قدم‌های کوچیک هر روزت
تهش میشه یه قدم بزرگ،
بعد از صبر "معجزه" سبز میشه 🌱
تهش میشه یه قدم بزرگ،
بعد از صبر "معجزه" سبز میشه 🌱
👍1
هر موفقیتی یه قیمتی داره!
قیمت تغییر و تحول: تنهایی
قیمت خواسته‌های بزرگ: ترک استرس و اضطراب
قیمت رشد: کنار گذاشتن حس حقارت
قیمت عشق: درد از دست دادن
قیمت یه نتیجه طولانی مدت: روزمرگی و خستگی
قیمت یه رابطه عمیق: گفتگوهای سخت
💫💫💫💫💫💫
قیمت تغییر و تحول: تنهایی
قیمت خواسته‌های بزرگ: ترک استرس و اضطراب
قیمت رشد: کنار گذاشتن حس حقارت
قیمت عشق: درد از دست دادن
قیمت یه نتیجه طولانی مدت: روزمرگی و خستگی
قیمت یه رابطه عمیق: گفتگوهای سخت
💫💫💫💫💫💫
👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
من لیاقت بهترین ها رو دارم
من شایسته ے بهترین اتفاقات هستم و
من عزیز دل خدا هستم
من شایسته ے بهترین اتفاقات هستم و
من عزیز دل خدا هستم
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اولین دقایق بیداری از خواب، مغزتون در حالت "تتا" قرار می‌گیره؛ حالتی که خیلی شبیه به وضعیت هیپنوتیزمه و ذهن شما توی این لحظات خیلی پذیرای تغییراته.اگر توی این لحظات اول روز به خودتون جملات تاکیدی مثبت بگید،ذهن ناخودآگاهتون این حرف‌ها رو باور می‌کنه و به مرور زمان، افکار و احساسات جدیدی رو میسازه.این شروع جدید می‌تونه به تغییرات بزرگ توی زندگیتون منتهی بشه.چرا که ذهن در این حالت مثل یه اسفنجه که همه چیز رو جذب می‌کنه!
👏1
نیایش_صبحگاهی🌞
پنجشنبه18بهمن1403
امروز نعمتهایم را میشمارم و به آنها توجه مثبت دارم ، هر چند کم باشند، ولی سپاسگزارم ، و اکنون در حالت ارتعاشی عالی قرار دارم... زیرا تمرکز بر داشتن ها دارم.
امروز به سلولهای بدنم پیام میدهم که چقدر دوستشان دارم...
به دستانم میگویم که بدون آنها قادر به انجام کاری نخواهم بود...
به پاهایم میگویم بهترین همراه زندگیم هستند
وبه چشمانم میگویم که میخواهم زیباییهای بیشتری را ببینم.
به گوشهایم خطاب میکنم که بهترین هارا بشنود.
و به لبها و دهانم میگویم زیاد بخندند و بهترین سخنان را جاری سازند.
امروز من بهترین و پاک ترین هوا را تنفس میکنم و هوای سالم را وارد ریه هایم میکنم...
خدایا شکرت.
پنجشنبه18بهمن1403
امروز نعمتهایم را میشمارم و به آنها توجه مثبت دارم ، هر چند کم باشند، ولی سپاسگزارم ، و اکنون در حالت ارتعاشی عالی قرار دارم... زیرا تمرکز بر داشتن ها دارم.
امروز به سلولهای بدنم پیام میدهم که چقدر دوستشان دارم...
به دستانم میگویم که بدون آنها قادر به انجام کاری نخواهم بود...
به پاهایم میگویم بهترین همراه زندگیم هستند
وبه چشمانم میگویم که میخواهم زیباییهای بیشتری را ببینم.
به گوشهایم خطاب میکنم که بهترین هارا بشنود.
و به لبها و دهانم میگویم زیاد بخندند و بهترین سخنان را جاری سازند.
امروز من بهترین و پاک ترین هوا را تنفس میکنم و هوای سالم را وارد ریه هایم میکنم...
خدایا شکرت.
❤2
داشتیم با ماشین تو خیابون
رد میشدیم که یه بنده خدایی از کوره
در رفت و به ما فحش داد!
همکارم برگشت و پرسید اون چی گفت؟؟
با اینکه هم تعدادمون تو ماشین
زیادتر بود و هم قوی تر بودیم،
جواب دادم هیچی...
حرفی که زد راه‌حلی برای مشکلات
ما نبود و ربطی به زندگی ما نداشت،
بگذریم.
باید یاد بگیریم که از بین تمام حرف‌های
دیگران، چه زشت و چه زیبا،
دنبال راه‌حلی برای مشکلاتمون باشیم
نه دنبال پاسخ دادن و درگیری ذهنی
برای هر حرفی!
مگر چقدر بیکاریم که دائماً دنبال حرف
و ذهن مردم باشیم!
آرامشمون رو به رفتار دیگران وابسته
نکنیم و قدر تک‌تک ثانیه‌های
زندگیمون رو بدونیم.
مگه میشه؟!
بله؛
اگه بخوایم میشه.
پول نمیخواد فقط یه لحظه سکوت
و عبور خرج داره.
بیاییم متفاوت‌تر به زندگی بنگریم.🌱
رد میشدیم که یه بنده خدایی از کوره
در رفت و به ما فحش داد!
همکارم برگشت و پرسید اون چی گفت؟؟
با اینکه هم تعدادمون تو ماشین
زیادتر بود و هم قوی تر بودیم،
جواب دادم هیچی...
حرفی که زد راه‌حلی برای مشکلات
ما نبود و ربطی به زندگی ما نداشت،
بگذریم.
باید یاد بگیریم که از بین تمام حرف‌های
دیگران، چه زشت و چه زیبا،
دنبال راه‌حلی برای مشکلاتمون باشیم
نه دنبال پاسخ دادن و درگیری ذهنی
برای هر حرفی!
مگر چقدر بیکاریم که دائماً دنبال حرف
و ذهن مردم باشیم!
آرامشمون رو به رفتار دیگران وابسته
نکنیم و قدر تک‌تک ثانیه‌های
زندگیمون رو بدونیم.
مگه میشه؟!
بله؛
اگه بخوایم میشه.
پول نمیخواد فقط یه لحظه سکوت
و عبور خرج داره.
بیاییم متفاوت‌تر به زندگی بنگریم.🌱
👍2
جورج فورمن قهرمان سابق سنگین وزن جهان بوکس یه داستان جالب داره:
وقتی جوان بودم، تمام مسابقاتم رو یکی بعد از دیگری برنده میشدم.
میگفتن ضربه‌های بوکسم گاو رو میکُشه!
اینقدر مغرور بودم که هیچکس رو در حد خودم نمیدیدم!
همه میگفتن از «جو فریزر» افسانه‌ای شکست میخورم ولی اونم زدم!
معروف و پولدار شدم.
وقتی با محمدعلی کلی روبرو شدم، مطمئن بودم که اونم داغون میکنم، ولی تو راند ۸ مسابقه با یه ضربه نقش زمین شدم...
باورم نمیشد!
تمام دنیام نابود شد!
شب‌ها نمیتونستم بخوابم و به اون شکست فکر میکردم.
و همون شکست منو به یه آدم دیگه تبدیل کرد!
دیگه غرور نداشتم و عاطفه تو وجودم ریشه کرد.
لحظه‌ی شکست خوردنم از محمدعلی رو قاب کردم و گذاشتم تو محل کارم تا غرور رو فراری بدم و خِرد به‌همراه مهربانی رو جایگزینش کنم.
تو تنهایی ساعتها به اون عکس نگاه میکردم.
من غرور رو از وجودم بیرون کردم همونی که منو از خودم و خانواده‌م جدا کرد.
بله گاهی شکست از ما انسانهای بهتری میسازه.
من یک مدت طولانی از دنیای بوکس دور بودم ولی دوباره شروع کردم.
دوباره قهرمان شدم.
ولی این بار بدون غرور.
بیشتر ما از جایی ضربه میخوریم که بهش مغروریم!
💫💫💫💫💫💫💫💫💫
این ماجرا خیلی درس داره اگه با دقت بخونیمش🥰
وقتی جوان بودم، تمام مسابقاتم رو یکی بعد از دیگری برنده میشدم.
میگفتن ضربه‌های بوکسم گاو رو میکُشه!
اینقدر مغرور بودم که هیچکس رو در حد خودم نمیدیدم!
همه میگفتن از «جو فریزر» افسانه‌ای شکست میخورم ولی اونم زدم!
معروف و پولدار شدم.
وقتی با محمدعلی کلی روبرو شدم، مطمئن بودم که اونم داغون میکنم، ولی تو راند ۸ مسابقه با یه ضربه نقش زمین شدم...
باورم نمیشد!
تمام دنیام نابود شد!
شب‌ها نمیتونستم بخوابم و به اون شکست فکر میکردم.
و همون شکست منو به یه آدم دیگه تبدیل کرد!
دیگه غرور نداشتم و عاطفه تو وجودم ریشه کرد.
لحظه‌ی شکست خوردنم از محمدعلی رو قاب کردم و گذاشتم تو محل کارم تا غرور رو فراری بدم و خِرد به‌همراه مهربانی رو جایگزینش کنم.
تو تنهایی ساعتها به اون عکس نگاه میکردم.
من غرور رو از وجودم بیرون کردم همونی که منو از خودم و خانواده‌م جدا کرد.
بله گاهی شکست از ما انسانهای بهتری میسازه.
من یک مدت طولانی از دنیای بوکس دور بودم ولی دوباره شروع کردم.
دوباره قهرمان شدم.
ولی این بار بدون غرور.
بیشتر ما از جایی ضربه میخوریم که بهش مغروریم!
💫💫💫💫💫💫💫💫💫
این ماجرا خیلی درس داره اگه با دقت بخونیمش🥰
👏1
رویاهایت را به عمل تبدیل کن!
تنها با عمل کردن به رویاهایت می‌توانی آنها را تحقق ببخشی؛ پس دست به کار شو!📝
تنها با عمل کردن به رویاهایت می‌توانی آنها را تحقق ببخشی؛ پس دست به کار شو!📝
👍2
Negaranetam ~ UpMusic
Meysam Ebrahimi ~ UpMusic
Meysam Ebrahimi – Negaranetam(320).mp3
Dobare Baroone - MusicDel.ir
Amin Rostami | موزیکدل
Amin Rostami - Dobare Baroone (128).mp3