200 миллионов(!) в день, так что это очень неплохо расширит выходы на широкую и качественную аудиторию.
Разместить своё видео в «Клипах» может любое сообщество — достаточно в формате «Реклама в клипах и историях» указать, где показывать объявление: только в клипах, только в историях или и там, и там одновременно.
Также в новом формате можно подобрать кнопку действия:
— «Перейти», если ведете на внешний сайт;
— «Заказать», если ведете на карточку товара внутри ВКонтакте.
Также в «Клипах» можно добавить короткое описание, чтобы выделить преимущества или … да вы и сами знаете, что тут делать, в целом.
Оплата за показы, работает модель «Автоматическое управление ценой», тогда алгоритмы сами выберут ставку, которая в рамках бюджета обеспечит максимум показов в течение дня.
Реклама в “Клипах” показываются только в мобильном приложении, между видео от пользователей, поэтому старайтесь делать натив — короткие ролики, желательно с юмором и участием в челленджах.
Итого. Формат интересный, объем аудитории неплохой, из-за новизны можно рассчитывать на хорошие показатели. С понедельника начнем тестировать на проектах Студии, чего и вам желаю.
Хороших выходных, товарищи :)
Привет, ребят. Новость с пометкой “о!”.
ВКонтакте вчера официально объявил, что в рекламном кабинете появилась опция размещения рекламы в новом разделе “Клипы” — бесконечной ленте коротких вертикальных видео с AR-спецэффектами. Сейчас такие видео просматривают уже более 200 миллионов(!) в день, так что это очень неплохо расширит выходы на широкую и качественную аудиторию.
Разместить своё видео в «Клипах» может любое сообщество — достаточно в формате «Реклама в клипах и историях» указать, где показывать объявление: только в клипах, только в историях или и там, и там одновременно.
Также в новом формате можно подобрать кнопку действия:
— «Перейти», если ведете на внешний сайт;
— «Заказать», если ведете на карточку товара внутри ВКонтакте.
Также в «Клипах» можно добавить короткое описание, чтобы выделить преимущества или … да вы и сами знаете, что тут делать, в целом.
Оплата за показы, работает модель «Автоматическое управление ценой», тогда алгоритмы сами выберут ставку, которая в рамках бюджета обеспечит максимум показов в течение дня.
Реклама в “Клипах” показываются только в мобильном приложении, между видео от пользователей, поэтому старайтесь делать натив — короткие ролики, желательно с юмором и участием в челленджах.
Итого. Формат интересный, объем аудитории неплохой, из-за новизны можно рассчитывать на хорошие показатели. С понедельника начнем тестировать на проектах Студии, чего и вам желаю.
Хороших выходных, товарищи :)
VK
В «Клипах» ВКонтакте можно размещать рекламу | VK Blog
Она стала доступна всем сообществам.
Топ-10 идей интерактивных механик в Сторис Инстаграма
Привет, ребят. Благодаря автору Студии Марье Ефремовой, у нас в эфире ваш любимый формат — подборка практических, простых и эффективных идей для соцсетей.
Сегодня это десять отличных идей для вовлечения аудитории в сторис. Поэтому:
1. Идем по ссылке: https://blog.chizhov.io/top-10-idej-interaktivnyh-mehanik-v-storis-instagrama
2. Применяем.
3. Получаем рост охватов и вовлечения аудитории.
Вот и всё, так мы тут и работаем.
P. S. В этом вашем телеграме появились комментарии, я не удержался и тоже их подрубил. Ура. Или нет, напишите в комментариях.
Привет, ребят. Благодаря автору Студии Марье Ефремовой, у нас в эфире ваш любимый формат — подборка практических, простых и эффективных идей для соцсетей.
Сегодня это десять отличных идей для вовлечения аудитории в сторис. Поэтому:
1. Идем по ссылке: https://blog.chizhov.io/top-10-idej-interaktivnyh-mehanik-v-storis-instagrama
2. Применяем.
3. Получаем рост охватов и вовлечения аудитории.
Вот и всё, так мы тут и работаем.
P. S. В этом вашем телеграме появились комментарии, я не удержался и тоже их подрубил. Ура. Или нет, напишите в комментариях.
