Отпуск. Что вы знаете об этом?
Обычно отпуск ассоциируется с отдыхом.
На самом деле отпуск не отдых, но в отпуске есть место отдыху.
Почему не отдых?
Потому что вы меняете деятельность, а не останавливаете ее. Например, я меняю психологическую деятельность на походную а этом году, но это будет тоже нагрузка физическая и эмоциональная. Но так как это не психологическая, то как раз от нее я отдохну😊
Вообще есть три важных критерия отдыха по Павлову. Я нашла их в его работах, когда исследовала тему уверенности.
Хотите узнать какие?
Наберем 20🔥 и напишу об этом.
А пока я отправляюсь в свой отпуск
Обычно отпуск ассоциируется с отдыхом.
На самом деле отпуск не отдых, но в отпуске есть место отдыху.
Почему не отдых?
Потому что вы меняете деятельность, а не останавливаете ее. Например, я меняю психологическую деятельность на походную а этом году, но это будет тоже нагрузка физическая и эмоциональная. Но так как это не психологическая, то как раз от нее я отдохну😊
Вообще есть три важных критерия отдыха по Павлову. Я нашла их в его работах, когда исследовала тему уверенности.
Хотите узнать какие?
Наберем 20🔥 и напишу об этом.
А пока я отправляюсь в свой отпуск
⁉️Почему Красноярск ?⁉️
Этот вопрос задавали сразу, как узнавали место отпуска друзья и знакомые.
Здесь в заповеднике очень много мест силы и именно за силой и энергией приехала наша компания.
Когда живешь в мегаполисе, встречаешься с людьми и работаешь с людьми, тратится много энергии и не важно восполнять. Такие места как Красноярские столбы очень хорошо восполняют запас и наполняют.
Этот вопрос задавали сразу, как узнавали место отпуска друзья и знакомые.
Здесь в заповеднике очень много мест силы и именно за силой и энергией приехала наша компания.
Когда живешь в мегаполисе, встречаешься с людьми и работаешь с людьми, тратится много энергии и не важно восполнять. Такие места как Красноярские столбы очень хорошо восполняют запас и наполняют.
Чтобы в жизни происходили изменения, необходимо выходить за свои пределы. Пределы физики и сознания.
Новое время требует от нас новых способов проживания жизни. Найти их бывает порой непросто. И тогда ходьба по кругу заполняет жизнь. Выйти из циклов мышления бывает непросто. Но можно !
ПУТЕШЕСТВИЕ, МЕНЯЮЩЕЕ ИЗНУТРИ.
⠀
Сибирь - это место, людей, осмелившихся искать лучшей жизни на когда-то необузданной, дикой земле.
Много природы, которую мы мало замечаем в обычной жизни. Здесь все условия, что бы встретиться с ней.
Вместе с тем, Сибирь, место для встречи себя настоящего, первобытного. Первобытная женщина - так мы называли друг друга после многочасового похода и это большой комплимент, если удалось словить такое состояние.
⠀И главное камни. Я теперь точно знаю, что у камня есть душа и она огромна.
⠀
Совсем скоро будут новые группы и конечно ПЕРВЫЕ ШАГИ
Это будут другие энергетически и эмоционально наполненные группы, в них будет мощь Сибири и величие тайги. И я смогу отдавать то, чем наполнилась сама и помогать людям встречать себя настоящего.
⠀
Благодарю тех, кто был рядом в этом путешествии
Без вас не было бы именно такого путешествия 💜💜💜
Я точно не буду прежней.
А у вас были путешествия, меняющий вас?
⠀
Сибирь - это место, людей, осмелившихся искать лучшей жизни на когда-то необузданной, дикой земле.
Много природы, которую мы мало замечаем в обычной жизни. Здесь все условия, что бы встретиться с ней.
Вместе с тем, Сибирь, место для встречи себя настоящего, первобытного. Первобытная женщина - так мы называли друг друга после многочасового похода и это большой комплимент, если удалось словить такое состояние.
⠀И главное камни. Я теперь точно знаю, что у камня есть душа и она огромна.
⠀
Совсем скоро будут новые группы и конечно ПЕРВЫЕ ШАГИ
Это будут другие энергетически и эмоционально наполненные группы, в них будет мощь Сибири и величие тайги. И я смогу отдавать то, чем наполнилась сама и помогать людям встречать себя настоящего.
⠀
Благодарю тех, кто был рядом в этом путешествии
Без вас не было бы именно такого путешествия 💜💜💜
Я точно не буду прежней.
А у вас были путешествия, меняющий вас?
Сегодня осуществила еще одну мечту.
Сколько опасений я услышала про нее. Но…
Это моя мечта. И моя ответственность сделать ее для себя безопасной.
Крыши Питера. Они случились со мной и это было прекрасно🤩
Все, о чем вы мечтаете, находится на другой стороне вашего страха. (Джордж Эдэйр)
Сколько опасений я услышала про нее. Но…
Это моя мечта. И моя ответственность сделать ее для себя безопасной.
Крыши Питера. Они случились со мной и это было прекрасно🤩
Все, о чем вы мечтаете, находится на другой стороне вашего страха. (Джордж Эдэйр)
Лето. Оно промчалось быстро. И кто-то из вас возможно испытывает ощущение, что все дни в пустую. У меня для вас хорошая новость.
Я собрала топ-10 дел, которые помогут завершить лето красиво и с чувством удовлетворения.
1. Устроить арбузный день
2. Выбрать хобби или новое увлечение и пойти им заниматься с 1 сентября
3. Распечатать летние фотки, какие бы они ни были
4. Пустить мыльные пузыри
5. Съездить в ближайший кэмпинг и провести там ночь. Это можно сделать и первые недели осени так как ночи еще позволяют
6. Прогулять до утра
7. Рассматривать звезды а небе и возможно поймать падающую и загадать желание.
8. Посетить кафе с открытой верандой и насладится вкусным напитком
9. Прокатиться на кораблике или речном трамвайчике
10. Составить планы на осень
Даже если вы пропустили лето, сделайте что-то из этого списка и вы точно испытаете летнее удовольствие, которое будет для вас ресурсом на осень.
#полезное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хочу обсудить с вами тему завтрака. 🍳🥪🥐☕️
Я сейчас нахожусь в повышенном внимании к тому, что ем в начале дня. И решила раскрыть эту тему и с психологической стороны.
Но для начала поделитесь как проходит ваш завтрак. Он быстрый медленный? Из того, что вам хочется, или то, что есть? Он поздний, ранний или на ходу. Опишите несколькими фразами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM