В Инстаграм уже поделилась планами на осень. Август самое время готовится к осени☀️
С вами тоже поделюсь☺️
С сентября у меня самой будет много учебы, поэтому получилось не так много групп.
Я люблю групповую работу, это возможность видеть себя через других, не только через психолога.
И конечно группа - это маленькая версия вашего внешнего мира, в котором вы живете.
В индивидуальной работе вы один на один с опытом терапевта и со своим. В группе же напротив, вы общаетесь с участниками максимально приближенно к своей жизни, таким образом одновременно переплетается опыт нескольких человек, тем самым воспроизводя микромир вашей повседневности.
Групповая терапия даёт яркий и насыщенный опыт. И за короткое время можно взглянуть на свои эмоциональные реакции и попробовать новые.
Группа не анализирует в подробностях прошлое участников и не ищет глубинные причины происходящего в вашей жизни.
Все проблемы решаются «здесь и сейчас», в доверительном практическом общении участников с себе подобными – это делает терапию более понятной и прозрачной для участников.
С вами тоже поделюсь☺️
С сентября у меня самой будет много учебы, поэтому получилось не так много групп.
Я люблю групповую работу, это возможность видеть себя через других, не только через психолога.
И конечно группа - это маленькая версия вашего внешнего мира, в котором вы живете.
В индивидуальной работе вы один на один с опытом терапевта и со своим. В группе же напротив, вы общаетесь с участниками максимально приближенно к своей жизни, таким образом одновременно переплетается опыт нескольких человек, тем самым воспроизводя микромир вашей повседневности.
Групповая терапия даёт яркий и насыщенный опыт. И за короткое время можно взглянуть на свои эмоциональные реакции и попробовать новые.
Группа не анализирует в подробностях прошлое участников и не ищет глубинные причины происходящего в вашей жизни.
Все проблемы решаются «здесь и сейчас», в доверительном практическом общении участников с себе подобными – это делает терапию более понятной и прозрачной для участников.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Анонс мероприятий на лето
Собрала для вас информацию и помощь в запросах и описании карт под хэштегом #метафорическиекарты
1. Любовь к себе. Расширение своих границ. Вы слишком теряетесь В Контакте, особенно с близкими людьми, не замечаете, как жертвуйте собой и своими интересами. В результате не замечаете, как кто-то уже манипулируют вами в скрытой форме. Ваша энергия, таким образом, не доходит до вас самих, ежеминутно расходуются на кого-то ещё
Вчера закрутилась и забыла выставить открытые карты. Исправляюсь. Они подучились в этот раз такие, вызывающие у многих сопротивление. Делитесь впечатлениями.
А я готовлюсь к отпуску.
В нашей семье появился студент. Это что то новенькое для нас. ☺️☺️
Дочка поступила в колледж и теперь мы спокойно едем отдыхать
В нашей семье появился студент. Это что то новенькое для нас. ☺️☺️
Дочка поступила в колледж и теперь мы спокойно едем отдыхать
Все добрый вечер! Мы добрались до места отдыха и я хочу вам рассказать о том, что важно соблюдать , чтобы ваш отдых был настоящим.
В своё время я прочитала это в трудах Павлова, когда искала объяснение поведению. И случайно наткнулась на его исследования и его выводы, что настоящий отдых -это состояние неделания. И для этого необходимо соблюдать 3 условия
1. Отсутсвие ответственности
2. Отсутсвие конкуренции
3. Присутствие удовольствия
Вот и все. Вроде бы ничего особенного, но так сложно осуществить все три одновременно. Не верите. Вспомните свой последний отдых.
Павлов говорил, что такое состояние возможно в большей степени получить в одиночестве и неделании.
Поэтому в следующий раз, когда вы будете пугать себя за неделание, знайте, вы отдыхаете по Павлову))🙂
Всем хорошего вечера ❤️
#полезное
В своё время я прочитала это в трудах Павлова, когда искала объяснение поведению. И случайно наткнулась на его исследования и его выводы, что настоящий отдых -это состояние неделания. И для этого необходимо соблюдать 3 условия
1. Отсутсвие ответственности
2. Отсутсвие конкуренции
3. Присутствие удовольствия
Вот и все. Вроде бы ничего особенного, но так сложно осуществить все три одновременно. Не верите. Вспомните свой последний отдых.
Павлов говорил, что такое состояние возможно в большей степени получить в одиночестве и неделании.
Поэтому в следующий раз, когда вы будете пугать себя за неделание, знайте, вы отдыхаете по Павлову))🙂
Всем хорошего вечера ❤️
#полезное