Редакция Чижова
Топ-10 идей интерактивных механик в Сторис Инстаграма - Редакция Чижова
Продвигаем проекты в соцсетях и доводим до результата. Только практический опыт и рабочие способы раскрутки бизнеса в социальных медиа. Создаем качественный контент, приводим трафик и улучшаем репутацию бренда.
Исследование DIY-тематики от Яндекс.Дзена и РБК.Стиль
Привет, ребят. Говорил и говорю, исследования — главное оружие в руках маркетолога, поэтому я продолжаю отслеживать выход новых качественных материалов, этот — точно один из них.
К делу. Яндекс.Дзен, совместно с РБК.Стиль, провели мощное исследование DIY, если на русском, то всеми любимой тематики “сделай сам”: как самому связать игрушку, постелить ламинат, зашумить стены, выжечь на дереве “люблю-не-могу” и вот это всё. Сам материал читать по ссылке: https://wow.link/VQm
А я пока поясню важность.
В Студии Чижова сегодня на продвижении все больше и больше крупных проектов из данной ниши и я вижу, что:
а) цифры в “сделай сам” очень приятные: цена подписки, вовлечение, продажи;
б) рынок бурно растет.
Это же и подтверждает исследование. С 2018 года интерес к тематике вырос в три раза до 31 процента от всего объема трафика в Дзене — каждый третий читатель Дзена открывает статьи на тему “сделай сам”.
Есть еще одна интересная цифра. По данным исследования, 57 % от всех опрошенных выразили желание иметь хобби, связанное с созданием вещей своими руками, 48 % такое хобби уже имеют.
Одним словом, рынок DIY растет семимильными шагами. Я, мы и вы, как маркетологи, просто обязаны в этом тренде разобраться, знать как продвигать клиентов, понимать аудиторию и, чем черт не шутит, если у вас есть интересное хобби — почему не начать на этом делать деньги?
Жаль, что мое хобби — эсэмэмчик. Приятного чтения :)
Привет, ребят. Говорил и говорю, исследования — главное оружие в руках маркетолога, поэтому я продолжаю отслеживать выход новых качественных материалов, этот — точно один из них.
К делу. Яндекс.Дзен, совместно с РБК.Стиль, провели мощное исследование DIY, если на русском, то всеми любимой тематики “сделай сам”: как самому связать игрушку, постелить ламинат, зашумить стены, выжечь на дереве “люблю-не-могу” и вот это всё. Сам материал читать по ссылке: https://wow.link/VQm
А я пока поясню важность.
В Студии Чижова сегодня на продвижении все больше и больше крупных проектов из данной ниши и я вижу, что:
а) цифры в “сделай сам” очень приятные: цена подписки, вовлечение, продажи;
б) рынок бурно растет.
Это же и подтверждает исследование. С 2018 года интерес к тематике вырос в три раза до 31 процента от всего объема трафика в Дзене — каждый третий читатель Дзена открывает статьи на тему “сделай сам”.
Есть еще одна интересная цифра. По данным исследования, 57 % от всех опрошенных выразили желание иметь хобби, связанное с созданием вещей своими руками, 48 % такое хобби уже имеют.
Одним словом, рынок DIY растет семимильными шагами. Я, мы и вы, как маркетологи, просто обязаны в этом тренде разобраться, знать как продвигать клиентов, понимать аудиторию и, чем черт не шутит, если у вас есть интересное хобби — почему не начать на этом делать деньги?
Жаль, что мое хобби — эсэмэмчик. Приятного чтения :)
Как я переболел коронавирусом
Привет, ребят. Две недели назад я выпустил пост о том, что я с женой умудрился заболеть коронавирусом, если не читали и тема интересна — велкам: https://tttttt.me/blogsmm/661. Вчера нам пришли повторные отрицательные тесты и закончился карантин, мы официально здоровы. Судя по вашим комментариям и вопросам в личку вам интересно узнать чем же все закончилось, поэтому рассказываю “как оно было”.
Итак, в субботу 19 сентября жене пришли положительные результаты теста на коронавирус, у меня тоже уже были симптомы, так что стало ясно, что мы заболели.
