BabyFood
2.6K subscribers
306 photos
15 videos
20 files
244 links
Я, Лукоянова Ольга Леонидовна ,педиатр, диетолог, доктор наук, профессор, работаю в НМИЦ здоровья детей (Москва) ,рассказываю о грудном вскармливании и питании здорового и больного ребенка: полезно для родителей и врачей.

Сотрудничество @olga_doc
Download Telegram
ПРО ГВ и ДОКОРМ
Как понять, что ребенку хватает или нет грудного молока?

❗️Самым главным показателем того хватает ребенку молока или нет является прибавка в массе тела.

Если ребенок за 1 мес жизни прибавил менее 400 г (от массы тела при рождении), значит молока мало и ребенку нужно вводить докорм.

В случае прибавки массы за первый месяц жизни в интервале 400-600 г. и при наличии удовлетворительного состояния малыша важно начать стимуляцию лактации и провести взвешивание ребенка за несколько следующих суток или за следующую пятую неделю жизни.

Какие нормы прибавок?
В первые 3 месяца жизни 26-30 гр/сут. или 180-200 гр/нед.
В 3-6 мес. 17-18 гр/сут. или 120 гр/нед.

Как правильно взвешивать ребенка?
Взвешивать ребенка нужно без одежды, один раз в сутки (или неделю) в одно и то же время.

«Контрольные» взвешивания, проводимые до и после кормления, проводить не нужно. Ведь в данной ситуации нам не важно знать сколько ребенок высосал молока в то или иное кормление. Нам гораздо важнее знать, как ребенок прибавляет в весе.

Дополнительными признаками того, что ребенку не хватает молока могут быть:
- беспокойство или плач ребенка во время или сразу после кормления;
- необходимость в частых прикладываниях к груди;
- длительные кормления, во время которых ребенок совершает много сосательных движений, при наличии редких или отсутствии глотательных;
- скудный стул и редкие мочеиспускания.

Но окончательное решение о докорме нужно принимать только в случае если прибавка в массе тела будет меньше вышеуказанных ориентиров.

Данный подход отражен
в Программе вскармливания детей первого года жизни в РФ.
October 10, 2022
October 14, 2022
October 14, 2022
October 14, 2022
October 14, 2022
С какого возраста можно начать давать ребёнку макароны?

С 8 мес.👌

Их можно добавлять в супы домашнего приготовления:
- для вкуса
- для повышения пищевой ценности и калорийности блюда
- для придания блюду более густой консистенции

Конечно, для начала, они должны быть хорошо разваренными.
Для этой цели подойдет мелкая лапша по типу «паутинки».

С 10-12 мес их можно уже предлагать в качестве отдельного гарнира вместе с сыром, овощами и мясом.

Сколько?
2-3 раза в неделю.
До 3 лет - до 150-200 г в день.
В более старшем возрасте 250-300 г. в день.

Макароны - это очень полезный злаковый продукт, особенно если они сделаны из твердых сортов пшеницы.

Исследования показали, что макароны из твердых сортов пшеницы, обладая низким гликемическим индексом, не приводят к избыточному набору веса, и могут входить в состав здорового питания.
October 18, 2022
Приглашаю сегодня моих коллег на конференцию по редким болезням ORPHA-DA!
Смотрите программу и регистрируйтесь
Наш симпозиум по питанию детей, включая грудное вскармливание, при наследственной и неврологической патологии начнется в 11.10 в зале 2
October 26, 2022
October 26, 2022
November 3, 2022
November 3, 2022
November 3, 2022
November 3, 2022
November 3, 2022
November 16, 2022
November 17, 2022
November 17, 2022
November 21, 2022
November 27, 2022
В Якутске меня встретил мороз в минус 40 градусов. Спасала сухая безветренная погода и перемещение на машине или короткими перебежками)
Чего меня туда занесло?

В перинатальном центре г.Якутск открылся первый индивидуальный банк грудного молока на Дальнем Востоке.

Наша общественная организация «Объединение банков грудного молока» приложила к этому немало усилий.
Большая помощь была оказана и нашим центром ФГАУ НМИЦ здоровья детей Минздрава России, в котором с 2014 г. работает первый банк грудного молока в РФ.

Для чего нужен индивидуальный банк грудного молока?
Для того, чтобы обеспечить ребенка сцеженным молоком своей матери в случае ее отсутствия или в ситуации болезни малыша, когда он не может прикладываться к груди.

Банк молока (материнского или донорского) - это очень эффективная технология, которая помогает сохранить грудное вскармливание здоровому и больному ребенку (Доказано👌)

Большое спасибо моим коллегам-единомышленникам из Якутии за энтузиазм и поддержку в нашем благородном деле поддержки ГВ и гостеприимство! ❤️
November 27, 2022
November 27, 2022