В тот же день у меня была температура 37,4 и чутка ломило тело. Так как у меня оба родителя работают в сфере медицины, я в первый же субботний вечер добрался до всех иммунологов Курска, наверное, которые сказали мне “ой, не ссы” и посоветовали до прихода врача обойтись обильным питьем, продуктами с высоким содержанием витаминов C/D, гриппфероном и таблетками Трентал/Тромбо асс для “разжижения крови”.
Врач приехал в понедельник, так как у жены был подтвержден коронавирус, то ей сразу прописали гидроксилорохин, это самый популярный препарат при короне, и гриппферон. Мне же, как контактному, выписали сначала азитромицин+арбидол+гриппферон. Когда у меня диагноз подтвердился, я тоже перешел на гидроксихлорохин.
P.S. И тут и дальше я буду называть лекарства, которые я пил, но сразу скажу — у всех болезнь протекает по-разному, поэтому ни в коем случае не воспринимайте это инструкцией к действию, обязательно обратитесь к врачу и пейте то, что он посоветует.
Я, пока ждал врача, видел всяких статей, где люди лечатся уринотерапией и проклинают антибиотики, потому что “тут_место_для_трехтомника”. Не слушайте никого, кроме врача. У всех симптомы разные, болячки разные, реакции разные, двух одинаковых людей не существует, поэтому не надо на себя примерять чьи-то рецепты.
Вернемся к тому, как я болел. После первого дня температура больше не появлялась, были другие, нестандартные для меня симптомы.
Во-первых, болели нижние передние зубы и голова, особенно к вечеру. Как мне сказал врач, это воспаление лицевых нервов, прописали парацетамол, не особо помогало, все прошло само к концу болезни.
Во-вторых, при коронавирусе очень странный сон. Быстро вырубает, спишь крепко и даже после 12-14 часов сна ощущение, что не выспался и очень сложно вытащить себя из кровати. Симптом не напряжный, скорее забавный.
В-третьих, в первые дни было странное першение в горле. Почему странное — потому что я часто болею ОРЗ и у меня обычно так дерет горло, что хоть вешайся пару дней, а потом уходит. А тут слегка першило, не напрягало, а потом появился кашель, не сильный, но он со мной даже сейчас, хотя я уже здоров от коронавируса. Надо долечиться чутка.
Ну и по мелочи — пропадало обоняние, сухой насморк и ломота в теле, как будто после пятилетнего перерыва сходил в качалку. Была слабость, но вот тут хз, возможно она была и от таблеток.
Как видите, все прошло более чем лайтово, при ОРЗ обычно пожестче. Поэтому я хорошенько отработал понедельник, потом взял паузу на три дня и вернулся в строй, последнюю неделю от звонка до звонка работал из дома. Работаю и вот прямо сейчас.
Сложнее психологически, потому что инфошум дикий и непонятно, что там дальше, что происходит в легких и так далее. Первые три дня немного был на кипише, потом отпустило.
В итоге, на самом деле, я даже рад, что мы переболели, потому что теперь хоть стало понятно, что это за зверь и почему его не стоит так сильно бояться. Ну простуда, ну грипп, не более того.
Еще радует, что в ближайшие полгода будет какой-никакой иммунитет, можно спокойно работать, но даже если через год-другой повторно заболеем — история болезни понятна, гораздо проще будет это перенести.
Но, штука все равно неприятная, особенно в том плане, что можно кого-то заразить из старших родственников, да и вообще лучше не болеть, чем болеть, поэтому не будьте мной — носите маски, держите дистанцию и помните, что “береженого бог бережет”. Берегите себя и-и-и не прощаемся :)
Привет, ребят. Две недели назад я выпустил пост о том, что я с женой умудрился заболеть коронавирусом, если не читали и тема интересна — велкам: https://tttttt.me/blogsmm/661. Вчера нам пришли повторные отрицательные тесты и закончился карантин, мы официально здоровы. Судя по вашим комментариям и вопросам в личку вам интересно узнать чем же все закончилось, поэтому рассказываю “как оно было”.
Итак, в субботу 19 сентября жене пришли положительные результаты теста на коронавирус, у меня тоже уже были симптомы, так что стало ясно, что мы заболели.
В тот же день у меня была температура 37,4 и чутка ломило тело. Так как у меня оба родителя работают в сфере медицины, я в первый же субботний вечер добрался до всех иммунологов Курска, наверное, которые сказали мне “ой, не ссы” и посоветовали до прихода врача обойтись обильным питьем, продуктами с высоким содержанием витаминов C/D, гриппфероном и таблетками Трентал/Тромбо асс для “разжижения крови”.
Врач приехал в понедельник, так как у жены был подтвержден коронавирус, то ей сразу прописали гидроксилорохин, это самый популярный препарат при короне, и гриппферон. Мне же, как контактному, выписали сначала азитромицин+арбидол+гриппферон. Когда у меня диагноз подтвердился, я тоже перешел на гидроксихлорохин.
P.S. И тут и дальше я буду называть лекарства, которые я пил, но сразу скажу — у всех болезнь протекает по-разному, поэтому ни в коем случае не воспринимайте это инструкцией к действию, обязательно обратитесь к врачу и пейте то, что он посоветует.
Я, пока ждал врача, видел всяких статей, где люди лечатся уринотерапией и проклинают антибиотики, потому что “тут_место_для_трехтомника”. Не слушайте никого, кроме врача. У всех симптомы разные, болячки разные, реакции разные, двух одинаковых людей не существует, поэтому не надо на себя примерять чьи-то рецепты.
Вернемся к тому, как я болел. После первого дня температура больше не появлялась, были другие, нестандартные для меня симптомы.
Во-первых, болели нижние передние зубы и голова, особенно к вечеру. Как мне сказал врач, это воспаление лицевых нервов, прописали парацетамол, не особо помогало, все прошло само к концу болезни.
Во-вторых, при коронавирусе очень странный сон. Быстро вырубает, спишь крепко и даже после 12-14 часов сна ощущение, что не выспался и очень сложно вытащить себя из кровати. Симптом не напряжный, скорее забавный.
В-третьих, в первые дни было странное першение в горле. Почему странное — потому что я часто болею ОРЗ и у меня обычно так дерет горло, что хоть вешайся пару дней, а потом уходит. А тут слегка першило, не напрягало, а потом появился кашель, не сильный, но он со мной даже сейчас, хотя я уже здоров от коронавируса. Надо долечиться чутка.
Ну и по мелочи — пропадало обоняние, сухой насморк и ломота в теле, как будто после пятилетнего перерыва сходил в качалку. Была слабость, но вот тут хз, возможно она была и от таблеток.
Как видите, все прошло более чем лайтово, при ОРЗ обычно пожестче. Поэтому я хорошенько отработал понедельник, потом взял паузу на три дня и вернулся в строй, последнюю неделю от звонка до звонка работал из дома. Работаю и вот прямо сейчас.
Сложнее психологически, потому что инфошум дикий и непонятно, что там дальше, что происходит в легких и так далее. Первые три дня немного был на кипише, потом отпустило.
В итоге, на самом деле, я даже рад, что мы переболели, потому что теперь хоть стало понятно, что это за зверь и почему его не стоит так сильно бояться. Ну простуда, ну грипп, не более того.
Еще радует, что в ближайшие полгода будет какой-никакой иммунитет, можно спокойно работать, но даже если через год-другой повторно заболеем — история болезни понятна, гораздо проще будет это перенести.
Но, штука все равно неприятная, особенно в том плане, что можно кого-то заразить из старших родственников, да и вообще лучше не болеть, чем болеть, поэтому не будьте мной — носите маски, держите дистанцию и помните, что “береженого бог бережет”. Берегите себя и-и-и не прощаемся :)
Telegram
Канал ленивого SMMщика
Как я заболел коронавирусом и как не быть мной
Привет, ребят. Знаю, что тема эта уже всем осточертела, но так уж вышло, что вчера мы с женой узнали, что заболели коронавирусом. И коль уж я первый из эсэмэмщиков с большой аудиторией, который подхватил эту…
Привет, ребят. Знаю, что тема эта уже всем осточертела, но так уж вышло, что вчера мы с женой узнали, что заболели коронавирусом. И коль уж я первый из эсэмэмщиков с большой аудиторией, который подхватил эту…